Symptômes de la toux du croup + 6 remèdes naturels

Qu’est-ce que le croup exactement ? Il s’agit d’une infection virale que l’on rencontre le plus souvent chez les enfants, surtout pendant les mois d’automne et d’hiver. Le croup commence souvent par ce qui semble être un rhume bénin et inoffensif, mais il peut rapidement devenir plus grave et même entraîner d’autres complications, notamment des infections de l’oreille et une pneumonie.(1) Le croup chez les bébés et les tout-petits peut être particulièrement effrayant car le jeune patient est incapable de parler de ce qu’il vit à un moment donné. Le croup chez l’adulte est également possible, et les parents doivent donc prendre des mesures préventives lorsqu’ils s’occupent d’un petit malade.

La toux du croup est-elle contagieuse ? Malheureusement, elle est assez contagieuse, surtout pendant les premiers jours de la maladie. Il est à peu près aussi contagieux que le rhume et peut facilement être transmis par la toux de croup d’une personne infectée qui ressemble à une écorce. C’est le son de la toux du croup qui le distingue vraiment des autres affections.

Alors … l’écorce du croup est-elle pire que sa morsure ? Jetons un coup d’œil aux symptômes et aux complications possibles, ainsi qu’aux moyens efficaces de prévenir et de traiter naturellement le croup. Les remèdes naturels contre la toux du croup sont heureusement faciles, peu coûteux et exempts d’effets secondaires nocifs.

Qu’est-ce qu’une toux de croup ?

Le croup est une maladie respiratoire courante qui survient chez les enfants et provoque un changement de la respiration ainsi qu’une voix rauque et une toux aboyante. Le croup est dû à une infection des cordes vocales (larynx), de la trachée et des bronches (bronches).

Techniquement, le croup peut être soit infectieux, soit spasmodique. Le croup infectieux est une infection respiratoire causée par un virus, une bactérie ou un autre germe. Aux États-Unis, la plupart des cas de croup sont causés par un virus. Le croup spasmodique est très similaire au croup infectieux, mais il est déclenché par une infection plutôt que causé par une infection. (2)

Les enfants atteints de croup doivent être considérés comme contagieux pendant trois jours après le début de la maladie ou jusqu’à la disparition de la fièvre. Une infection virale qui cause le croup chez un jeune enfant peut provoquer une toux ou un mal de gorge chez un enfant plus âgé ou un adulte. Cependant, il est peu probable qu’elle provoque la même difficulté respiratoire intense que celle éprouvée par un enfant atteint de croup. Dans de rares cas, des symptômes complets de croup peuvent apparaître chez les adolescents et les adultes. (3)

Symptômes du croup

Au début, un enfant atteint de croup infectieux ou viral présentera probablement des symptômes similaires à ceux du rhume, tels qu’un écoulement nasal, une congestion nasale et de la fatigue. Il peut également avoir un léger mal de gorge et/ou une faible fièvre. À mesure que le virus se propage, il commence à enflammer, irriter et rétrécir la paroi du larynx et de la trachée. Les symptômes du croup sont alors une toux aboyante et un stridor (respiration forte et rauque). Les symptômes s’aggravent souvent la nuit. Le croup infectieux ou viral évolue généralement en trois à sept jours, les symptômes s’atténuant souvent dans les 48 heures.

Les symptômes typiques du croup sont les suivants : (4)

• Un nez qui coule, un nez bouché et une légère toux
• Une toux qui se transforme en « aboiement de phoque ».
• Unelaryngite (perte de la voix)
• Fièvre
• Stridor

Les symptômes plus graves du croup infectieux peuvent être les suivants :

• Respiration plus rapide que la normale
• Difficulté à respirer
• Des narines dilatées
• Une contraction anormale des muscles thoraciques et abdominaux (rétractions) alors que l’enfant s’efforce de respirer
• Une agitation inhabituelle
• Une couleur bleuâtre de la peau, notamment au niveau des lèvres et des ongles.

Il peut être difficile de distinguer le croup spasmodique du croup infectieux, mais le croup spasmodique apparaît généralement de façon soudaine. Le croup spasmodique peut être déclenché par une infection ou des allergies, mais il n’est pas causé par une infection. Il a également tendance à réapparaître.

Dans tous les cas de croup, l’enfant peut avoir plus de mal à respirer que d’habitude. Cela est dû à l’inflammation des tissus de son larynx, qui provoque une constriction de la trachée. Pour compliquer encore les choses, le mucus peut bloquer les bronches. Si vous mettez tout cela ensemble, vous comprendrez mieux pourquoi votre enfant peut présenter le symptôme du croup connu sous le nom de stridor. Qu’est-ce que le stridor ? Il s’agit d’un son respiratoire anormal, aigu et musical. Il est aussi parfois décrit comme un bruit creux ou rauque semblable à la voix de Dark Vador dans le film « Star Wars ».

