Hépatite B : causes, symptômes et traitements naturels

Il n’existe pas de remède contre l’hépatite B, mais il existe des moyens naturels de soutenir votre système immunitaire et de réduire votre risque de développer une infection chronique. Il existe également des remèdes pour soulager les symptômes de l’hépatite B aiguë, qui peuvent durer des mois chez certaines personnes.

Qu’est-ce que l’hépatite B ?

L’hépatite B (également connue sous le nom de VHB ou hépatite B) est une infection virale potentiellement mortelle qui affecte le foie. Son nom vient du mot grec hêpar, qui signifie « foie » (il en va de même pour « hépatologie », l’étude du foie, de la vésicule biliaire, de l’arbre biliaire et du pancréas) et de -itis, qui signifie « inflammation » en grec. L’infection peut entraîner une maladie aiguë ou chronique. maladie du foie aiguë ou chronique, voire la mort. Environ 1 800 personnes meurent chaque année d’une maladie du foie liée à l’hépatite B. Le virus de l’hépatite B est un membre de la famille des Hepadnaviridae. C’est un petit virus à ADN qui présente des caractéristiques inhabituelles, semblables à celles des rétrovirus comme le VIH. Le virus est capable de persister dans les cellules infectées, ce qui lui permet de se répliquer et de provoquer une maladie chronique.

Le danger de l’hépatite B est qu’une infection aiguë peut devenir chronique et entraîner un large éventail de maladies du foie, y compris la cirrhose et le cancer du foie (carcinome hépatocellulaire).

Signes et symptômes de l’hépatite B

La plupart des personnes (environ deux tiers) atteintes d’une hépatite B aiguë ne présentent aucun symptôme. Mais certaines, en particulier les adultes et les enfants de plus de 5 ans, développent des symptômes qui peuvent durer plusieurs semaines. Environ un tiers des adultes atteints d’une hépatite B aiguë présentent des symptômes. Ils se développent généralement deux à cinq mois après l’exposition au virus. Les symptômes les plus courants de l’hépatite B aiguë sont les suivants : (3)

• Fièvre
• Nausées
• Vomissements
• Fatigue extrême
• Douleur à l’estomac (surtout dans le quadrant supérieur droit)
• Perte d’appétit
• Douleurs articulaires
• Douleurs musculaires
• Urine foncée
• Selles de couleur claire
• Jaunisse (jaunissement de la peau et des yeux)

Les symptômes de l’hépatite B durent généralement quelques semaines. Mais les symptômes peuvent durer jusqu’à six mois. Les personnes atteintes d’hépatite B chronique sont incapables d’éliminer le virus. Elles peuvent présenter des symptômes permanents ou vivre sans symptômes pendant de nombreuses années. La probabilité que l’infection devienne une maladie chronique dépend de l’âge auquel la personne est infectée. Les enfants infectés par le virus avant l’âge de six ans sont plus susceptibles de développer une hépatite B chronique. Les recherches montrent que 80 à 90 % des nourrissons infectés par l’hépatite B au cours de leur première année de vie développeront une infection chronique. Et 30 à 50 % des enfants infectés avant l’âge de 6 ans développeront une hépatite B chronique, contre moins de 5 % des adultes en bonne santé qui développent une infection chronique. (5, 6)

Parmi les personnes atteintes d’hépatite B chronique, 15 à 30 % développent des pathologies hépatiques graves, comme le cancer du foie ou la cirrhose. Le type de cancer du foie provoqué par l’hépatite B est le carcinome hépatocellulaire. Contrairement aux autres types de cancers du foie qui commencent dans un autre organe du corps et se propagent au foie, ce type de cancer commence dans le foie. Il est généralement causé par des lésions hépatiques à long terme.

La cirrhose est une maladie grave qui survient lorsque du tissu cicatriciel se développe dans le foie. Cette cicatrice devient si grave que le foie ne fonctionne plus correctement. Cela a un impact sur certains des processus les plus essentiels de l’organisme, comme la circulation sanguine, l’élimination des toxines et des déchets, et la digestion des nutriments essentiels. Selon des recherches menées par l’Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales, le taux de survie à cinq ans des personnes atteintes d’hépatite chronique grave et de cirrhose est d’environ 50 %. (7)

Causes et facteurs de risque

L’hépatite B est causée par une infection virale. Le virus peut survivre à l’extérieur du corps pendant au moins sept jours. Pendant cette période, il peut infecter une personne s’il pénètre dans son corps. Elle peut être détectée dans les 30 à 60 jours suivant l’infection. Elle peut persister et évoluer vers une hépatite B chronique, surtout si une personne est infectée à un jeune âge.

