Contractions des paupières – Causes, traitements, quand consulter un médecin

Qu’est-ce qu’une contraction des paupières ?

Le tic ou twitch des paupières est une série de contractions rapides et incontrôlées ou de spasms d’une ou des quatre paupières (droite et gauche, supérieure et inférieure). Les twitches se produisent souvent à des rythmes irréguliers. Le terme médical pour ce symptôme est myokymie. Parfois, le terme eye twitching est utilisé pour décrire le blépharospasme, un état caractérisé par une augmentation des contractions involontaires des paupières. eye blinking symptoms. Le blépharospasme est classé comme un dystonia, un trouble dans lequel le système nerveux signale aux muscles de se contracter de manière inappropriée. Le blépharospasme concerne généralement les quatre paupières.

La contraction des paupières peut se produire avec d’autres maladies. eye symptomscomme watery eyes et une irritation ou red eyes ou des paupières irritées. Parfois, le tic des paupières apparaît en même temps que les tics faciaux, qui sont d’autres involuntary movements du visage, y compris les grimaces et les tics du nez.

La grande majorité des épisodes de tics oculaires spontanés sont bénins, autolimités et ne laissent aucun indice quant à leur cause. Les causes connues les plus courantes des tics oculaires sont la fatigue, le stress, l’anxiété et la consommation excessive de caféine. Le clignement des paupières peut apparaître en réponse à une irritation causée par la fumée, la poussière ou un corps étranger dans l’œil. Allergies et les infections peuvent également provoquer une irritation qui entraîne des contractions. La contraction des paupières est observée dans les cas de troubles congénitaux primaires. glaucoma. Diverses affections qui affectent le système nerveux central et le cerveau, comme l’asthme, peuvent également entraîner un tic de la paupière. strokeLe tic-tac de la paupière peut également se manifester.

Dans la plupart des cas, la contraction des paupières disparaît d’elle-même avec le repos ou l’élimination des facteurs d’irritation. Si vous souffrez d’un tic de paupière persistant, contactez votre professionnel de la santé afin de déterminer la cause sous-jacente et d’obtenir tout traitement nécessaire.

Le tic de la paupière n’est pas une urgence, sauf s’il est associé à un accident vasculaire cérébral. Consultez immédiatement un médecin (composez le 911) si vous, ou une personne qui vous accompagne, présentez les symptômes d’un accident vasculaire cérébral (AVC), tels qu’une faiblesse soudaine du visage ou d’un membre. numbness ou faiblesse du visage ou d’un membre, surtout d’un côté du corps, soudain confusionsoudaine, une difficulté à voir, un changement soudain de la vision, une difficulté soudaine de coordination ou un mal de tête soudain, sévère et inexpliqué.

Le tic de la paupière disparaît généralement de lui-même. Consultez rapidement un médecin si vous avez un tic de la paupière pendant plusieurs jours et qu’il ne disparaît pas en une semaine, si le tic de la paupière ferme complètement votre œil ou concerne d’autres parties de votre visage, si vous avez une paralysie faciale ou une paralysie faciale partielle, si votre paupière supérieure tombe, ou si vous avez un écoulement, une rougeur et un gonflement dans ou autour de l’œil.

Quels autres symptômes peuvent accompagner le tic-tac de la paupière ?

Le tic de la paupière peut s’accompagner d’autres symptômes, qui varient en fonction de la maladie, du trouble ou de l’état sous-jacent. Les symptômes qui affectent fréquemment l’œil peuvent également concerner d’autres systèmes corporels.

Symptômes ophtalmologiques pouvant accompagner le tic de la paupière

Les contractions des paupières peuvent accompagner vision distortion ou d’autres eye symptomsnotamment :

• Flou ou double vision

• Écoulement de l’œil

• Paupière tombante (ptosis)

• Sécheresse des yeux

• Œil pain

• Corps étranger dans l’œil

• Sensibilité accrue à la lumière

• Démangeaisons des yeux

• Loucherie

• Rouge, sore eyes (bloodshot eyes)

• Larmoiement

Symptômes neurologiques pouvant accompagner le tic-tac de la paupière

La contraction des paupières peut s’accompagner de symptômes liés à d’autres systèmes corporels. Ces symptômes comprennent :

• des accès de parole ou des gestes perturbateurs

• Tics faciaux (grimaces, contraction de la bouche et du nez)

• Agitation

• Seizures et tremblements

• Slurred speech

Symptômes graves pouvant indiquer une maladie potentiellement mortelle.

