Urétrite + 5 méthodes naturelles pour soulager les symptômes de l'urétrite

L’urétrite est une inflammation du tube qui transporte l’urine de la vessie vers l’extérieur du corps. Elle peut être causée par des infections, des traumatismes ou des irritants chimiques.

La plupart des cas d’urétrite nécessitent des médicaments pour guérir et éviter les complications à long terme. Cependant, vous pouvez également essayer certaines approches naturelles pour soulager les symptômes à la maison.

Qu’est-ce que l’urétrite ?

L’urétrite est une inflammation de l’urètre. L’urètre est le tube par lequel vous urinez – il transporte l’urine hors du corps. Il existe plusieurs causes possibles d’urétrite.

Lesinfections sexuellement transmissibles sont la cause la plus fréquente d’urétrite. Ces cas se divisent généralement en deux grands types :

L’urétrite gonococcique – Elle est causée par la bactérie gonorrhée et représente environ 20 % des cas infectieux.
L’urétrite non gonococcique – Elle est causée par une bactérie autre que la gonorrhée mais reste infectieuse. Elle représente environ 80 % des cas.

Les cas causés par autre chose qu’une bactérie ou un virus sont des urétrites non infectieuses. Ils sont rares mais peuvent survenir après une blessure ou une irritation de l’urètre. Cela peut être causé par des sondes urinaires, un spermicide, un antiseptique ou d’autres produits chimiques.

L’urétrite est très fréquente. Environ 4 millions d’Américains sont touchés chaque année, et dans le monde entier, plus de 150 millions de cas sont signalés par an. On pense également que le problème est largement sous-déclaré.(1)

L’urétrite elle-même n’est pas considérée comme une maladie sexuellement transmissible, mais elle peut être transmise par contact sexuel si l’infection qui en est à l’origine (comme la gonorrhée ou l’hépatite B) est transmise. chlamydia) est transmise.

Signes et symptômes

Les signes et les symptômes de l’urétrite sont différents pour les hommes et les femmes. Dans les deux cas, le symptôme le plus courant est une douleur au moment de faire pipi et une envie accrue d’uriner. Cependant, certaines personnes ne présentent aucun symptôme. La maladie est plus fréquente chez les femmes. On parle alors d’urétrite asymptomatique. D’autres personnes présentent des symptômes qui sont en fait causés par une autre affection, telle qu’un diverticule urétral, un diverticule de l’urètre ou une autre maladie. urinary tract infectionUn diverticule urétral, un prolapsus urétral ou un caroncule urétral.

L’urétrite chez l’homme peut provoquer les symptômes suivants :(2)

Brûlure ou douleur lors de la pisse
Besoin fréquent ou urgent de faire pipi
Présence de sang dans l’urine ou le sperme
Démangeaisons, douleurs ou gonflement du pénis
Écoulement du pénis
Ganglions lymphatiques de l’aine enflés
Douleur pendant les rapports sexuels ou l’éjaculation
Fièvre (rarement)

Les symptômes de l’urétrite chez la femme sont les suivants : (2, 3)

Sensation de brûlure ou douleur pendant l’urination
Besoin fréquent ou urgent de faire pipi
Pénétration de petites quantités d’urine à la fois
Pisse trouble ou malodorante
Douleur dans la région du bas-ventre
Douleur pelvienne
Douleur pendant les rapports sexuels
Pertes vaginales
Fièvre et frissons

Causes et facteurs de risque

Il existe plusieurs causes principales d’urétrite. La plus courante est une infection bactérienne. Dans certains cas, la cause n’est pas connue. Ces cas peuvent être considérés comme un syndrome urétral plutôt que comme une urétrite. La liste générale des causes possibles de l’urétrite comprend : (2, 4)

Bactéries telles que E. coli et les souches responsables de la chlamydia et de la tuberculose. gonorrhea
Les parasites tels que ceux qui causent la maladie d’Alzheimer. trichomoniasis
Virus tels que le virus de l’herpès simplex, le papillomavirus humain (HPV) et le cytomégalovirus
Traumatisme de l’urètre, dû à un cathéter ou à une blessure.
Irritation due aux produits chimiques contenus dans les spermicides, les gelées ou mousses contraceptives, les savons ou autres produits topiques.

