Si vous souffrez du syndrome du côlon irritable (SCI) et que la diarrhée est un problème fréquent, ne désespérez pas. Il existe plusieurs options de traitement.
Le syndrome du côlon irritable avec diarrhée fréquente (SII-D) entraîne des selles fréquentes, molles et liquides. Les crampes abdominales sont fréquentes. Vous pouvez ou non vous sentir soulagé après être allé à la selle. Les options de traitement comprennent des médicaments en vente libre et sur ordonnance, ainsi que des modifications du régime alimentaire.
Discutez de ces options de traitement avec votre médecin :
Il s’agit d’un médicament en vente libre. Il réduit les contractions de votre intestin et ralentit le mouvement des selles dans votre côlon. Il réduit également la perte de liquide et de minéraux (électrolytes) de votre système. Ce médicament peut réduire le nombre de selles que vous avez et rendre vos selles moins liquides. Il se peut qu’il ne soulage pas les douleurs abdominales. Il peut causer de la constipation.
Il s’agit d’un médicament d’ordonnance approuvé pour le traitement du SCI-D. Ce médicament réduit les contractions intestinales en agissant sur les récepteurs nerveux. Des études montrent que ce médicament peut réduire le nombre de selles. Il peut également soulager les douleurs abdominales et rendre les selles moins liquides. Les effets secondaires peuvent inclure la constipation et les nausées. Il s’agit d’un médicament à prendre deux fois par jour.
Il s’agit d’un médicament délivré sur ordonnance. Il bloque un messager chimique appelé sérotonine dans votre côlon. Le blocage de la sérotonine peut réduire le nombre de selles et les selles liquides. Il peut également contribuer à soulager d’autres symptômes du SCI. Vous devrez prendre le médicament tous les jours. Le principal effet secondaire est la constipation. Ce médicament n’est pas aussi efficace chez les hommes que chez les femmes. En fait, il n’est approuvé par la Food and Drug Administration des États-Unis que pour les femmes.
Ce médicament sur ordonnance est un antibiotique. Il réduit les « mauvaises » bactéries qui peuvent contribuer à la diarrhée. Il peut réduire les selles molles et aqueuses. Il peut également soulager les douleurs abdominales. L’effet secondaire le plus courant est la nausée. Vous devez prendre ce médicament trois fois par jour pendant 14 jours. Vous devrez peut-être le prendre plus longtemps si les symptômes persistent.
Les probiotiques sont des compléments alimentaires. Les probiotiques sont des bactéries vivantes semblables aux bactéries saines qui vivent normalement dans votre côlon. La prise d’un probiotique peut réduire de nombreux symptômes du SCI, notamment la diarrhée. Ils peuvent vous aider à vous sentir plus satisfait après un passage à la selle. Tous les probiotiques ne sont pas efficaces pour le SII. Le probiotique qui s’est avéré le plus prometteur pour le SII est le Bifidobacterium. Vous pouvez le prendre sous forme de gélules pendant environ quatre semaines pour voir s’il vous aide.
Changements de régime alimentaire
Certains aliments et boissons peuvent provoquer des diarrhées et des crampes chez certaines personnes. Il s’agit notamment des aliments gras, des aliments frits, du café, de la caféine et de l’alcool. Le sorbitol (un substitut du sucre) et le fructose peuvent également aggraver les crampes et la diarrhée. Vous devez éviter ces aliments s’ils semblent provoquer des symptômes.
Un régime spécial appelé régime Low-FODMAP est une autre option. Il peut être particulièrement utile pour les personnes atteintes du syndrome du côlon irritable. Ce régime limite de nombreux aliments difficiles à digérer. Il s’agit de beaucoup de fruits, de légumes, de céréales, de produits laitiers et d’édulcorants. Ce régime est compliqué. Il est préférable de travailler avec un diététicien.
Cependant, les personnes atteintes du SCI ne réagissent pas toutes de la même manière aux aliments. Tenez un journal de ce que vous mangez et des symtpômes que vous ressentez. Cela vous aidera, vous et votre médecin, à suivre votre réaction à certains aliments.
Il n’existe pas de médicament ou de modification du régime alimentaire qui soit efficace pour toutes les personnes atteintes du syndrome du côlon irritable. Travaillez avec votre médecin pour trouver le ou les traitements qui fonctionnent le mieux et qui entraînent le moins d’effets secondaires pour vous. Cela peut nécessiter un certain nombre d’essais et d’erreurs. Garder un esprit ouvert et une attitude positive vous aidera à rester concentré sur le résultat final – le soulagement des symptômes.
