Que vous jouiez au golf, couriez, marchiez ou fassiez de la randonnée, vous pouvez vous retrouver avec une éruption cutanée rouge de chaleur sur les chevilles et les mollets. La vasculite du golfeur est une éruption cutanée courante qui survient chez des personnes par ailleurs en bonne santé et qui disparaît généralement d’elle-même. Les chercheurs l’appellent la vasculite induite par l’exercice. Vous pouvez également l’entendre appeler éruption du golfeur ou même éruption de Disney.
Symptômes de la vascularite du golfeur
L’éruption cutanée observée dans le cas de la vascularite induite par l’exercice commence au-dessus de la ligne de la chaussette et progresse vers le haut du mollet. Elle peut se présenter sous forme de taches rouges, de taches violettes (purpuriques) ou de petits points.
L’éruption ne provoque généralement pas de démangeaisons (bien que cela puisse arriver). On pense qu’elle est liée à la chaleur, car les personnes qui l’attrapent par temps chaud ne l’attrapent pas par temps plus frais. L’éruption est plus fréquente chez les personnes de plus de 50 ans. La plupart des gens ne peuvent pas identifier les nouveaux produits qu’ils ont utilisés et qui pourraient provoquer une réaction.
Diagnostic
Les médecins voient rarement cette affection, car elle est bénigne et disparaît généralement d’elle-même. Si vous consultez votre médecin pour une vascularite du golfeur, il posera un diagnostic sur la base de l’aspect de l’éruption. Votre médecin peut également effectuer des examens complémentaires pour s’assurer que l’éruption n’est pas le symptôme d’un problème plus grave et pour vérifier votre état de santé général.
Les tests d’allergie effectués sur les personnes atteintes de l’éruption n’ont révélé aucun coupable. Les biopsies cutanées ont montré que ce qui se passait sous la peau était une vasculite leucocytoclasique, ce qui signifie qu’il y a des débris de globules blancs dans les parois des petits vaisseaux sanguins.
Ce phénomène peut être observé dans diverses conditions et peut aussi se produire sans raison connue. Les analyses de sang des personnes atteintes de la vascularite du golfeur n’ont rien révélé de remarquable en termes d’infection ou de conditions systémiques.
Causes
Les chercheurs concluent que cette vascularite est simplement une irritation des vaisseaux sanguins à la suite d’un exercice prolongé à la chaleur, comme une marche prolongée dans un parc d’attractions ou une partie de golf de 18 trous.
Le vieillissement des vaisseaux sanguins est probablement un facteur, car l’éruption du golfeur survient plus souvent chez les personnes de plus de 50 ans. En vieillissant, le muscle du mollet n’est plus aussi efficace pour aider les veines à ramener le sang vers le cœur contre la gravité.
Par temps chaud, une plus grande quantité de sang est envoyée dans les petits capillaires situés sous la peau pour éviter la surchauffe. Lorsque ce sang n’est pas facilement renvoyé, il y a stase veineuse. Par conséquent, un exercice prolongé ou inhabituel par temps chaud irrite les vaisseaux sanguins situés juste sous la peau de vos jambes. Cela se traduit par une éruption cutanée rouge ou violette.
Prévention et traitement
Il n’existe pas de recommandations établies en matière de traitement ou de prévention de la vascularite du golfeur. L’éruption des jambes disparaît généralement d’elle-même en trois à dix jours. L’utilisation d’une crème topique à base d’hydrocortisone en vente libre peut réduire les symptômes. Après une longue marche, prendre un bain frais, s’asseoir les pieds en l’air ou appliquer des serviettes humides et fraîches sur l’éruption peut aider à soulager l’inconfort.
En ce qui concerne la prévention, une revue des études n’a pu que suggérer de porter des vêtements légers lorsque vous devez rester debout ou faire de l’exercice dans la chaleur.
La vascularite du golfeur semble survenir chez des personnes actives et en bonne santé. Les chercheurs suggèrent qu’elle ne devrait pas être un problème de santé et ils affirment que les tests d’allergie ne sont pas nécessaires.
Autres éruptions dues à la chaleur
Votre éruption cutanée n’est peut-être pas la vasculite commune induite par l’exercice. Voici d’autres éruptions cutanées observées chez les personnes qui marchent, jouent au golf ou font de l’exercice en plein air :
- Urticaire cholinergique: Dans cette affection, vous présentez de minuscules poussées d’urticaire qui vous démangent lorsque la température du corps augmente, que ce soit à cause de l’exercice ou d’une douche chaude.
- Éruption thermique et chaleur piquante: Contrairement à la vascularite du golfeur, la chaleur piquante provoque des démangeaisons. Elle est déclenchée par le blocage des glandes sudoripares et provoque des points rouges ou des bosses qui démangent. Le meilleur traitement consiste à s’éloigner de la chaleur pendant quelques jours et à ne pas gratter la zone concernée.
- Lesyndrome des jambes qui démangent: si vos jambes vous démangent pendant ou après l’exercice, sans rapport avec la chaleur, vous pouvez souffrir d’urticaire d’effort.
- Éruption de sumac vénéneux et de chêne: L’éruption du sumac vénéneux se manifeste un à trois jours après le contact avec le sumac vénéneux, le chêne vénéneux ou le sumac à vernis. Il s’agit d’une éruption très démangeante, rouge et bosselée, observée au point de contact, formant souvent une ligne à l’endroit où la plante a frotté. Elle peut se transformer en cloques remplies de liquide et durer de une à trois semaines.
L’apparition d’une éruption cutanée disgracieuse due à la chaleur des jambes peut être inquiétante. Si c’est votre seul symptôme, vous pouvez probablement continuer à profiter de vos activités par temps chaud. Mais si vous avez d’autres symptômes, consultez un médecin pour les faire vérifier. L’exercice par temps chaud peut entraîner une déshydratation et une maladie liée à la chaleur. Veillez à prendre vos précautions.