La raison en est que lorsque nous introduisons des substances synthétiques dans notre corps, celui-ci ne sait pas comment traiter ces substances dites étrangères. Et même si le médicament élimine le problème, il risque d’en causer un autre. Il peut fortement interférer avec nos hormones, notre système endocrinien, notre fonction cérébrale et bien plus encore. Bien sûr, il est essentiel de s’informer avant d’essayer une substance, qu’elle soit synthétique ou naturelle, mais dans la plupart des cas, l’approche naturelle est la plus bénéfique, surtout à long terme. Une étude publiée dans Neuropharmacology a révélé que la consommation de substances synthétiques entraînait des problèmes de fonctionnement du cerveau en « altérant la fonction cognitive » et la mémoire.(1)
Une autre raison est que les antibiotiques prescrits peuvent rendre les souches bactériennes résistantes aux antibiotiques. En d’autres termes, les formes synthétiques d’antibiotiques tuent généralement les bonnes bactéries qui résident dans notre corps, et nous avons besoin de ces bonnes bactéries pour rester en bonne santé. En même temps, de nombreux antibiotiques ne sont pas du tout efficaces pour tuer les bactéries, car l’infection que vous essayez de combattre devient résistante au médicament en raison de son utilisation généralisée. Les désinfectants pour les mains sont l’exemple parfait de cette surenchère antibactérienne.
C’est pourquoi vous devriez réduire votre consommation de savon antibactérien et de médicaments sur ordonnance et opter plutôt pour ces huiles essentielles antibactériennes.
Les 4 principales huiles essentielles antibactériennes
Les huiles essentielles existent depuis des siècles et combattent tout, qu’il s’agisse d’huiles essentielles pour l’anxiété et la dépression ou d’huiles essentielles pour l’arthrite et les allergies, l’idée de les utiliser pour combattre les infections n’est donc pas nouvelle. L’idée de les utiliser pour lutter contre les infections n’est donc pas nouvelle. Elles ont été utilisées pour repousser les bactéries et les virus pathogènes, ainsi que les champignons. En fin de compte, les preuves montrent que les huiles essentielles antibactériennes peuvent tuer efficacement les bactéries sans y devenir résistantes, ce qui en fait d’excellentes ressources antibactériennes et antimicrobiennes.
Ce que j’ai constaté en pratique clinique et qui est cohérent dans la littérature médicale, c’est que les huiles d’origan, de cannelle, de thym et d’arbre à thé sont parmi les huiles essentielles antibactériennes les plus efficaces pour combattre les infections bactériennes.
1. Huile de cannelle
Non seulement j’aime le goût de la cannelle et je l’utilise tout le temps dans mes toniques de bien-être, dans mes pâtisseries et sur mes flocons d’avoine sans gluten, mais c’est encore mieux de savoir que chaque fois que j’en consomme, je combats les mauvaises bactéries potentielles dans mon corps.
Des études publiées dans le Journal of Contemporary Dental Practice ont été menées sur l’efficacité de l’huile de cannelle contre le « E. faecalis planctonique » dans une procédure de traitement de canal. Les résultats ont montré que l’ huile essentielle de cannelle éliminait la croissance bactérienne après sept et 14 jours de procédure, ce qui en fait une option naturelle compatible.
L’étude a conclu que « l’huile essentielle deCinnamomum zeylanicum est un agent antibactérien efficace contre les E. faecalis planctoniques et biofilmés et peut être un excellent agent antimicrobien dans le traitement du canal radiculaire.(2)
2. Huile de thym
L’huile de thym est un excellent agent antimicrobien. Des études ont été menées au département des sciences et technologies alimentaires de l’Université du Tennessee pour évaluer son effet contre les bactéries présentes dans le lait et les salmonelles. Comme pour l’huile essentielle de cannelle, des gouttelettes d’huile essentielle de thym portant la mention GRAS (generally recognized as safe) ont été placées sur les bactéries.
