Rares sont les personnes qui n’ont pas ressenti de douleurs abdominales de temps à autre. L’abdomen peut être décrit comme la zone située entre les côtes inférieures et l’os pubien. Cette partie du corps contient vos intestins, votre vessie et les organes reproducteurs féminins. En fait, les femmes peuvent désigner les douleurs abdominales inférieures comme des « douleurs pelviennes ».
Le site abdominal pain est souvent défini comme tout type de douleur survenant sous le niveau du nombril (nombril). Et il y a une longue liste de raisons pour lesquelles vous pouvez avoir des douleurs dans cette zone. De A (appendicitis) à U (ulcères), la liste des causes potentielles de lower abdominal pain couvre presque tout l’alphabet.
Voici quelques raisons courantes pour lesquelles vous pourriez ressentir une douleur au bas-ventre, ainsi que d’autres symptômes indiquant qu’il est temps de consulter un médecin.
Causes courantes des douleurs abdominales basses
Il est intéressant de noter que de nombreux troubles abdominaux graves, tels que le cancer du côlon ( cancer), ne sont pas initialement douloureux. À l’exception de l’appendicite, qui se traduit généralement par une douleur aiguë et localisée dans le quadrant inférieur droit de l’abdomen, la plupart des douleurs abdominales basses entrent dans la catégorie des douleurs abdominales légères à modérées et généralisées. Les coupables habituels de ce type d’inconfort sont les suivants :
- Rétention urinaire aiguë
- Infection de la vessie (urinary tract infection)
- Ballonnements
- Constipation
- Diverticulitis
- Ectopic pregnancy
- Food poisoning
- Gaz
- Hernia
- Troubles inflammatoires de l’intestin
- Kidney stones
- Crampes/douleurs menstruelles
- Ovarian cysts
- Torsion ovarienne (ovaire tordu)
- Pulled muscle
Quand consulter un médecin en cas de douleurs abdominales inférieures
Souvent, si vous souffrez de douleurs abdominales généralisées, vous pouvez adopter une approche attentiste de la situation. Cependant, vous devez consulter un médecin pour l’une des situations ou l’un des symptômes suivants :
- L’abdomen est distendu ou très dur/rigide lorsque vous appuyez dessus
- L’abdomen pain ne disparaît pas au bout d’une semaine.
- Selles noires et/ou d’aspect goudronneux
- Présence de sang dans les urines
- Constipation, surtout si vomiting
- Diarrhea pendant plus de 5 jours
- Fever
- Incapacité d’aller à la selle et absence de selles depuis plusieurs jours.
- Douleur qui s’aggrave progressivement au lieu de s’améliorer au fil du temps.
- Douleurs abdominales intenses localisées à un endroit précis, surtout si la zone est sensible au toucher.
- Douleur aiguë dans la région de l’aine, accompagnée d’une sensation de « claquement » lors d’un effort physique.
- Inattendue ou prolongée vaginal bleeding
- Vous êtes enceinte ou pensez l’être.
Traitement à domicile des douleurs abdominales basses
Si votre douleur est légère ou modérée et n’est pas localisée, vous pouvez essayer quelques remèdes maison simples pour la traiter :
- Arrêtez de manger des aliments solides pendant quelques heures. (Remarque : si vous avez diabetes, veillez à vérifier fréquemment votre taux de glycémie si vous ne pouvez pas manger).
- Sirotez des liquides clairs ou une boisson pour sportifs diluée dans de l’eau.
- Si la douleur semble être causée par des gaz intestinaux, essayez de marcher. Ou prenez une préparation anti-gaz en vente libre.
- Si vous êtes légèrement constipé, buvez beaucoup d’eau et essayez de prendre une capsule de gel pour ramollir les selles, comme indiqué sur l’étiquette, jusqu’à ce que vous alliez à la selle.
Comment éviter les douleurs abdominales basses
Les troubles intestinaux sont une cause majeure de douleurs abdominales basses. Vous pouvez garder vos intestins heureux en adoptant un régime riche en fibres et en buvant beaucoup d’eau. Ajoutez des légumes à feuilles et des fruits frais à vos repas. Faites régulièrement de l’exercice, même si ce n’est que de la marche.
Bien que la plupart des cas de douleurs abdominales basses soient légers et temporaires, vous ne devez pas hésiter à consulter un médecin si vous ressentez une douleur aiguë et localisée dans l’abdomen. Si vous devez ou souhaitez consulter un médecin pour une douleur abdominale inférieure, quel qu’en soit le niveau, Healthgrades peut vous aider. trouvez-en un maintenant.
- Abdominal Pain. Bibliothèque nationale de médecine des États-Unis. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003120.htm
- Abdominal Pain. Mayo Clinic. http://www.mayoclinic.org/symptoms/abdominal-pain/basics/causes/sym-20050728
- Abdominal Pain Syndrome. Collège américain de gastroentérologie. http://patients.gi.org/topics/abdominal-pain/