Facteurs de risque

Le croup est le plus fréquent chez les jeunes de notre population. Les enfants âgés de 6 mois à 3 ans sont les plus exposés au risque de contracter le croup. L’incidence maximale se situe vers 24 mois ou 2 ans. (5)

Le croup spasmodique a tendance à être héréditaire et peut être déclenché par une réaction allergique. Les enfants qui souffrent d’asthme ainsi que les enfants nés prématurément sont plus susceptibles de développer des symptômes plus graves de croup. (6)

Causes

La majorité des cas de croup sont causés par un virus parainfluenza humain (HPIV). Plus précisément, les virus HPIV-1 et HPIV-2 sont tous deux responsables du croup. Le HPIV-1 cause le plus souvent le croup chez les enfants. (7)

La forme virale du croup se transmet principalement par des gouttelettes en suspension dans l’air provenant de la toux ou des éternuements d’une personne infectée. Il faut également faire attention à ne pas toucher des objets ou des surfaces infectés, puis à se toucher la bouche, le nez ou les yeux, car le croup peut aussi se transmettre par contact avec des surfaces contaminées. Le virus est puissant et peut survivre sur des objets inanimés pendant un certain temps.

Traitement conventionnel de la toux du croup

Les antibiotiques ne sont pas utiles pour le croup car il est généralement causé par un virus plutôt que par une bactérie. Le traitement conventionnel comprend généralement des médicaments en vente libre contre la toux et le rhume. Dans certains cas, le pédiatre peut également prescrire des stéroïdes comme la dexaméthasone, la prednisone ou la prednisolone pour réduire le gonflement des voies respiratoires. Pour les cas graves de croup, les enfants reçoivent parfois un traitement respiratoire contenant un médicament appelé épinéphrine, qui réduit rapidement le gonflement des voies respiratoires.

Les médicaments en vente libre, les stéroïdes et l’épinéphrine peuvent tous réduire rapidement les symptômes, mais ils ne sont pas sans effets secondaires néfastes. Dans certains cas graves, notamment chez les jeunes enfants, une hospitalisation est parfois nécessaire. Comment savoir si vous devez emmener votre enfant à l’hôpital ? Les difficultés respiratoires constituent la principale source d’inquiétude et de risque de complications. Si votre enfant a de graves difficultés à respirer, vous devez immédiatement demander une évaluation médicale.

La bonne nouvelle est que la plupart des cas de croup sont bénins et peuvent être traités à domicile. (8) En moyenne, moins de 5 % des enfants atteints de croup doivent être hospitalisés. (9) Parlons maintenant de certaines méthodes naturelles pour traiter le croup.

6 Traitements naturels contre la toux du croup

Plus de 95 % des cas de croup peuvent être traités avec succès à la maison. Selon le Selon le Dr Kimberly Giuliano, pédiatre à la Cleveland Clinic, la plupart des cas de croup disparaissent d’eux-mêmes. Elle insiste sur le fait que les parents doivent éviter de traiter leurs enfants avec des médicaments en vente libre contre la toux et le rhume.

« Ils provoquent des effets secondaires importants », dit-elle. « En outre, la recherche a montré que pour le croup et d’autres types de toux et de rhumes, ils ne sont vraiment pas plus efficaces que de donner un placebo à votre enfant. » (10)

Giuliano a quelques idées de remèdes naturels si vous ou votre enfant avez une respiration sifflante, une respiration laborieuse ou un stridor. Elle suggère deux choses simples que vous pouvez faire à la maison : la vapeur et l’air froid. Parlons de ces solutions simples mais efficaces et de quelques autres. Ces remèdes naturels peuvent aider à guérir le croup et l’empêcher de s’aggraver et de se compliquer.

1. Vapeur d’eau

Respirer de l’air humide aide toujours toute personne souffrant de problèmes respiratoires supérieurs. Pour un soulagement immédiat, vous pouvez aller dans votre salle de bains, fermer la porte et mettre la douche sur le réglage de chaleur le plus élevé. N’entrez pas dans la douche et ne laissez pas votre enfant y entrer. Au lieu de cela, asseyez-vous ou restez debout à l’extérieur de la douche pendant qu’elle fonctionne et respirez la vapeur chaude pendant 10 bonnes minutes.

Vous pouvez également utiliser un humidificateur à brume froide dans la chambre à coucher la nuit. Il diffuse un flux continu de vapeur chaude dans l’air pendant la nuit, ce qui peut réduire la toux et faciliter la respiration. Le croup spasmodique s’améliore souvent considérablement avec l’utilisation d’un simple vaporisateur à vapeur froide.

