C’est tout simplement magnifique de voir comment les créatures de la terre, notamment les abeilles, peuvent créer les structures les plus merveilleuses. Prenez, par exemple, le nid d’abeilles. C’est encore plus étonnant lorsqu’une telle structure produit quelque chose qui offre de nombreux usages et avantages dans la vie quotidienne. C’est le cas de la cire d’abeille.
Cette substance étonnante provient des abeilles ouvrières – les femelles – et du rayon de miel.Elle est couramment utilisée pour réduire le cholestérol et soulager la douleur. Elle est également utilisée pour traiter les gonflements et les inflammations, et bien sûr, elle permet de produire différentes formes de miel brut, dont le très bénéfique miel de Manuka.
Cela ne devrait pas être une surprise, vu qu’un autre sous-produit des abeilles – le pollen d’abeille
– est si bénéfique. Alors, que peut faire d’autre la cire d’abeille ? Jetons un coup d’
œil aux principaux avantages et utilisations de ce produit naturel.
Avantages et utilisations de la cire d’abeille
1. Traite la dermatite des fesses, le psoriasis et l’eczéma.
La cire d’abeille est un excellent choix pour de nombreuses affections cutanées. Un mélange de miel, de cire d’abeille et d’huile d’olive est utile dans le traitement de la dermatite fessière, du psoriasis et de l’eczéma
. Une étude menée par le Dubai Specialized Medical Center and Medical Research Labs Islamic Establishment for Education a été conçue pour étudier les effets de ces trois substances et du mélange sur la croissance de Staphylococcus aureus et de candida albicans isolés à partir de spécimens humains.
L’étude a mené deux expériences : une où un mélange de miel a été versé sur des trous faits sur des plaques ensemencées de Staphylococcus aureus ou de candida et deux où les micro-organismes ont été cultivés sur des milieux composés du mélange de miel seul, d’un mélange de gélose nutritive et de miel et d’un mélange de gélose au glucose Sabouraud et de miel. En définitive, l’étude a conclu que le miel et les mélanges de miel pouvaient inhiber la croissance des bactéries susceptibles d’affecter la peau et de provoquer des affections cutanées. (1
)
2. Hydrate la peau
La cire d’abeille est un excellent moyen d’hydrater la peau. On la trouve couramment dans les produits de soins de la peau et les cosmétiques. Elle peut aider à protéger et à réparer les peaux rugueuses, sèches ou gercées, car elle a la capacité de retenir l’humidité.
Dans le livre « How to Use Beeswax and Honey to Cure Skin Problems » (Comment utiliser la cire d’abeille et le miel pour guérir les problèmes de peau), l’auteur Gene Ashburner explique que cette cire a une riche teneur en vitamine A et des propriétés émollientes, qui adoucissent et réhydratent la peau tout en contribuant au développement sain de la reconstruction cellulaire. Un autre avantage de son utilisation est qu’elle n’obstrue pas les pores, car elle est non comédogène. (2
) En plus d’
être un hydratant naturel qui traite la peau sèche, vous pouvez l’utiliser quotidiennement pour aider à prévenir la peau sèche. Il suffit de combiner la cire d’abeille avec de l’huile d’amande ou de jojoba, quelques gouttes d’huile de vitamine E et de l’aloès pour préparer un remède maison contre la peau sèche.
