Que faire pour les cicatrices de réduction mammaire

La réduction mammaire est une intervention chirurgicale visant à retirer l’excès de tissu et de peau pour réduire et remodeler les seins. Le nombre, la taille et l’emplacement des incisions d’une réduction mammaire dépendent du type d’opération pratiquée. Au fur et à mesure que les incisions guérissent, les cicatrices apparaissent normalement rouges et bosselées pendant plusieurs semaines. Les cicatrices devraient s’estomper et s’aplanir avec le temps. Avec des soins appropriés et ces traitements des cicatrices de réduction mammaire, vous pouvez minimiser l’apparence des cicatrices de la chirurgie de réduction mammaire en suivant les recommandations de votre médecin. En savoir plus sur la formation des cicatrices et sur les autres conseils de traitement des cicatrices de réduction mammaire.

Quelle est la cause d’une cicatrice ?

Les cicatrices résultent du processus naturel de guérison d’une plaie accidentelle ou chirurgicale. La blessure provoque l’accumulation d’une protéine appelée collagène à proximité du tissu endommagé, ce qui contribue à la cicatrisation et au renforcement de la plaie. Avec le temps, l’accumulation de collagène se décompose et la cicatrice s’aplatit. Certaines cicatrices peuvent être plus visibles que d’autres. Voici quelques facteurs qui contribuent à l’apparition des cicatrices :

  • Unretard de cicatrisation: Les cicatrices sont généralement d’autant plus visibles que la cicatrisation de la plaie est longue.
  • L’âge et le type de peau: Les personnes âgées ont tendance à avoir des cicatrices moins visibles. Les personnes plus jeunes ont souvent des cicatrices plus épaisses. Les personnes à la peau foncée ont un risque plus élevé de développer des cicatrices plus visibles que les autres.
  • L’âge de la cicatrice: Les nouvelles cicatrices, souvent appelées cicatrices immatures, sont généralement rouges, en relief et dures. À mesure que la cicatrice mûrit et que le collagène se décompose, elle s’estompe, s’adoucit et s’aplatit. Ce processus peut prendre un an ou plus.
  • Dommages graves: Lorsque votre peau est gravement endommagée, la cicatrice est plus évidente. Ce n’est généralement pas un problème avec la chirurgie de réduction mammaire.

Bien que vous ne puissiez pas changer la plupart de ces facteurs, il y a des choses que vous pouvez faire pour minimiser l’apparence des cicatrices sur vos seins après une chirurgie de réduction.

Prenez soin du site chirurgical

Une mauvaise cicatrisation contribue à l’apparition de cicatrices, et il en va de même pour les cicatrices de réduction mammaire. Suivez toujours les conseils de votre médecin sur la manière appropriée de prendre soin de vos seins et de vos incisions pendant la période de guérison. Des complications, telles qu’une infection, peuvent entraîner une mauvaise cicatrisation et provoquer une réouverture de l’incision, ce qui peut augmenter l’apparence de la cicatrice pendant sa guérison. Voici quelques conseils pour réduire le risque d’infection :

  • Nettoyez les incisions: Suivez les instructions de votre médecin pour savoir quand et comment nettoyer vos incisions.
  • Changez le pansement: changez le pansement ou la gaze aussi souvent que votre médecin le recommande.
  • Gardez du ruban adhésif microporeux sur le site de l’incision: Cette bande aide à maintenir la plaie fermée et réduit les tiraillements et les tensions pendant la guérison. Le ruban adhésif doit être porté en permanence pendant environ six semaines. Elle doit être changée environ une fois par semaine ou si elle commence à se décoller de la peau.
  • Attention aux signes d’infection: Contactez votre médecin si vous présentez des symptômes d’infection, tels qu’un fever inexpliqué ou une chaleur dans le sein.
  • Maintenir la peau humide. Suivez les recommandations de votre médecin pour garder votre plaie humide ; cela peut inclure l’utilisation d’une pommade cicatrisante pour empêcher la formation d’une croûte pendant le processus de guérison. Si une croûte se forme, ne la retirez pas.

Essayez la crème et le massage au silicone

La silicone s’est avérée être un traitement efficace des cicatrices de réduction mammaire. Appliquez une crème à base d’huile de silicone sur la cicatrice cicatrisée 3 ou 4 fois par jour et massez pendant 5 à 10 minutes. Vous pouvez également appliquer des feuilles de gel de silicone sur la cicatrice, toutes les deux heures. Ce traitement peut aider à réduire les cicatrices hypertrophiques et keloid scars, qui sont toutes deux des cicatrices décolorées et en relief.

Après la cicatrisation de vos incisions, vous pouvez masser la cicatrice. Bien que cette méthode n’affecte pas la couleur, elle peut aider à adoucir et à aplanir la cicatrice. À l’aide d’une lotion hydratante ou d’une crème à base de silicone, exercez une pression ferme du bout des doigts pour masser dans des directions circulaires, verticales et horizontales. Faites cela pendant environ 10 minutes, plusieurs fois par jour, pendant 6 mois ou plus, pour favoriser la dégradation du collagène.

Soyez patiente, trouvez l’acceptation

Bien que les cicatrices soient inévitables, de nombreuses femmes sont très satisfaites des résultats de leur réduction mammaire. Accordez-vous du temps et de la patience pour prendre soin de vos incisions et de votre corps après l’opération. Après 6 mois, les cicatrices de breast reduction commencent généralement à s’estomper et à s’aplanir, et sont moins visibles qu’elles ne l’étaient peu après l’opération. Les cicatrices continueront à s’éclaircir au cours de l’année ou des deux années suivantes. Dans la plupart des cas, les cicatrices visibles peuvent être dissimulées par un soutien-gorge et un maillot de bain.

  1. Réduction mammaire (femme). NHS. https://www.nhs.uk/conditions/cosmetic-procedures/breast-reduction-female/
  2. Votre guide de la réduction mammaire. Association britannique des chirurgiens plastiques, reconstructeurs et esthétiques. http://www.bapras.org.uk/docs/default-source/Patient-Information-Booklets/rcs_bapras_guide_breast_reduction_web.pdf?sfvrsn=0
  3. Gestion de votre cicatrice. Centre du cancer et institut de recherche Moffitt. https://moffitt.org/media/1086/managing_your_scar.pdf
  4. Soins appropriés des plaies : comment minimiser une cicatrice. Académie américaine de dermatologie. https://www.aad.org/public/everyday-care/injured-skin/burns/wound-care-minimize-scars
  5. Soigner les cicatrices après une opération du cancer du sein, Breast Cancer Now. https://breastcancernow.org/about-us/news-personal-stories/caring-scars-after-breast-cancer-surgery
  6. Cicatrices. NHS. https://www.nhs.uk/conditions/scars/
  7. Comment rendre les cicatrices chirurgicales moins visibles. Cape Cod Healthcare. https://www.capecodhealth.org/medical-services/surgical-services/how-to-make-surgical-scars-less-visible/
  8. Cicatrices hypertrophiques et chéloïdes. Medscape. https://emedicine.medscape.com/article/876214-overview#a2
  9. Réduction mammaire. Hôpitaux et cliniques de l’université de l’Iowa. https://uihc.org/health-topics/breast-reduction

10 Instructions post-opératoires pour la réduction mammaire. University of Michigan Health System. http://www.med.umich.edu/1libr/Surgery/PlasticSurgery/BreastReconstruction/BreastReductionpostop.pdf
11 Cicatrices chirurgicales après une reconstruction mammaire. NHS. https://www.nbt.nhs.uk/our-services/a-z-services/breast-reconstruction/surgical-scars-following-breast-reconstruction

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