Les injections lipotropes – également appelées injections lipo, injections lipotropes MIC ou injections lipotropes B12 – sont une combinaison d’ingrédients administrés par piqûre qui prétendent augmenter le métabolisme des graisses et favoriser le bien-être. Souvent utilisées par les personnes qui essaient de perdre du poids, les injections sont généralement combinées à un programme de régime et d’exercice pour produire une perte de poids.
Que sont les injections lipotropes ?
Les lipotropes sont des substances qui affectent le métabolisme des graisses dans l’organisme. Les composés lipotropes sont une combinaison d’ingrédients qui contribuent à améliorer la dégradation des graisses dans le foie. Les personnes qui font la promotion des injections lipotropes affirment que ces injections peuvent améliorer la perte de poids en accélérant le métabolisme et l’élimination des graisses.
Que signifie « lipotrope » ?
Le terme « lipotrope » a été utilisé pour la première fois en 1935 par des scientifiques qui étudiaient le métabolisme des graisses dans le foie. Plus tard, le terme » facteur lipotrope » a été utilisé pour décrire une substance qui « empêche ou élimine l’accumulation d’un excès de graisse dans le foie » Différents facteurs lipotropes – également appelés lipotropes –ont été étudiés et évalués au fil des ans. Les chercheurs étudient les lipotropes pour mieux comprendre la fonction hépatique et le métabolisme des graisses.
Le lien entre le métabolisme et le poids
Que contient une injection de lipotrope ?
Ces dernières années, les injections lipotropes ont été promues à des fins de perte de poids et parfois d’amélioration de l’énergie. Différentes cliniques d’amaigrissement et médispas créent des composés uniques qu’elles vendent sous forme d’injections lipotropes.
Même si les formules varient d’une clinique à l’autre, certains ingrédients sont assez courants.
- Lavitamine B12 (cobalamine) est parfois appelée la vitamine énergétique. Cette vitamine hydrosoluble contribue à la santé des cellules nerveuses et sanguines de l’organisme. Elle aide également à prévenir une forme d’anémie qui peut vous rendre fatigué et faible.
- Laméthionine est un acide aminé essentiel qui joue un rôle important dans le métabolisme.
- L’inositol est un sucre naturel de type vitaminique, apparenté à la famille des vitamines B. L’inositol aide à métaboliser les graisses et peut améliorer la fonction de l’insuline dans l’organisme.
- Lacholine est un nutriment essentiel lié aux vitamines B. Elle est responsable du métabolisme des lipides (graisses). Elle est responsable du métabolisme et du transport des lipides (graisses) et a d’autres fonctions dans l’organisme liées à la structure des membranes cellulaires et à d’autres fonctions.
Étant donné que la plupart des injections lipotropes comprennent les ingrédients énumérés ci-dessus, de nombreux prestataires appellent ces injections des injections MIC (méthionine + inositol + choline). En fonction de votre prestataire, vous pouvez également recevoir d’autres acides aminés, des vitamines et des minéraux dans vos injections.
Comment fonctionnent les injections lipotropes ?
Si vous choisissez de recevoir des injections lipotropes, vous devrez trouver un endroit qui les propose. Le plus souvent, vous trouverez le traitement dans une clinique d’amaigrissement ou un médi-spa. Ces cliniques n’emploient pas nécessairement un médecin diplômé et ne sont pas nécessairement affiliées à un établissement médical. La plupart exigent que vous preniez rendez-vous et beaucoup vous recommandent d’investir dans un programme complet comprenant des recommandations en matière de régime alimentaire et d’exercice physique.
Les injections sont généralement administrées dans le bras et de nombreuses cliniques recommandent de les faire toutes les semaines. Les injections doivent être poursuivies pendant toute la durée du programme de perte de poids ou aussi longtemps que vous souhaitez bénéficier des effets du complément.
De nombreux prestataires affirment que leurs patients voient des résultats instantanés. Toutefois, ils prennent souvent soin de préciser que les résultats sont subjectifs. Par exemple, un fournisseur a récemment fait remarquer que sa cliente avait immédiatement ressenti un sentiment de bien-être accru. Il n’y a pas d’allégations de perte de poids instantanée.
Études sur les injections de lipo
Des recherches ont été menées sur les mécanismes de certains lipotropes. Mais la plupart d’entre elles sont très anciennes et la majorité des recherches ont été effectuées sur des rongeurs.
Selon un chercheur, l’intérêt pour le sujet a fluctué, et la science des facteurs lipotropes tombe souvent en désuétude. Bien que certaines études fassent référence au régime alimentaire, la perte de poids n’est pas un résultat primaire dans les études sur ces composés.