Les résultats, publiés dans l’International Journal of Food Microbiology, indiquent que les « nanoémulsions » pourraient être d’excellentes options pour protéger notre corps des bactéries en utilisant l’huile de thym comme agent de conservation antimicrobien pour les aliments. Ne serait-ce pas un meilleur choix que l’approche chimique habituelle ? Bien sûr !(3)
3. L’huile d’origan
Il est intéressant, mais pas surprenant, que la résistance bactérienne aux antibiotiques standard soit devenue un gros problème dans l’industrie de la santé. Cela a attiré l’attention sur les plantes comme alternatives possibles pour combattre les mauvaises bactéries.
Des études ont montré que origan huile et les nanoparticules d’argent, également appelées argent colloïdal, ont une puissante activité antibactérienne contre certaines souches bactériennes résistantes aux médicaments. Les résultats ont montré que les traitements individuels et combinés permettaient de réduire la densité cellulaire, ce qui donne lieu à une activité antimicrobienne par la perturbation des cellules. Dans l’ensemble, ces résultats indiquent que l’huile essentielle d’origan peut être une alternative dans le contrôle des infections.(4, 5)
4. Huile d’arbre à thé
L’huile d’arbre à thé est une alternative étonnante pour combattre les bactéries par voie topique. Des recherches menées en Inde ont montré que l’huile d’arbre à thé était efficace contre les infections à E. coli et à staphylocoque lorsqu’elle était associée à l’eucalyptus, l’une de mes recommandations pour aider à combattre les infections présentes dans les rhumes de poitrine. Les études ont révélé qu’à l’application, il y avait un effet immédiat suivi d’un effet à libération lente sur une période de 24 heures. Cela signifie qu’il y a une réponse cellulaire initiale au moment de l’utilisation, mais que les huiles semblent continuer à agir dans le corps, ce qui en fait une excellente option comme antimicrobien également.(6)
Je recommande de mélanger l’une de ces huiles, ou une combinaison, avec une cuillère à café de miel de Manuka et/ou d’huile de coco et de l’appliquer localement sur la zone affectée. Vous pouvez même combiner une goutte de chacune des huiles d’origan, de cannelle et de thym avec du miel de Manuka et le prendre comme tonique, bien que je vous suggère toujours de vous assurer que vous êtes pleinement informé sur toutes les huiles avant de les ingérer, surtout si vous avez une condition médicale ou si vous êtes enceinte ou allaitante. En fin de compte, ce qui est formidable avec ces huiles, c’est qu’elles sont plus douces pour la muqueuse intestinale et peuvent être utilisées pendant de courtes périodes en interne, et plus longtemps en externe, tant que votre médecin approuve et que vous n’avez pas de réaction négative à ces huiles.
Nombre de mes patients obtiennent d’excellents résultats contre les infections bactériennes lorsqu’ils travaillent avec un protocole comprenant des huiles essentielles antibactériennes, du bouillon d’os et des probiotiques.
Avantages et utilisations des huiles essentielles antibactériennes
1. Combattre les infections bactériennes, comme le Candida et l’E. Coli
Les huiles essentielles sont connues depuis très longtemps pour leurs propriétés antibactériennes. Une étude a été menée en utilisant 52 huiles essentielles différentes contre diverses souches bactériennes, notamment des infections à candida, à salmonella et à staphylocoque, ainsi que des infections cutanées et des pneumonies. Les deux huiles les plus efficaces selon l’étude étaient l’huile essentielle de thym et l’huile de vétiver. C’est pourquoi de nombreux laboratoires pharmaceutiques pourraient se tourner vers les extraits de plantes pour jouer un rôle dans la médecine et comme conservateurs.(7)
2. Combattre les infections à staphylocoque
Plusieurs huiles ont été étudiées au département des sciences biologiques de l’université métropolitaine de Manchester contre diverses infections à staphylocoques, notamment l’huile de patchouli, l’huile d’arbre à thé, l’huile de géranium, l’huile de lavande et l’extrait de pépins de pamplemousse. Ils ont été utilisés individuellement et en diverses combinaisons afin d’évaluer leur efficacité en matière d’activité antibactérienne contre « trois souches de Staphylococcus aureus, en particulier le S. aureus d’Oxford NCTC 6571 (souche d’Oxford), le S. aureus résistant à la méthicilline épidémique (EMRSA 15) et le SARM (non identifiable) ».
