La dysurie est le terme utilisé pour identifier la douleur lors de la miction. Bien qu’elle soit plus fréquente chez les femmes, les hommes et les femmes de tout âge peuvent éprouver des douleurs à la miction. Elle est le plus souvent causée par une infection, comme une infection des voies urinaires (IVU) ou une maladie sexuellement transmissible (MST), mais elle peut aussi être le signe d’un problème de santé sous-jacent plus grave, comme le diabète ou même le cancer.(1)
Selon un rapport publié en 2017 dans la revue Open Forum Infectious Diseases, le nombre d’infections urinaires, source majeure de dysurie, a connu une augmentation stupéfiante de 52 % entre 1998 et 2011. Les chercheurs notent que les patients plus âgés et les populations féminines ont connu une augmentation plus importante que les autres populations.(2)
Une autre conclusion troublante du rapport est l’augmentation spectaculaire du nombre d’hospitalisations et du coût des traitements en raison de l’augmentation de la résistance aux antimicrobiens constatée dans le traitement des symptômes des infections urinaires.
Souvent, la douleur ou l’inconfort est décrit comme une sensation de brûlure légère à modérée. Cependant, pour certains, la douleur peut être assez intense. Les symptômes s’atténuent généralement lorsque le traitement de la dysurie se concentre sur l’infection sous-jacente. Si elle est causée par une MST, il est essentiel que les deux partenaires soient traités contre l’infection pour éviter toute récidive.
Il existe des remèdes naturels efficaces pour stimuler le système immunitaire, combattre l’infection et faciliter la guérison afin de soulager les brûlures, les démangeaisons, les douleurs et l’inconfort général de la dysurie.
Qu’est-ce que la dysurie ?
La dysurie est le terme médical utilisé pour désigner la douleur ou la gêne ressentie lors de la miction. Elle peut se manifester de façon bénigne, mais la brûlure, la démangeaison ou la douleur peuvent aussi être très intenses.
Symptômes de la dysurie
Les symptômes reconnus de la dysurie sont les suivants :(4)
- Une gêne générale lors de la miction
- Une sensation de brûlure ou de picotement lors de la miction.
- une sensation de démangeaison pendant ou après la miction
- une douleur pendant ou après la miction.
- Chez les femmes, la gêne peut être ressentie à la fois de manière interne et externe. La douleur externe est généralement causée par une inflammation de la peau, tandis qu’une infection urinaire peut provoquer une douleur interne.
- Une urine trouble causée par une infection urinaire, des calculs rénaux, un diabète ou une gonorrhée.
- L’hématurie, ou la présence de sang dans l’urine, peut également accompagner la douleur lors de la miction. Il est important de consulter votre médecin si votre urine est de couleur rouge foncé, brune, rose ou orange, car des tests seront nécessaires pour en déterminer la cause.
Causes et facteurs de risque
Chez les femmes, la dysurie est souvent le résultat de :
- une vaginose bactérienne
- Une infection vaginale à levures
- une infection des voies urinaires
- Inflammation de l’urètre
- de rapports sexuels
- Douches
- Eponges contraceptives
- Spermicides
- Savons
La dysurie chez les hommes est souvent causée par :
- Une infection des voies urinaires
- Une maladie de la prostate
- Prostatite
- Cancer
La dysurie chez les deux sexes peut être causée par :(5)
- Des calculs vésicaux ou rénaux
- MST, notamment chlamydia, gonorrhée et herpès génital
- Inflammation de la vessie
- Une infection rénale
- Cystite interstitielle
- Régime alimentaire
- Certains médicaments de chimiothérapie
- Radiothérapie de la région pelvienne
Chez les enfants, la dysurie peut survenir en cas de reflux vésico-urétéral (l’urine reflue de la vessie vers les reins) ou en cas d’obstruction des voies urinaires.
