La molène est utilisée depuis l’Antiquité, et son utilisation et sa popularité ne font que croître au fil du temps. Les feuilles, les fleurs et les racines de la plante sont utilisées pour le traitement de diverses maladies inflammatoires, de la diarrhée, de l’asthme, de la toux et d’autres affections pulmonaires, ce qui en fait l’une des meilleures herbes de guérison.
Une huile fabriquée à partir des fleurs de la molène est très couramment utilisée pour traiter la douleur et l’inflammation associées aux otites, chez les enfants comme chez les adultes. Cette plante pourrait même être capable de combattre la grippe, les virus de l’herpès et certaines bactéries responsables d’infections respiratoires.
L’utilisation traditionnelle de cette plante thérapeutique, sous ses différentes formes, comprend le traitement des ecchymoses, des brûlures, des hémorroïdes et de la goutte. L’herbe peut être ingérée, appliquée par voie topique et même fumée. Dans la région des Appalaches, aux États-Unis, la plante a toujours été utilisée pour traiter les rhumes et les infections des voies respiratoires supérieures. En outre, les feuilles ont été appliquées par voie topique pour adoucir et protéger la peau.
Voyons pourquoi la molène pourrait déjà être, ou sera bientôt, un favori impressionnant dans votre arsenal de remèdes naturels à base de plantes.
Qu’est-ce que la molène ?
La molène est le nom de l’une des plus de trois cents espèces du genre Verbascum, qui sont de grandes herbes bisannuelles ou vivaces originaires des régions tempérées du nord, en particulier de l’est de l’Eurasie.
La molène commune(Verbascum thapsus) peut atteindre deux mètres de haut et possède une seule tige avec de grandes feuilles épaisses et veloutées et des fleurs jaune pâle, légèrement irrégulières. C’est le type que vous trouverez le plus souvent dans les magasins.
On appelle parfois cette plante la tige d’Aaron en raison de sa hauteur et de ses fleurs jaunes.
Thé à la molène
La feuille de molène peut être utilisée pour faire un thé nourrissant qui a été utilisé dans la médecine populaire. Vous pouvez acheter du thé de feuilles de molène dans votre épicerie ou votre magasin de produits naturels, ou vous pouvez le préparer vous-même à la maison.
Boire le thé de cette plante à fleurs jaunes aide à soulager des problèmes tels que les maux de gorge, la toux, les rhumes, l’enrouement et la bronchite. Certains l’utilisent même pour soulager les troubles digestifs comme la diarrhée et les douleurs articulaires.
Pour préparer le thé, il suffit de faire mijoter les feuilles dans de l’eau bouillante, puis de les filtrer.
Données nutritionnelles
Les recherches sur cette plante montrent qu’elle contient des flavonoïdes, des saponines, des tanins, des terpénoïdes, des glycosides, des glucides, des protéines, des graisses et des huiles.
Elle contient également environ 3 % de mucilage, qui serait responsable des actions apaisantes de la plante sur les muqueuses du corps. Les saponines de la molène seraient à l’origine des actions expectorantes de la plante.
Avantages pour la santé
1. Infections de l’oreille
La molène possède des propriétés émollientes et astringentes bien établies, ce qui en fait un excellent choix pour les affections auriculaires capricieuses.
Une teinture contenant la plante seule ou une combinaison de molène et d’autres herbes est couramment trouvée dans les magasins de santé (et en ligne) comme un remède naturel éprouvé pour les maux d’oreille et les infections.
Une étude publiée dans The Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine en 2001 a conclu qu’une goutte auriculaire à base de molène était tout aussi efficace qu’une goutte anesthésiante.
Les gens utilisent également l’huile de molène pour traiter naturellement les otites et autres problèmes de santé de leur chien, avec succès. N’oubliez pas que les remèdes naturels peuvent aussi être utilisés pour vos amis les animaux !
2. Calmez la bursite
La bursite est une affection douloureuse qui touche les petites poches remplies de liquide (appelées bourses) qui protègent les os, les tendons et les muscles près des articulations. La bursite survient lorsque les bourses s’enflamment et les recherches indiquent que la molène a des effets anti-inflammatoires.
