Traitement de la cellulite : Remèdes naturels et conseils de prévention

Considérée comme le type le plus courant de maladie causée par la bactérie staphylocoque, la cellulite est une infection cutanée douloureuse et parfois boursouflée qui touche des centaines de milliers d’adultes chaque année aux États-Unis, ce qui conduit de nombreuses personnes à rechercher un traitement de la cellulite qui fonctionne réellement.(1)

Si les symptômes de la cellulite peuvent généralement être bien gérés par un traitement de la cellulite – comme le drainage des cloques cutanées ou parfois la prise d’antibiotiques – surtout lorsqu’ils sont détectés à un stade précoce, des complications dues à l’infection de la cellulite sont également possibles, un peu comme pour une infection à staphylocoque. Les complications potentiellement graves causées par la cellulite peuvent inclure le développement de gros abcès douloureux sous la peau, des lésions des vaisseaux lymphatiques, un gonflement permanent du tissu affecté, une destruction permanente du tissu cutané et la propagation de bactéries dans le sang (appelée bactériémie, qui met la vie en danger).

Vous vous demandez si la cellulite est contagieuse ? Oui, les types de staphylocoques à l’origine de la cellulite peuvent être transmis d’une personne à l’autre, voire d’un animal à l’autre dans certains cas. Le contact peau à peau avec une personne porteuse du staphylocoque et le partage d’objets personnels sont les deux moyens les plus courants de transmission des bactéries entre patients. Selon les Centers for Disease Control and Prevention, plusieurs facteurs augmentent le risque de propagation du staphylocoque qui cause la cellulite. Ces facteurs sont appelés les « 5 C » :(2)

• La promiscuité
• Contactfréquent entre la peau et le corps
• Peaufragilisée (coupures ouvertes ou abrasions)
• Objets et surfacescontaminés
• Et le manque de propreté

Il a été constaté que les conditions communes à certains types de lieux de travail et de vie augmentent le risque d’infection. Les écoles, les dortoirs, les casernes militaires, les gymnases, les foyers, les établissements correctionnels, les garderies et parfois les hôpitaux ou les centres vétérinaires sont les endroits les plus susceptibles d’être infectés par le staphylocoque (si vous n’en avez pas déjà sur votre peau).

Heureusement, il existe des options de traitement naturel de la cellulite, comme la protection des coupures ouvertes, une bonne hygiène, le traitement de l’infection, etc.

Traitement naturel de la cellulite

1. Augmenter la fonction immunitaire en évitant la surenchère antibactérienne

La résistance que certaines souches de bactéries et de virus ont développée contre les antibiotiques (et les produits antibactériens courants utilisés à la maison également) est désormais considérée comme une crise sanitaire mondiale. La surenchère d’antibiotiques – sous la forme de la prise d’un trop grand nombre de médicaments antibiotiques pour des maladies courantes, de l’administration d’antibiotiques au bétail et de l’utilisation excessive de produits antibactériens ménagers dès le plus jeune âge – peut entraver le développement du système immunitaire en modifiant la composition du microbiome.

Ces facteurs contribuent au développement de ce que l’on appelle les  » superbactéries », c’est-à-dire des bactéries mutantes que nous n’avons généralement aucun moyen de contrôler. Au cours de plusieurs décennies, les bactéries staphylocoques se sont transformées en superbactéries hautement résistantes aux antibiotiques (SARM) en raison de la surexposition à ces composants, ce qui nous affecte tous et n’est malheureusement pas un problème facile à résoudre.

Lorsque les antibactériens et les antibiotiques empêchent le système immunitaire d’apprendre à se défendre contre les envahisseurs, le système immunitaire peut rester très réactif tout au long de l’âge adulte (un concept connu sous le nom d’hypothèse de l’hygiène). Il est alors plus difficile de prévenir les infections bactériennes, notamment la cellulite ou les infections à staphylocoques, et cela augmente le risque d’autres problèmes de santé liés à une mauvaise immunité, comme les allergies, le rhume des foins, les symptômes de troubles auto-immuns et l’asthme, par exemple.