3. Protège le foie
En 2013, le Korean Journal of Internal Medicine a publié une étude qui portait sur les alcools présents dans le rayon de miel et si leurs effets antioxydants contribuaient à protéger le foie. Les chercheurs ont mené l’étude en utilisant un mélange d’alcools de cire d’abeille pour évaluer la sécurité et l’efficacité chez les personnes souffrant de stéatose hépatique. L’étude a été menée sur une période de 24 semaines et a permis de constater qu’elle contribuait à normaliser la fonction hépatique et à améliorer les symptômes de la stéatose hépatique. (3
)
4. Réduit le taux de cholestérol
Les recherches rapportent que les alcools gras à très longue chaîne obtenus à partir de cires végétales auraient pour effet de réduire le cholestérol chez l’homme. Les effets nutritionnels ou régulateurs produits par les esters de cire ou les acides et alcools aliphatiques que l’on trouve dans les céréales non raffinées, la cire d’abeille et de nombreux aliments d’origine végétale abaissent le cholestérol à lipoprotéines de basse densité ( » mauvais « ) de 21 % à 29 % et augmentent le cholestérol à lipoprotéines de haute densité ( » bon « ) de 8 % à 15 %. (4
)
5. Soulage la douleur et est anti-inflammatoire.
En tant que médicament, la cire d’abeille a été étudiée dans l’utilisation pour soulager la douleur et l’inflammation et a des effets anti-gonflement légers. Une étude de 2014 publiée dans le Korean Journal of Internal Medicine rapporte qu’elle a été utilisée pour aider à soulager l’inflammation causée par l’arthrose. Tous les patients randomisés ont terminé l’étude, et 23 ont connu une réduction de la douleur, de la raideur articulaire et de la fonction physique. Ces réductions étaient significatives dès la deuxième semaine et se sont accentuées au cours de l’essai. (5
)
6. Nettoie l’acné
La cire d’abeille est l’un des remèdes maison les plus connus contre l’acné. Elle possède de fortes propriétés antiseptiques, cicatrisantes et anti-inflammatoires, ce qui la rend efficace dans le traitement de l’acné, notamment parce qu’elle contient de la vitamine A. (6
) C’est
également un excellent adoucissant et émollient de
la peau qui aide à maintenir une texture lisse de la peau après l’élimination de l’acné. La
combinaison d’applications de soins de la peau, d’une alimentation saine et d’un exercice quotidien est le meilleur moyen de contrôler et de prévenir l’acné.
7. Guérit les lèvres sèches et craquelées
Les agents hydratants naturels contenus dans la cire d’abeille en font un baume à lèvres parfait. Si vous souffrez de lèvres fendillées ou gercées, des applications topiques de cire d’abeille et de quelques autres ingrédients peuvent apporter un soulagement bienvenu. (7) Il est facile de fabriquer son propre baume à lèvres en le combinant avec de l’huile de noix de coco, du miel, de la vitamine E et vos huiles essentielles
préférées, comme l’orange, la menthe poivrée, la lavande ou le citron.
8. Réduit les vergetures
Les vergetures peuvent être embarrassantes et vous empêcher de porter certaines de vos tenues estivales préférées. Si vous vous demandez comment vous débarrasser des vergetures
, vous pouvez essayer la cire d’abeille. En raison de sa capacité à protéger la peau et à retenir l’eau, elle peut avoir des effets positifs sur ces marques disgracieuses.
Une étude menée par le département de dermatologie et l’institut de recherche en biologie cutanée de la faculté de médecine de l’université Yonsei en Corée indique que les vergetures sont des cicatrices dermiques atrophiques avec un amincissement de l’épiderme dû à une diminution du collagène et des fibres élastiques. L’étude suggère que le collagène est un composant majeur de la matrice extracellulaire qui est très important dans la cicatrisation des plaies. Comme la cire d’abeille contient de la vitamine A, qui contribue à la production de collagène, elle peut grandement contribuer à la réduction des vergetures. (8
)
En combinant la cire d’abeille, la gelée royale, le beurre de karité ou de cacao, l’huile de pépins de raisin et l’huile de noix de coco, vous disposez d’un remède naturel pour prévenir et traiter les vergetures tout en contribuant simultanément à améliorer les niveaux de collagène. (9
)
9. Traite l’eczéma marginé et les infections fongiques de la peau.
L’eczéma marginé
et les infections fongiques de la peau sont certainement ennuyeux, mais ils peuvent être traités en utilisant la cire d’abeille. Comme elle est anti-inflammatoire, elle peut aider à réduire la douleur associée à l’eczéma du sportif et aux infections fongiques de la peau tout en offrant des avantages hydratants pour aider à réduire les démangeaisons.