Les facteurs de risque sont les suivants
- le fait d’être une femme
- la grossesse
- le diabète
- Avoir une prostate élargie ( )
- Calculs rénaux
- Maladie de la vessie
- Sonde urinaire
- Non-utilisation de préservatifs et/ou partenaires sexuels multiples
Traitement conventionnel de la dysurie
Une gêne occasionnelle lors de la miction n’est pas rare, mais si elle s’accompagne d’autres symptômes, notamment de fièvre, de mictions fréquentes, de douleurs dorsales, de douleurs abdominales, de pertes anormales au niveau du vagin ou de l’urètre, ou si la douleur s’aggrave, il est important de consulter votre médecin.
Le diagnostic de la dysurie nécessite un examen physique qui, pour les femmes, peut inclure un examen pelvien. Une analyse de sang et une analyse d’urine seront probablement demandées pour déterminer la cause.
Une fois l’infection à l’origine de la dysurie diagnostiquée, le traitement peut commencer. Le traitement conventionnel de la dysurie peut inclure :
- Des antibiotiques par voie orale pour les infections bactériennes ou les MST.
- des médicaments antifongiques pour les infections vaginales à levures
- Uristat, un analgésique spécifique pour les douleurs liées à une infection des voies urinaires(6)
7 Traitements naturels de la miction douloureuse (dysurie)
1. Boire plus d’eau
Bien que cela puisse entraîner une augmentation de la fréquence des mictions, boire plus d’eau que d’habitude peut aider à éliminer les toxines et à réduire les mictions douloureuses, selon la Cleveland Clinic.
Les nouvelles récentes concernant les réserves d’eau contaminées, les dangers potentiels de l’eau embouteillée dans du plastique et l’eau de ville traitée au fluor ne devraient pas vous dissuader de boire de l’eau fraîche et propre. Si vous vivez dans une région où l’eau est contaminée ou douteuse, vous pouvez investir dans un système de filtration de l’eau. L’essentiel est de rester hydraté en buvant chaque jour la moitié de votre poids corporel en onces d’eau.
2. Probiotiques
L’ajout de bactéries amies à votre système grâce aux probiotiques peut aider à combattre les bactéries et les champignons inamicaux qui peuvent causer la dysurie. En prime, si l’on vous a diagnostiqué une infection urinaire, une MST ou une mycose et que l’on vous a prescrit des antibiotiques, les probiotiques peuvent aider à contrer les effets secondaires négatifs de ces médicaments.(7)
En plus d’un supplément probiotique de haute qualité à base d’organismes du sol (OS), lorsque vous combattez une infection, assurez-vous d’ajouter à votre régime alimentaire de nombreux aliments riches en probiotiques. Ajoutez du kéfir à votre smoothie post-entraînement, de la choucroute ou du kimchi à votre assiette, un bol de yaourt à votre petit-déjeuner, ou utilisez du vinaigre de cidre de pomme, avec la culture mère, dans vos vinaigrettes pour profiter des bienfaits des probiotiques naturels.
3. Huile de girofle
Connue pour combattre les parasites intestinaux et le candida, la recherche montre que l’huile de clou de girofle inhibe également les bactéries gram-négatives et gram-positives tout en stimulant le système immunitaire. Dans un rapport publié dans la revue Critical Reviews in Microbiology, les chercheurs ont constaté que l’eugénol, le principal composé de l’huile de clou de girofle, présente des activités anti-inflammatoires et antimicrobiennes contre les champignons et les bactéries, ce qui montre qu’elle a un large spectre d’activité contre une variété de pathogènes humains.(8)
Si vous décidez de prendre de l’huile de clou de girofle par voie interne, veuillez le faire sous la supervision d’un médecin spécialiste de la médecine fonctionnelle, d’un nutritionniste ou de votre médecin de famille, car l’huile de clou de girofle ne doit pas être prise pendant plus de deux semaines, ni par des personnes prenant certains médicaments anticoagulants ou par de jeunes enfants.