Utilisée sous forme de vapeur, la combinaison d’extrait de pépins de pamplemousse et d’huile de géranium était la plus efficace comme agent antibactérien, tout comme la combinaison d’huile de géranium et d’arbre à thé.(8)
3. Aide à combattre les infections présentes dans les hôpitaux
Il n’est pas étonnant que certaines personnes soient mal à l’aise lorsqu’elles se rendent dans les hôpitaux en raison des nombreuses infections qui s’y trouvent. Plusieurs huiles essentielles ont été testées contre le Staphylococcus aureus(MRSA), qui peut causer de graves problèmes lors d’infections touchant les tissus mous, les os ou les implants. L’huile d’arbre à thé et l’huile d’eucalyptus ont montré des résultats positifs dans leur capacité à combattre plusieurs bactéries. En fait, ces huiles ont été utilisées en milieu médicinal contre diverses souches devenues résistantes à d’autres médicaments préventifs.
D’autres tests ont été effectués avec d’autres huiles essentielles, notamment celles de thym, de lavande, de citron, de citronnelle, de cannelle, de pamplemousse, de clou de girofle, de bois de santal, de menthe poivrée, de kunzea et de sauge. Les huiles de thym, de citron, de lemongrass et de cannelle ont été les plus efficaces – cependant, toutes les huiles ont montré une protection antibactérienne considérable en tant que traitements topiques efficaces.(9)
4. La bataille de mai contre MARCoNS
MARCoNS est une souche bactérienne délicate définie comme mstaphylocoque à coagulase négative résistant à de nombreux antibiotiques. MARCoNS est difficile car elle a cette capacité unique de se protéger des traitements, même des antibiotiques, en formant un biofilm protecteur.
Selon une recherche publiée dans Applied and Environmental Microbiology, certaines huiles essentielles antimicrobiennes ont pu se débarrasser des bactéries présentes dans les biofilms bien mieux que les antibiotiques prescrits. L’étude a testé quelques huiles essentielles pour voir dans quelle mesure elles étaient capables de tuer les biofilms formés par « Pseudomonas aeruginosa (PAO1), Pseudomonas putida (KT2440), et Staphylococcus aureus SC-01. P. aeruginosa » qui est une bactérie que l’on trouve dans le sol, l’eau et les animaux, ce qui lui fournit la voie d’accès parfaite au corps humain. Les biofilms étant capables d’éviter les traitements antibiotiques et pouvant provoquer des infections graves, voire mortelles, il est nécessaire de trouver d’autres traitements sûrs et efficaces qui ne créent pas de résistance à ces souches dangereuses. L’huile essentielle de cannelle a été étudiée et pourrait offrir la protection antibactérienne dont on a tant besoin.(10)
5. Éviter les bactéries en voyage
Les bactéries pénètrent dans le corps par des ouvertures, comme la bouche, les oreilles et le nez. Vous pouvez les manger si l’animal ou la plante que vous consommez contient un virus ou une bactérie. On peut les attraper en se baignant ou en buvant de l’eau infectée par des bactéries. Ces envahisseurs peuvent même pénétrer dans l’organisme par les pores de la peau.
Mais l’un des moyens les plus faciles de contracter une infection est l’air. Vous pouvez le respirer, ce qui peut conduire les bactéries vers les poumons. C’est pourquoi il est si important de se couvrir la bouche quand on éternue.