Les premières recherches suggèrent que l’application d’un mélange de cire d’abeille, de miel et d’huile d’olive sur la zone affectée, trois fois par jour pendant quatre semaines, peut aider à améliorer considérablement les démangeaisons dues aux aisselles et les infections fongiques de la peau. (10
)
10. Soulage le stress et favorise la relaxation
Il est courant de penser aux bougies en cire d’abeille lorsqu’on pense à la cire d’abeille. C’est une bonne chose car les bougies fabriquées à partir de paraffine peuvent mettre en danger votre santé et celle de votre famille en raison de la suie de la paraffine qui peut être inhalée. De plus, elles peuvent causer des dommages importants à l’intérieur de votre maison, comme vos ordinateurs, vos appareils électriques et vos conduits. (11
)
Au lieu de cela, optez pour ces bougies naturelles, qui fonctionnent très bien pour soulager le stress. (12
) Si vous fabriquez vos propres bougies, vérifiez les étiquettes pour vous assurer que vous obtenez de la cire d’abeille biologique, car elle est exempte de toxines. Si vous achetez des bougies en cire d’abeille déjà fabriquées, choisissez des bougies 100 % cire d’abeille avec des mèches en coton, c’est certainement le meilleur choix.
Outre les avantages et les utilisations mentionnés ci-dessus, il existe d’autres utilisations du miel
et de la cire d’abeille.
Les trois principaux produits à base de cire d’abeille sont la cire d’abeille jaune, la cire d’abeille blanche et la cire d’abeille absolue. La cire d’abeille jaune est le produit brut obtenu à partir du rayon de miel. La cire d’abeille blanche est fabriquée à partir de la cire d’abeille jaune par blanchiment, et la cire d’abeille absolue est obtenue en traitant la cire d’abeille jaune avec de l’alcool.
On la trouve souvent à l’achat sous forme de granulés ou de pastilles, qui ont une couleur dorée intense. Avec une dimension moyenne de trois millimètres par pastille, la cire d’abeille a parfois un arôme fumé. (13
) La
cire d’abeille pour les cheveux est un ingrédient fréquenté par ceux qui cherchent à développer des dreadlocks car elle aide à donner aux cheveux une bonne tenue ferme tout en les hydratant sans avoir un aspect ou une sensation graisseuse. (14
)
Si vous l’utilisez pour la préparation d’aliments, la façon la plus simple de le travailler est de le mettre au congélateur pendant quelques heures, puis de le râper. Dans de nombreux aliments et boissons, la cire d’abeille blanche et l’absolue de cire d’abeille sont utilisées comme agents raidisseurs. Dans la fabrication, la cire d’abeille jaune et la cire d’abeille blanche sont utilisées comme épaississants, émulsifiants et agents raidisseurs dans les cosmétiques. Cependant, elles sont le plus souvent utilisées pour fabriquer les pommades et les crèmes hydratantes à usage externe.
La cire d’abeille absolue est généralement utilisée comme fragrance dans les savons et les parfums. La cire d’abeille blanche et la cire d’abeille absolue sont également utilisées pour polir les pilules. La cire d’abeille jaune est la forme que nous aimons le plus en raison de son état naturel. Quoi qu’il en soit, assurez-vous de vérifier les ingrédients et le mode d’emploi avant d’en utiliser toute forme, et si vous souffrez d’une allergie qui pourrait y être liée, ne l’utilisez pas.
Voir aussi : Avantages, utilisations et effets secondaires des feuilles d’eucalyptus (et comment les cultiver)
Histoire
Tout d’abord, réfléchissons à l’importance des abeilles pour notre santé et notre existence en général. Saviez-vous que nous dépendons des abeilles pour près d’un tiers de notre alimentation ? Nous bénéficions également de toutes les fibres, épices et médicaments qui proviennent des plantes qu’elles pollinisent. Nous apprécions donc beaucoup nos abeilles, et la liste continue.