Elle peut être transmise ou se propager de plusieurs façons, notamment (8) :

• Transmission périnatale: L’un des modes de propagation les plus courants dans les zones endémiques est la transmission de la mère à l’enfant à la naissance.
• Exposition à du sang infecté: Une autre cause fréquente de l’hépatite B est l’exposition à du sang infecté. La transmission d’un enfant infecté à un enfant non infecté au cours des 5 premières années de vie est particulièrement fréquente. Le partage d’un rasoir, d’une brosse à dents ou de tout instrument tranchant avec une personne infectée fait partie des scénarios qui exposent une personne au risque de transmission du virus par exposition au sang. Si du sang infecté entre en contact avec des plaies ouvertes d’une personne non infectée, cela peut propager l’hépatite B.
• Transmission par voie sexuelle: La transmission sexuelle de l’hépatite B se produit lorsque les fluides corporels, comme le sperme ou les sécrétions vaginales, d’une personne infectée pénètrent dans le corps d’une personne non infectée. Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), aux États-Unis, l’hépatite B se propage le plus souvent par transmission sexuelle, qui représente près des deux tiers de tous les cas d’hépatite B aiguë. Les personnes ayant des partenaires sexuels multiples ou les hommes ayant des rapports sexuels avec des hommes sont les plus à risque de transmettre l’hépatite B par voie sexuelle. (9)
• Partage d’aiguilles: La réutilisation d’aiguilles et de seringues peut transmettre l’hépatite B. Cela peut se produire dans un établissement de soins de santé ou chez les personnes qui s’injectent des drogues. Elle peut également se propager par le biais d’instruments contaminés par du sang utilisés lors de tatouages ou de procédures médicales.

Tout le monde peut contracter ce virus. Mais certaines personnes ont un risque plus élevé d’exposition au virus. Il s’agit notamment des personnes qui :

• Ont des partenaires sexuels multiples
• s’injectent des drogues ou partagent des aiguilles
• ont passé du temps en prison
• vivent avec une personne atteinte d’hépatite B chronique ou ont des contacts étroits avec elle
• sont exposées à du sang au travail (par exemple, les travailleurs de la santé)
• sont des patients sous hémodialyse
• voyagent dans des pays où le taux d’hépatite B est élevé.

Traitement conventionnel

Les symptômes de l’hépatite B étant similaires à ceux d’autres infections virales, un diagnostic précis doit être posé à l’aide d’un test sanguin qui détecte l’antigène de surface de l’hépatite B, l’HBsAg. Si la présence de l’AgHBs persiste pendant au moins six mois (ce qui signifie que les anticorps n’ont pas réussi à détruire l’antigène dans l’organisme), il s’agit d’un marqueur principal du risque de développer une maladie du foie plus tard dans la vie. Pendant la phase initiale de l’infection, les patients seront testés positifs pour l’Ag HBe, un antigène qui indique que le sang et les fluides corporels de la personne infectée sont hautement infectieux.

Il n’existe pas de traitement spécifique pour l’hépatite B aiguë. Mais pour les personnes atteintes d’hépatite B chronique, des agents antiviraux sont généralement prescrits pour ralentir la progression de la maladie du foie et réduire l’incidence du cancer du foie. Parmi les médicaments les plus couramment utilisés par les patients atteints d’hépatite B chronique, citons ténofovir et entecavir qui sont utilisés pour supprimer le virus. Ces médicaments ne guérissent pas la plupart des gens. Mais ils aident en supprimant la réplication du virus de l’hépatite B et réduisent donc le risque de développer des affections hépatiques potentiellement mortelles. De nombreuses personnes atteintes d’hépatite B chronique doivent prendre ces médicaments pour le reste de leur vie. Les médecins prescrivent couramment l’interféron pégylé pour traiter l’hépatite C, mais rarement le VHB.

Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), un vaccin peut être utilisé pour prévenir la possibilité d’une infection par le virus de l’hépatite B. L’OMS recommande que « tous les nourrissons reçoivent le vaccin contre l’hépatite B dès que possible après la naissance, de préférence dans les 24 heures … La dose administrée à la naissance doit être suivie de 2 ou 3 doses pour compléter la série primaire ». L’OMS indique également que la faible incidence des cas d’hépatite B chronique chez les enfants de moins de 5 ans est due à l’utilisation généralisée du vaccin contre l’hépatite B. Et le vaccin est efficace à 95 % pour prévenir l’infection et le développement d’affections hépatiques chroniques dues à l’infection. Le CDC indique que depuis 1991, les taux d’hépatite B aiguë aux États-Unis ont diminué d’environ 82 %. Le vaccin a une durée de vie de 20 ans. Il dure probablement toute la vie, de sorte que vous n’avez pas besoin d’une vaccination de rappel. (10, 11)

Il est important de noter que de la levure est utilisée dans la fabrication du vaccin contre l’hépatite B. Les personnes allergiques à la levure ne doivent donc pas être exposées au vaccin. Les personnes allergiques à la levure ne doivent donc pas le recevoir. Le vaccin n’est pas non plus recommandé aux personnes qui ont eu des réactions allergiques graves à une dose antérieure du vaccin.