Les localisations les plus courantes de la bursite sont l’épaule, le coude et la hanche. Pour soigner une bursite de manière naturelle, il suffit de préparer une infusion de molène et de tremper un linge propre dans cette infusion chaude.
Le tissu peut ensuite être appliqué régulièrement sur la région affectée, ce qui devrait aider à diminuer l’inflammation et servir de remède naturel aux douleurs osseuses et articulaires. Vous pouvez également créer un cataplasme cicatrisant.
3. Puissant désinfectant
L’huile de molène est un désinfectant puissant qui peut traiter les infections internes et externes. Des recherches récentes publiées dans Medicinal Chemistry montrent que la plante a des propriétés antimicrobiennes et peut être utilisée pour le traitement des maladies infectieuses.
En interne, elle est connue pour traiter les infections des oreilles, du côlon, des voies urinaires (y compris les infections vaginales à levures) et des reins. En application externe, elle peut aider à combattre les infections de la peau.
4. Soulager les maladies respiratoires
Le thé à la molène peut aider à améliorer naturellement un large éventail de problèmes des voies respiratoires supérieures, notamment la bronchite, la toux sèche, les maux de gorge, l’enrouement général et l’amygdalite. La molène pour la BPCO est également utilisée en médecine populaire.
Les feuilles contiennent un extrait avec un puissant antioxydant et anti-inflammatoire qui aide à débarrasser le corps du mucus et apaise les voies brutes et enflammées de votre système, comme votre gorge. La molène comme remède contre l’asthme peut être efficace en raison de son impact apaisant sur les bronchioles.
La molène fumée est utilisée par certains pour les problèmes respiratoires. En médecine populaire, des recherches suggèrent que l’herbe séchée peut être placée dans une pipe et fumée pour traiter la congestion des poumons. Toutefois, il s’agit là d’une façon discutable d’utiliser la molène et, si elle est utilisée, elle ne doit jamais l’être pendant une période prolongée.
De plus, fumer la molène est l’un des moyens les moins efficaces d’utiliser ses propriétés bénéfiques. Si vous êtes fumeur et que vous souffrez de congestion pulmonaire, fumer de la molène plutôt que du tabac peut être utile.
5. Tueur de bactéries
Des chercheurs de l’université de Clemson ont confirmé les propriétés antibactériennes de la molène. En 2002, ces chercheurs ont signalé que les extraits de la plante sont efficaces contre plusieurs espèces de bactéries pathogènes, notamment Klebsiella pneumoniae, Staphylococcus aureus, Staphylococcus epidermidis et Escherichia coli, plus communément appelée E. coli.
Informations intéressantes sur la molène
La molène a une longue histoire médicinale en tant qu’astringent thérapeutique et émollient. Depuis les temps anciens, la grande molène est utilisée comme remède pour les problèmes de peau, de gorge et de respiration.
L’ancien médecin, pharmacologue et botaniste grec, Dioscoride, recommandait cette plante pour les maladies pulmonaires.
Les feuilles fraîches bouillies dans du lait et consommées quotidiennement sont un remède traditionnel irlandais contre la tuberculose.
Historiquement, la molène a également été utilisée de manière non médicale ! Les gens l’ont utilisée pour fabriquer des torches et comme agent de teinture. Les fleurs jaunes de la molène ont été utilisées comme source de teinture jaune pour les cheveux. Elle est également utilisée comme ingrédient aromatique dans les boissons alcoolisées.
Certaines espèces ont des graines qui sont considérées comme toxiques. Les graines de l’espèce N. phlomoides en particulier contiennent un type de saponine toxique et sont légèrement narcotiques. Ces graines ont été utilisées pour intoxiquer les poissons, les rendant plus faciles à attraper.
Mode d’emploi
Vous pouvez trouver la molène sous forme séchée, en poudre, en thé, en teinture et en huile dans votre magasin de santé local ou en ligne.
Vous pouvez préparer votre propre thé de molène à la maison en combinant 1 tasse d’eau bouillante avec 1 à 2 cuillères à café de feuilles ou de fleurs séchées et en laissant infuser le mélange pendant 10 à 15 minutes. Ce thé doit être consommé une à quatre fois par jour pour des raisons médicinales.