Il n’est pas rare que l’urétrite soit causée par plusieurs problèmes à la fois (par exemple, plusieurs souches de bactéries), surtout chez les femmes. Il existe également des cas d’urétrite de cause inconnue.

Les facteurs de risque de l’urétrite sont les suivants : (2)

Être une femme
Être un homme âgé de 20 à 35 ans
Les activités sexuelles qui vous exposent à un risque accru d’infection sexuellement transmissible. Il s’agit notamment de :
- Avoir de nombreux partenaires sexuels
- Avoir des rapports sexuels sans préservatif
- Avoir des antécédents de maladies sexuellement transmissibles

Traitement conventionnel

Le diagnostic de l’urétrite implique un examen physique pour vérifier l’absence de douleur, de gonflement, d’écoulement ou de sensibilité. Le fournisseur de soins de santé peut également demander des analyses de sang ou d’urine pour vérifier la présence de bactéries, de virus et d’autres problèmes. Vous pouvez être testé pour le VIH et le syphilis. Chez les femmes, un test de grossesse ou une échographie pelvienne peuvent également être effectués. Une fois la cause de l’inflammation connue, le traitement conventionnel sera déterminé. Le traitement varie selon la cause de l’affection et comprend généralement les éléments suivants : (2, 4, 5, 6)

Pour une urétrite bactérienne : Vous pouvez vous attendre à une prescription d’antibiotiques et éventuellement d’un analgésique. Cela permet de soulager la douleur, de combattre l’infection et de réduire le risque de transmission de l’infection à d’autres personnes.
- Ces antibiotiques comprennent l’azithromycine, la doxycycline, la lévofloxacine, l’ofloxacine et l’érythromycine. La plupart d’entre eux sont des traitements de sept jours, mais l’azithromycine est une dose unique.
- Si vous souffrez d’une urétrite infectieuse, votre partenaire doit également se faire dépister et traiter.
- Pendant le traitement et au moins une semaine après, vous devez éviter les rapports sexuels ou utiliser des préservatifs pour ne pas transmettre l’infection à d’autres personnes.
- Suivez toujours la totalité du traitement antibiotique, même si vous commencez à vous sentir mieux après quelques jours.
- Si l’infection ne disparaît pas après la prise d’antibiotiques, on pourra vous prescrire d’autres antibiotiques. Sinon, le prestataire de soins de santé peut rechercher d’autres causes, comme un virus, un traumatisme ou un problème topique.
Pour l’urétrite virale : S’il existe un médicament antiviral pour combattre le type de virus dont vous êtes atteint, vous pouvez le recevoir. Par exemple, l’acyclovir traite l’herpès simplex. Comme les résultats des tests mettent un certain temps à revenir, on peut vous prescrire des antibiotiques à prendre jusqu’à ce que la véritable cause soit connue.
Pour une urétrite temporaire ou légère causée par un spermicide, un savon, etc. : Aucun traitement n’est nécessaire car les symptômes peuvent disparaître d’eux-mêmes, notamment lorsque vous cessez d’utiliser le produit. Cependant, si la douleur ou les symptômes persistent plus d’un jour ou deux, ou s’ils sont accompagnés de symptômes tels qu’une fièvre ou une douleur au ventre ou au dos, des nausées ou des vomissements, consultez immédiatement un médecin.
- On peut vous conseiller d’arrêter d’utiliser des spermicides ou d’autres contraceptifs topiques.
- On pourra vous suggérer d’éviter ou de limiter les activités sexuelles vigoureuses.
- On vous dira peut-être d’augmenter la quantité d’eau que vous buvez.
- Si vous utilisez des produits corporels ou des savons parfumés, on vous conseillera peut-être d’opter pour des produits doux et non parfumés.
Pour l’urétrite causée par une blessure ou un traumatisme : Selon la cause de la blessure, vous pouvez avoir besoin d’antibiotiques pour prévenir ou traiter l’infection. Si un objet s’est logé dans votre pénis, vous aurez peut-être besoin de médicaments et d’une assistance médicale professionnelle pour le retirer. Dans certains cas, un professionnel de la santé peut décider que vous n’avez pas besoin de traitement contre l’infection et que vous pouvez attendre que l’inflammation disparaisse d’elle-même.

