[Vous trouverez ci-dessous la transcription de ma vidéo sur les huiles essentielles pour les hormones].
Je veux partager avec vous comment les huiles essentielles peuvent aider naturally balance your hormones et les huiles spécifiques qui peuvent être bénéfiques pour la progestérone, les œstrogènes, améliorer les hormones thyroïdiennes et aider les hommes à stimuler naturellement une faible testostérone.
3 Huiles essentielles pour les hormones
L’utilisation des huiles essentielles continue de m’étonner, car elles peuvent être utilisées pour traiter tant de maladies et améliorer tant d’aspects de votre santé. Dans le but d’utiliser les huiles essentielles pour les hormones et d’atteindre l’équilibre, nous allons couvrir trois huiles essentielles principales : les huiles essentielles de sauge sclarée, de thym et de bois de santal.
1. Huile de sauge sclarée
Une étude de 2014 publiée dans le Journal of Phytotherapy Research a révélé que l’inhalation d’huile de sauge sclarée avait la capacité de réduire les niveaux de cortisol de 36% et d’améliorer les niveaux d’hormones thyroïdiennes (TSH). L’étude a été réalisée sur 22 femmes post-ménopausées dans la cinquantaine, dont certaines avaient reçu un diagnostic de dépression et à la fin de l’essai, les chercheurs ont déclaré que « l’huile de sauge sclarée avait un effet statistiquement significatif sur la réduction du cortisol et avait un effet antidépresseur améliorant l’humeur ». Ce n’est là qu’une des nombreuses études prouvant que l’huile de sauge sclarée est bénéfique pour les hormones.
Le plus grand avantage de la sauge sclarée est qu’elle aide à équilibrer la production d’œstrogènes dans le corps. De nos jours, de nombreux problèmes de santé, même des choses comme l’infertilité, le SOPK et les cancers à base d’œstrogènes, sont causés par un excès d’œstrogènes dans l’organisme – en partie à cause de notre consommation de… high-estrogen foods.
Parce que la sauge sclarée aide à équilibrer les niveaux d’œstrogène, c’est une huile essentielle incroyablement efficace pour traiter un large éventail de déséquilibres hormonaux. Ainsi, que vous recherchiez des remèdes naturels contre le LE SYNDROME PRÉMENSTRUEL des crampes mensuelles, ou si vous savez déjà que vous avez un excès d’œstrogène dans votre corps, la sauge sclarée est une excellente huile essentielle à ajouter à votre régime d’huiles essentielles.
2. Huile de thym
Les recherches présentées dans le Actes de la Société de biologie et de médecine expérimentales ont découvert que l’huile essentielle de thym a des effets équilibrants sur la progestérone.
L’huile de thym est bénéfique pour le corps en améliorant la production de progestérone. Les hommes et un grand nombre de femmes ont une faible teneur en progestérone. de faibles niveaux de progestérone ont été liés à l’infertilité, au SOPK et à la dépression.le SOPK et la dépression, ainsi que d’autres déséquilibres hormonaux dans l’organisme.
L’amélioration de la progestérone fait du thym une excellente huile essentielle que vous pouvez utiliser pour équilibrer naturellement les hormones dans votre corps. De plus, c’est bien mieux que de se tourner vers des traitements synthétiques, comme l’hormonothérapie substitutive, qui peut vous rendre dépendant de médicaments sur ordonnance, masquer les symptômes tout en développant des maladies dans d’autres parties du corps et souvent provoquer des effets secondaires graves.
3. L’huile de bois de santal
Parmi les trois huiles essentielles pour les hormones, l’huile essentielle de bois de santal est très efficace pour équilibrer les niveaux de testostérone chez les hommes et les femmes. Le bois de santal est en fait utilisé comme un aphrodisiaque naturel, ce qui en fait un ingrédient recherché dans les eaux de Cologne pour hommes, ainsi que dans certains parfums, depuis des années.
De plus, son parfum est vraiment étonnant. Pour les hommes ayant un faible taux de testostérone, ajouter quelques gouttes d’huile de bois de santal dans votre déodorant maison ou votre lotion maison n’est pas seulement un excellent moyen de sentir bon – c’est aussi un excellent moyen d’obtenir quelques avantages supplémentaires pour la santé en améliorant votre libido et vos hormones.
Façons d’utiliser les huiles essentielles
L’une de mes recettes préférées Utilisations des huiles essentielles est de mélanger simplement de l’huile de noix de coco avec l’huile essentielle, elle-même, et de la frotter sur différentes zones du corps. Et comme les huiles essentielles ont des molécules très petites, elles peuvent être absorbées par la peau, ce qui permet d’obtenir des effets sur tout le corps en appliquant les huiles essentielles directement sur la peau.
Quelques autres huiles essentielles sont également connues pour équilibrer et soutenir la santé hormonale dans le corps, notamment l’huile essentielle de rose, qui a été utilisée comme aphrodisiaque, ainsi que comme stimulant naturel de l’humeur. Il a été démontré qu’elle aide à améliorer la sérotonine et d’autres neuropeptides dans le cerveau, c’est-à-dire les hormones de la bonne humeur.
Nous avons également constaté que Huile de lavande et l’huile de camomille sont efficaces pour réduire le stress, et donc pour abaisser naturellement le taux de cortisol, ce qui est très important pour l’organisme lorsqu’il essaie de surmonter une maladie.
En général, l’une des meilleures huiles essentielles pour la fonction thyroïdienne et les problèmes auto-immuns est l’huile d’encens, qui réduit l’inflammation et aide également à réduire les niveaux de cortisol.
Donc, encore une fois, si vous voulez avoir des hormones plus équilibrées, personnellement, je recommande de considérer l’huile de sauge sclarée avec l’huile de thym et, spécifiquement pour les hommes, un peu d’huile de bois de santal ajoutée. Vous pouvez simplement mettre quelques gouttes dans votre main et les frotter sur votre peau ou les combiner avec certains de vos propres produits de soins personnels.
Si vous avez apprécié ces informations sur les huiles essentielles pour les hormones, assurez-vous d’obtenir mon e-book gratuit sur draxe.com, « L’armoire à pharmacie du roi.” Ce guide d’accès complet aux huiles essentielles, d’une valeur de 25 $, est un cadeau gratuit que je vous offre pour vous permettre de vous lancer sur la voie d’une vie plus saine et plus heureuse.