Traitement de la rosacée : 6 remèdes naturels à utiliser

La rosacée est une affection cutanée courante qui touche entre 0,5 % et 10 % de la population.(1) Elle se développe généralement à l’adolescence ou dans la vingtaine et peut s’aggraver dans la trentaine ou la quarantaine. La cause de la rosacée n’est pas encore entièrement comprise, bien qu’il existe de nombreux facteurs contributifs.

En attendant, la médecine moderne pense qu’il n’existe pas de véritable remède contre la rosacée et qu’une fois atteinte, une personne risque de connaître des poussées intermittentes pendant toute sa vie.

Si certaines personnes ont du mal à empêcher la réapparition des symptômes de la rosacée, beaucoup d’autres parviennent à faire disparaître définitivement leur peau en modifiant leur mode de vie et en prenant éventuellement des médicaments en même temps. Comme vous allez l’apprendre, même si vous avez déjà essayé plusieurs lotions, crèmes et pilules sans succès, il existe de nombreuses mesures holistiques que vous pouvez prendre pour éviter que la rosacée ne provoque des rougeurs, des éruptions et des irritations douloureuses ou embarrassantes.

Lorsqu’il s’agit de poussées cutanées – qu’il s’agisse de rosacée, d’acné, d’eczéma, d’urticaire ou d’autres affections – il existe généralement des déclencheurs spécifiques qui provoquent l’apparition des symptômes cutanés. Il n’est pas toujours possible de « résoudre » complètement la rosacée, mais en suivant les suggestions de traitement de la rosacée ci-dessous, vous pouvez limiter votre exposition aux déclencheurs qui augmentent l’inflammation. Cela permet naturally prevent rashes ou du moins les empêcher de s’aggraver.

Signes et symptômes de la rosacée

Bien que la rosacée touche plus de 16 millions d’Américains, il semble que la plupart d’entre eux ignorent qu’ils en sont atteints. En fait, une enquête de la National Rosacea Society a révélé qu’avant d’être diagnostiqués, 95 % des patients atteints de rosacée ne savaient rien ou presque de ses signes et symptômes.(2)

La plupart des gens associent la rosacée à un visage rouge et « rougi », mais pour la plupart des gens, les symptômes vont au-delà de cela. Selon le type de rosacée, les personnes peuvent présenter des symptômes tels que

• Des rougeurs sur le visage, surtout vers le centre, dans les joues et le nez.
• des « varicosités », c’est-à-dire des vaisseaux sanguins visibles et brisés
• Gonflement et douleur de la peau
• une peau sensible qui réagit facilement au soleil, aux produits de soins de la peau, à la sensation de chaleur ou à la transpiration
• Piqûres et brûlures dans la peau
• Peau sèche, rugueuse, qui démange ou qui se desquame.
• Rougissement facile en cas de gêne
• poussées d’acné et peau trop grasse
• Pores larges, visibles et enflammés
• Taches cutanées surélevées appelées plaques
• Texture bosselée de la peau
• Des parties de la peau qui s’épaississent, surtout autour du nez (mais peuvent aussi apparaître sur le menton, le front, les joues et les oreilles).
• Sensibilité de la peau autour des yeux, notamment aspect larmoyant ou injecté de sang, rougeurs, sécheresse, picotements, démangeaisons, sensibilité à la lumière, vision trouble, kystes et douleurs.

La rosacée peut commencer par une petite éruption cutanée ou une plaque de bosses ou de rougeurs, avant de s’étendre et de devenir plus intense. Cette affection n’est pas contagieuse et, souvent, les symptômes peuvent aller et venir en fonction du stress et de l’épuisement que vous ressentez, de votre exposition au soleil ou non, et de votre alimentation qui peut déclencher des réactions auto-immunes. Elle ne s’aggrave pas nécessairement avec le temps et, pour de nombreuses personnes, elle peut rester relativement constante pendant de nombreuses années si les mesures nécessaires pour résoudre les symptômes ne sont pas prises.

La rosacée a également un impact psychologique. Dans une enquête menée par la National Rosacea Society, plus de 90 % des patients atteints de rosacée ont déclaré que leur affection avait diminué leur confiance et leur estime de soi, tandis que 41 % ont indiqué qu’elle les avait amenés à éviter les contacts publics, voire à annuler leurs projets sociaux. Parmi les patients atteints de rosacée présentant des symptômes graves, 88 % ont indiqué que le problème avait nui à leurs interactions professionnelles, et plus de la moitié ont déclaré qu’ils avaient même manqué le travail à cause de leurs problèmes de peau.

