Lorsqu’il s’agit d’utiliser des huiles essentielles pour les cheveux, il existe de nombreux choix bénéfiques. Que vous cherchiez à thicken your hairQue vous cherchiez à traiter les pellicules et le cuir chevelu sec, à donner de la force et de la brillance à vos cheveux ou à les éclaircir naturellement, les huiles essentielles sont beaucoup plus sûres et tout aussi efficaces que les produits de soins capillaires classiques.
Elles sont également plus rentables – un flacon de votre huile essentielle préférée peut non seulement nourrir vos cheveux, mais aussi vous aider à réduire le stress, à soulager la douleur et à combattre les infections cutanées. De plus, les huiles essentielles sont entièrement naturelles, ce qui signifie qu’elles sont exemptes de produits chimiques dangereux et qu’elles sont meilleures pour l’environnement et pour votre maison.
Les 7 meilleures huiles essentielles pour les cheveux
1. Lavande
Des études ont montré que l’huile de lavande possède des effets favorisant la croissance des cheveux. Dans une étude animale de 2016, l’application topique d’huile de lavande s’est avérée augmenter significativement le nombre de follicules pileux chez les souris femelles. L’huile de lavande a également été capable d’approfondir la profondeur des follicules pileux et d’épaissir la couche thermique.(1)
L’huile de lavande a des propriétés antimicrobiennes et peut être utilisée pour combattre les troubles bactériens et fongiques. D’autres lavender oil benefits sont sa capacité à apaiser le cuir chevelu et à soigner la peau et les cheveux secs. De plus, comme le stress émotionnel est un facteur qui peut contribuer à l’amincissement des cheveux, l’huile de lavande peut être utilisée pour créer un environnement tranquille et sans stress.
2. Romarin
L’huile de romarin est l’une des meilleures huiles essentielles pour l’épaisseur et la croissance des cheveux. Elle est utilisée pour augmenter le métabolisme cellulaire, ce qui stimule la croissance des cheveux et favorise la guérison. Les recherches montrent même que l’huile de romarin semble fonctionner aussi bien que le minoxidil, un traitement topique conventionnel de la perte de cheveux.(2) Lorsqu’il s’agit de stimuler la santé de vos cheveux, les benefits of rosemary oil comprennent également la prévention de la calvitie, le ralentissement du processus de grisonnement et le traitement des pellicules et du cuir chevelu sec.
Pour utiliser l’huile de romarin pour vos cheveux, prenez 3 à 5 gouttes et mélangez-les à parts égales avec de l’huile de romarin. olive oilpuis massez le mélange sur votre cuir chevelu pendant environ deux minutes. Laissez-le dans vos cheveux pendant 3 à 4 heures, puis lavez vos cheveux comme d’habitude.
3. Camomille
L’huile de camomille est une excellente huile essentielle pour les cheveux car elle apporte brillance et douceur à vos cheveux tout en apaisant votre cuir chevelu.
Saviez-vous que l’huile essentielle de camomille peut être utilisée pour lighten your hair naturally? Mélangez 5 gouttes d’huile essentielle de camomille avec une cuillère à soupe de sel marin et un tiers de tasse de bicarbonate de soude. Utilisez de l’eau chaude pour créer une pâte et appliquez le mélange sur vos cheveux. Massez votre cuir chevelu et la base de vos cheveux, puis laissez reposer pendant environ une demi-heure avant de rincer. Si vous voulez un effet plus audacieux, gardez la pâte pendant que vous vous exposez au soleil.
Les recherches suggèrent que 50 % des femmes se teignent régulièrement les cheveux et se sentent plus attirantes juste après s’être fait teindre les cheveux, mais les produits capillaires conventionnels utilisés pour éclaircir les cheveux contiennent des produits chimiques dangereux qui peuvent entraîner de nombreux risques pour la santé. En choisissant une alternative naturelle, vous vous assurez de ne pas être exposé à des produits de coloration malsains comme le formaldéhyde et l’eau de Javel (peroxyde d’hydrogène).(3)
4. Bois de cèdre
Le bois de cèdre est utilisé pour aider à stimuler les follicules pileux en augmentant la circulation vers le cuir chevelu. Il peut favoriser la croissance des cheveux et ralentir leur chute ; il peut également traiter les cheveux clairsemés et divers types d’alopécie.