Les abeilles n’ont pas seulement une incidence sur notre alimentation et nos médicaments. Les abeilles sont liées à plusieurs questions cruciales pour la santé humaine et environnementale, notamment la biodiversité, la sécurité alimentaire, la nutrition et l’utilisation durable des terres. Un monde sans abeilles ne serait pas possible, car la santé de l’abeille domestique est une étape essentielle de l’agriculture durable.
Faisons maintenant un peu d’histoire. Avez-vous déjà entendu « Ce n’est pas votre cire d’abeille ! »? Cette phrase, que vous entendez peut-être crier par un enfant dans la cour de récréation, viendrait d’un peu d’histoire. « Mind your own beeswax » et « it’s none of your beeswax » sont des expressions qui signifient essentiellement « occupe-toi de tes affaires » ou « ça ne te regarde pas ». Pourquoi ? On pense qu’aux 18e et 19e siècles, les femmes qui souffraient de marques défigurantes laissées par la variole utilisaient la cire d’abeille pour lisser leur teint. Il a été suggéré que si quelqu’un s’approchait trop près ou fixait trop longtemps ces marques, une femme pouvait dire « occupe-toi de ta propre cire d’abeille », en d’autres termes, « arrête de fixer ma cire d’abeille et prends soin de toi ».
Une autre histoire raconte que la cire commençait à fondre si une femme s’asseyait trop près du feu, et que leurs compagnes devaient leur dire de « s’occuper de leur propre cire d’abeille », qui dégoulinait de leur menton. Aussi intéressantes que ces histoires puissent paraître, elles étaient sur la bonne voie en ce qui concerne son utilisation comme moyen naturel de guérir la peau.
Cependant, l’origine de cette histoire serait un mythe. Il semblerait que l’histoire ait commencé à circuler grâce à une chaîne de courriels intitulée « Petite leçon d’histoire », qui a circulé en 2000. La première mention de « mind your own beeswax » apparaît en fait en 1929 dans un livre pour enfants, suivie d’autres mentions en 1934 et 1939, quelques années après que les femmes se soient soi-disant badigeonnées le visage de cire et aient inventé des expressions populaires à ce sujet.
Une découverte unique, cependant, a été son utilisation comme plombage dentaire. On a trouvé des preuves de dentisterie préhistorique remontant au néolithique, en rapportant une mandibule humaine de 6 500 ans provenant de Slovénie, dont la couronne de la canine gauche présente les traces d’un plombage à la cire d’abeille. Bien que nous ne connaissions pas tous les faits, on pense que si le plombage a été effectué du vivant de la personne, l’intervention visait probablement à soulager la sensibilité dentaire due à la dentine exposée et/ou à la douleur résultant de la mastication d’une dent fissurée. Cette hypothèse est fascinante car elle fournirait la première preuve directe connue d’un plombage dentaire thérapeutique-palliatif.(15)
D’un point de vue scientifique, la cire d’abeille est la base de la ruche
. Les abeilles construisent leur rayon avec de la cire d’abeille et remplissent la forme géométrique des cellules hexagonales avec du miel et du couvain. Les abeilles ouvrières sécrètent ensuite de la cire à partir de huit glandes spéciales situées sur la partie inférieure de leur abdomen.