Voir aussi : Le dermaplaning est-il sûr ? Bénéfices potentiels, risques, effets secondaires et autres.

Types

Avant tout, la rosacée est un type de cancer du sein. inflammation qui se manifeste par une éruption cutanée, semblable à d’autres éruptions cutanées qui provoquent une zone de peau rouge, sensible et enflammée. Les éruptions cutanées sont causées par des irritations, des allergies, des infections, des maladies sous-jacentes et des défauts structurels de la peau, notamment des pores obstrués ou des glandes sébacées qui fonctionnent mal. La rosacée est de nature similaire à d’autres types d’éruptions cutanées, notamment l’acné, la dermatite, l’eczéma, l’urticaire, le pityriasis et le psoriasis.(3)

Il existe en fait quatre sous-types différents de rosacée, bien que certaines personnes présentent des symptômes de plus d’un sous-type à la fois.(4) Les quatre types de rosacée sont :

• Sous-type 1 (rosacée érythémato-télangiectasique) : caractérisé par des rougeurs faciales, des bouffées vasomotrices et des vaisseaux sanguins visibles (le sous-type le plus courant).
• Sous-type 2 (rosacée papulo-pustuleuse) : caractérisée par des éruptions et une sensibilité semblables à celles de l’acné (plus fréquente chez les femmes d’âge moyen) ; outre la rougeur persistante, les bosses (papules) et/ou les boutons (pustules) sont fréquents.
• Sous-type 3 (rosacée phymateuse): caractérisé par un gonflement, une rétention d’eau (œdème), un épaississement de la peau (en particulier autour du nez, ou rhinophyma), des rougeurs et divers symptômes des autres sous-types.
• Sous-type 4 (rosacée oculaire) : caractérisé par une rosacée autour des yeux.

Si ces symptômes vous correspondent, demandez à votre dermatologue si vous êtes atteint de rosacée, quel sous-type vous avez probablement – rosacée érythémato-touchélique, rosacée papulopustuleuse, rosacée phymateuse ou rosacée oculaire – ou si vous souffrez d’une autre affection cutanée similaire. Votre médecin peut diagnostiquer la rosacée en examinant votre peau et vos yeux, et en discutant de vos antécédents médicaux, de facteurs génétiques et de facteurs liés au mode de vie, comme votre régime alimentaire et votre niveau de stress.

Toutes les personnes atteintes de rosacée ne présentent pas les mêmes signes et symptômes visibles. Il existe différents traitements de la rosacée qui fonctionnent mieux selon le sous-type, y compris si vous avez le rhinophyma défigurant. Votre médecin voudra donc examiner l’état spécifique de votre peau et de vos yeux afin de savoir comment gérer au mieux votre cas unique. Si la rosacée affecte les yeux, vous devrez peut-être consulter un ophtalmologiste, qui connaîtra la meilleure façon de traiter le contour des yeux et d’éviter que les problèmes de vision ne s’aggravent.

Les dermatologues traitent généralement la rosacée de différentes manières, notamment en

• Modification de votre régime alimentaire pour éliminer les allergies, les sensibilités ou les irritants intestinaux courants.
• Utilisation de médicaments sur ordonnance, soit par voie topique sur la peau, soit en prenant des pilules et des antibiotiques sur ordonnance
• En prenant soin de toujours porter l’utilisation d’un écran solairequi aide à prévenir les irritations dues aux rayons UV, les rougeurs et les poussées.
• Traitement de la peau par votre médecin, notamment dermabrasion, émollients, thérapie au laser ou autres formes de luminothérapie (comme l’électrocautérisation).
• la prise de médicaments ou de gouttes pour les yeux lorsque la rosacée s’étend aux paupières.

Causes

La rosacée est un type d’inflammation de la peau du visage.(5) Les experts médicaux ne connaissent toujours pas exactement la série de réactions à l’origine de la rosacée, mais comme elle semble être déclenchée par des niveaux d’inflammation élevés et un système immunitaire hyperactif dans une certaine mesure, suivre un régime anti-inflammatoire (incluant éventuellement un protocole de type auto-immun) aide de nombreuses personnes à contrôler la gravité de leurs symptômes.