Dans certains cas, le tic de la paupière peut être le symptôme d’une maladie potentiellement mortelle qui doit être évaluée immédiatement dans un contexte d’urgence. Obtenez des soins médicaux immédiats (appelez le 911) si vous, ou une personne avec qui vous êtes, présentez l’un de ces symptômes mettant la vie en danger :

• Changement du niveau de conscience ou de vigilance, comme une perte de connaissance ou une absence de réaction.

• Eye pain

• Paralysie faciale

• Faiblesse faciale

• Perte soudaine d’équilibre ou de coordination

• Perte soudaine de la vision, change in visionou douleur oculaire

• Maux de tête soudains, sévères et inexpliqués

Quels sont les différents types de spasmes des paupières ?

Les spasmes involontaires des paupières appartiennent généralement à l’une des trois catégories suivantes, qui vont de la légèreté à la gravité, et dont les traitements varient :

• Contractions des paupières (myokymie): Ce type le plus courant de spasme des paupières peut se produire dans les paupières d’un ou des deux yeux et disparaît généralement de lui-même en quelques jours. L’augmentation du sommeil, la réduction du stress et la diminution de la consommation de caféine sont des traitements efficaces de la myokymie.

• Blépharospasme: Ce type rare de mouvement involontaire concerne les deux yeux et entraîne souvent une fermeture complète des paupières pendant le spasme. Les muscles autour des yeux peuvent également se contracter et, dans certains cas, le spasme s’étend aux muscles de la bouche et du cou. Le traitement par la toxine botulique (Botox) est généralement efficace pour soulager les symptômes.

• Spasme hémifacial: Ce spasme plus grave est un trouble du système nerveux qui résulte le plus souvent du contact d’un vaisseau sanguin avec un nerf facial. Dans le cas du spasme hémifacial, tous les muscles d’un côté du visage se contractent involontairement. Le Botox peut soulager les symptômes, mais certains patients doivent subir une intervention neurochirurgicale appelée décompression microvasculaire pour traiter cette affection.

Quelles sont les causes des contractions des yeux ?

Les causes les plus courantes de la contraction des paupières sont la caféine, la fatigue, l’anxiété et le stress. Le tic de la paupière peut apparaître en réponse à une irritation causée par la fumée, la poussière ou un corps étranger dans l’œil. Les allergies et les infections peuvent également provoquer une irritation qui entraîne des contractions.

Le tic de la paupière peut également être un symptôme de troubles neurologiques tels que les tics faciaux, les troubles moteurs chroniques ou transitoires, les troubles de l’attention ou des affections plus graves comme les accidents vasculaires cérébraux, la dystonie, la dyskinésie tardive (à déclenchement lent ou tardif), le syndrome de Gilles de la Tourette ou le syndrome d’Aicardi (trouble cérébral organique rare acquis dans la petite enfance).

Causes les plus fréquentes du tic-tac des paupières

Le tic-tac des paupières est le plus souvent causé par des conditions légères et temporaires, notamment :

• Anxiety : Le stress accru associé à l’anxiété peut être un facteur contribuant au tic des paupières. Lorsque vous êtes anxieux, vous pouvez avoir tendance à perdre le sommeil, ce qui augmente la fatigue de tout votre corps, y compris les muscles autour de l’œil. Si vous présentez d’autres symptômes tels que l’agitation, la perte de sommeil, des difficultés de concentration ou une inquiétude persistante, parlez à votre médecin du traitement de l’anxiété. En traitant l’affection sous-jacente, vous pourrez soulager des symptômes tels que les contractions des yeux.