2. L’air froid

Cela peut sembler étrange, mais si vous ou votre enfant recherchez un soulagement immédiat des problèmes respiratoires liés au croup, vous pouvez vous rendre dans la cuisine. Ensuite, allez au réfrigérateur et mettez votre visage ou celui de votre enfant devant le congélateur ouvert pendant une minute ou deux.

Un autre remède naturel consiste à sortir dans l’air froid de la nuit. Le Dr William Sears, pédiatre, recommande de bien emmitoufler votre enfant (ou vous-même) et de sortir pendant 10 à 20 minutes. Vous pouvez également faire un petit tour en voiture avec les fenêtres ouvertes. Bien entendu, ce remède ne fonctionne pas pendant les mois les plus chauds, et il est essentiel que le patient soit correctement habillé. Veillez à inclure un chapeau s’il fait assez froid, surtout si vous choisissez l’option de la conduite. On dit que l’air brumeux de la nuit explique pourquoi les bébés souffrant de croup vont souvent mieux pendant le trajet jusqu’aux urgences. (12)

3. Hydratation

Boire beaucoup de liquide est toujours un traitement recommandé pour le croup par les praticiens de santé conventionnels et holistiques. Tout comme pour le rhume, il est très important de maintenir une bonne hydratation chez le patient atteint du croup. Bien entendu, l’eau est le premier choix en matière d’hydratation. Pour les bébés, le lait maternel est la clé tandis que les enfants plus âgés peuvent bénéficier de soupes, de bouillons, eau de coco et des sucettes de fruits sains faites maison.

En restant hydraté, vous aidez à remplacer les liquides perdus à cause de la fièvre et vous permettez à votre corps de combattre plus facilement l’infection. Les liquides chauds comme la soupe et la tisane sont excellents pour aider à détendre les cordes vocales et à libérer le mucus collant, ce qui peut calmer cette toux aboyante. Il est également important d’éviter les aliments qui favorisent la formation de mucus, comme les produits laitiers, le sucre et les aliments transformés.

4. Repos en position assise

Le repos est essentiel à la guérison du croup. Cependant, toute personne atteinte du croup ne doit pas se reposer en position couchée. En soutenant votre enfant (ou vous-même) dans le lit avec des oreillers, vous faciliterez sa respiration et réduirez sa toux.

Pour les enfants plus âgés qui utilisent un lit, vous pouvez surélever la tête du lit pour favoriser le drainage naturel du mucus et faciliter la respiration. Pour les bébés et les enfants en bas âge, vous pouvez placer des livres sous le matelas du lit pour créer une inclinaison. (13)

5. Créer une atmosphère calme

En tant que parent, il est important de rester calme lorsque votre enfant souffre du croup afin de pouvoir être un réconfort pour votre patient. La toux aboyante du croup vous semble intense, alors imaginez comment elle se manifeste et se ressent pour votre petit. Il est également important pour la respiration de votre enfant que vous restiez calme et que vous le gardiez calme car le stress ne fait qu’aggraver les difficultés respiratoires. En aidant votre enfant à se sentir en sécurité et à se distraire avec des livres et des jeux amusants, vous pouvez favoriser un processus de guérison plus rapide. (14)

6. Les huiles essentielles

Les pédiatres naturopathes recommandent généralement de frotter la poitrine de votre enfant avec les huiles essentielles dans une huile de base comme l’huile de noix de coco. Certaines huiles essentielles recommandées pour le croup sont l’arbre à thé, le thym et la lavande. Je recommande vivement d’en faire une homemade vapor rub à avoir sous la main pour des situations comme celle-ci. (Remarque : l’eucalyptus doit être évité chez les enfants de 2 ans et moins.) Vous pouvez remplacer les huiles essentielles à votre guise. Veillez simplement à toujours effectuer un petit test cutané (par exemple, sur l’avant-bras de votre enfant) pour écarter toute possibilité de réaction allergique.

Si vous n’êtes pas sûr que votre enfant soit assez grand pour utiliser des huiles essentielles, consultez d’abord votre médecin. Si votre enfant a la peau sensible, soyez très prudent lorsque vous utilisez des huiles essentielles.

