Si vous avez déjà eu sciemment un calcul amygdalien, vous savez peut-être aussi déjà que les calculs amygdaliens ont une odeur désagréable – parfois carrément dégoûtante ! Vous pouvez remercier leur teneur en soufre pour cette odeur répugnante. Je viens d’évoquer une mauvaise hygiène bucco-dentaire – vous vous brossez les dents et utilisez le fil dentaire régulièrement et vous vous demandez « pourquoi j’ai des amygdales ? ». Je suis sur le point de vous dire ce qui cause ces étranges petites formations buccales. Je vais également vous expliquer comment prévenir les calculs amygdaliens et comment les éliminer en toute sécurité à l’aide de méthodes naturelles.
Que sont les calculs amygdaliens ?
Tout d’abord, savez-vous ce que sont vos amygdales et où elles se trouvent ? Au fond de votre gorge se trouvent deux petites masses de tissu mou qui font partie du système lymphatique qui combat les infections. Ces structures ressemblant à des glandes sont vos amygdales. Elles contiennent des lymphocytes, des globules blancs qui repoussent et combattent les infections dans votre corps. Vos amygdales constituent une première ligne de défense du système lymphatique. système immunitaire puisque tout ce qui entre dans votre bouche doit passer par elles avant de pénétrer dans votre corps. Les amygdales peuvent en fait attraper et piéger les particules envahissantes comme les bactéries lorsqu’elles passent par la gorge.(3)
Que sont exactement les calculs amygdaliens ? Les calculs amygdaliens – également appelés amygdalites, calculs amygdaliens ou cryptes amygdaliennes – se produisent lorsque des bactéries et des débris s’accumulent dans les amygdales et durcissent en formant des amas calcifiés. Les aliments, les cellules mortes, les bactéries, le mucus et d’autres débris peuvent s’accumuler dans les rainures ou les cryptes à la surface de vos amygdales. Lorsque ces divers éléments restent coincés sur vos amygdales, les globules blancs de votre corps, qui combattent les infections, se mettent au travail pour essayer de se débarrasser de ce qui ne doit pas l’être. Lorsque les globules blancs terminent leur travail, ils laissent des morceaux calcifiés sur les amygdales. En général, et sans le savoir, ils sont avalés. Mais si ces particules calcifiées restent coincées dans les amygdales, elles continuent à se développer et les bactéries s’en nourrissent. Ce sont les calculs amygdaliens. Ce sont des formations dures, blanches ou jaunâtres sur l’amygdale. Elles peuvent être visibles à l’œil nu.(4)
Si vous avez déjà eu un calcul amygdalien, vous savez probablement quelle odeur nauséabonde peut se dégager d’une si petite formation. Les divers contenus de la pierre amygdalienne constituent un terrain d’alimentation pour les bactéries, ce qui crée l’odeur désagréable des pierres amygdaliennes. Dans la plupart des cas, une pierre amygdalienne n’est pas plus grande que la gomme d’un crayon, mais on a signalé des cas de pierres amygdaliennes de plus d’un pouce de large !(5)
Signes et symptômes
Les symptômes des calculs amygdaliens peuvent être inexistants si vos calculs sont très petits. En revanche, s’ils sont plus gros, les symptômes sont plus probables.
Les symptômes des calculs amygdaliens peuvent être les suivants :(6)
- Desmouchetures blanches ou jaunes à l’arrière de votre gorge: Si vous vous regardez dans le miroir et que vous voyez une bosse blanche ou jaune dans votre amygdale, alors vous avez probablement un calcul amygdalien. Cependant, il arrive que les plis de l’amygdale empêchent de voir un calcul.
- Mauvaise haleine: Les calculs amygdaliens sentent mauvais, ce qui peut entraîner l’un des signes révélateurs des calculs amygdaliens : la mauvaise haleine. Une étude menée auprès de personnes souffrant de calculs amygdaliens chroniques a révélé que 75 % d’entre elles avaient une concentration anormalement élevée de composés sulfurés volatils dans leur haleine. Ces composés sulfurés sont responsables de la mauvaise haleine et de l’odeur désagréable des calculs amygdaliens.
- Maux de gorge: Parfois, une pierre amygdalienne peut provoquer une douleur et une gêne dans la gorge.
- Difficulté à avaler: Si le calcul est suffisamment gros, il peut empêcher d’avaler normalement les aliments et les boissons.
- Gonflement de l’amygdale: Les calculs amygdaliens constituent un terrain propice à la prolifération des bactéries sulfureuses (d’où le symptôme précédent de mauvaise haleine) et peuvent parfois provoquer une inflammation des amygdales.
- Douleur à l’oreille: Votre pierre amygdalienne est peut-être loin d’entrer en contact avec votre oreille, mais il arrive que les personnes atteintes de pierres amygdaliennes ressentent des douleurs à l’oreille en raison du partage des canaux nerveux.
Causes et facteurs de risque
Vous savez maintenant ce qu’elles sont, mais connaissez-vous les causes des calculs amygdaliens ?