Si vous optez pour une teinture, 1/4 à 3/4 de cuillère à café est généralement pris trois à quatre fois par jour. En tant que produit séché, 1/2-3/4 cuillère à café peut être utilisée trois fois par jour.
Pour les infections de l’oreille, vous devez suivre les instructions figurant sur le flacon d’huile auriculaire de molène. En général, il faut laisser tomber l’huile auriculaire légèrement chaude dans l’oreille problématique deux à trois fois par jour. Pour les personnes âgées de 1 à 10 ans, utilisez 1 goutte et pour celles de plus de 10 ans, utilisez 2 gouttes.
Comme nous l’avons mentionné, il est également possible de fumer de la molène, qui a été utilisée comme remède naturel dans la médecine populaire. Cette herbe fumable peut être utilisée avec une pipe, mais ce n’est certainement pas l’approche la plus saine pour utiliser la plante à des fins thérapeutiques.
Recettes
Vous pouvez acheter de la tisane de molène préemballée, mais il est également facile de la préparer à la maison si vous avez des feuilles et/ou des fleurs de molène fraîches ou séchées.
Thé : Pour les maux de gorge, la toux et les autres problèmes respiratoires supérieurs, préparez une tisane de molène forte en utilisant 1 tasse d’eau bouillie et 1 à 2 cuillères à café de feuilles ou de fleurs séchées. Laissez le mélange infuser pendant 10 à 15 minutes. Buvez au moins une tasse par jour jusqu’à ce que les symptômes s’améliorent.
Extraction d’huile chaude : Combinez 1 tasse de fleurs de molène avec 1/2 tasse d’huile d’olive dans un bain-marie en verre sur un feu doux. Faites chauffer le mélange lentement pendant environ trois heures. Laissez refroidir puis filtrez à l’aide d’un coton à fromage pour retirer toutes les parties de la plante. Versez l’huile filtrée dans des bouteilles en verre foncé et fermez-les hermétiquement.
Extraction de l’huile à froid : Une extraction à froid de la molène peut également être réalisée en recouvrant les fleurs d’huile d’olive dans un récipient en verre muni d’un couvercle, placez le récipient sur le rebord d’une fenêtre ensoleillée pour qu’il macère pendant 7 à 10 jours, filtrez et conservez dans des bouteilles en verre foncé.
Effets secondaires et interactions médicamenteuses
Lorsqu’elle est utilisée correctement et à court terme, les effets secondaires de la molène sont très peu probables. En général, la plante n’a pas d’effets secondaires graves enregistrés. Cependant, des cas isolés ont été rapportés de personnes développant des effets secondaires comme une dermatite de contact.
N’utilisez jamais l’huile auriculaire à base de plantes si votre tympan est perforé et veillez à consulter un médecin si les symptômes sont graves ou ne s’améliorent pas rapidement avec le traitement naturel.
En termes d’interactions, il a été signalé que la molène inhibe l’efficacité des médicaments antidiabétiques et qu’elle peut intensifier les effets des relaxants musculaires et du lithium. Si vous prenez des diurétiques sur ordonnance, vous devriez en parler à votre médecin avant d’utiliser cette plante, car elle peut également avoir un effet diurétique.
Les produits à base de molène ne sont pas recommandés aux femmes enceintes ou qui allaitent.
Réflexions finales
- La molène est probablement mieux connue aujourd’hui pour son utilisation en tant qu’ingrédient clé des gouttes auriculaires à base de plantes. Qu’il s’agisse d’un enfant, d’un adulte ou d’un animal de compagnie bien-aimé, les gouttes auriculaires à la molène sont un remède efficace et bien étudié pour les problèmes d’oreille.
- Mais l’utilisation médicinale impressionnante de la molène ne s’arrête pas là. Que ce soit sous forme de thé ou de teinture, la molène peut être utilisée pour tout traiter, du rhume, de la toux et des maux de gorge à la bronchite, l’amygdalite et l’asthme.
- Vous avez mal aux oreilles à cause d’une infection externe qui doit être désinfectée ? Vous pouvez essayer d’appliquer une compresse ou une huile de molène. Vous souffrez d’une bursite douloureuse quelque part sur votre corps ? La molène peut une fois de plus venir à votre secours.