L’équilibre est primordial lorsqu’il s’agit d’exposition aux bactéries, alors n’oubliez pas que le fait d’être « trop propre » (c’est-à-dire la surenchère d’antibactériens) n’est pas toujours la meilleure façon de développer une forte immunité contre les agents pathogènes. N’utiliser des antibiotiques qu’en cas de nécessité absolue, allaiter les nourrissons et éviter les toxines et produits chimiques antibactériens agressifs sont des mesures importantes pour maintenir une immunité forte. Essayez également de ne consommer que de la viande nourrie à l’herbe ou élevée en pâturage, qui n’a pas été élevée avec des antibiotiques, d’éviter les poissons d’élevage et d’améliorer la santé intestinale en évitant les facteurs de risque décrits ci-dessus.

2. Nettoyez et protégez les coupures ouvertes sur votre peau

Voici les mesures que vous pouvez prendre pour traiter les coupures ouvertes sur votre peau et empêcher les bactéries de proliférer davantage :

• Lavez délicatement votre peau, en particulier toute plaie ou coupure ouverte, tous les jours avec un savon antibactérien naturel et de l’eau ou un peu de miel de Manuka. Si votre médecin pratique une incision, suivez toujours les instructions concernant le nettoyage de la plaie, ainsi que celles concernant l’application de pansements ou de pommades. Veillez à vous laver les mains avant de toucher les ouvertures dans votre peau.
• Soyez attentif à tout signe d’infection à proximité des plaies, notamment un gonflement, une rougeur, une chaleur, une sensibilité ou une douleur. Si vous remarquez la formation d’ampoules ou de kystes contenant du pus (ceux-ci peuvent avoir une apparence jaune ou former une tête blanche), prévenez immédiatement votre médecin.
• En cas de croûte, d’éraflure, de coupure ou de brûlure, appliquez une crème ou un onguent protecteur pour faciliter la guérison. Gardez la peau hydratée pour éviter les craquelures et la desquamation. Vous pouvez fabriquer votre propre traitement maison à l’aide d’huiles essentielles antibactériennes naturelles, qui peuvent être utilisées de la même manière que la plupart des pommades antibiotiques en vente libre (comme Neosporin).
• Gardez la peau endommagée ou irritée au frais, humide si nécessaire (en appliquant des bandages humides si votre médecin le recommande) et surélevée si le gonflement est important.(3) Gardez la peau en voie de guérison à l’écart de l’eau très chaude ou des températures très froides.
• Évitez d’appliquer des produits chimiques irritants ou toxiques sur votre peau pendant sa guérison, y compris des parfums, des savons, des lotions, du maquillage, etc. et optez plutôt pour des produits de nettoyage naturels.
• Gardez la peau endommagée ou sensible à l’abri du froid ou de la chaleur extrême. Évitez les rayons du soleil si la peau est en cours de cicatrisation, ou envisagez de porter des gants et un chapeau en fonction du temps.

3. Adoptez une bonne hygiène

Il est important de garder la peau propre et d’améliorer la circulation (flux sanguin) vers la peau pour prévenir les infections. Voici plusieurs étapes pour pratiquer une bonne hygiène de la peau comme traitement préventif de la cellulite :

• Si vous avez une infection cutanée dont vous remarquez qu’elle provoque des symptômes, tels que des rougeurs et des démangeaisons, veillez à traiter l’infection avec une crème antifongique naturelle. Cela peut être dû à des affections telles que le pied d’athlète ou la varicelle/le zona, qui sont contagieuses. Veillez à ne pas toucher la peau d’une autre personne atteinte d’une infection fongique, et lavez-vous soigneusement les mains après avoir quitté un établissement de santé et utilisé des équipements partagés.
• Lavez et hydratez régulièrement le linge que vous touchez régulièrement (comme vos draps), votre peau et vos vêtements en utilisant des produits naturels, surtout si vous avez côtoyé une personne atteinte d’une infection.
• Ne partagez pas d’objets comme les rasoirs ou d’autres produits qui touchent la peau.
• Buvez suffisamment d’eau tout au long de la journée et adoptez une alimentation saine pour éviter que la peau ne se déshydrate et ne se fissure. Cela aide également à guérir les éruptions cutanées ou la desquamation.
• Si vous souffrez d’une maladie qui réduit la circulation sanguine, comme le diabète, vérifiez que votre peau ne forme pas de plaques de peau sèche, qui pèle ou qui est rouge. Celles-ci peuvent apparaître sur les membres inférieurs, les pieds ou les mains et être le signe de lésions pouvant entraîner une infection due à un mauvais drainage.