4. La vitamine C
Selon la Cleveland Clinic, la vitamine C est « l’un des plus grands stimulants du système immunitaire ». Lorsque vous combattez une infection, il est impératif de consommer chaque jour des aliments riches en vitamine C et d’ajouter à votre routine un complément alimentaire de haute qualité, car l’organisme ne la produit pas et ne la stocke pas.(9)
Si vous n’aimez pas les agrumes, ne vous inquiétez pas ! Il existe une multitude d’autres fruits et légumes frais riches en vitamine C à ajouter à votre alimentation. L’ajout de fraises, de kiwis, de papayes, de goyaves, d’ananas et de mangues à vos smoothies vous donnera un coup de fouet salutaire, tout comme l’ajout de brocoli, de chou frisé et de choux de Bruxelles à vos repas. Dégustez du chou frisé cru dans une salade César, ou gardez des chips de chou frisé à proximité pour les collations de l’après-midi.
5. Cardamome
Cette graine aromatique est apparentée au gingembre et offre une saveur sucrée et florale unique. La cardamome est utilisée depuis des générations comme un rafraîchisseur d’haleine naturel, une aide digestive et pour améliorer la circulation. Elle agit également comme un diurétique, aidant à évacuer les toxines et l’eau retenue. En outre, des recherches montrent qu’elle peut tuer certains types de bactéries, notamment Streptococcus mutant, Staphylococcus aureus, Candida albicans et Saccharomyces cerevisiae.(10, 11)
Cette graine prometteuse est aussi maintenant étudiée pour la fonction vasculaire, le cancer, la sécheresse de la bouche et les nausées.(12) Pour l’utiliser comme diurétique, mélangez une cuillère à café de poudre de cardamome dans une tasse de lait chaud et buvez avant de vous coucher chaque soir. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter une touche de miel brut pour créer une boisson au coucher magnifiquement florale et apaisante.
6. L’hydraste du Canada
L’hydraste du Canada, utilisé par les Amérindiens depuis des générations dans le traitement des rhumes, des vaginites, des infections des voies urinaires et de la gonorrhée, figure naturellement sur cette liste de remèdes contre la dysurie.(13) Il présente une activité antimicrobienne contre les virus et les bactéries et est un stimulant naturel du système immunitaire. Les recherches montrent qu’il peut en fait aider à prévenir les infections urinaires en empêchant les bactéries de se fixer à la paroi de la vessie. En outre, elle pourrait être efficace contre la vaginite et pourrait même contribuer à réduire la glycémie chez les diabétiques de type 2.(14, 15)
L’hydraste du Canada, pour combattre une infection, doit être pris à raison de quatre à six grammes par jour sous forme de pilule, ce qui est généralement bien toléré par la plupart des individus. Il existe des compléments sous forme de pilules, des teintures et des thés ; veillez à choisir un complément naturel de haute qualité. Ne prenez pas d’hydraste pendant plus de trois semaines, et parlez à votre médecin de toute interaction potentielle avec les médicaments que vous prenez.
7. Huile d’origan
Les recherches montrent que cette huile essentielle peut combattre certains types de cancer, de virus, de champignons et de bactéries. Riche en carvacrol et en thymol, l’huile d’origan peut aider votre organisme à combattre l’infection à l’origine des mictions douloureuses. Les chercheurs continuent d’étudier ses effets sur diverses affections, notamment le cancer du côlon, l’inflammation et la fonction pulmonaire.(16, 17)
Vous pouvez utiliser l’huile d’origan par voie topique pour les infections cutanées en la mélangeant avec une huile de support. Si vous l’utilisez en interne, il est essentiel d’acheter uniquement une huile de qualité thérapeutique à 100 %. Lorsque vous combattez une infection, prenez trois gouttes d’huile d’origan, deux fois par jour, pendant 10 jours. Vous pouvez ajouter de l’huile d’origan à toute boisson froide ou à tout aliment de votre choix. Si vous préférez, vous pouvez prendre 600 milligrammes par jour d’huile d’origan sous forme de gélules.