Par exemple, l’une des publications les plus récentes (1986) concernant la recherche sur les lipotropes fait état d’un regain d’intérêt pour les facteurs afin d’évaluer leurs effets sur certaines maladies chroniques, notamment le cancer du foie. La recherche ne parle pas de l’utilisation des injections pour la perte de poids. De nombreuses études discutent des effets protecteurs potentiels des facteurs lipotropes (choline, etc.) sur le foie.
Qu’est-ce que cela signifie pour vous ?
Si vous cherchez des preuves scientifiques publiées à l’appui de l’utilisation des injections lipotropes pour la perte de poids, vous ne risquez pas de les trouver. Bien que les chercheurs reconnaissent le rôle des lipotropes dans le métabolisme des graisses, en particulier dans le foie, il n’existe aucune preuve publiée substantielle que ces injections vous aideront à perdre du poids.
Effets secondaires et risques des injections lipotropes
Peu d’allégations ont été publiées concernant les effets secondaires des injections de lipotropes, mais toute personne qui reçoit une injection peut ressentir une certaine gêne ou irritation au niveau du site d’injection.
En outre, certaines cliniques énumèrent des effets secondaires potentiels, notamment :
- Problèmes d’estomac ou urinaires
- Fatigue
- Douleur inexpliquée dans n’importe quelle partie du corps
Une clinique d’amaigrissement note qu’une réaction allergique (démangeaisons, éruptions cutanées, urticaire, oppression thoracique, essoufflement et gonflement de la gorge, des lèvres, de la bouche ou de la langue) est possible.
De nombreuses cliniques qui vendent des injections lipotropes précisent que les ingrédients sont sans danger car il s’agit de substances présentes naturellement dans le corps. Et des sources médicales rapportent que certains ingrédients des injections lipotropes sont indépendamment considérés comme sûrs lorsqu’ils sont pris par voie orale.
La vitamine B12, par exemple, n’est pas connue pour être nocive, selon des sources sanitaires gouvernementales. Et la choline n’est pas connue pour avoir des interactions cliniquement pertinentes avec des médicaments, selon les National Institutes of Health.
Mais, comme pour tout supplément, il est important de faire preuve d’une certaine prudence pour rester en sécurité. Parlez-en à votre prestataire de soins pour obtenir des conseils personnalisés.
Coûts de l’injection de lipo
Le coût des injections varie selon le lieu, mais vous pouvez payer entre 20 et 50 dollars par injection. En général, le coût est moins élevé si vous vous inscrivez pour un ensemble de piqûres. Par exemple, une clinique vend un paquet de cinq injections pour 75 $.
Pour calculer le coût total de vos injections lipotropes, il est important de prendre en compte la fréquence et la durée. Comme vous aurez probablement besoin d’une injection par semaine, multipliez le coût par injection par le nombre de semaines pendant lesquelles vous prévoyez de poursuivre le traitement. Gardez à l’esprit qu’un taux raisonnable de perte de poids est de 1 à 2 livres par semaine.
Les injections lipotropes fonctionnent-elles vraiment ?
La plupart des cliniques et des organisations en ligne qui font la promotion des injections lipotropes pour la perte de poids prennent soin de suggérer que vous devez utiliser les injections en même temps qu’un programme de changement de style de vie. En bref, si vous vous rendez dans une clinique pour recevoir des injections lipotropes, il est probable que l’on vous propose également un programme d’alimentation saine et d’exercice physique.
Si vous n’êtes pas sûr de vouloir essayer les injections lipotropes, vous pouvez tout simplement commencer par un régime alimentaire et de l’exercice. Réduisez votre apport calorique et augmentez le nombre de calories que vous brûlez chaque jour. Ces méthodes traditionnelles, fondées sur des preuves cliniques, ont aidé d’innombrables personnes à perdre du poids.
Vous pouvez également travailler avec un diététicien agréé pour voir si vous avez une carence en vitamines, minéraux et acides aminés fournis par les plans. Par exemple, selon le NIH, la plupart des personnes aux États-Unis consomment suffisamment de vitamine B12.
Mais si vous avez besoin de plus, vous pouvez consommer du foie de bœuf ou des palourdes. Le poisson, la viande, la volaille, les œufs, le lait et d’autres produits laitiers sont également de bonnes sources de B12. Certaines des meilleures sources de vitamine B12 contribuent également à augmenter votre apport en choline.
En résumé
Il est possible que vous puissiez perdre du poids grâce aux injections lipotropes, mais aucune preuve scientifique solide ne vient étayer l’efficacité de ce traitement. Comme toujours, travaillez avec votre prestataire de soins de santé pour trouver les meilleurs traitements afin d’atteindre et de maintenir un corps sain, en forme et fort.