Les causes possibles des calculs amygdaliens sont les suivantes :(7)
- Une mauvaise hygiène dentaire
- Problèmes chroniques de sinus
- Avoir de grosses amygdales
Êtes-vous à risque ? Tant que vous avez des amygdales, vous avez un certain risque de développer ces petites masses connues sous le nom de calculs amygdaliens, car ils peuvent arriver à n’importe qui, même en l’absence de toute autre maladie ou problème de santé. Cependant, les calculs amygdaliens sont plus probables chez les personnes souffrant d’une inflammation chronique des amygdales et/ou de cas répétés d’infection par le virus de la grippe. amygdalite.(8)
Traitement conventionnel
Le traitement conventionnel des calculs amygdaliens dépend généralement de la taille et des symptômes des calculs amygdaliens. S’il n’y a pas de symptômes indésirables, un traitement médical n’est pas nécessaire.
Certains médecins peuvent prescrire des antibiotiques, mais cela ne permet pas de s’attaquer à la racine des amygdales et l’utilisation d’antibiotiques s’accompagne d’effets secondaires. L’ablation chirurgicale peut également être suggérée si vos calculs amygdaliens sont extrêmement gros et provoquent des symptômes. Parfois, l’ablation chirurgicale peut être effectuée avec un agent anesthésiant local plutôt qu’avec une anesthésie générale.(9)
Le resurfaçage au laser est une autre option conventionnelle. La cryptolyse au laser consiste à remodeler les amygdales afin de réduire le nombre de cryptes dans lesquelles les calculs amygdaliens peuvent se développer. Une autre option conventionnelle est la cryptolyse par coblation. Les ondes radio transforment une solution saline en ions chargés qui traversent les tissus. Comme la cryptolyse au laser, elle réduit les crevasses (cryptes) des amygdales, mais sans la sensation de brûlure du laser.(10)
Aucune de ces méthodes conventionnelles d’élimination des amygdales ne garantit que les calculs amygdaliens ne reviendront pas. Même une amygdalectomie (ablation chirurgicale complète des amygdales) ne garantit pas complètement un avenir sans calculs, car il est possible que les amygdales repoussent.(11) De plus, l’amygdalectomie n’est généralement recommandée que dans les cas les plus chroniques et les plus graves de calculs amygdaliens, lorsque tous les autres traitements ont été essayés sans succès.
9 Traitements naturels et prévention des calculs amygdaliens
Pour se débarrasser naturellement des amygdales, il existe de nombreux moyens simples et efficaces de les éliminer de votre bouche à la maison.
1. Vinaigre de cidre de pomme
vinaigre de cidre de pomme, alias ACV, est un remède naturel pour une grande variété d’affections. Vous pouvez maintenant ajouter les amygdales à la liste ! Pour éliminer naturellement les calculs amygdaliens, il suffit d’ajouter une cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme de terre à huit onces d’eau chaude. Se gargariser une à trois fois par jour. Le vinaigre de cidre de pomme peut aider à décomposer les calculs. Le fait de se gargariser peut aider à déloger les calculs de leur(s) lieu(x) de repos non approuvé(s).(12)
2. L’ail
Mâcher un peu de ail cru peut aider à tuer les bactéries présentes dans les calculs amygdaliens. Cela aidera à décourager sa croissance et à réduire les symptômes indésirables, comme la mauvaise haleine. Une étude récente de l’Université de Copenhague confirme que l’ail peut tuer efficacement les « souches bactériennes les plus résistantes ». Si vous avez un calcul amygdalien, la consommation quotidienne d’une gousse d’ail aidera à tuer les bactéries responsables de l’odeur nauséabonde du calcul amygdalien.(9) Laissez reposer l’ail cru tranché ou écrasé pendant 10 minutes avant de le consommer pour augmenter sa teneur en allicine. L’allicine est l’un des composants actifs de l’ail qui possède de puissantes capacités antimicrobiennes.(13)
3. Coton-tige
Un bon vieux coton-tige est un outil facile et peu coûteux pour enlever les calculs amygdaliens, mais il faut faire très attention. Mouillez le coton-tige, puis utilisez-le pour détacher doucement le calcul amygdalien en appuyant légèrement sur le tissu qui l’entoure. Veillez à positionner le coton-tige le plus possible derrière le caillou, de sorte que lorsque le caillou sort (avec un peu de chance !), il se dirige vers l’avant de la bouche plutôt que dans la gorge où il pourrait être avalé accidentellement. Une fois que le calcul amygdalien est sorti, crachez-le et gargarisez-vous avec de l’eau salée pour vous assurer que vous avez éliminé tous les restes du calcul. Si le calcul ne sort pas facilement, ne poussez pas trop et ne soyez pas trop agressif, car vous ne feriez qu’irriter le tissu délicat de vos amygdales.(14)
4. Soyez patient et toussez
