Toux : Rhume ou allergie ?

Une irritation cough est souvent le premier symptôme d’un rhume, mais c’est aussi un symptôme d’allergies. Comment savoir si votre toux est due à un rhume ou à une allergie ? Il y a des différences essentielles et d’autres faits que vous devriez connaître pour soulager au mieux votre toux.

Que se passe-t-il lorsque vous toussez ?

La toux est un réflexe qui permet de protéger vos poumons contre les substances irritantes ou dangereuses. Celles-ci comprennent les allergènes, les virus, les bactéries et la fumée. La toux permet également d’éliminer de vos voies respiratoires l’excès de mucus produit par un rhume, des allergies ou d’autres maladies, comme la grippe.

Quelle est la différence entre un rhume et une allergie ?

Le rhume et les allergies présentent de nombreux symptômes similaires, tels que la toux, runny nose et les éternuements. Si vous souffrez d’asthme, ces deux affections peuvent également causer wheezing et shortness of breath. Cependant, le rhume et les allergies sont des affections différentes dont les causes sont distinctes.

Les allergies :

• Sont causées par une sensibilité anormale de votre système immunitaire à des substances normalement inoffensives (allergènes), comme la poussière, le pollen et les squames animales.

• ne sont pas infectieuses ou contagieuses

• Sont irrégulières. Par exemple, une toux qui survient pendant la saison des pollens peut disparaître une fois la saison terminée.

• Peuvent inclure des symptômes fréquents ou durables chez les personnes souffrant d’allergies graves ou multiples.

• Déclenchent la toux moins souvent que les rhumes

• provoquent souvent des démangeaisons des yeux

• Ne provoquent pas de fever, de gonflement des glandes ou de douleurs corporelles.

Le rhume :

• Sont dus à une viral infection de votre nez et de votre gorge

• sont infectieux et contagieux. Par exemple, si votre toux est due à un rhume, les autres membres de votre foyer peuvent également en souffrir.

• surviennent le plus souvent en hiver

• présentent généralement des symptômes qui durent une à deux semaines

• provoquent la toux plus souvent que les allergies

• provoquent rarement des démangeaisons des yeux

• Elle est souvent accompagnée de sore throat et parfois de fièvre, d’un corps aches ou de ganglions enflés.

Comment votre médecin fait-il la différence entre un rhume et une allergie ?

La meilleure façon de déterminer si vous ou votre enfant souffrez d’une infection respiratoire ou d’une allergy est de prendre rendez-vous avec votre médecin ou pediatrician. Il ou elle examinera vos symptômes et leur durée. Une toux due à allergies est généralement associée à un larmoiement, à des démangeaisons des yeux et à un écoulement nasal clair et aqueux. En outre, de nombreuses personnes souffrant d’allergies ont des cernes sous les yeux.

Une toux due à un rhume disparaît généralement après 14 jours. Si vous avez un rhume, vous pouvez également avoir des courbatures ou un low-grade fever, ce qui n’est pas le cas avec les allergies.

Vous pouvez aider votre médecin à diagnostiquer vos symptômes en notant quand et à quelle fréquence ils surviennent, ainsi que les activités auxquelles vous ou votre enfant participiez lorsque la toux a commencé.

Comment traiter votre toux

La façon la plus importante de traiter une toux est d’abord d’en déterminer la cause. En cas de toux inexpliquée, consultez votre médecin pour obtenir un diagnostic et déterminer le meilleur traitement possible.

La FDA déconseille l’utilisation de tout remède en vente libre contre le rhume et la toux pour les enfants de moins de 2 ans [source : FDA].

Il n’existe pas de remède pour les rhumes ou les allergies, mais certains traitements sont similaires. Ils peuvent inclure :

• Desantihistaminiques pour supprimer le allergic reaction et réduire le sneezing et l’écoulement nasal d’un rhume. Les antihistaminiques comprennent la diphénhydramine (Benadryl), la loratadine (Claritin, Alavert), la cétirizine (Zyrtec) et la fexofénadine (Allegra).

• Décongestionnants pour assécher et réduire la congestion. Les décongestionnants comprennent la pseudoéphédrine (Sudafed), la phényléphrine (Neo-Synephrine) et l’oxymétazoline (Afrin).

• Desvaporisateurs nasaux salins pour désamorcer la congestion nasale et rincer les allergènes nasaux.

Pour traiter une toux due à des allergies connues, votre médecin peut également vous prescrire :

• Descorticostéroïdes pour réduire l’inflammation.

• dumontélukast (Singulair) pour soulager l’asthme et de nombreux autres symptômes d’allergie

• desinjections contre les allergies pour aider à éliminer les symptômes qui ne sont pas bien contrôlés par d’autres médicaments.

Pour traiter une toux due à un rhume, essayez :

• Se gargariser avec de l’eau salée chaude, utiliser des morceaux de glace, des sprays pour la gorge ou des pastilles.

• Lesmédicaments en vente libre contre la toux et le rhume pour aider à soulager les symptômes ; cependant, ces types de médicaments ne feront pas disparaître votre rhume plus rapidement. Ils ne sont généralement pas recommandés pour les personnes qui se trouvent sur le site asthma et les enfants de moins de quatre ans, sauf s’ils sont prescrits par votre médecin.

• Untraitement de soutien pour vous aider à garder vos forces et à récupérer le plus rapidement possible. Essayez de boire davantage, de dormir plus longtemps et d’avoir une alimentation saine comprenant beaucoup de fruits et de légumes riches en vitamine C.