Votre médecin peut également vous recommander un médicament sur ordonnance pour soulager la sensation de brûlure et la douleur, ou un analgésique ou un anti-inflammatoire en vente libre. Dans la plupart des cas, l’urétrite peut être guérie en traitant l’affection sous-jacente. Cependant, il arrive que les symptômes durent plus de quelques semaines ou qu’ils apparaissent et disparaissent. Une urétrite qui dure six semaines ou plus est appelée urétrite chronique.

Une urétrite non traitée peut entraîner des infections dans d’autres organes, avec des complications graves. Une fois qu’elle s’est propagée, l’infection peut être beaucoup plus difficile à traiter et les symptômes peuvent être beaucoup plus douloureux ou graves. L’urétrite peut également provoquer des cicatrices dans l’urètre (appelées rétrécissement urétral) ou dans le bassin (provoquant des pelvic inflammatory disease), ce qui peut entraîner des problèmes de fertilité. Si l’infection se propage dans le sang et provoque une septicémie, elle peut être mortelle. Si votre cas est causé par une infection sexuellement transmissible, vous êtes également plus exposé au risque de cancer de l’urètre.

Comment gérer les symptômes

En plus de suivre les conseils d’un professionnel de la santé pour le traitement de votre urétrite, vous pouvez envisager ces options naturelles pour la gestion des symptômes :(7)

1. Boire beaucoup d’eau

Une publication de l’American Family Physician recommande aux personnes atteintes d’urétrite de boire beaucoup d’eau pendant et après le traitement.(8) Boire une quantité généreuse d’eau chaque jour aide à évacuer les bactéries de l’urètre, réduit la concentration de bactéries dans la vessie et l’urine, et peut réduire vos chances d’infections futures. Ceci est particulièrement important pour les femmes, dont l’urètre est plus court que celui des hommes.(9)

La recommandation standard d’environ huit verres d’eau par jour est généralement suffisante. Une autre option pour calculer votre besoin minimum est de boire un quart de litre pour chaque 50 livres de poids corporel. Vous devrez peut-être boire davantage par temps chaud ou si vous faites de l’exercice. Répartissez votre consommation d’eau au cours de la journée, avec pour objectif d’uriner environ une fois toutes les 90 minutes. Cela signifie que vous videz régulièrement votre vessie et que vous rincez l’urètre.(10)

2. Faites attention à l’hygiène

Certains cas d’urétrite sont causés par une bactérie provenant de l’anus, telle que le E. coliqui pénètrent dans l’urètre. Bien que la plupart des cas d’urétrite ne résultent pas d’une mauvaise hygiène, prendre soin de ses parties génitales peut aider à soulager les symptômes dans certains cas et à prévenir de futures infections. Ces conseils peuvent vous aider : (7, 11)

Lavez quotidiennement votre zone génitale avec de l’eau et un savon doux et non parfumé. Séchez la zone en tapotant doucement.
En général, évitez les produits de toilette parfumés, les savons, les lotions et autres produits que vous appliquez sur ou près de vos organes génitaux.
Essuyez de l’avant vers l’arrière pour éviter de déplacer les selles dans l’urètre.
Prenez des douches plutôt que des bains. Si vous prenez un bain, n’ajoutez pas de bain moussant, de sels, de shampoings, de savons ou d’autres produits dans l’eau.
Ne vous retenez pas lorsque vous sentez que vous avez envie de faire pipi. Garder l’urine dans la vessie et l’urètre permet aux bactéries de s’accumuler.
N’utilisez pas de déodorants génitaux, de sprays, de serviettes ou de sous-vêtements parfumés.
Ne faites pas de douche vaginale.
Portez des vêtements amples et des sous-vêtements en coton.

3. Adaptez votre activité sexuelle

La majorité des cas d’urétrite résultent d’infections sexuellement transmissibles et peuvent être transmis à d’autres personnes. L’ajustement de vos habitudes sexuelles peut aider à soulager les symptômes et peut également vous empêcher de propager l’infection. Tenez compte des recommandations suivantes : (7)

Évitez les rapports sexuels pendant que vous avez des symptômes, pendant le traitement et pendant sept jours complets après la fin du traitement. Si vous avez encore des symptômes une semaine après la fin du traitement, appelez un professionnel de la santé et continuez à éviter les rapports sexuels.
Si vous avez des rapports sexuels, utilisez un préservatif pour éviter de transmettre l’infection à votre partenaire.
Utilisez un lubrifiant hydrosoluble sans parfum ni colorant.
Évitez les spermicides, les gelées ou les mousses contraceptives, en particulier si elles contiennent des parfums ou des produits chimiques à l’origine de l’irritation.
Évitez les traumatismes de l’urètre en réduisant ou en ne participant pas à des activités sexuelles vigoureuses.