Si vous cherchez à vous débarrasser des calculs amygdaliens, la plupart du temps, tout ce que vous avez à faire est d’attendre, surtout lorsqu’ils ne sont pas symptomatiques. Très souvent, il faut cracher des calculs amygdaliens pour savoir que vous les avez eus en premier lieu ! Si vous crachez un calcul amygdalien, crachez-le et gargarisez-vous pour nettoyer votre bouche de toute bactérie résiduelle. En outre, si vous savez que vous avez un calcul amygdalien, une toux « énergique » (mais pas trop agressive) peut aider à décoller un calcul amygdalien coincé.(15)
5. Une bonne hygiène bucco-dentaire
Si vous voulez prévenir les calculs amygdaliens, une bonne hygiène bucco-dentaire constante est essentielle. Comme les calculs amygdaliens peuvent se former à partir de particules alimentaires non digérées et d’autres débris, il est absolument essentiel de garder votre bouche parfaitement propre en vous brossant les dents et en utilisant du fil dentaire régulièrement (idéalement, après chaque repas). Si vous veillez à ne pas laisser de restes d’aliments dans votre bouche, vous réduirez les matériaux disponibles pour la formation de calculs amygdaliens.(16)
6. Extraction d’huile
Couramment utilisé en médecine ayurvédique, l’extraction d’huile est une méthode de désintoxication orale fantastique. Il s’agit simplement d’agiter une cuillère à soupe d’huile (généralement de l’huile d’olive ou de sésame) dans la bouche. huile de noix de coco d’olive ou de sésame) dans la bouche pendant 10 à 20 minutes, puis de la recracher. L’extraction d’huile est un moyen naturel génial de lutter contre les caries et les maladies des gencives. Il est donc logique qu’il s’agisse également d’un excellent remède naturel contre les amygdales. Un massage quotidien à l’huile de noix de coco peut aider à détacher les amygdales et à éliminer les bactéries de votre bouche.(17)
7. Eau salée
Se gargariser régulièrement avec de l’eau salée est l’un des meilleurs moyens de prévenir les calculs amygdaliens. C’est aussi l’une des meilleures façons de s’en débarrasser. Il suffit de combiner une demi-cuillère à café de sel avec 250 ml d’eau chaude et faites des gargarismes tous les jours, ou même plusieurs fois par jour. En vous gargarisant avec de l’eau salée, vous aidez à détoxifier votre bouche et à vous débarrasser de tous les débris qui pourraient finir par former un calcul amygdalien. En vous gargarisant vigoureusement, vous aidez également à détacher les éventuels calculs amygdaliens coincés dans vos amygdales.(18)
8. Restez hydraté
Une partie de la prévention et de l’élimination des calculs amygdaliens consiste à s’hydrater. Assurez-vous de consommer suffisamment d’eau chaque jour. Une bouche sèche ne production de salive trop faible facilite la prolifération des bactéries dans votre bouche. Cela ne fait que favoriser la formation et le grossissement des calculs amygdaliens. La salive aide en fait à prévenir les infections en gardant sous contrôle les champignons et les bactéries dans votre bouche.(19)
9. Probiotiques
Consommez probiotiques sous forme d’aliments et de compléments alimentaires peut aider à éliminer les mauvaises bactéries des calculs amygdaliens. Parmi les bons choix alimentaires figurent le kéfir de noix de coco, le kimchi et le yaourt au lait de chèvre.
Complications
Les calculs amygdaliens n’entraînent généralement pas de complications graves. Mais, à l’occasion, ils peuvent devenir si gros qu’ils font gonfler vos amygdales.(20)
Vous devez consulter un médecin si vous :(21)
- Vous avez des amygdales gonflées, rouges ou douloureuses.
- Retirez un calcul amygdalien à la maison et vous ressentez une douleur après le retrait.
- Ressentez les symptômes des calculs amygdaliens, mais ne voyez aucun calcul.
- Vous ne parvenez pas à retirer la pierre entièrement ou pas du tout et vous présentez des symptômes indésirables de pierre amygdalienne.
Si vous prenez actuellement des médicaments ou si vous avez des problèmes de santé permanents, parlez-en à votre médecin avant de consommer de nouveaux aliments ou suppléments.
Réflexions finales
Les calculs amygdaliens sont généralement petits et sentent mauvais, mais ne sont pas inquiétants. Mais cela ne veut pas dire que vous ne voulez pas qu’ils disparaissent le plus vite possible ! Vous disposez maintenant d’une variété de méthodes naturelles que vous pouvez utiliser pour prévenir et traiter les calculs amygdaliens, qui sont faciles à faire à la maison et très peu coûteuses. Et pourtant, elles peuvent être très efficaces. Rappelez-vous simplement que vous devez toujours être prudent lorsque vous essayez de déloger physiquement des calculs amygdaliens, car vos amygdales sont très sensibles. Si vous n’êtes pas sûr de cette méthode, vous en avez maintenant beaucoup d’autres à portée de main.
Les calculs amygdaliens font partie de ces phénomènes de santé extrêmement courants, mais dont on ne parle pas souvent dans les conversations courantes.