12 choses que votre médecin spécialiste du diabète veut que vous sachiez

  • Le point de vue des experts du diabète

    Que vous soyez atteint de diabète de type 1, de type 2 ou gestationnel, la réussite de votre plan de traitement dépend d’une bonne collaboration avec votre diabétologue. Nous avons demandé à des spécialistes de cette maladie – qui survient lorsque votre organisme ne peut pas produire ou utiliser l’hormone insuline pour traiter la glycémie – de nous dire comment obtenir les meilleurs soins pour le diabète.

  • 1. « Attendez-vous à ce que je sois curieux. »

    « Je pose aux patients des questions sur la façon dont le diabète les a affectés, en plus de la façon dont il affecte leur glycémie », explique l’endocrinologue Richard Shewbridge, MD. Le diabète entraîne des changements dans tout votre corps, y compris vos pieds, votre peau, votre humeur et vos organes sexuels. Parlez à votre médecin de tous vos problèmes de santé, même ceux dont il est difficile de parler ou qui ne semblent pas liés, comme la dépression ou les troubles de l’érection. Un traitement peut aider à les soulager.

  • 2. « Je dois connaître la vérité sur vos habitudes quotidiennes. »

    Dites la vérité sur votre régime alimentaire et votre routine d’exercice, dit l’endocrinologue Scott Isaacs, MD. Si vous mentez à propos de ce que vous mangez ou de la fréquence de vos activités physiques, c’est vous dont la santé pourrait finalement souffrir. « Les médecins ne s’intéressent pas seulement aux médicaments ; nous préférons aider les patients à faire des choix plus judicieux dans ces domaines », déclare le Dr Shewbridge.

  • 3. « Il n’est jamais trop tard pour modifier son mode de vie ».

    Si vous souffrez de diabète de type 2, perdre seulement 7 % de votre poids corporel – soit 12 à 13 livres, si vous pesez 180 – peut améliorer considérablement votre santé, explique l’endocrinologue Osama Hamdy, MD, PhD. En général, vous pouvez y parvenir grâce à un régime alimentaire et à l’exercice physique. Et bien que la perte de poids et d’autres changements sains soient plus efficaces peu après le diagnostic, vous pouvez en récolter les fruits, quel que soit le moment où vous commencez.

  • 4. « Ne croyez pas tout ce que vous lisez ou entendez. »

    Les informations sur le diabète sont partout – blogs, forums en ligne, petites conversations avec les amis et la famille, publicités terrifiantes d’avocats à la télévision. Gardez à l’esprit que la situation de chacun est différente et que certaines sources sont plus fiables que d’autres, dit le Dr Isaacs. Votre équipe de soins du diabète peut vous guider vers la vérité et vous aider à faire les meilleurs choix pour votre santé.

  • 5. « Nous avons tous deux besoin d’une formation continue. »

    Votre médecin devrait prendre des mesures pour se tenir activement au courant des nouvelles recherches – par exemple, en assistant à des cours ou à des événements de formation médicale continue. Vous devriez adopter une approche similaire, conseille l’endocrinologue Irene O’Shaughnessy, MD. « J’encourage mes patients à suivre leur éducation sur le diabète et à rencontrer un diététicien et un éducateur en diabète au moins une fois par an », dit-elle.

  • 6. « N’édulcorez pas vos mesures de glycémie. »

    « Certains patients omettent les relevés de glycémie à domicile les plus élevés (ou inférieurs à la normale) parce qu’ils peuvent craindre que les relevés les plus anormaux dérangent le médecin », explique le Dr Shewbridge. Mais votre médecin a besoin de connaître tous vos chiffres pour évaluer correctement votre santé. « Je ne vais pas vous faire la morale. Ce qui m’intéresse, c’est de résoudre les problèmes pour aider à inverser les taux de glucose, afin que l’hyperglycémie ne nuise pas à votre organisme. »

  • 7. « Pas de symptômes ? Votre santé est toujours en danger. »

    La plupart des signes du diabète sont subtils et apparaissent progressivement avec le temps, explique le Dr Hamdy. Mais ce n’est pas parce que vous vous sentez bien que votre diabète ne progresse pas. Surveillez de près vos chiffres – notamment votre glycémie, votre tension artérielle et votre taux d’hémoglobine A1c – pour vous assurer que vous n’êtes pas à risque de complications liées au diabète, comme les maladies cardiaques, les lésions nerveuses et les problèmes de vision.

  • 8. « Prendre de l’insuline ne signifie pas que vous avez échoué à contrôler votre diabète. »

    « J’entends de nombreux patients me dire qu’ils doivent être un « mauvais » diabétique s’ils ont besoin d’insuline. En fait, l’insuline est l’un des moyens les plus efficaces de faire baisser rapidement la glycémie », explique le Dr O’Shaughnessy. Dans certains cas, il s’agit d’une solution à court terme pour les personnes atteintes du type 2. « Cependant, l’histoire naturelle du diabète de type 2 est que de nombreux patients ont finalement besoin d’insuline, et cela ne reflète pas nécessairement quelque chose qu’ils font mal. »

  • 9. « Ne me choisissez pas comme médecin si vous n’aimez pas mon style. »

    Un traitement efficace du diabète exige que le médecin et le patient travaillent en équipe, mais vos rôles peuvent varier en fonction de votre personnalité, explique le Dr O’Shaughnessy. Certains patients veulent qu’on leur dise exactement ce qu’ils doivent faire, tandis que d’autres recherchent un partenaire de soins. Prenez le temps d’apprendre à connaître votre médecin et assurez-vous qu’il est le mieux placé pour répondre à vos besoins.

  • 10. « Tout le monde n’a pas besoin de voir un endocrinologue. »

    Les endocrinologues sont spécialisés dans le traitement du diabète, et toute personne atteinte de diabète de type 1 devrait en consulter un. Mais si vous avez un diabète de type 2, votre médecin traitant peut probablement prendre en charge votre maladie, surtout au début, dit le Dr Hamdy. Si vous prenez plus de deux médicaments contre le diabète, si vos résultats d’hémoglobine A1c restent élevés ou instables dans le temps, ou si vous commencez à développer des signes de complications du diabète, il est temps de consulter un spécialiste.

  • 11. « Le diabète est un défi qui dure toute la vie… »

    Il n’y a pas de remède au diabète, et éviter ses risques à long terme pour la santé demande des efforts constants. « Le diabète est unique en ce sens que l’autogestion est une partie très importante du traitement », explique le Dr O’Shaughnessy. Votre médecin peut agir comme un coach, un motivateur ou une ressource, mais la tâche quotidienne de gestion du diabète est entre vos mains.

  • 12. « … mais si vous contrôlez le diabète, il ne vous contrôlera plus. »

    Avec une bonne gestion – y compris la surveillance de la glycémie, un régime alimentaire approprié et des visites régulières chez votre diabétologue – les personnes atteintes de cette maladie peuvent vivre pleinement et en bonne santé. Et ne vous inquiétez pas si vous prenez un ou deux mauvais virages en cours de route. « Ce n’est pas la fin du monde. Il s’agit d’une maladie à évolution lente, et vous pouvez renverser la situation et revenir sur le bon chemin », explique le Dr Hamdy.

12 choses que votre médecin spécialiste du diabète veut que vous sachiez

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