4. Traiter la douleur/les gonflements dus à l’infection avec des produits naturels

Pour aider à soulager la gêne causée par l’infection, notamment les ampoules et l’inflammation, on peut utiliser certaines des méthodes suivantes :

• Appuyez une compresse chaude contre l’éruption une ou deux fois par jour à l’aide d’un gant de toilette ou d’une serviette propre et fraîche.
• Trempez la peau enflammée sous une douche tiède (mais pas trop chaude) ou dans un bain chaud.
• Étirez très doucement les zones raides pour éviter qu’elles ne deviennent encore plus raides.
• Portez des vêtements amples et respirants en fibres naturelles.
• Tenez à l’écart de la zone affectée tout produit chimique ou irritant pour la peau (parfum, savons pour le corps parfumés, détergents, lotions, etc.)
• Avec l’accord préalable de votre médecin, appliquez plusieurs fois par jour des huiles essentielles apaisantes, comme une crème contre les éruptions cutanées à base d’huile de lavande, sur la peau irritée ou enflée, en combinaison avec une huile de support hydratante, comme l’huile de coco. L’huile de camomille et l’huile d’arbre à thé sont également bénéfiques pour aider la peau à guérir et à se sentir moins enflammée.

Qu’est-ce que la cellulite ?

La cellulite est une infection bactérienne de la peau qui touche entre 2 % et 3 % des adultes. Elle se développe en raison de la prolifération de bactéries dans les couches dermiques et sous-cutanées de la peau. La plupart des infections cutanées dues au staphylocoque sont mineures, comme celles qui provoquent des rougeurs et de petits furoncles remplis de liquide. Cependant, d’autres sont beaucoup plus graves et nécessitent une intervention d’urgence afin d’éviter que les complications n’affectent d’autres parties du corps.

Les bactéries à l’origine de la cellulite pénètrent généralement dans la peau par des coupures ou des plaies ouvertes, puis se reproduisent rapidement dans de petites poches de tissu fermées. Bien qu’un certain nombre de bactéries différentes puissent causer la cellulite, les deux plus courantes sont le streptocoque et le staphylocoque. Le contact de la peau avec une personne porteuse de ces bactéries et le partage d’objets personnels sont les deux moyens les plus courants de transmission des bactéries d’une personne à l’autre.

Les symptômes de la cellulite causée par la prolifération de ces bactéries comprennent généralement une rougeur de la peau, une douleur, une sensibilité et la formation de cloques douloureuses, ainsi que des symptômes de fièvre dans certains cas.(4) Chez certains patients atteints de cellulite, les bactéries sont capables de pénétrer plus profondément dans l’organisme jusqu’aux tissus clos situés sous la surface de la peau, provoquant une inflammation et s’infiltrant dans la circulation sanguine. Dans de rares cas, cela peut affecter les vaisseaux sanguins et les organes vitaux.(5)

Quelles sont les causes de la cellulite ?

Le nom de la bactérie responsable de la plupart des cas d’infections de cellulite estStaphylococcus (spécifiquement du groupe A), qui est en fait très commun et vit sur la peau d’environ 30 % des adultes, même en bonne santé. Cependant, la raison pour laquelle la plupart des gens ne développent pas d’infections à la suite d’un contact avec lestaphylocoque ou de sa présence sur leur peau pendant de longues périodes est que leur système immunitaire est capable de contrôler la prolifération de la bactérie.

Les symptômes de la cellulite se développent en raison des réponses inflammatoires de l’organisme (le corps tente de se protéger en combattant la bactérie), ainsi que de l’irritation et de l’enflure dues à la prolifération des bactéries nuisibles.