• Surconsommation de caféine : La caféine contenue dans le café, le thé, le chocolat et certains sodas est un stimulant qui peut affecter les muscles de vos yeux et entraîner des contractions. Vous pouvez également vous tourner vers la caféine lorsque vous n’êtes pas bien reposé, ce qui est en soi une cause importante de torsion des yeux. Pour soulager les tics oculaires, réduisez ou éliminez la caféine de votre alimentation et augmentez votre sommeil afin de vous sentir plus reposé sans dépendre des stimulants.

• Sécheresse oculaire : Lorsque l’œil perd son humidité, il est moins apte à éliminer les petites particules qui peuvent l’irriter. Cette irritation accrue peut déclencher d’autres symptômes oculaires, tels que l’agitation des paupières. Vous pouvez y remédier prevent digital eye strain en faisant des pauses devant l’écran de votre ordinateur pour reposer vos yeux. Essayez la règle des 20-20-20 : Toutes les 20 minutes, détournez le regard de votre écran et regardez quelque chose à 20 pieds de distance pendant 20 secondes. Cela peut contribuer à augmenter le rythme de clignement des yeux et à les garder lubrifiés, ce qui réduit les risques d’irritation pouvant entraîner des spasmes.

• Fatigue: Qu’elles soient physiques ou mentales, la fatigue et l’épuisement peuvent strain vos yeux et les muscles qui les entourent, ce qui entraîne des tics. Là encore, le manque de sommeil est l’un des principaux responsables de ce facteur de risque. Si vous présentez des symptômes d’un mauvais sommeil, notamment des réveils fréquents pendant la nuit, une sensation de manque de repos le matin ou une somnolence tout au long de la journée, parlez-en à votre médecin. En dehors de symptômes mineurs comme les tics oculaires, la perte chronique de sommeil peut entraîner des complications telles que l’apnée du sommeil et cognitive impairment. Votre médecin ou un spécialiste de la médecine du sommeil peut diagnostiquer avec vous toute affection sous-jacente et vous aider à prendre de bonnes habitudes pour mieux dormir.

• Irritants tels que la fumée ou la poussière : Les particules de fumée ou de poussière peuvent provoquer une variété de eye symptoms, notamment des larmoiements, des grattages et des secousses. Les personnes allergiques peuvent présenter des symptômes oculaires déclenchés par des allergènes intérieurs comme les acariens ou les squames d’animaux, ou par des allergènes extérieurs comme le pollen. Les irritants artificiels tels que la fumée de cigarette ou les gaz d’échappement des voitures peuvent également provoquer des symptômes oculaires, notamment des démangeaisons, des rougeurs ou, dans certains cas, des secousses. Si vous avez des démangeaisons, des rougeurs ou des larmoiements chroniques, ou si vous avez souvent l’impression d’avoir quelque chose dans l’œil, parlez à votre médecin de la possibilité d’allergies. Il pourra établir avec vous un plan de traitement pour réduire les facteurs déclenchants et gérer vos symptômes.

• Le stress : Le stress est un terme général qui peut inclure des événements stressants aigus, comme la perte d’un emploi, ou un stress chronique qui persiste dans le temps. Dans un cas comme dans l’autre, le stress peut entraîner toute une série de symptômes physiques, notamment des tics de l’œil. Comme pour l’anxiété, le stress entraîne souvent une diminution de la qualité du sommeil, d’où une fatigue mentale et physique qui peut solliciter les muscles autour de l’œil. Le stress peut également vous pousser à augmenter votre consommation de caféine ou d’alcool, qui peuvent tous deux provoquer des tics oculaires. Si vous vous sentez dépassé ou si vous vivez un événement stressant, consultez votre site family doctor. Il ou elle pourra traiter les symptômes physiques du stress et vous recommander les prochaines étapes de la gestion de votre santé mentale. En traitant les causes sous-jacentes de votre stress, vous pourrez soulager des symptômes tels que les contractions des yeux.