La toux du croup en chiffres

• Le croup touche environ 3 % des enfants par an.
• Le croup représente 5 % des admissions d’urgence à l’hôpital chez les enfants de moins de 6 ans en Amérique du Nord.
• Le croup touche principalement les enfants âgés de 6 mois à 3 ans.
• L’incidence maximale du croup se situe vers 24 mois ou 2 ans.
• 75 % des infections de croup sont causées par le virus parainfluenza humain.
• Les symptômes du croup disparaissent chez la plupart des enfants dans les 48 heures.
• Les infections du croup se produisent principalement à la fin de l’automne et en hiver, mais peuvent survenir en toute saison.
• Les symptômes sont souvent plus graves la nuit.
• Le croup est extrêmement rare chez les adultes.
• On s’accorde à dire que les antibiotiques n’améliorent pas les symptômes du croup, quelle que soit sa gravité, car il est généralement causé par un virus.

Croup et coqueluche

• Tous deux sont des infections des voies respiratoires supérieures qui sont très contagieuses.
• Le croup et la coqueluche se propagent principalement par la toux ou les éternuements d’une personne infectée.
• Lacoqueluche se caractérise par une toux sèche suivie d’une inspiration aiguë qui ressemble à un « whoop », tandis que la toux du croup ressemble à l’aboiement d’un phoque.
• Dans le cas de la coqueluche, les quintes de toux fréquentes sont généralement une série de cinq à quinze toux staccato en succession rapide.
• Parfois, une toux persistante est le seul signe de la coqueluche chez un adolescent ou un adulte.
• La coqueluche est causée par une bactérie alors que le croup est le plus souvent causé par un virus.
• Une fois que vous êtes infecté par la coqueluche, il faut environ sept à dix jours pour que les signes et les symptômes apparaissent, bien que cela puisse parfois prendre plus de temps.
• Le croup commence souvent par un rhume typique et ses symptômes durent généralement de deux à sept jours au maximum.
• Les symptômes de la coqueluche et du croup peuvent se recouper, comme l’écoulement nasal, la congestion, la fièvre et la toux, mais les patients atteints de la coqueluche sont également susceptibles d’avoir les yeux rouges et larmoyants et leurs quintes de toux peuvent être si graves qu’elles entraînent des vomissements et un visage rouge ou bleu.
• Les nourrissons sont plus susceptibles d’être hospitalisés pour la coqueluche que pour le croup.
• Le croup touche principalement les très jeunes enfants âgés de 6 mois à 3 ans, tandis que la coqueluche peut provoquer une maladie grave chez les bébés, les enfants, les adolescents et les adultes.
• Les symptômes du croup peuvent durer seulement 48 heures, tandis que les quintes de toux dues à la coqueluche peuvent durer jusqu’à 10 semaines ou plus, ce qui explique pourquoi la coqueluche est parfois appelée la « toux des 100 jours ».(15)
• La coqueluche est plus grave que le croup. Elle peut même mettre la vie en danger, surtout chez les bébés.

Précautions contre la toux du croup Complications possibles

Consultez d’urgence un médecin lorsque le patient atteint du croup :

• a du mal à respirer
• est incapable de parler ou de pleurer par manque de souffle
• Respire à un rythme plus rapide que d’habitude
• émet des sons bruyants et aigus (stridor) à l’inspiration et à l’expiration
• Il commence à baver ou a du mal à avaler.
• Semble anxieux et agité ou fatigué et apathique.
• sa peau devient bleue ou grisâtre autour du nez, de la bouche ou des ongles(cyanose).

Si vous devez demander des soins d’urgence pour votre enfant, il est important de rester calme et d’essayer de garder votre enfant aussi calme que possible. Le stress et la peur ne font que rendre la respiration plus difficile pour votre enfant malade.

Consultez immédiatement un médecin si votre enfant présente des signes de déshydratation, une forte fièvre, des difficultés respiratoires, de la bave et une incapacité à avaler de la salive. Il est possible qu’il souffre d’une épiglottite aiguë, qui est une infection de l’épiglotte peu fréquente mais pouvant être mortelle.

Réflexions finales sur la toux du croup

• Une toux aboyante, semblable à celle des phoques, est l’un des signes les plus révélateurs d’une infection par le croup.
• Le croup survient principalement chez les très jeunes enfants âgés de 6 mois à 3 ans.
• L’un des meilleurs moyens de prévenir la propagation du croup est de se laver fréquemment les mains et d’éviter les contacts étroits avec les personnes malades.
• Même les pédiatres conventionnels découragent l’utilisation de médicaments en vente libre pour le croup.
• Les antibiotiques ne devraient que très rarement être prescrits pour le croup puisque la très grande majorité des infections du croup sont causées par un virus et non par une bactérie.
• La coqueluche est une infection beaucoup plus grave que le croup.
• Un signe distinct de l’infection par la coqueluche est la présence d’une forte toux quinteuse suivie d’une inspiration aiguë qui ressemble à un « whoop », ce qui est très différent du son de la toux du croup.
• Plus de 95 % des cas de croup peuvent être traités avec succès à la maison grâce à des remèdes naturels.