8 conseils pour le choix d’un psychiatre

• Une décision personnelle

  Prendre la décision de demander de l’aide pour vos sentiments, vos relations ou vos comportements peut être difficile. Mais demander de l’aide à un psychiatre peut être l’une des premières et des plus importantes étapes pour surmonter vos difficultés. En tant que médecin, le rôle d’un psychiatre dans le domaine de la santé mentale consiste principalement à diagnostiquer des maladies et à prescrire des médicaments ou d’autres traitements pour vous aider à gérer vos symptômes, tels que des problèmes de sommeil, anxiety ou une psychose. Certains psychiatres conseillent également les patients ou pratiquent certaines procédures psychiatriques, notamment la psychothérapie. Ils peuvent également faire des recommandations et orienter les patients vers des psychologues et des conseillers. Si la psychiatrie ne vous est pas familière, il peut être difficile de trouver un prestataire avec lequel vous vous sentez à l’aise. Quelles qualifications doivent-ils avoir ? Voici quelques facteurs importants pour vous aider à trouver un psychiatre qui vous convienne.

• 1. obtenir des références

  Commencez par obtenir une liste de psychiatres potentiels auprès de votre médecin traitant, de votre clinique ou de votre compagnie d’assurance. Vous pouvez compléter cette liste en demandant des recommandations à votre famille, à vos amis et à d’autres prestataires de soins. Prenez le temps de rechercher les titres de compétences et l’expérience des médecins sur Healthgrades.com ou sur un autre site Web réputé. Les psychiatres sont des médecins ou des docteurs en médecine. Vous découvrirez qu’il existe de nombreux types de pratiques psychiatriques et de sous-spécialités cliniques. Certains travaillent uniquement dans des établissements résidentiels ou des hôpitaux, tandis que d’autres travaillent dans des cabinets médicaux ordinaires aux côtés d’autres prestataires ou en pratique privée. Au fur et à mesure que vous réduisez votre liste, appelez le bureau de chaque psychiatre pour prendre un rendez-vous afin de rencontrer et d’interroger le médecin.

• 2. Recherchez les références du psychiatre

  La certification du conseil d’administration est l’un des facteurs les plus importants à prendre en compte lorsque vous choisissez un psychiatre. Elle vous indique que le médecin a la formation, les compétences et l’expérience nécessaires pour fournir des soins de santé en psychiatrie. Si vous cherchez des médecins pour votre enfant, recherchez un médecin certifié en psychiatrie de l’enfant et de l’adolescent. Pour un parent âgé ? Cherchez un médecin qui a de l’expérience dans le traitement de ce groupe d’âge, une sous-spécialité connue sous le nom de psychiatrie gériatrique. Vérifiez également que le psychiatre n’a pas fait l’objet de plaintes pour faute professionnelle ou de mesures disciplinaires. Vous pouvez trouver l’école de médecine, l’hôpital de formation, les certifications et les antécédents de faute professionnelle et disciplinaire du psychiatre sur Healthgrades.com et sur les sites Web des États. Votre compagnie d’assurance peut également disposer de certaines de ces informations.

• 3. Tenir compte de l’expérience du psychiatre

  Lorsque vous êtes confronté à des problèmes de santé mentale, l’expérience compte. Plus le psychiatre a d’expérience dans un domaine ou une procédure, meilleurs seront les résultats. Demandez combien de patients souffrant de votre problème spécifique le psychiatre a traité. Si vous avez besoin d’une procédure spécifique, comme biofeedback, la stimulation magnétique transcrânienne ou electroconvulsive therapy, demandez combien de procédures le médecin a réalisées (ou ordonnées) et renseignez-vous sur les taux de complications – les complications que le médecin a rencontrées ainsi que votre propre risque de complications.

• 4. considérer le genre

  Il est important de se sentir à l’aise avec le sexe de votre psychiatre, car vous devrez discuter ouvertement d’informations personnelles. En matière de santé mentale, votre propre sexe est également un élément important à prendre en compte. Les psychiatres sont de plus en plus compétents pour traiter différemment les hommes et les femmes et pour aider les personnes transgenres ou non binaires. Demandez au psychiatre de vous parler de sa formation et de son expérience récentes, spécifiquement liées à votre état et à votre identité de genre.

• 5. Posez des questions sur les capacités de télésanté

  Les prestataires de soins de santé peuvent diagnostiquer et traiter certains patients en utilisant la technologie des télécommunications, notamment la vidéo bidirectionnelle, les smartphones et le courrier électronique ; c’est ce qu’on appelle la télésanté. Demandez si le médecin offre des possibilités de télésanté. Telehealth ne remplace pas les visites en personne, mais pour de nombreux patients, cela signifie moins de déplacements au cabinet du médecin. Certaines affections peuvent être prises en charge en envoyant les symptômes et les signes vitaux que vous recueillez chez vous et en ayant une « visite virtuelle » avec votre prestataire. La télésanté peut également être utilisée pour les suivis de routine et les plaintes mineures, ce qui en fait une option pratique. Vérifiez que votre assurance maladie prend en charge les services de télésanté.

• 6. évaluer le style de communication

  Choisissez un psychiatre avec lequel vous êtes à l’aise pour parler et qui répond à vos besoins d’information. Lorsque vous rencontrez le psychiatre pour la première fois, posez une question et remarquez comment il ou elle répond. Accueille-t-il vos questions et y répond-il de manière compréhensible pour vous ? Faites confiance à votre instinct. La thérapie peut prendre des mois ou des années et vous devrez établir une relation de confiance mutuelle. Trouvez un psychiatre qui montre un intérêt à vous connaître, qui tiendra compte de vos préférences en matière de traitement et qui respectera votre processus de décision.

• 7. lire les commentaires des patients

  Lire ce que d’autres personnes ont à dire sur un médecin peut donner un aperçu de la façon dont il pratique la médecine, ainsi que du fonctionnement de son cabinet médical. Les avis des patients reflètent généralement l’expérience des gens en matière de prise de rendez-vous, de temps d’attente, d’environnement du cabinet et d’amabilité du personnel. Vous pouvez apprendre dans quelle mesure les patients font confiance au médecin, combien de temps il consacre à ses patients et s’il répond bien aux questions. Gardez à l’esprit que les psychiatres ont généralement moins de résultats d’enquêtes de satisfaction des patients qu’un médecin de soins primaires, par exemple, alors essayez de ne pas baser votre choix uniquement sur les évaluations et les critiques des patients.

• 8. savoir ce que votre assurance couvre

  La couverture de votre assurance est une question pratique. Pour recevoir le plus de prestations d’assurance et payer le moins de frais possible pour vos soins, vous devrez peut-être choisir un psychiatre qui participe à votre régime. Vous devez tout de même tenir compte des références, de l’expérience, des avis des patients, des résultats et de la qualité des hôpitaux lorsque vous choisissez un psychiatre de votre régime. Au cours de vos recherches indépendamment de votre réseau d’assurance, vous pouvez tomber sur des psychiatres en pratique privée qui n’acceptent pas du tout l’assurance. Ces médecins sont non seulement hors réseau et les frais de rendez-vous peuvent être assez élevés, mais cela signifie également que vous êtes responsable de soumettre une demande d’indemnisation si vous le souhaitez. Malheureusement, les patients doivent parfois faire des sacrifices pour obtenir un rendez-vous et recevoir les soins dont ils ont besoin. Si vous avez du mal à obtenir des soins ou à payer pour ces soins, contactez les services de santé mentale de votre État et renseignez-vous sur les ressources supplémentaires dont vous disposez.

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