• Carence en vitamines et en nutriments: Votre corps a besoin d’un équilibre de vitamines et de nutriments pour fonctionner correctement. Les minéraux chargés d’électricité, appelés électrolytes, aident à contrôler l’action des muscles, y compris autour de l’œil. Un déséquilibre des électrolytes tels que le magnésium peut résulter d’une déshydratation et entraîner des spasmes musculaires, dont le tic oculaire. Une carence en vitamine B12 ou en vitamine D peut également affecter les os et les muscles et provoquer des symptômes tels que des contractions des paupières. Le maintien d’une alimentation saine et la consommation d’une grande quantité d’eau peuvent contribuer à maintenir les vitamines et les minéraux de votre corps à des niveaux appropriés. Si le tic de la paupière s’accompagne d’autres symptômes tels que vomiting, la diarrhée, les muscles weakness ou les tremblements, demandez à votre médecin si vous ne souffrez pas d’une affection sous-jacente causant une carence en vitamines ou en minéraux.

Causes ophtalmologiques de la contraction des paupières

La contraction des paupières peut être causée par d’autres affections affectant l’œil, notamment :

• Allergies

• Blepharitis (inflammation du bord de la paupière)

• Conjunctivitis (inflammation de la surface de l’œil)

• Abrasion ou ulcère de la cornée (provoquant une douleur lors du clignement)

• la sécheresse oculaire

• Corps étranger dans l’œil

• Une maladie congénitale primaire glaucoma

Causes neurologiques du tic de la paupière

Un tic de la paupière plus persistant, ou un tic dans lequel la paupière se ferme complètement, peut être un symptôme d’un trouble neurologique, notamment

• le trouble du déficit de l’attention

• Blépharospasme (spasme ou contraction involontaire de la paupière)

• Tic moteur chronique

• Tic facial

• Accident vasculaire cérébral

• Dyskinésie tardive (apparition lente ou tardive)

• Syndrome de Gilles de la Tourette

Causes graves ou potentiellement mortelles du tic de la paupière

Dans de plus rares cas, le tic de la paupière peut être le symptôme d’une affection grave ou potentiellement mortelle qui doit être évaluée immédiatement en urgence. Ces cas incluent :

• le syndrome d’Aicardi (trouble cérébral organique rare acquis dans la petite enfance)

• Seizure trouble

• Accident vasculaire cérébral

Les tics oculaires sont-ils un signe de sclérose en plaques (SEP) ?

Certains patients atteints de multiple sclerosis (MS) peuvent ressentir des tics oculaires, et les symptômes visuels sont souvent un premier signe d’alerte de la maladie. Cependant, le fait de ne ressentir qu’une légère contraction temporaire des yeux ne doit pas être une cause d’alarme. Les symptômes oculaires de la SEP sont plus susceptibles d’inclure une névrite optique (inflammation du nerf optique), qui entraîne une vision floue, atténuée ou délavée – ou dans certains cas, une vision complète vision loss. Les personnes atteintes de SEP peuvent également souffrir de nystagmus (mouvement rapide et incontrôlé des yeux) ou de diplopie (vision double).

Les spasmes oculaires peuvent se produire dans le large éventail de muscle spasms patients de la SEP, mais ces symptômes apparaissent le plus souvent dans les membres, en particulier les jambes.

Comment le stress peut-il provoquer un tic de paupière ?

Le stress est le plus souvent à l’origine d’un tic temporaire de la paupière, et les médecins recommandent fréquemment de réduire le stress ou l’anxiété comme moyen de traiter un tic de la paupière. En période de stress, vous êtes moins susceptible de bien dormir, ce qui entraîne l’apparition de fatigue dans les muscles autour des yeux. Le manque de sommeil peut également entraîner une augmentation de la consommation de caféine ou d’alcool, une autre cause principale de torsion des yeux. Si votre stress est lié au travail, le fait de passer trop de temps sur votre ordinateur ou votre téléphone peut assécher vos yeux et déclencher des tics.

Si le stress est la cause probable de vos tics oculaires, cherchez des moyens de détendre votre esprit, d’améliorer votre sommeil et de réduire votre consommation de stimulants comme la caféine.

Pourquoi ai-je des tics oculaires pendant ma grossesse ?

