Il est indéniable qu’un bain pétillant peut amener votre détente à un tout autre niveau, mais les bombes de bain sont-elles sans danger ? Ces « bombes » contiennent des colorants et des parfums complexes qui pétillent et se dissolvent pour créer un arc-en-ciel psychédélique (souvent scintillant) dans l’eau de votre bain. De nombreuses bombes de bain contiennent même des huiles naturelles nourrissantes pour hydrater votre peau.
Mais si l’heure du bain peut servir à réduire le stress, j’ai tendance à me sentir anxieuse lorsque je lis la liste des ingrédients de la plupart des fizzies disponibles sur le marché. Qu’il s’agisse de produits chimiques perturbateurs d’hormones ou de colorants susceptibles de déclencher des maladies et d’infiltrer vos muqueuses, la bombe de bain standard n’est pas quelque chose que j’utiliserais jamais. Pour l’instant, assurez-vous que vos amis amateurs de bombes de bain connaissent les risques que présentent de nombreux produits populaires…
Les bombes de bain sont-elles sans danger ? Voici les principales menaces liées aux bombes de bain
Faux parfums totalement toxiques
Le terme « parfum » est un ingrédient à l’apparence innocente. Mais en réalité, les parfums synthétiques sont l’un des ingrédients les plus toxiques des produits pour le bain. Commençons par ce fait : une Académie nationale des sciences rappelle quelques faits essentiels : Environ 95 % des produits chimiques utilisés dans les parfums synthétiques sont dérivés du pétrole (pétrole brut).(1)
Nombre d’entre eux sont des perturbateurs endocriniens connus ou présumés, notamment les phtalates et d’autres produits chimiques qui déclenchent des troubles hormonaux et augmentent le risque de maladies telles que l’infertilité, le cancer du sein, le diabète de type 2, etc. Il peut s’écouler des décennies entre l’exposition et les symptômes de la maladie. L’exposition est particulièrement dangereuse pour les bébés et les jeunes enfants, ainsi que pour les bébés qui se développent dans l’utérus d’une femme enceinte.(2, 3)
Faites attention aux ingrédients tels que « parfum », « huiles parfumées », « mélange d’huiles parfumées » ou similaires. Il s’agit de termes juridiques fourre-tout pour toute combinaison d’environ 3 000 ingrédients de parfumerie toxiques qui n’apparaissent pas sur l’étiquette. Les mélanges de parfums ont été associés au cancer, à la neurotoxicité, aux allergènes, aux irritants respiratoires et aux substances toxiques pour l’environnement. L’acétaldéhyde, un composé courant des parfums, est potentiellement cancérigène pour l’homme et a un impact négatif sur les reins, le système nerveux et le système respiratoire.(4)
Les colorants alimentaires entrent dans votre système sanguin
Les faux colorants alimentaires ne sont pas seulement un risque dans les aliments. Une étude slovène de 2013 a révélé que votre peau peut absorber ces colorants toxiques, en particulier à travers la peau récemment rasée et les muqueuses. De là, les colorants sont absorbés directement dans votre circulation sanguine, au lieu d’être dégradés dans l’intestin ou détoxiqués par le foie.(5)
Il a été démontré que les colorants courants utilisés dans les bombes de bain provoquent des réactions allergiques et des symptômes de TDAH chez les enfants. Certains sont contaminés par des substances cancérigènes, tandis que d’autres études en éprouvette et sur des animaux établissent un lien entre certains colorants alimentaires populaires et des lésions neuronales et un risque accru de cancer du cerveau. Certains colorants jaunes peuvent même augmenter le risque de cancer des surrénales et des reins. Ce ne sont PAS des risques que je suis prête à prendre juste pour un bain pétillant.(6)
Infections des voies urinaires
Votre bombe de bain pourrait-elle vous amener à rechercher des remèdes maison pour une infection urinaire? Il est clair que les douches sont préférables aux bains lorsqu’il s’agit de prévenir les symptômes et les infections urinaires.(7) Mais saviez-vous que les allergènes cutanés courants et d’autres ingrédients contenus dans les bains moussants et les bombes de bain qui entrent en contact avec la zone génitale peuvent en fait déclencher des infections urinaires. (8)
Paillettes
De nombreuses bombes de bain contiennent également des paillettes, de minuscules morceaux de plastique qui ne se biodégradent pas une fois qu’ils ont été jetés dans les égouts. Ce n’est pas seulement un problème pour la faune. Les petits morceaux de plastique pailleté ne sont pas des choses que je voudrais voir près de mes muqueuses.
Infections à la levure
Les parfums chimiques qui figurent sous le terme « parfum » dans la liste des ingrédients peuvent également perturber l’équilibre naturel du pH du vagin, ce qui augmente le risque d’infections vaginales à levures.(9)
Les bombes de bain sont-elles sans danger si elles contiennent de l’acide borique naturel ?
Certaines recettes de bombes de bain achetées en magasin ou faites maison contiennent de l’acide borique. Bien que cet acide inorganique soit parfois bénéfique dans le traitement des infections vaginales à levures et du pied d’athlète en raison de ses fortes propriétés antifongiques, il présente un inconvénient.
La Commission européenne sur la perturbation endocrinienne a trouvé des preuves solides que l’acide borique agit comme un perturbateur hormonal chez l’homme. Son utilisation dans les cosmétiques est interdite au Japon et au Canada.(10) En fait, le gouvernement canadien recommande même d’éviter d’utiliser l’acide borique dans la lutte contre les parasites et dans les activités artistiques et artisanales, notamment pour fabriquer de la bave et de la pâte à modeler. Les autorités sanitaires canadiennes affirment que la surexposition à l’acide borique peut avoir des effets sur le développement et la reproduction.(11)
Voir aussi : Sensibilité aux parfums : Symptômes d’allergie, facteurs déclenchants et traitement
Une solution plus sûre pour les bombes de bain
Maintenant, la bonne nouvelle. J’ai conçu une option de bombe de bain beaucoup plus sûre, sans les ingrédients nocifs énumérés ci-dessus. Si vous voulez du pétillant sans les colorants artificiels et les produits chimiques perturbateurs d’hormones, essayez de faire cette recette de bombe de bain maison.
Réflexions finales sur la question « Les bombes de bain sont-elles sûres ?
- Les ingrédients des parfums courants des bombes de bain sont synthétiques et peuvent provoquer des perturbations hormonales et augmenter le risque de maladies comme le diabète de type 2, le cancer du sein et l’infertilité, entre autres.
- Les ingrédients courants des poudres de bain sont liés à des affections comme l’asthme, l’eczéma, le TDAH, le cancer et d’autres maladies.
- Les colorants alimentaires courants dans les bombes de bain peuvent être absorbés par une peau cassée, irritée ou récemment rasée. De là, ils passent directement dans la circulation sanguine. Certains colorants alimentaires sont liés au cancer, au TDAH, aux réactions allergiques et à d’autres maladies.
- Les ingrédients courants des bombes de bain sont liés aux infections des voies urinaires et aux mycoses vaginales.
- Les paillettes utilisées dans les bombes de bain achetées ou fabriquées à la maison peuvent polluer l’eau lorsqu’elles sont évacuées dans les canalisations.
- L’acide borique est parfois utilisé dans les recettes de bombes de bain faites maison et dans les versions achetées en magasin. Je l’éviterais parce qu’il existe des preuves solides qu’il agit comme un perturbateur hormonal chez l’homme. Son utilisation dans les cosmétiques est interdite au Canada et au Japon.