Vous pouvez également réduire vos chances de contracter à nouveau une urétrite en suivant ces conseils pour des rapports sexuels protégés : (4, 8)

Faites fréquemment des tests de dépistage des infections sexuellement transmissibles si vous avez plusieurs partenaires.
Limitez le nombre de vos partenaires.
N’échangez pas de rapports sexuels contre de l’argent ou de la drogue.
Utilisez un préservatif si vous n’êtes pas dans une relation monogame avec une personne qui n’est pas non plus infectée.
N’ayez pas de relations sexuelles après avoir consommé de l’alcool ou des drogues.
Allez faire pipi après avoir eu des rapports sexuels.

4. Modifiez votre régime alimentaire

L’American Academy of Family Physicians suggère que, même s’il n’est pas confirmé que les changements de régime alimentaire ont un impact sur l’urétrite, ils peuvent aider certaines personnes. Il est également prouvé que l’alimentation a un impact sur les personnes souffrant d’affections similaires affectant les voies urinaires, telles que interstitial cystitis. Vous pouvez essayer d’ajuster ce que vous mangez et buvez pour voir si cela soulage la douleur de votre urètre. Les options sont les suivantes : (7, 12)

Évitez les boissons gazeuses, le thé, les jus de fruits, l’alcool et la caféine.
Limitez les aliments et les boissons à forte teneur en acide, notamment le jus de canneberge, les produits à base de tomate, le jus de citron et les autres boissons à base d’agrumes.
Éviter les aliments épicés, le raifort, le vinaigre, le piment et les poivrons.
Éliminer les édulcorants artificiels et le chocolat de votre alimentation
Limitez les aliments très épicés, comme la cuisine mexicaine, thaïlandaise et indienne
Privilégiez l’eau, le lait, les fruits peu acides (bananes, poires, miellat, pastèque) et les légumes (légumes crucifères, champignons, petits pois, courges et pommes de terre), la viande, la volaille et les fruits de mer, l’avoine et le riz, et les collations comme les bretzels et le maïs soufflé.

Vous pouvez également essayer de suivre votre régime alimentaire et vos symptômes pour noter si votre urétrite s’aggrave après avoir mangé ou bu certaines choses. Si vous avez eu des problèmes intestinaux à la suite d’une prise d’antibiotiques dans le passé ou si vous vous inquiétez de l’équilibre bactérien global, demandez à votre professionnel de la santé d’ajouter du yogourt ou un probiotique à votre régime alimentaire.

5. Envisagez des remèdes à base de plantes

Les remèdes naturels sont utilisés depuis longtemps pour traiter les irritations et les infections des voies urinaires. Comme la plupart des cas d’urétrite sont causés par des infections sexuellement transmissibles, vous devriez consulter un professionnel de la santé pour une évaluation et un traitement médicamenteux si nécessaire. Si vous souhaitez essayer des remèdes à base de plantes ou des suppléments pour voir s’ils peuvent soulager vos symptômes, parlez-en d’abord à votre professionnel de la santé. Certaines herbes et certains suppléments peuvent interagir avec des médicaments ou causer des problèmes de santé chez certaines personnes.

Les remèdes naturels suivants ont été utilisés pour soulager l’inflammation urinaire et les symptômes liés aux infections :