Certaines femmes enceintes peuvent remarquer des contractions des paupières parmi leurs nombreuses pregnancy symptoms. Comme pour les autres patients, ce tic est le plus souvent causé par le stress, la fatigue ou l’épuisement. La grossesse est une période stressante, tant physiquement que mentalement, et le sommeil peut devenir plus difficile au cours des derniers trimestres. Dans la plupart des cas, une légère contraction des paupières n’est pas inquiétante pour une femme enceinte et peut être traitée en réduisant le stress et en essayant de se reposer davantage.

Cependant, l’affaissement ou la paralysie autour de l’œil peut être le signe d’une affection plus grave, la paralysie de Bell. Bien que la cause spécifique de la paralysie de Bell ne soit pas connue, les femmes enceintes courent un risque plus élevé de développer les symptômes, qui comprennent l’incapacité de contrôler les muscles faciaux, la perte de sensibilité, la bave et l’incapacité de fermer l’œil du côté affecté du visage.

La paralysie de Bell disparaît généralement d’elle-même avec le temps. Mais l’incapacité à cligner des yeux et à fermer complètement l’œil du côté paralysé du visage peut entraîner une exposition de l’œil et nécessite une lubrification fréquente pour éviter d’endommager la surface de la cornée.

Si vous constatez une chute des yeux ou une paralysie faciale (pendant ou en dehors de pregnancy ), contactez immédiatement votre médecin afin qu’il puisse exclure des troubles neurologiques plus graves.

Les spasmes oculaires sont-ils dus à une carence en vitamines ?

Une alimentation saine permet de maintenir les vitamines et les minéraux de votre corps à des niveaux appropriés, ce qui contribue au bon fonctionnement de diverses fonctions telles que l’activité musculaire et nerveuse. Les minéraux chargés électriquement, connus sous le nom d’électrolytes, aident à contrôler vos muscles, y compris ceux qui entourent l’œil. Dehydration peut entraîner un déséquilibre des électrolytes tels que le magnésium, ce qui peut provoquer des spasmes musculaires comme le tic-tac oculaire. La vitamine B12 et la vitamine D contribuent également à la fonction osseuse et musculaire, de sorte qu’une carence en l’une ou l’autre de ces vitamines, ou les deux, peut provoquer des symptômes de mouvement, notamment des contractions des paupières.

Si vous présentez d’autres symptômes tels que muscle weakness, des vomissements, diarrhea, ou des tremblements en même temps que le tic-tac des paupières, demandez à votre médecin si vous souffrez d’une maladie sous-jacente causant une carence en vitamines ou en minéraux et discutez de la meilleure façon de trouver un traitement.

Que pouvez-vous faire pour arrêter les spasmes oculaires ?

Le remède le plus efficace contre les spasmes oculaires consiste souvent à réduire le stress ou l’anxiété. Dormir suffisamment peut aider à prévenir la fatigue des muscles autour de l’œil, qui peut entraîner des contractions. Si vous êtes reposé, vous êtes également moins susceptible de consommer des stimulants tels que la caféine, qui peuvent déclencher des contractions de l’œil.

Pour soulager les symptômes légers de contraction des yeux, les médecins recommandent de

• de dormir suffisamment

• de réduire le stress

• d’éviter ou de limiter la caféine

• de minimiser la consommation d’alcool

• de traiter les symptômes de la sécheresse oculaire, qui peut provoquer une irritation à l’origine de la contraction des yeux.

Certains médicaments prescrits sur ordonnance peuvent également avoir pour effet secondaire de provoquer des contractions des paupières. Si vous prenez un ou plusieurs médicaments sur ordonnance et que vous ressentez des contractions des paupières, demandez à votre médecin ou à votre pharmacien si vos symptômes peuvent être liés à un médicament et discutez des autres traitements possibles si nécessaire.

Pour les spasmes oculaires plus graves comme le blépharospasme ou le spasme hémifacial, les médecins peuvent recommander chemodenervation des injections de toxine botulique (Botox) ou d’autres médicaments. Pour les cas graves ( spasms ) causés par une lésion ou une compression nerveuse, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour traiter l’affection sous-jacente.

