Qu’est-ce qu’un bâillement excessif ?
On parle de bâillement excessif lorsque l’acte de bâillement se produit de manière répétée ou en succession rapprochée. Lorsque vous bâillez, votre bouche s’ouvre et vous prenez une longue et profonde inspiration. Parfois, cela s’accompagne d’un soupir. Le bâillement est une réponse normale du corps à drowsiness ou à la fatigue. Le bâillement peut également être déclenché par l’observation d’une autre personne qui bâille.
Un bâillement excessif peut signifier que l’on prend cette profonde inspiration plus souvent, généralement plus de quelques fois par minute. Cela peut se produire lorsque vous êtes fatigué, las ou somnolent. Certains médicaments, tels que ceux utilisés pour traiter la dépression, l’anxiété ou allergies, peuvent provoquer des bâillements excessifs.
Un bâillement excessif peut indiquer un trouble du sommeil, tel que sleep apnea, qui entraîne un manque de sommeil réparateur. Les bâillements excessifs peuvent également être une réaction de votre corps à un changement de vos habitudes quotidiennes ou de vos horaires de travail, comme un travail de nuit ou des horaires plus longs.
Le bâillement excessif peut également se produire en présence d’une anomalie ou d’une maladie cardiaque. Le nerf vague agissant sur les vaisseaux sanguins peut stimuler un bâillement excessif. Ce phénomène s’appelle une réaction vasovagale et peut être un indicateur de la présence d’un problème cardiaque. Si vous souffrez d’hypothyroïdie ou de déséquilibres électrolytiques, vous pouvez également vous sentir somnolent pendant les heures d’éveil, ce qui peut également déclencher des bâillements excessifs.
Consultez rapidement un médecin si vous avez des bâillements excessifs, car ils peuvent être le symptôme d’une maladie ou d’une affection plus grave.
Quels autres symptômes peuvent accompagner les bâillements excessifs ?
Le bâillement excessif peut s’accompagner d’autres symptômes qui varient en fonction de la maladie, du trouble ou de l’état sous-jacent.
Symptômes physiques pouvant accompagner un bâillement excessif
Le bâillement excessif peut s’accompagner d’autres symptômes affectant le corps, notamment :
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Abdominal pain ou des crampes
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des problèmes d’équilibre, difficulty walking, et des chutes
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des étourdissements ou vertigo
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Fatigue
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Troubles du sommeil
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Symptômes de la sclérose en plaques, tels que faiblesse, numbness ou tingling, problèmes de vision, démarche instable, fatigue et dépression.
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Faiblesse ou perte de force
Autres symptômes pouvant accompagner les bâillements excessifs
Les bâillements excessifs peuvent accompagner des symptômes liés à une perturbation émotionnelle ou psychologique, notamment :
- Anxiété
- Changements d’humeur, de personnalité ou de comportement
- Dépression
- Irritability et les changements d’humeur
- Lack of energy
- Malaise ou lethargy
- Fatigue sévère
Symptômes graves pouvant indiquer un état potentiellement mortel
Dans certains cas, un bâillement excessif peut être le symptôme d’une maladie potentiellement mortelle qui doit être évaluée immédiatement dans un contexte d’urgence.
Demandez des soins médicaux immédiats (appelez le 911) si vous, ou une personne avec qui vous êtes, présentez l’un de ces symptômes potentiellement mortels, notamment
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Confusion ou perte de conscience, même pour un bref instant
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Difficulté à respirer ou respiration rapide
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Dizziness ou vertiges
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Fainting , changement de l’état de conscience ou léthargie
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Difficultés soudaines de mémoire, de pensée, de parole, de compréhension, d’écriture ou de lecture.
Quelles sont les causes des bâillements excessifs ?
On parle de bâillement excessif lorsque l’acte de bâillement se produit de manière répétée ou en succession rapprochée. Le bâillement est une réponse normale du corps à la somnolence ou à fatigue. Les bâillements excessifs peuvent survenir lorsque vous êtes fatigué, las ou somnolent. Certains médicaments, comme ceux utilisés pour traiter la dépression, anxiety ou les allergies, peuvent provoquer des bâillements excessifs.
Les bâillements excessifs peuvent être liés à un manque de sommeil causé par un trouble du sommeil, à un changement des habitudes quotidiennes ou à un changement des horaires de travail.
Le bâillement excessif peut également se produire en présence d’un défaut ou d’une maladie cardiaque.
Causes physiques des bâillements excessifs
Les bâillements excessifs peuvent être causés par des troubles physiques, notamment :
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les maladies cardiovasculaires
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Des changements dans le cycle veille-sommeil, comme le travail posté ou les déplacements sur plusieurs fuseaux horaires.
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Insuffisance veineuse chronique (mauvaise circulation du sang dans les veines)
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la thyroïdite de Hashimoto (maladie auto-immune entraînant une hypothyroïdie et une faible production d’hormones thyroïdiennes)
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Hypothyroidism (faible production d’hormones thyroïdiennes)
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Effets secondaires des médicaments
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Multiple sclerosis weakness(maladie qui affecte le cerveau et la moelle épinière et qui entraîne des difficultés de coordination, d’équilibre et d’autres problèmes).
Causes émotionnelles ou psychologiques des bâillements excessifs
Le bâillement excessif peut également être causé par une perturbation émotionnelle ou psychologique, notamment :
- L’ennui
- Dépression
- le stress
Causes graves ou potentiellement mortelles des bâillements excessifs
Dans certains cas, le bâillement excessif peut être le symptôme d’une affection grave ou potentiellement mortelle qui doit être évaluée immédiatement dans un contexte d’urgence. Il s’agit notamment de :
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Exacerbation d’une maladie pulmonaire obstructive chronique (COPD, y compris emphysema et chronic bronchitis)
Questions pour diagnostiquer la cause des bâillements excessifs
Pour diagnostiquer votre état, votre médecin ou prestataire de soins de santé agréé vous posera plusieurs questions relatives à vos bâillements excessifs, notamment :
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Quand avez-vous remarqué pour la première fois que vous bâilliez de façon excessive ?
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Quelle est la fréquence de vos bâillements ?
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Vos bâillements excessifs ont-ils lieu à la même heure chaque jour ?
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Combien d’heures de sommeil avez-vous par jour ?
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Quels sont les médicaments que vous prenez ?
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Avez-vous d’autres symptômes, tels que chest pain ou une respiration rapide ?
Quelles sont les complications potentielles d’un bâillement excessif ?
Comme le bâillement excessif peut être dû à des maladies graves, l’absence de traitement peut entraîner de sérieuses complications et des dommages permanents. Une fois la cause sous-jacente diagnostiquée, il est important que vous suiviez le plan de traitement que vous et votre prestataire de soins de santé avez conçu spécifiquement pour vous afin de réduire le risque de complications potentielles, notamment :
- Absentéisme au travail ou à l’école
- Difficulté à accomplir les tâches quotidiennes
- Incapacité de participer normalement à des activités
- Mauvaise qualité de vie
- Progression des symptômes
- Retrait ou depression
- Bâillement – excessif. Medline Plus, un service de la National Library of Medicine National Institutes of Health. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003096.htm.
- Somnolence. Medline Plus, un service de la National Library of Medicine National Institutes of Health. http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003208.htm.
- Gupta S, Mittal S. Le bâillement et sa signification physiologique. Int J Applied Bas Med Res. 2013 ; 3:11-15.