Gérer la douleur après une ablation de la vésicule biliaire | Rétablissement après une opération de la vésicule biliaire

Votre chirurgien retirera votre vésicule biliaire par de petites incisions laparoscopiques ou par une incision ouverte plus large dans votre ventre. Cela dépend de vos antécédents médicaux spécifiques, de votre état de santé général, de la raison de l’ablation de la vésicule biliaire et du médecin que vous choisissez. Dans tous les cas, l’ablation de la vésicule biliaire – la cholécystectomie – est une intervention chirurgicale majeure. Vous aurez des douleurs après l’opération, mais elles sont gérables. La douleur après cholecystectomy est la plus importante au début de votre convalescence et s’atténue avec le temps.

Voici des moyens de gérer la douleur après une opération de la vésicule biliaire.

Connaissez vos options en matière de médicaments.

Différents types de médicaments peuvent traiter la douleur après une ablation de la vésicule biliaire. Il s’agit notamment des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) délivrés sur ordonnance et des analgésiques opioïdes comme la codéine, l’hydrocodone et la morphine. Les opioïdes sont très efficaces pour soulager la douleur, mais ils peuvent aussi causer nausea et constipation. Il existe également des analgésiques en vente libre. Ils comprennent l’acétaminophène (Tylenol) et les AINS, comme l’ibuprofène (Advil et Motrin).

Demandez à votre médecin quels sont les médicaments antidouleur qui vous conviennent le mieux pendant votre rétablissement. Demandez-lui quelles sont les autres options si vous n’êtes pas suffisamment soulagé ou si les effets secondaires vous dérangent. Le fait de savoir à quoi vous attendre peut vous aider à vous sentir mieux.

Prenez les analgésiques à l’heure prévue.

La clé de la gestion de la douleur est de prendre votre médicament pain tel que prescrit et selon un horaire régulier (par exemple, un comprimé toutes les 4 à 6 heures). Il faut du temps pour que les médicaments contre la douleur commencent à agir. Si vous oubliez une dose, vous risquez de ressentir une douleur plus forte en attendant que le médicament fasse effet. En règle générale, il est plus facile d’empêcher la douleur de s’aggraver que de la traiter une fois qu’elle s’est installée. Notez le moment où vous prenez votre médicament contre la douleur afin de savoir quand vous devez prendre la dose suivante.

Bougez, mais allez-y doucement.

Des exercices doux, comme de courtes promenades et des étirements légers, feront monter votre adrénaline et empêcheront vos muscles et vos articulations de se raidir. Suivez les instructions de votre médecin pour limiter le port de charges lourdes et les exercices vigoureux. Si vous sollicitez trop vos muscles abdominaux avant qu’ils ne soient guéris, vous risquez de prolonger le temps de récupération de votre opération de la vésicule biliaire.

Gardez des poches de glace et des oreillers à portée de main pour rester à l’aise.

Dorlotez votre corps pendant cette période inconfortable. Allongez-vous au lieu de vous asseoir pour éviter toute pression sur votre abdomen. Portez des pantalons, des chemises, des blouses ou des robes de chambre amples et extensibles. Utilisez une poche de glace souple et réutilisable pour refroidir la zone de l’incision abdominale. Essayez de vous reposer autant que possible pour aider votre corps à se guérir.

N’oubliez pas, lorsque vous cough, éternuez ou riez, de caler votre ventre avec un oreiller. Pour ce faire, placez un oreiller sur votre abdomen et exercez une légère pression sur votre ventre. Cela soutiendra vos muscles abdominaux pendant les périodes de tension. Vous pouvez utiliser cette technique pour vous retourner dans votre lit, vous asseoir ou vous lever.

Soyez patient avec vous-même.

Les niveaux de douleur après gallbladder removal varient d’une personne à l’autre et en fonction des différents types d’intervention, qu’elle soit laparoscopique ou ouverte. Et vous serez peut-être plus fatigué que vous ne le pensez. Vous pouvez vous sentir mieux un jour et un peu moins bien le lendemain, surtout si vous faites trop d’efforts. Gardez à l’esprit que vous vous rétablirez à votre propre rythme et que votre douleur finira par s’estomper complètement.