Si vous avez beaucoup de poids à perdre, vous craignez peut-être d’avoir une peau lâche une fois votre objectif atteint. Les émissions de télé-réalité sur la perte de poids et les émissions de chirurgie plastique montrent souvent cette peau lâche après une perte de poids importante. Découvrez pourquoi cela se produit et quelles sont vos options pour éviter ou traiter ce problème.
Vue d’ensemble
Si vous perdez une quantité considérable de poids, vous risquez d’avoir une peau lâche ou en excès une fois que vous aurez atteint un poids normal et sain. L’ampleur de ce phénomène dépend de plusieurs facteurs.
L’élasticité de votre peau avant et pendant le processus de perte de poids détermine la quantité de peau lâche que vous aurez, le cas échéant. Une peau plus jeune et plus élastique est capable de reprendre sa forme initiale plus efficacement. Une peau plus âgée est moins élastique et peut ne pas se rétracter aussi bien.
Facteurs de risque
Le risque d’avoir un excès de peau est fortement influencé par la quantité de poids que vous devez perdre et la rapidité avec laquelle vous le perdez. Lorsque vous perdez du poids rapidement, votre peau peut ne pas rétrécir aussi vite que vous le souhaiteriez. La plupart des personnes qui perdent 45 kg ou plus auront un problème d’excès de peau ou de peau pendante lorsqu’elles auront atteint leur poids idéal.
La durée de votre surpoids ou de votre obésité peut également affecter la capacité de votre peau à rebondir après avoir été étirée. Moins vous avez été en surpoids, plus votre peau a de chances de revenir à la normale.
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Localisations courantes
L’excès de peau est généralement de la peau abdominale qui descend bien au-delà de la zone du ventre. Le relâchement de la peau après une perte de poids peut également se produire dans d’autres zones. Certaines personnes au régime constatent un relâchement de la peau dans les bras et autour de la ligne du soutien-gorge. D’autres ont même un relâchement de la peau au niveau des cuisses et des fesses.
Prévention
Une perte de poids lente et régulière d’un ou deux kilos par semaine est le rythme idéal et contribuera à préserver l’élasticité de votre peau. Plus vous perdez du poids rapidement, plus vous risquez d’avoir un problème d’excès de peau. En plus d’une perte de poids lente et régulière, vous pouvez également vous muscler pour modeler le tissu situé sous la peau relâchée.
Faire face
Si vous remarquez un relâchement cutané, et surtout si vous ressentez des frottements ou si le mouvement de la peau relâchée vous gêne pendant vos activités, vous pouvez porter des vêtements de compression. Ceux-ci sont largement disponibles, tant pour les hommes que pour les femmes, pour faire du sport ou pour lisser votre silhouette sous les vêtements.
Si l’excès de peau provoque des frottements qui entraînent des infections cutanées, vous devrez peut-être envisager une intervention chirurgicale. Il se peut également que vous souhaitiez subir une intervention simplement pour améliorer l’apparence de votre corps après une perte de poids.
Il existe différents types de chirurgie. Certains patients envisagent une body lift, une intervention de chirurgie esthétique qui soulève et retend la peau à différents endroits du corps. Une autre intervention est appelée abdominoplastyou « plastie abdominale ». Cette méthode chirurgicale permet de soulever et de resserrer uniquement la zone du ventre. Certains chirurgiens plasticiens peuvent également procéder à un lifting des cuisses pour remédier au relâchement de la peau dans la partie inférieure du corps.
Les procédures visant à retirer la peau lâche sont des opérations sérieuses et, comme toute autre intervention chirurgicale, elles présentent un risque de complications. Les assurances couvrent rarement ces types d’interventions.
Bien que la peau lâche puisse vous inquiéter, si vous êtes en surpoids ou obèse, vous améliorerez votre santé en perdant du poids. Si vous avez de la peau lâche après avoir perdu du poids, parlez à votre médecin des opérations de resserrement de la peau et des méthodes qui peuvent améliorer à la fois la fonction et l’apparence de votre corps.
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