Plusieurs conditions peuvent affaiblir le système immunitaire d’une personne et augmenter le risque de contracter de nombreux virus et infections bactériennes, notamment les troubles auto-immuns, comme le lupus, le diabète, la leucémie et le VIH/sida. Parmi les autres facteurs de risque de développer des infections de toutes sortes, citons le fait d’être très stressé (émotionnellement ou physiquement, par exemple à cause de l’épuisement), l’obésité, une alimentation malsaine qui entraîne des carences, la prise de corticostéroïdes, le tabagisme et la consommation de drogues. Tous ces facteurs peuvent avoir un impact négatif sur la santé intestinale et donc sur l’ensemble du système immunitaire.

Quels sont les symptômes de la cellulite ?

La plupart du temps, un seul côté du corps d’un patient est affecté par une infection de cellulite, généralement une jambe, un pied ou une main qui développe une éruption. Bien que les extrémités inférieures/jambes soient les endroits les plus susceptibles de développer une éruption de cellulite (environ 40 % de tous les cas se produisent sur les jambes), toute partie de la peau présentant une coupure, une incision ou une plaie ouverte peut développer une cellulite.

Les signes et symptômes les plus courants de l’infection par la cellulite sont les suivants :

• Rougeur de la peau, qui s’aggrave au fur et à mesure que l’éruption cutanée due à l’infection se propage.
• Douleur et sensibilité à la surface de la peau, surtout si des cloques se forment sur la peau ou si l’on appuie sur la zone infectée. La douleur et la rougeur sont généralement les premiers symptômes à apparaître et indiquent qu’un traitement de la cellulite est nécessaire.
• Gonflement de la peau, chaleur et inflammation
• Changement de la couleur de la peau, qui peut devenir orange ou rouge vif.
• Développement de cloques remplies de pus ou de liquide
• Symptômes de fièvre, notamment fatigue, faiblesse, frissons et parfois nausées/vomissements.
• En cas d’infection grave, certains patients présentent un rythme cardiaque rapide, des maux de tête, une pression artérielle basse, des vertiges et une confusion.
• Les complications de la cellulite peuvent inclure un gonflement des ganglions lymphatiques (appelé lymphadénite) ou une inflammation des vaisseaux sanguins du système lymphatique (appelée lymphangite). Dans de rares cas, il est également possible que des infections graves laissent derrière elles des lésions nerveuses ou tissulaires permanentes, ou provoquent des abcès qui reviennent sans cesse.

Traitement conventionnel de la cellulite

Le traitement classique de la cellulite consiste à utiliser des antibiotiques. Les antibiotiques utilisés pour gérer les infections de cellulite en réduisant les bactéries staphylocoques comprennent la dicloxacilline, la céphalexine, le triméthoprime avec le sulfaméthoxazole, la clindamycine ou la doxycycline. La dicloxacilline ou la céphalexine sont le  » traitement oral de choix  » lorsque le Staphylococcus aureus résistant à la méthicilline (communément appelé SARM) n’est pas un problème.(6) Ces médicaments sont normalement pris pendant cinq à dix jours ou parfois jusqu’à 14 jours si l’infection continue de provoquer des symptômes.

Les personnes qui ont déjà développé des symptômes d’infection graves au moment où elles consultent sont normalement hospitalisées et reçoivent des antibiotiques par voie intraveineuse afin de réduire l’infection le plus rapidement possible. Les options de traitement de la cellulite administrées par voie veineuse pour les infections graves comprennent l’oxacilline ou la nafcilline. Lorsque la cellulite n’entraîne pas de complications, dans la plupart des cas, les symptômes disparaissent dans les quelques jours qui suivent le traitement de la cellulite.

Chez certains patients, les symptômes s’aggravent avant de commencer à s’améliorer. Lorsque de grandes quantités de bactéries de la cellulite meurent, elles peuvent laisser derrière elles des sous-produits irritants qui peuvent amener la peau à continuer de réagir en augmentant l’inflammation. Si tel est le cas, il peut falloir plus d’une semaine (environ sept à dix jours) pour que les symptômes de la cellulite s’atténuent.

Bien que les antibiotiques soient normalement capables de gérer les symptômes de la cellulite dans la majorité des cas, ces types d’infections deviennent de plus en plus résistants aux antibiotiques. Cela signifie que même si les patients reçoivent plusieurs traitements antibiotiques, les bactéries responsables de l’infection peuvent continuer à proliférer et à se propager. Une souche de la bactérie Staphylococcus appelée SARM s’est avérée capable de survivre même en utilisant des traitements antibiotiques auparavant efficaces. Le SARM est aujourd’hui une préoccupation croissante à l’échelle mondiale et provoque de plus en plus de symptômes potentiellement mortels qui peuvent affecter l’ensemble du corps.

