Vos chaussures de marche et vos sandales sentent-elles mauvais ? Le site foot and shoe odor est dû aux bactéries et aux champignons qui se développent volontiers dans les endroits chauds et humides. Vos chaussures pleines de sueur sont justement l’endroit qu’ils aiment. Voici quelques tactiques pour garder vos chaussures et sandales sans odeur.
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Lavez vos chaussures et vos semelles
Datacraft / imagenavi / Getty Images
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Le lavage et le séchage de vos chaussures et de vos semelles peuvent les garder fraîches. Cependant, le détergent et la chaleur peuvent dégrader les matériaux qui les composent. La colle et les adhésifs peuvent céder et vous devrez peut-être remplacer vos chaussures plus tôt. Le lavage à la main à l’eau froide est la meilleure solution pour les chaussures. Vous pouvez ajouter un peu de désinfectant à la solution de lavage, comme du Lysol ou du Pine Sol. Si vous utilisez une machine à laver, enlevez les lacets et utilisez le réglage Handwash ou le réglage Gentle. Il est préférable de les faire sécher à l’air libre car la chaleur du sèche-linge est néfaste pour les chaussures.
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Portez des chaussettes qui évacuent la transpiration pour garder vos pieds et vos chaussures au sec.
Pour garder vos pieds et vos chaussures au sec, portez des chaussettes faites d’une matière technique qui évacue la transpiration, comme Cool-Max, plutôt que du coton. Ces fibres éloignent la sueur du pied pour qu’elle puisse s’évaporer. Le coton retient davantage la sueur, créant ainsi un incubateur de bactéries dans vos chaussures.
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Séchez vos chaussures entre deux utilisations
Ne gardez pas vos chaussures dans votre sac de sport, où elles resteront humides plus longtemps et constitueront un foyer idéal pour les microbes malodorants. Donnez-leur beaucoup d’air entre deux utilisations. Retirez les semelles intérieures et bourrez les chaussures de papier absorbant sec pour accélérer le séchage. Une autre option est le Stuffits Shoe Savers, un insert en forme de pied contenant des copeaux de cèdre. Mettez-les dans vos chaussures pour les sécher rapidement après les avoir portées. Ils conviennent aussi bien aux chaussures de ville qu’aux chaussures de sport.
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Les chaussettes à semelle en cuivre inhibent les microbes qui sentent mauvais
Le simple fait d’évacuer la transpiration peut ne pas suffire, surtout si vous portez des chaussures peu respirantes. Vous pouvez empêcher les bactéries et les champignons de se développer en utilisant des chaussettes tissées avec des fibres métalliques, comme l’argent ou le cuivre. Elles sont disponibles auprès de différents fabricants de chaussettes de sport tels qu’Aetrex.
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Poudre médicamenteuse pour les pieds
Les poudres pour les pieds contiennent du talc pour absorber l’humidité et ont souvent des propriétés parfumées et désodorisantes pour masquer l’odeur. Saupoudrer de la poudre médicinale pour les pieds dans les chaussures avant et après les avoir portées peut aider à garder les chaussures sèches et à inhiber la croissance fongique.
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Désinfectant pour chaussures et sandales
C’est un vrai problème lorsque vous avez des problèmes d’odeur de pieds avec des sandales. Vous ne porterez pas de chaussettes et une poudre médicamenteuse serait visible. Une solution est le spray pour chaussures 2Toms Stink Free. Il utilise du chlorure de benzalkonium, un désinfectant présent dans de nombreux produits ménagers.
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Chaussettes ou semelles lavables
Si vous trouvez que vous avez des odeurs de pieds lorsque vous portez des chaussures sans chaussettes, vous pouvez essayer les semelles lavables comme Sole Socks. Elles ont un dessus en coton éponge et une semelle en latex. Elles remplacent la semelle intérieure de votre chaussure ou la recouvrent. Elles adhèrent suffisamment bien pour rester en place et absorbent l’humidité tout en amortissant les chocs. Lavez-les toutes les trois à six utilisations pour qu’elles restent fraîches.
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De l’antisudorifique sur vos pieds
C’est une tactique utilisée par les marathoniens pour éviter les ampoules. La plupart de l’humidité dans vos chaussures provient de la sueur de vos pieds. Si vous empêchez la transpiration des pieds, vous gardez vos chaussures sèches et ne fournissez pas un endroit humide où les bactéries et les champignons peuvent se développer. Cette opération doit être effectuée avec précaution afin de s’assurer que vous ne ferez pas de mauvaise réaction au spray. Testez-le sur un orteil ou une petite surface sur un pied pour voir s’il y a des rougeurs ou des éruptions après une journée.
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Déodorant pour les pieds
L’utilisation d’un déodorant sur vos pieds ne les gardera pas au sec, mais il empêchera les bactéries et les champignons de produire des odeurs. Comme pour l’anti-transpirant, faites-le avec prudence pour voir si cela produit une mauvaise réaction.
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Rangez vos chaussures dans un endroit frais et sec, voire congelez-les.
Le froid inhibe également la croissance des bactéries et des champignons. Si vous rangez vos chaussures dans une pièce fraîche et sèche où il y a beaucoup de circulation d’air, cela contribuera à empêcher leur développement. Vous pouvez également opter pour la solution radicale qui consiste à congeler vos chaussures. Cependant, cela peut dégrader les colles et les adhésifs et réduire la durée de vie de vos chaussures.