Une étude menée en Écosse a porté sur 86 patients répartis au hasard en deux groupes : le premier s’est massé quotidiennement le cuir chevelu avec une combinaison d’huiles de bois de cèdre, de thym, de romarin et de lavande dans un mélange d’huiles de jojoba et de pépins de raisin. Le groupe témoin n’utilisait que des huiles porteuses quotidiennement. Après 7 mois, 44 % des patients du groupe des huiles essentielles ont montré une amélioration des symptômes de l’alopécie, contre seulement 15 % dans le groupe témoin.(4)
Cedarwood essential oil peut également aider à réduire les irritations de la peau et à repousser les insectes, ce qui peut être bénéfique les nuits d’été lorsque vous passez du temps à l’extérieur.
Le bois de cèdre peut être appliqué par voie topique sur le cuir chevelu et les cheveux. Il se mélange bien avec des huiles douces comme la lavande et des huiles porteuses comme l’huile de coco. Vous pouvez également ajouter 2 à 3 gouttes d’huile de bois de cèdre à votre revitalisant maison.
5. Sauge sclarée
Un ester important dans clary sage L’huile de sauge sclarée contient un ester important, l’acétate de linalyle, qui réduit les inflammations cutanées et régule la production d’huile sur la peau. La sauge sclarée est également un remède naturel contre les éruptions cutanées, et elle agit comme un agent antibactérien. Mais le plus important est peut-être que la sauge sclarée peut être utilisée pour vous aider à soulager le stress et à équilibrer les hormones. Trois types de perte de cheveux peuvent être associés à des niveaux de stress élevés : l’effluvium télogène, trichotillomanie (arrachage des cheveux) et l’alopécie areata. Parce que la sauge sclarée peut être utilisée pour aider à soulager le stress et réduire les niveaux de cortisol dans le corps, elle fonctionne comme un remède naturel pour la perte de cheveux induite par le stress.(5)
La sauge sclarée fonctionne bien avec l’huile de jojoba ; les deux peuvent aider à réguler la production d’huile sur la peau, vous aidant à éviter les plaques squameuses ou écailleuses qui conduisent à des pellicules. Pour atténuer le stress, qui est associé à la chute des cheveux, vous pouvez diffuser de l’huile de sauge sclarée à la maison ou en appliquer quelques gouttes sur vos poignets, vos tempes et la plante de vos pieds.
6. Huile de citronnelle
Lemongrass essential oil La sauge sclarée a des propriétés curatives, et elle est un nettoyant et un désodorisant efficace. Il peut renforcer vos follicules pileux et apaiser un cuir chevelu irrité et qui démange. En fait, une étude de 2015 a révélé que l’application d’huile de citronnelle réduisait considérablement les pellicules après sept jours et augmentait encore plus cet effet après 14 jours d’application topique.(6)
Parmi les avantages de l’huile de citronnelle, citons sa capacité à agir comme un répulsif naturel contre les insectes, à soulager le stress (qui est associé à la perte de cheveux) et à traiter les maux de tête.
Vous pouvez ajouter 10 gouttes d’huile de citronnelle à votre bouteille de shampoing ou d’après-shampoing, ou vous pouvez en masser 2 à 3 gouttes sur votre cuir chevelu avec votre après-shampoing tous les jours. L’huile de citronnelle peut également être diffusée à la maison pour réduire le stress et détoxifier l’espace.
7. Menthe poivrée
L’huile de menthe poivrée aide à stimuler le cuir chevelu, et elle peut traiter les pellicules et même les poux grâce à ses puissantes propriétés antiseptiques. La recherche montre que l’huile de menthe poivrée favorise également la croissance des cheveux. Dans une étude animale de 2014, l’application topique d’huile de menthe poivrée pendant quatre semaines a montré des effets notables sur la croissance des cheveux, augmentant l’épaisseur du derme, le nombre de follicules et la profondeur des follicules.(7)
La menthe poivrée a une agréable sensation de refroidissement lorsqu’elle est appliquée par voie topique, et ses effets calmants aident à réduire l’inflammation de la peau. En plus de ces peppermint oil useselle fonctionne également pour dynamiser votre esprit, stimuler votre humeur et soulager la tension ou les maux de tête.