En plus de prescrire des antibiotiques, ou parfois au lieu de les utiliser, les médecins peuvent choisir d’ouvrir et de drainer un abcès de cellulite infecté qui s’est formé sous la surface de la peau. Le drainage des abcès ou des furoncles permet de soulager l’accumulation de liquide ou de pus et de réduire le gonflement. Le drainage d’un abcès de cellulite n’est généralement nécessaire que lorsque l’infection provoque des symptômes douloureux ou lorsque des complications surviennent. Il doit toujours être effectué par un médecin pour éviter les saignements ou les complications. Par sécurité, n’essayez pas de drainer vous-même un abcès ou un furoncle. Les signes indiquant qu’un abcès doit être ouvert et drainé peuvent être les suivants :(7)

• Présence de grosses bulles violacées (sacs remplis de liquide sous la peau qui ne peuvent pas être drainés)
• Hémorragie sous la peau (hémorragie interne due à l’emprisonnement du sang)
• desquamation de la peau ou engourdissement/anesthésie
• Propagation rapide de la rougeur et du gonflement
• Formation de gaz à l’intérieur du tissu cutané affecté
• Modification de la pression sanguine
• Symptômes de forte fièvre

Lorsque l’œdème, les ampoules ou la formation d’abcès deviennent très graves, le patient est normalement maintenu immobile à l’hôpital (par exemple en le mettant au lit), au frais et à l’humidité pour aider la peau à guérir et réduire le gonflement/la chaleur interne. La partie du corps où se développe l’infection est également surélevée, tandis que des pansements humides ou des bandages peuvent être appliqués avec de la pommade.

Précautions concernant le traitement de la cellulite

Si vous pensez avoir une cellulite, consultez toujours votre médecin pour une évaluation et des conseils concernant le traitement de la cellulite. Les infections cutanées à staphylocoques peuvent parfois être très graves, en particulier pour les personnes déjà malades, présentant des symptômes de troubles cutanés, les personnes âgées, les femmes enceintes ou celles dont le système immunitaire est affaibli.

Pour les patients qui présentent l’un des problèmes de santé ou l’une des affections suivants, veillez à obtenir une aide immédiate pour les symptômes de la cellulite (ou tout autre signe d’infection à staphylocoque) en vous rendant aux urgences ou chez votre médecin. Après avoir reçu des instructions sur la façon de traiter l’infection, si vous remarquez que les symptômes ne s’améliorent pas après 48 heures, contactez à nouveau votre médecin et évitez tout contact étroit avec les personnes avec lesquelles vous vivez ou travaillez.

Réflexions finales sur le traitement de la cellulite

• La cellulite est une infection bactérienne qui provoque une éruption rouge et douloureuse sur la peau, s’étendant parfois plus profondément aux tissus sous la peau et formant des abcès. Dans les cas graves, la bactérie à l’origine de la cellulite peut également se propager dans la circulation sanguine et atteindre des organes vitaux, tels que le cœur ou les poumons.
• Les symptômes de la cellulite comprennent une rougeur et une douleur de la peau, une sensibilité et une chaleur/un gonflement de la zone affectée, des cloques ou des abcès cutanés, et parfois des symptômes de fièvre.
• Les facteurs de risque de cellulite sont les suivants : avoir un système immunitaire affaibli, une mauvaise santé intestinale, avoir des coupures ou des plaies ouvertes sur la peau, vivre dans des endroits étroits contaminés par des bactéries et ne pas avoir une bonne hygiène.
• Les options de prévention et de traitement naturel de la cellulite comprennent le renforcement de l’immunité par une alimentation saine, l’évitement de la « surenchère d’antibactériens » comme décrit ci-dessus, le nettoyage et la protection des coupures ouvertes sur la peau, le lavage régulier des mains et le traitement de la douleur cutanée par la chaleur et les huiles essentielles.

Lire la suite : Staph Infection Symptoms, Causes & Natural Treatments