Comment un médecin peut aider les spasmes des paupières

Pour diagnostiquer votre état, votre médecin ou un professionnel de la santé agréé vous posera plusieurs questions relatives à votre contraction de la paupière, notamment

• Quand avez-vous remarqué pour la première fois que votre paupière se contracte ?

• Vos paupières sont-elles twitches constantes, ou vont-elles et viennent ?

• Avez-vous un œil ou eyelid pain?

• Avez-vous d’autres symptômes concernant vos yeux ?

• Quelle quantité de caféine consommez-vous ?

• Vous sentez-vous stressé ou anxieux ?

• Vous sentez-vous fatigué ?

• Combien de temps dormez-vous chaque nuit ?

• Êtes-vous enceinte ou peut-être enceinte ?

• Souffrez-vous de maux de tête ou avez-vous eu une grave headache?

• Avez-vous eu récemment un engourdissement weakness ou une paralysie de votre visage ?

• Avez-vous des difficultés d’élocution ?

• Avez-vous des difficultés de coordination musculaire ? Tout muscle weakness?

• Quels médicaments prenez-vous ?

• Prenez-vous des vitamines et/ou des suppléments ?

Votre médecin peut vous aider à trouver des moyens de réduire les facteurs de risque de torsion des paupières, comme le stress, la fatigue ou la consommation de caféine. Il peut également discuter de vos antécédents familiaux et de l’augmentation possible du risque de causes neurologiques pour les contractions des paupières. Enfin, si vous prenez des médicaments sur ordonnance susceptibles de provoquer un effet secondaire du spasme des paupières, votre médecin peut vous conseiller différentes options de traitement si nécessaire.

Quelles sont les complications potentielles du spasme des paupières ?

Une fois que la cause sous-jacente du spasme de la paupière est diagnostiquée, il est possible d’éviter les complications. Il est important que vous suiviez votre plan de traitement afin de réduire le risque de complications potentielles :

• Irritation ou douleur oculaire chronique

• abrasion, ulcère ou cicatrice de la cornée

• Perte de la vision et cécité

Si le tic de la paupière en lui-même est généralement un symptôme mineur, il peut résulter d’une affection sous-jacente plus importante qui pourrait devenir grave en l’absence de traitement efficace.

Voici quelques-unes des affections associées au tic-tac des paupières :

• L’anxiété: Plus qu’un simple  » coup de nerf  » occasionnel, le trouble anxieux est une maladie chronique qui peut perturber votre qualité de vie et devenir dangereuse si elle n’est pas traitée. Parlez-en à votre médecin si vos tics oculaires s’accompagnent de symptômes tels que des troubles du sommeil, une baisse du désir sexuel, chronic pain ou des pensées suicidaires.

• Lestress: Un stress chronique ou intense qui n’est pas traité peut entraîner de graves complications et des dommages émotionnels et physiques permanents, notamment des maladies cardiovasculaires, des problèmes gastro-intestinaux, des dysfonctionnements sexuels et une toxicomanie.

• Troubles du sommeil: Les tics oculaires sont souvent un symptôme de fatigue physique, que vous pouvez ressentir en raison d’un manque de sommeil de qualité. La perte chronique de sommeil peut entraîner des problèmes physiques et emotional symptoms tels que weight gain, les maladies cardiovasculaires et depression. Si vous vous réveillez constamment sans vous sentir reposé, ou si vous vous sentez somnolent tout au long de la journée, il se peut que vous ayez sleep apnea, un état dans lequel votre respiration est interrompue pendant le sommeil, ce qui vous fait vous réveiller (même si vous n’êtes pas complètement conscient) plusieurs fois par nuit. Cela peut entraîner des complications, notamment arrhythmia (irregular heartbeat), diabetes, high blood pressure, ou un accident vasculaire cérébral. Consultez un spécialiste du sommeil pour un diagnostic précis et le traitement d’un trouble du sommeil.

Si vous ressentez l’un de ces symptômes en plus de vos secousses oculaires, parlez-en à votre médecin. En traitant les affections sous-jacentes, en examinant vos antécédents médicaux et en discutant de vos facteurs de risque individuels, vous pourrez travailler ensemble pour trouver un traitement efficace et prévenir d’autres complications.