Pour protéger les nourrissons contre l’hépatite B transmise par leur mère infectée, les CDC recommandent que le nourrisson reçoive une injection d’immunoglobuline contre l’hépatite B (HBIG) et la première dose du vaccin contre l’hépatite B dans les 12 heures suivant la naissance. Ensuite, le nourrisson doit recevoir deux ou trois autres injections pour terminer la série dans les six mois. Des précautions doivent être prises avec les nourrissons de mères infectées, car ils ont 90 % de chances de développer une hépatite B chronique si l’infection n’est pas traitée correctement. (12)

6 Traitements naturels pour gérer les symptômes de l’hépatite B

1. Adopter un régime alimentaire sain et équilibré

L’un des moyens les plus importants pour une personne atteinte d’hépatite B de vivre plus longtemps et en meilleure santé est de se concentrer sur le maintien d’un équilibre nutritionnel adéquat grâce à une alimentation complète et à un régime alimentaire équilibré. régime anti-inflammatoire. La consommation d’aliments qui contiennent chlorophylle peut également être bénéfique pour réduire le stress oxydatif et les dommages au foie. Parmi les aliments les plus bénéfiques, les plus détoxifiants, les plus nettoyants pour le foie et les plus efficaces, on trouve les suivants aliments anti-cancer comprennent (13, 14):

• Les légumes verts à feuilles, comme les épinards, le chou frisé, la roquette, le chou vert et la laitue romaine.
• Les légumes crucifères, comme le brocoli, le chou, le chou-fleur et les choux de Bruxelles.
• Les légumes-racines, comme les carottes, les patates douces, les betteraves et la courge musquée.
• Les fruits frais, en particulier les myrtilles, les fraises, les baies de goji et les agrumes.
• Les herbes fraîches, comme le basilic, le persil, l’origan et le gingembre.
• Viande biologique et poisson sauvage
• Foie de bovin ou de poulet nourri à l’herbe
• Les produits laitiers probiotiques, comme le kéfir, le fromage blanc et le yaourt.
• Les noix et les graines, en particulier les noix, les graines de lin et les graines de chia.
• Les huiles non raffinées, comme l’huile de noix de coco saine et l’huile d’olive extra vierge.

Certains symptômes courants du VHB aigu sont les nausées et les vomissements. Il peut être utile de prendre un petit-déjeuner plus consistant. Puis, si vous avez des maux d’estomac, gardez votre déjeuner et votre dîner plus légers. Vous pouvez également ajouter 1 à 2 gouttes de huile essentielle de menthe à un verre d’eau pour aider se débarrasser des nausées naturellement. Pour être sûr de consommer suffisamment de nutriments et de liquides, essayez les jus de fruits et de légumes ou les smoothies plutôt que les repas plus lourds. Ces aliments seront plus faciles à digérer et l’utilisation d’ingrédients renforçant le système immunitaire vous aidera à récupérer.

2. Évitez les aliments et les boissons inflammatoires

Pour prévenir la propagation du virus et atténuer les symptômes d’une infection aiguë, évitez de consommer des aliments et des boissons qui augmentent l’inflammation. Cela inclut le sucre, les huiles raffinées, les glucides raffinés, les produits laitiers conventionnels et les viandes d’élevage. Essayez de ne pas manger d’aliments transformés qui contiennent généralement des ingrédients raffinés et des additifs. Il est également très important d’éviter de boire de l’alcool ou de prendre des médicaments en vente libre, en particulier acétaminophène. Ils peuvent aggraver les lésions hépatiques, ce qui est préoccupant pour les personnes atteintes du VHB. (15)

3. Restez hydraté

Les vomissements sont un symptôme courant de l’hépatite B, qui peut entraîner une déshydratation. Vous devez vous assurer que vous buvez suffisamment de liquides tout au long de la journée pour ne pas vous déshydrater. Buvez beaucoup d’eau. Consommez au moins un verre d’eau de 20 cl à chaque repas et buvez aussi de l’eau entre les repas. Boire des jus de fruits et de légumes frais peut être utile. Il en va de même pour le bouillon d’os, qui regorge de nutriments essentiels qui renforceront votre système immunitaire et vous aideront à combattre le virus. Au lieu de vous tourner vers les boissons pour sportifs qui sont pleines de sucre et d’arômes artificiels, buvez de l’eau. l’eau de noix de cocoAu lieu de vous tourner vers les boissons pour sportifs pleines de sucre et d’arômes artificiels, buvez de l’eau de mer, qui vous aidera à éviter un un déséquilibre électrolytique.

