L’hormone de croissance humaine (HGH) est une hormone naturelle qui est essentielle à la croissance humaine et au développement des structures corporelles. Certaines personnes produisent une quantité anormale d’HGH, ce qui peut entraîner des troubles tels que le gigantisme et l’acromégalie, causés par une croissance excessive de certains tissus.
Les enfants atteints de gigantisme peuvent atteindre une taille exceptionnelle, dans de rares cas plus de 2 mètres, voire 2,5 mètres, mais ils souffrent de nombreux problèmes musculo-squelettiques et médicaux.
La HGH est utilisée médicalement pour stimuler la croissance chez les personnes qui manquent de cette hormone ou, dans certains cas, pour aider celles qui se remettent d’une maladie grave.
Utilisation de l’HGH chez les athlètes
En raison de l’avantage perçu en matière de croissance musculaire et de force, les culturistes et les athlètes qui sont tentés de prendre des médicaments et des suppléments destinés à améliorer les performances, comme les stéroïdes, ont pris de l’hormone de croissance afin d’obtenir un avantage athlétique ou une croissance musculaire rapide et esthétique. Comme la HGH prise par voie orale peut être dégradée par la digestion, la HGH est injectée lorsqu’elle est utilisée comme supplément médicamenteux.
La HGH est également promue en tant qu’agent de rajeunissement pour les personnes vieillissantes qui veulent paraître et performer plus jeunes.
Effets secondaires
Les effets secondaires suivants de l’injection de HGH ont été signalés.
- Douleurs musculaires ou articulaires
- Suppression de la fonction de la glande pituitaire/hypothalamus
- Gonflement des tissus corporels (œdème)
- Syndrome du canal carpien (douleur nerveuse au niveau du poignet)
- Taux de glucose élevé dans le sang
Évaluation par un expert
Dans son étude de 2009, la National Strength and Conditioning Association (NSCA) a tiré les conclusions suivantes au sujet de la HGH :
» L’hormone de croissance humaine augmente la masse corporelle maigre dans les semaines qui suivent son administration ; cependant, la majorité du changement se situe dans le compartiment hydrique et non dans la masse cellulaire du corps. Il est peu probable que l’hormone de croissance humaine soit administrée en tant qu’agent unique, mais souvent en association avec des androgènes. L’administration combinée d’hGH et d’un entraînement en résistance est associée à des gains minimes de masse maigre, de taille musculaire et de force volontaire maximale chez les hommes par rapport à l’exercice en résistance seul. »
Un autre examinateur (Liu) a dit ceci :
« Les allégations concernant les propriétés d’amélioration de la performance de l’hormone de croissance sont prématurées et ne sont pas soutenues par notre revue de la littérature. Les quelques données publiées évaluant les effets de l’hormone de croissance sur la performance athlétique suggèrent que, bien que l’hormone de croissance augmente la masse corporelle maigre à court terme, elle ne semble pas améliorer la force et peut détériorer la capacité d’exercice. En outre, l’hormone de croissance chez les jeunes en bonne santé est fréquemment associée à des effets indésirables. »
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Conclusions
Un seul effet positif constant de l’utilisation de l’HGH est mis en évidence dans les études récentes, et c’est l’amélioration de la masse corporelle maigre, en d’autres termes, la perte de graisse. Cela fonctionne parce que l’HGH favorise les enzymes appelées lipases qui décomposent les graisses et permettent de brûler préférentiellement les graisses.
Bien qu’elle puisse favoriser la croissance des tissus de collagène comme les tendons, les ligaments et les os, pour le culturiste ou l’athlète qui recherche un avantage en termes de force, l’HGH n’a pas grand-chose à offrir car toute augmentation de la masse musculaire est due à la rétention de liquide. En outre, les effets indésirables peuvent être importants.
L’HGH ne semble pas améliorer les performances athlétiques de manière significative dans une série d’études et fournit un avantage minimal en matière de force. Quelques études uniques ont montré une certaine augmentation des performances de sprint chez les athlètes amateurs. L’œdème (gonflement des tissus) peut être un facteur limitant.
L’hormone de croissance humaine est interdite dans la plupart des pays selon les protocoles de l’Agence mondiale antidopage (AMA).
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