Les voyages, en particulier dans les aéroports et les gares, peuvent vous placer dans une position très propice aux bactéries. Nous devons tous respirer, mais prendre quelques précautions avant, pendant et après le voyage peut vraiment aider. J’ai un tonique préféré que j’aime prendre la veille et le jour du voyage. Je prépare un tonique en utilisant les ingrédients de ma boisson détox secrète, mais j’ajoute une goutte d’huile d’origan, qui est un antibiotique naturel qui peut aider à combattre les envahisseurs à leur contact. L’huile essentielle d’origan a été utilisée dans des recherches pour montrer son efficacité contre certaines souches bactériennes. Les résultats ont indiqué que l’huile essentielle d’origan contenait des effets positifs de lutte contre les bactéries et des effets antimicrobiens.(11, 12)
Comment utiliser les huiles essentielles antibactériennes ?
Comme je l’ai indiqué ci-dessus, il existe plusieurs façons d’utiliser certaines des huiles essentielles. Vous pouvez les utiliser par voie interne (uniquement si elles sont pures à 100 %), par voie topique ou en les diffusant. Voici quelques-unes de mes recettes antibactériennes préférées.
Super tonique antibactérien
INGREDIENTS :
- 1 goutte d’huile essentielle d’origan
- 1 goutte d’huile essentielle de gingembre
- 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée
- 1 goutte d’huile essentielle de pamplemousse
- 1 goutte d’huile essentielle de cannelle
- 1 goutte d’huile essentielle de thym
- ½ tasse d’eau
MODE D’EMPLOI :
- Combinez tous les ingrédients dans un verre et remuez bien. Une fois combinés, buvez.
Précaution : Cette boisson ne doit être consommée que si elle est approuvée par votre médecin et par le biais de ressources éducatives appropriées. Il est important que vous soyez certain que les huiles que vous utilisez sont pures et approuvées pour l’ingestion, car de nombreuses huiles ont été combinées avec d’autres ingrédients. Lisez toujours attentivement l’étiquette.
Super tonique topique antibactérien
INGREDIENTS :
- 1 goutte d’huile essentielle d’arbre à thé
- 1 goutte d’huile essentielle de gingembre
- 1 goutte d’huile de vétiver
- 1 goutte d’huile de lavande
- 1 cuillère à café d’huile de coco
MODE D’EMPLOI :
- Mélangez tous les ingrédients dans un petit bol ou dans la paume de votre main.
- Appliquez sur l’abdomen ou directement sur la zone infectée à l’extérieur du corps, deux fois par jour.
- Si vous remarquez une quelconque irritation, arrêtez immédiatement l’utilisation.
Précautions à prendre avec les huiles essentielles antibactériennes
Il existe de nombreuses huiles essentielles antimicrobiennes, antibiotiques et antibactériennes qui peuvent être extrêmement bénéfiques pour combattre les infections existantes et les prévenir. Quoi qu’il en soit, les huiles essentielles sont une extraction hautement concentrée de plantes et doivent être utilisées avec une éducation appropriée. Vérifiez auprès de votre médecin et, s’il n’a aucune connaissance en la matière, trouvez un médecin holistique ou de médecine fonctionnelle dans votre région. Vous pouvez rechercher des médecins de médecine fonctionnelle pour voir qui est disponible dans votre région.
Réflexions finales sur les huiles essentielles antibactériennes
- La résistance aux antibiotiques est en hausse, tout comme la surenchère antibactérienne qui entraîne la propagation des mauvaises bactéries. Heureusement, les huiles essentielles antibactériennes peuvent aider à éviter cela.
- Les quatre principales huiles essentielles antibactériennes sont celles de cannelle, de thym, d’origan et d’arbre à thé. Il a été démontré que ces huiles essentielles antibactériennes combattent les infections bactériennes telles que le candida et l’E. coli, les infections à staphylocoques, les infections présentes dans les hôpitaux, les MARCoNS et les bactéries lors des voyages.