Prévention
La dysurie étant généralement causée par une infection, il est important de renforcer votre système immunitaire et d’éviter les pratiques qui vous exposent à un risque accru d’infection. Cela est d’autant plus vrai que nous constatons de plus en plus de résistance aux antibiotiques dans le monde. La Harvard Medical School recommande les mesures suivantes pour aider à prévenir les symptômes de la dysurie :
- Lorsque la dysurie est causée par une cystite interstitielle ou une pyélonéphrite, le fait de rincer vos voies urinaires en buvant de l’eau fraîche peut aider à prévenir d’autres épisodes.
- Si les symptômes de dysurie sont causés par une irritation ou une inflammation, les femmes doivent garder leur zone génitale propre et sèche. Pendant les règles, le changement fréquent de tampons ou de serviettes hygiéniques peut également aider.
- Les hommes et les femmes doivent uriner après un rapport sexuel.
- Pour la dysurie causée par une MST, tous les partenaires sexuels doivent suivre le traitement recommandé pour la MST, puis commencer à pratiquer des rapports sexuels protégés.
- Les femmes doivent s’essuyer de l’avant vers l’arrière après une selle pour éloigner les bactéries du vagin.
Précautions
Si la dysurie est causée par une maladie sexuellement transmissible, il est important que les femmes suivent le protocole de traitement jusqu’au bout pour éviter les problèmes de fertilité ou les cicatrices dans l’appareil reproducteur.
Lorsque la dysurie est causée par une infection des voies urinaires, il est vital de guérir l’infection ; en l’absence de traitement, certaines complications, notamment des lésions rénales permanentes, des infections rénales chroniques (pyélonéphrite), des sténoses urétrales chez les hommes et même une septicémie potentiellement mortelle, peuvent survenir.(18)
Réflexions finales
- La dysurie est le terme médical utilisé pour identifier la douleur, la sensation de brûlure ou de démangeaison, ou l’inconfort général qui accompagne la miction.
- La dysurie est le plus souvent causée par une infection, comme une infection urinaire, une infection de la vessie ou une MST, mais elle peut aussi être causée par certains médicaments et certaines chimiothérapies.
- Le traitement conventionnel dépend de la cause profonde de la douleur ressentie en urinant, mais peut inclure des antibiotiques, des analgésiques ou des médicaments antifongiques.
- Si la dysurie est causée par une MST, tous les partenaires sexuels doivent être traités contre l’infection pour éviter les récidives.
- L’infection sous-jacente à l’origine des traitements de la dysurie doit être traitée car des complications graves peuvent survenir en l’absence de traitement, notamment une septicémie.
- Voici quelques options de traitement naturel de la dysurie :
- Buvez plus d’eau pour aider à évacuer les toxines et réduire la douleur. Essayez de boire la moitié de votre poids corporel en onces d’eau chaque jour. Par exemple, si vous pesez 150 livres, buvez au moins 75 onces d’eau fraîche et propre chaque jour.
- Mangez des aliments riches en probiotiques et prenez quotidiennement un supplément probiotique de haute qualité à base de SBO tout en combattant l’infection qui cause vos symptômes de dysurie.
- Prenez de l’huile de clou de girofle pendant deux semaines au maximum pendant que vous combattez une infection. N’utilisez pas d’huile de clou de girofle si vous prenez des médicaments anticoagulants.
- Consommez des aliments riches en vitamine C et prenez un complément alimentaire de haute qualité pour renforcer votre système immunitaire pendant que vous combattez une infection.
- Buvez de la cardamome et du lait chaud chaque soir avant de vous coucher pour aider à combattre les bactéries dans votre système et comme diurétique naturel.
- Prenez quatre à six grammes d’hydraste par jour sous forme de pilules pour combattre une infection, mais ne le faites pas pendant plus de trois semaines consécutives.
- Prenez trois gouttes d’huile d’origan de qualité thérapeutique deux fois par jour pendant 10 jours pour combattre l’infection sous-jacente à l’origine de la dysurie ; 600 milligrammes d’huile d’origan sous forme de capsule peuvent être utilisés si vous n’aimez pas le goût de l’huile essentielle sur vos aliments.