Pour mieux comprendre les causes de la rosacée, il faut se demander ce qui provoque l’inflammation, la cause sous-jacente de la rosacée, en premier lieu. Un certain nombre de facteurs contribuent probablement à l’apparition de la rosacée, notamment

• des problèmes de vaisseaux sanguins dans la peau
• dommages causés par le soleil/rayonnement UV produisant des modifications vasculaires – des chercheurs de l’école de médecine de l’université de Boston ont conclu que l’exposition au rayonnement ultraviolet (UV) de la lumière solaire stimulait la production du facteur de croissance endothélial vasculaire (VEGF), une substance liée au développement de vaisseaux sanguins visibles (télangiectasie)(6)
• inflammation/réactions inflammatoires anormales dans le tissu conjonctif de la peau
• Demodex, un acarien microscopique qui est un habitant normal de la peau du visage humain – « les preuves semblent s’accumuler qu’une surabondance de Demodex peut éventuellement déclencher une réponse immunitaire chez les personnes atteintes de rosacée, ou que l’inflammation peut être causée par certaines bactéries associées aux acariens »(7) ; dans le Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, Demodex a été trouvé en nombre 15 à 18 fois plus élevé chez les patients atteints de rosacée que chez les sujets sains(8)
• réactions et effets secondaires à certains médicaments
• les sous-types de rosacée semblent avoir un facteur génétique et pourraient être présents dans les familles
• les personnes qui ont une peau claire et sensible et des yeux clairs sont plus susceptibles de souffrir de rosacée (y compris les personnes d’origine nord ou ouest européenne).(9) En fait, certains rapports montrent qu’environ 4 % seulement des patients atteints de rosacée sont d’origine africaine, latino-américaine ou asiatique, alors que dans des pays européens comme la Suède, environ 10 % des adultes sont atteints de rosacée.
• la rosacée est également plus fréquente chez les femmes que chez les hommes (certains rapports indiquent que les femmes sont trois fois plus nombreuses que les hommes à en souffrir).

Une analyse réalisée en 2009 par la clinique externe de dermatologie de l’école de médecine de l’université Jagiellonian à Cracovie a révélé que chez 43 femmes et 26 hommes atteints de rosacée, les facteurs qui déclenchaient le plus de changements cutanés liés à la rosacée étaient : le stress (58 %), l’exposition au soleil (56,5 %), l’alcool (33,3 %), l’exercice (29 %), la consommation de café (21,7 %) et les repas chauds (20,3 %).(10)

Dans une enquête distincte menée par la National Rosacea Society auprès de 1 066 patients atteints de rosacée, les déclencheurs les plus courants de la rosacée sont l’exposition au soleil (81 %) et le stress émotionnel (79 %), mais à des pourcentages plus élevés. Parmi les autres déclencheurs de la rosacée figurent le temps chaud (75 %), le vent (57 %), l’exercice physique intense (56 %), la consommation d’alcool (52 %), les bains chauds (51 %), le temps froid (46 %), les aliments épicés (45 %), l’humidité (44 %), la chaleur intérieure (41 %) et certains produits de soins de la peau (41 %)(11).

Options de traitement naturel de la rosacée

1. Identifiez les éléments déclencheurs dans votre régime alimentaire

Étant donné que la rosacée rend déjà la peau sensible, de nombreuses personnes trouvent que le simple fait de s’attaquer aux symptômes perceptibles – par exemple, en utilisant des crèmes chimiques agressives, des prescriptions, de la luminothérapie et diverses lotions – ne fait qu’aggraver les symptômes cutanés. Pour certaines personnes, ces traitements de la rosacée peuvent atténuer les signes et les symptômes, du moins temporairement, mais ils ne s’attaquent pas à la cause profonde du problème.

De nombreux experts recommandent de considérer la rosacée comme un « problème du corps entier » et non comme un simple problème de peau. L’inflammation découlant de problèmes liés à l’intestin semble être un problème particulièrement important et la cause profonde des troubles cutanés. Après tout, votre peau est le reflet de votre état de santé général : votre digestion des nutriments, vos sensibilités ou allergies, l’équilibre de vos niveaux hormonaux, votre sommeil, etc.

De nombreuses études ont établi un lien entre les troubles cutanés – dont la rosacée, l’acné, la dermatite et le psoriasis – et les troubles inflammatoires du tractus gastro-intestinal. Un système immunitaire hyperactif qui provoque des réactions auto-immunes est probablement un facteur important dans les troubles cutanés et digestifs, notamment leaky gut syndrome, colite ulcéreuse, SIBO symptoms, la maladie de Crohn et la maladie cœliaque.(12) Les personnes qui souffrent de ces troubles présentent des niveaux élevés de neurones immunoréactifs dans leurs tissus et leurs vaisseaux sanguins, ce qui fait progresser l’inflammation. Cette inflammation a le pouvoir de modifier la structure des populations microbiennes (bactéries) qui colonisent normalement la peau et la protègent des dommages, des rougeurs et des éruptions.