4. Réduire le stress

Pour soulager les symptômes et empêcher la propagation du virus, vous devez réduire votre niveau de stress et vous ménager. Ne vous lancez pas dans des activités intenses, surtout si vous vous sentez fatigué et sans énergie. Laissez votre corps se reposer. Essayez des activités naturelles anti-stress Essayez des exercices naturels, comme une courte promenade à l’extérieur ou du yoga doux. Prenez un bain chaud ou lisez un livre réconfortant. Un autre moyen facile de réduire le stress et d’apporter un sentiment de paix est de diffuser de l’huile essentielle de lavande à la maison ou au travail. Si vous n’avez pas de diffuseur, mettez simplement 1 à 2 gouttes de huile de lavande Si vous n’avez pas de diffuseur, mettez 1 à 2 gouttes d’huile essentielle de lavande sur vos tempes ou inhalez-la directement du flacon.

5. Essayez le Chardon Marie

Chardon-Marie bénéficie et soutient le foie. C’est un puissant détoxifiant. Il aide à reconstruire les cellules du foie tout en éliminant les toxines corporelles qui sont traitées par le foie. La silymarine contenue dans le chardon-marie agit comme un antioxydant en réduisant la production de radicaux libres et le stress oxydatif. Elle agit même comme un agent de blocage des toxines qui empêche la fixation des toxines dans les cellules du foie. Les recherches sur le chardon marie montrent qu’il peut être utilisé pour traiter les hépatites virales aiguës et chroniques et les maladies du foie. (16)

6. Augmentez vos niveaux de glutathion

Les recherches scientifiques montrent qu’il y a une corrélation directe entre les niveaux de glutathione Le glutathion est un peptide composé de trois acides aminés, la L-cystéine, l’acide L-glutamique et la glycine. Il est connu comme la « mère de tous les antioxydants » car il soutient les fonctions vitales de l’organisme, notamment la détoxification du foie. Le foie utilise le glutathion pour éliminer les toxines. C’est pourquoi le taux de glutathion diminue lorsque la charge virale augmente. Si vous souffrez d’une hépatite B chronique depuis plus de 90 jours, demandez à votre prestataire de soins de vérifier votre taux de glutathion. S’ils sont faibles, vous pouvez prendre L-cysteine (NAC), de l’acide a-Lipoïque et du L-glutamine pour aider à rétablir vos niveaux de glutathion. (17)

Précautions

Si vous souffrez d’une hépatite B chronique et de symptômes de maladie hépatique aiguë ou chronique, n’utilisez pas de compléments à base de plantes sans consulter au préalable votre prestataire de soins ou votre nutritionniste. Ces compléments doivent passer par le foie. Ils peuvent causer plus de dommages si vous ne les prenez pas correctement. Modifiez toujours votre régime alimentaire et votre mode de vie en premier lieu. Veillez à consommer des aliments complets qui contribueront à réduire l’inflammation et à soutenir votre foie. Si vous buvez de l’alcool ou prenez des drogues, arrêtez immédiatement – cela devrait être votre première ligne de défense.

Dernières réflexions

• Plus de 300 millions de personnes vivent avec le VHB.
• Il s’agit d’une infection virale potentiellement mortelle qui affecte le foie.
• Le danger de cette maladie est qu’une infection aiguë peut devenir chronique et entraîner un large éventail de maladies du foie, dont la cirrhose et le cancer du foie.
• La plupart des personnes ne présentent aucun symptôme. Mais certaines peuvent remarquer des nausées, des vomissements, une fatigue extrême, des douleurs d’estomac, une perte d’appétit, une jaunisse, une urine foncée, des douleurs musculaires et des selles claires.
• Elle se propage par le sang ou les fluides corporels, y compris le sperme et les fluides vaginaux. Elle peut également passer d’une mère infectée à son enfant pendant l’accouchement.
• L’Organisation mondiale de la santé et les Centers for Disease Control and Prevention recommandent que tous les nourrissons soient vaccinés contre l’hépatite B.
• Parmi les meilleurs remèdes à domicile pour soulager les symptômes de l’hépatite B, citons une alimentation saine et équilibrée, l’hydratation, l’absence d’alcool et d’autres substances nocives pour le foie, la réduction du stress, l’augmentation du taux de glutathion et le chardon marie pour détoxifier le foie.