La cire est exsudée sous forme liquide mais refroidit rapidement et se solidifie. L’abeille ouvrière recueille la cire sur son abdomen avec ses pattes. Elle mastique la cire jusqu’à ce qu’elle soit souple et la façonne pour former les cellules hexagonales qui constituent le rayon de miel. (16
)
Recettes
Vous pouvez utiliser ce produit de l’abeille de nombreuses façons, notamment grâce aux recettes suivantes :
- Lotion à la cire d’abeille faite maison par Wellness Mama
- Déodorant probiotique fait maison
- Baume à lèvres à la menthe et à la lavande fait maison
- Massage musculaire maison
- Lotion à l’encens et à la myrrhe faite maison
Réflexions finales
Si vous avez des problèmes d’allergies, la cire d’abeille peut vous poser des problèmes. Il est important de consulter votre médecin avant de l’utiliser sous quelque forme que ce soit, surtout si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous prenez des médicaments.
Cependant, la cire d’abeille est généralement sans danger puisqu’il s’agit d’une substance naturelle, alors gardez à l’esprit ce qui suit :
- La cire d’abeille traite la dermatite fessière, le psoriasis et l’eczéma, hydrate la peau, protège le foie, réduit le taux de cholestérol, soulage la douleur et possède des propriétés anti-inflammatoires, élimine l’acné, guérit les lèvres sèches et fissurées, réduit les vergetures, traite l’eczéma marginé et les infections fongiques de la peau, soulage le stress et favorise la relaxation.
- Elle peut également être utilisée pour les cheveux, pour la préparation des aliments, pour parfumer les savons et les parfums, et pour polir les pilules. Des preuves montrent même qu’elle a pu être utilisée comme plombage dentaire.
- Nous dépendons des abeilles pour près d’un tiers de notre approvisionnement alimentaire total. Nous bénéficions également de toutes les fibres, épices et médicaments qui proviennent des plantes qu’elles pollinisent.
- Les abeilles n’ont pas seulement une influence sur notre alimentation et nos médicaments. Les abeilles sont liées à plusieurs questions cruciales pour la santé humaine et environnementale, notamment la biodiversité, la sécurité alimentaire, la nutrition et l’utilisation durable des terres. Un monde sans abeilles ne serait pas possible, car la santé de l’abeille domestique est une étape essentielle de l’agriculture durable.
Lire la suite : 10 utilisations et avantages prouvés du miel de Manuka
Le pouvoir de la cire d’abeille réduit à la fois la douleur et le cholestérol
Temps total : 15 minutes Portions : Environ 18 onces
Ingrédients :
- 1/4 de tasse de pastilles de cire d’abeille (les pastilles sont plus faciles à faire fondre que les blocs)
- 1/4 de tasse d’huile d’amande douce ou de jojoba
- 1/8 de tasse d’huile d’olive biologique extra légère
- ⅛ tasse d’huile de noix de coco
- 1/4 de tasse de beurre de karité
- Facultatif : 10 gouttes d’huile essentielle d’encens
- Pot avec couvercle
Mode d’emploi :
- Commencez par un bocal propre de type Mason. Placez le bocal dans une casserole d’eau sur la cuisinière ou vous pouvez utiliser un bain-marie.
- Ajoutez le beurre de karité dans le pot. Ajoutez ensuite l’huile d’amande ou de jojoba, l’huile d’olive et la cire d’abeille dans le pot. Maintenant que les ingrédients sont dans le pot, allumez la cuisinière et remuez pendant que les ingrédients fondent.
- Une fois qu’ils sont bien mélangés et mous, retirez-les du feu et laissez-les refroidir. Ne le laissez pas devenir trop chaud. Il faut juste qu’elle soit assez molle pour que vous puissiez facilement mélanger tous les ingrédients.
- Lorsque le mélange commence à refroidir, vous pouvez placer le pot dans le réfrigérateur pour faciliter le processus de refroidissement, mais assurez-vous que le pot n’est pas trop chaud ou il pourrait se fissurer.
- Une fois refroidi, remuez à nouveau pour vous assurer que les ingrédients sont bien mélangés. Vérifiez encore quelques fois jusqu’à ce que le mélange soit presque solide, puis placez le couvercle sur le bocal et serrez-le. Vous avez maintenant votre propre beurre corporel maison à base de cire d’abeille, de noix de coco et de karité !