Canneberge. Bien que le jus ne soit plus considéré comme utile, les capsules de canneberge standardisées ont une concentration élevée de proanthocyanidines (PAC), qui peuvent aider votre organisme à réduire le risque d’infection. (4)
Feuilles d’Agathosma betulina (Buchu) ou feuilles d’Arctostaphylos uva-ursi (Bearberry). Ces deux produits seraient efficaces pour combattre les infections du système urinaire. « The Complete Medicinal Herbal : A Practical Guide to the Healing Properties of Herbs » recommande de combiner le buchu avec le chiendent et le busserole. yarrow pour des infusions ou des capsules. Il recommande également d’ajouter de la soie de maïs à la concoction pour faciliter les brûlures.(13)
Les feuilles d’Althaea officinalis (guimauve) ont également été recommandées pour leur utilisation dans l’urétrite. Elle est utilisée en infusion et en teinture et peut être associée à l’achillée et au buchu. (13)
Des préparations à base de racines entières et d’extraits d’eau chaude d’Uvaria afzalii et d’Anthocliesta djalonensis ont été testées en laboratoire contre l’urétrite non gonococcique et se sont avérées efficaces pour tuer de nombreuses souches de bactéries connues pour causer cette affection.(14)
Hydrastis canadensis (goldenseal), Echineceae purpura (echinacea) et Equisetum arvense (prêle) peuvent également être utiles. Certaines recherches en médecine naturelle et certaines pratiques médicales traditionnelles ont révélé que ces plantes et la plupart de celles énumérées ci-dessus sont au moins quelque peu efficaces pour réduire l’inflammation, combattre l’infection, stimuler le système immunitaire ou aider l’organisme à éliminer les bactéries du système urinaire.(15)

Précautions

La grande majorité des cas d’urétrite nécessite un traitement antibiotique. N’essayez pas de traiter vous-même votre urétrite, à moins qu’un professionnel de la santé qualifié ne vous ait dit que vous pouviez le faire en toute sécurité.
Si l’on vous prescrit des antibiotiques, prenez le traitement complet qui vous a été prescrit.
Dans certains cas, les symptômes persistent après le traitement. Si vous ne vous sentez pas mieux dans la semaine qui suit la fin du traitement, contactez à nouveau votre professionnel de santé pour un suivi.
Si vous avez de la fièvre, des nausées ou des vomissements, des douleurs dans le bassin ou le ventre, ou si vos symptômes changent sérieusement, consultez immédiatement les services d’urgence. Cela pourrait indiquer que l’infection s’est propagée à d’autres parties de votre corps.
Si vous pensez avoir une urétrite, ne tardez pas à consulter. Une urétrite non traitée peut causer des problèmes de fertilité et/ou permettre la propagation de l’infection à d’autres personnes ou à d’autres parties de votre corps, ce qui peut être mortel.
N’ajoutez pas de plantes ou de suppléments à votre régime alimentaire sans consulter au préalable un professionnel de la santé. De nombreuses plantes médicinales et de nombreux suppléments peuvent interagir avec des médicaments et des processus corporels. Cela peut modifier l’efficacité des médicaments qui vous sont prescrits et entraîner des effets secondaires dangereux pour la santé.
Si votre urétrite est causée par une infection sexuellement transmissible, comme la gonorrhée ou la chlamydia, le diagnostic sera suivi par les services de santé publique et il vous sera demandé de fournir les noms ou les coordonnées de tous vos partenaires sexuels récents. Fournir ces informations de manière honnête et précise est essentiel pour protéger la santé de ces personnes.

Dernières réflexions

L’urétrite est une inflammation du tube qui évacue le pipi hors du corps (l’urètre). Il s’agit d’une infection très courante.
La plupart des cas d’urétrite sont causés par des infections sexuellement transmissibles, comme la gonorrhée, la chlamydia, l’herpès et autres.
Le traitement conventionnel de l’urétrite consiste généralement en une série d’antibiotiques. S’ils sont inefficaces, le traitement de l’urétrite sans antibiotiques peut inclure des antiviraux, des modifications de l’hygiène ou des pratiques sexuelles, ou des médicaments antidouleur et anti-inflammatoires en vente libre.
Si vous êtes intéressé par un remède maison contre l’urétrite, veillez à consulter d’abord un professionnel de la santé. Si elle n’est pas traitée, l’urétrite peut entraîner des complications susceptibles de provoquer des problèmes de fertilité ou des infections graves, qui peuvent être mortelles.
Avec un traitement, les symptômes de l’urétrite disparaissent généralement en une ou deux semaines. Cependant, pendant le traitement et la semaine qui suit, vous devez éviter d’avoir des rapports sexuels non protégés. Tout partenaire sexuel récent devrait également être testé si votre cas est causé par une infection sexuellement transmissible.