Ajoutez 2 à 3 gouttes de menthe poivrée à votre shampooing ou à votre revitalisant pour un réveil rapide pendant votre douche matinale.
5 avantages des huiles essentielles pour les cheveux
1. Stimuler la croissance des cheveux
Il est fréquent que les personnes qui perdent leurs cheveux se tournent vers la chirurgie de remplacement des cheveux et les produits topiques contre la perte de cheveux dans l’espoir de retrouver une chevelure complète, mais votre première ligne de défense pour combattre la perte de cheveux devrait être de traiter la cause profonde, que ce soit en stimulant la circulation, en combattant l’inflammation ou en ajoutant de l’humidité.
Ce qui est étonnant avec les huiles essentielles, c’est que quelques gouttes peuvent faire tout cela pour vous. Vous n’avez pas besoin d’utiliser des produits contenant des produits chimiques pour stimuler la croissance des cheveux, les huiles essentielles telles que le romarin et le bois de cèdre peuvent être utilisées par voie topique pour vous aider à prévenir et inverser la perte de cheveux.
2. Se débarrasser des pellicules
Une autre préoccupation commune est how to get rid of dandruffLes pellicules, un trouble de la peau qui touche 50 % de la population mondiale. Les pellicules sont causées par l’accumulation de peaux mortes et, dans les cas les plus graves, par un organisme de type levure qui les aggrave.(8) Elles peuvent également être causées par des produits de soins capillaires contenant des ingrédients chimiques qui rendent le cuir chevelu rouge, irritant et écailleux.
Les propriétés douces, cicatrisantes et hydratantes des huiles essentielles comme la lavande et la citronnelle vous aideront à combattre les pellicules naturellement – en soulageant les problèmes courants de soins capillaires comme le cuir chevelu squameux et les démangeaisons.
3. Nourrissez vos cheveux
Les gens ont tendance à dépenser beaucoup d’argent pour des produits de soins capillaires qui sont utilisés pour rendre les cheveux plus brillants, plus lisses et plus droits. Malheureusement, beaucoup de ces produits font plus de mal que de bien. Keratin treatmentPar exemple, l’huile de palme contient des ingrédients toxiques tels que formaldéhydequi est connu pour être un agent cancérigène pour l’homme.(9)
Au lieu de se tourner vers ces méthodes conventionnelles, l’utilisation d’huiles essentielles pour les cheveux rendra vos mèches plus fortes et plus saines, sans les effets secondaires potentiels. Les propriétés hydratantes, apaisantes, anti-inflammatoires et antiseptiques des huiles essentielles nourrissent naturellement vos cheveux.
4. Prévenir les cheveux gras
Vos glandes sébacées, ou glandes à huile, sont chargées de maintenir des niveaux d’hydratation appropriés grâce au sébum ou à l’huile qu’elles produisent. C’est ce qui donne à vos cheveux une brillance saine, mais lorsque vos glandes produisent trop d’huile, vos cheveux peuvent paraître gras, même si vous venez de les laver le matin. Certaines huiles essentielles, comme la menthe poivrée, peuvent vous aider à contrôler la production de sébum, laissant vos cheveux sans huile et brillants.
5. Réduire le stress et équilibrer les hormones
Les recherches montrent que le stress est associé à la chute des cheveux, tout comme un déséquilibre hormonal. Le stress déclenche une inflammation et induit prématurément la régression des follicules pileux, ce qui entraîne la chute des cheveux.(10) Cela peut sembler trop facile, mais le simple fait de diffuser des huiles essentielles calmantes et antistress comme la lavande et la sauge sclarée à la maison peut aider à inverser la chute des cheveux de manière naturelle.
Comment utiliser les huiles essentielles pour les cheveux et recettes maison
Toutes ces huiles essentielles pour les cheveux sont faciles à trouver en ligne ou dans votre magasin de produits naturels. Il est très important que vous n’achetiez que des huiles essentielles de qualité pure à 100 %, en particulier lorsque vous ingérez l’huile ou que vous l’appliquez par voie topique. Il est également conseillé de faire un test épicutané avec toute huile essentielle que vous utilisez pour la première fois.
Les huiles essentielles étant très puissantes, elles doivent être diluées dans une huile de support avant d’être appliquées par voie topique. Voici quelques huiles porteuses bénéfiques pour les cheveux :
L’huile de noix de coco – Coconut oil contient des acides gras à chaîne moyenne, dont l’acide laurique et l’acide caprique, qui ont de fortes propriétés antivirales, antimicrobiennes et antifongiques. Ces propriétés aident à nettoyer en profondeur vos cheveux et votre cuir chevelu, ce qui permet de prévenir et de traiter des problèmes comme les pellicules.
L’huile de jojoba – Jojoba oil favorise la croissance des cheveux et hydrate le cuir chevelu. Elle agit comme un émollient, apaise la peau et désengorge les follicules pileux.
Huile d’olive – L’huile d’olive est une source de vitamine E et d’autres antioxydants. Certains olive oil benefits Parmi les avantages de l’huile d’olive, citons sa capacité à hydrater et à apaiser la peau, à éliminer le cuir chevelu sec et les pellicules.
Vous pouvez simplement combiner vos huiles essentielles pour les cheveux et une huile de support de votre choix et masser le mélange sur votre cuir chevelu. Vous pouvez également ajouter des huiles essentielles à votre shampooing ou à votre après-shampooing quotidien. Si vous cherchez à résoudre un problème plus spécifique, voici quelques recettes de bricolage qui vous aideront également à renforcer la santé de vos cheveux :
- Epaississez vos cheveux: Pour aider à épaissir vos cheveux naturellement, utilisez ce produit naturel. hair thickener qui est composé d’une combinaison d’huiles essentielles de romarin, de bois de cèdre et de sauge. Ces huiles stimuleront vos follicules pileux en augmentant la circulation vers le cuir chevelu et en aidant à équilibrer vos hormones.
- Coiffez vos cheveux: Il faut éviter d’utiliser des sprays conventionnels pour les cheveux car de nombreux produits conventionnels sur le marché aujourd’hui contiennent des toxines que vous ne voulez pas avoir à proximité de votre tête et de votre visage. Pour aider à fixer vos cheveux et à éviter les cheveux rebelles, utilisez ce produit homemade hair spray qui est composé de lavande et de romarin, ainsi que de vodka et de sucre de canne, qui vous donnera la tenue que vous recherchez.
- Prévenez les cheveux gras ou huileux: Ajoutez 2 ou 3 gouttes d’huile de menthe poivrée à votre après-shampoing pour… get rid of greasy hair.
- Apportez de la brillance: Donner à vos cheveux et à votre cuir chevelu un bon hair mask treatment sur une base hebdomadaire peut aider à prendre soin des mèches indisciplinées, à hydrater vos cheveux et à les rendre plus brillants.
- Éclaircissez vos cheveux: Ajoutez 2 ou 3 gouttes d’huile de camomille à vos cheveux avant de vous exposer au soleil.
Réflexions finales sur les huiles essentielles pour les cheveux
- Au lieu d’utiliser des produits de soins capillaires conventionnels qui contiennent des produits chimiques dangereux, voire cancérigènes, les huiles essentielles pour les cheveux sont entièrement naturelles et tout aussi efficaces.
- Les huiles essentielles pour cheveux peuvent contribuer à améliorer la santé de vos cheveux de plusieurs façons, que vous souhaitiez les épaissir, les faire briller, hydrater votre cuir chevelu, traiter les pellicules ou éclaircir vos cheveux naturellement.
- L’utilisation des huiles essentielles pour les cheveux est simple : il suffit de combiner votre huile préférée avec une huile de support et de masser le cuir chevelu avec ce mélange. Vous pouvez également diffuser des huiles essentielles à la maison pour combattre le stress et favoriser la croissance des cheveux.
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