Étant donné que l’inflammation qui se manifeste sur votre peau peut être un indice que vous souffrez d’une inflammation dans votre intestin, l’identification des déclencheurs alimentaires est une première étape importante. La meilleure façon d’attaquer la rosacée à la racine est probablement d’aborder votre régime alimentaire différemment, en vous concentrant sur les points suivants aliments anti-inflammatoires et l’élimination des allergènes courants (au moins temporairement pour suivre les réactions) peut avoir un impact considérable sur les troubles cutanés en affectant positivement la santé intestinale et la santé de la peau. getting rid of yeast and bad bacteria.

Les meilleurs aliments pour guérir la rosacée sont les suivants :

• Leslégumes et les fruits biologiques – Ils contiennent des composés anti-inflammatoires, des antioxydants pour réduire le stress oxydatif et les dommages causés par le soleil, ainsi que des vitamines et des minéraux qui aident à reconstruire des cellules cutanées saines. Les légumes verts à feuilles et les fruits et légumes orange/jaune sont particulièrement bénéfiques car ils contiennent des caroténoïdes qui combattent les dommages causés par l’exposition au soleil. Pourquoi est-il important de choisir des produits biologiques ? Chaque fois que vous le pouvez, réduisez votre exposition aux toxines et aux produits chimiques qui peuvent déclencher des réactions cutanées en achetant des produits biologiques.
• Des graisses saines – L’huile de coco, l’huile d’olive, l’avocat, les noix et les graines (comme les graines de lin et les graines de chia) peuvent tous contribuer à réduire l’inflammation systémique dans l’intestin. Ces aliments sont également importants pour la gestion du stress et la production d’hormones (ils permettent de rester rassasié plus longtemps, ce qui réduit les envies d’aliments transformés susceptibles de déclencher des symptômes).
• Des« protéines propres » de haute qualité – Le système immunitaire a besoin de suffisamment de protéines de qualité pour fonctionner correctement, mais certains types sont plus susceptibles de déclencher des réactions que d’autres. Les poissons sauvages comme Le saumon, source de bienfaits (qui fournit des protéines anti-inflammatoires acides gras oméga-3), les œufs sans cage (en supposant que vous n’ayez pas d’allergie), les produits animaux nourris à l’herbe et les légumineuses sont tous des choix judicieux.
• Aliments et herbes anti-inflammatoires – Le curcuma, le gingembre, l’ail, les oignons, les légumes crucifères (comme le brocoli, le chou, le chou vert, etc.), les carottes, les tomates et le thé vert peuvent tous aider à combattre spécifiquement l’inflammation de la peau, selon des études.(13)

Les aliments que vous devez éviter si vous souffrez de rosacée sont les suivants :

• Tout ce qui provoque des allergies – Si vous avez des allergies ou des sensibilités alimentaires qui passent inaperçues, cela peut contribuer au syndrome de l’intestin fragile, qui déclenche des réactions auto-immunes. Les allergènes peuvent être différents d’une personne à l’autre. elimination diet peut vous aider à déterminer ce qui peut être à l’origine de vos symptômes. Parmi les allergènes les plus courants, citons : le gluten, les noix, les crustacés/fruits de mer, les produits laitiers ou les œufs (mais les allergies peuvent vraiment être causées par n’importe quel aliment, comme les légumes de la famille des morelles, un type de fruit à noyau, les agrumes, les FODMAPs, etc.)
• L’alcool et la caféine – Le café, les autres boissons caféinées et l’alcool semblent aggraver les symptômes de la rosacée chez certaines personnes, notamment les rougeurs et les bouffées vasomotrices. Cela varie d’une personne à l’autre, mais cela vaut la peine de voir si vos symptômes s’améliorent lorsque vous réduisez la consommation de ces deux produits.
• Sucre et aliments transformés – Le sucre est connu pour aggraver l’inflammation, augmenter le stress oxydatif, irriter la paroi intestinale et aggraver les troubles cutanés. On trouve du sucre ajouté dans un pourcentage élevé d’aliments transformés et emballés, ainsi que des édulcorants/ingrédients artificiels, des conservateurs et des stabilisateurs de texture qui peuvent déclencher des réactions allergiques.
• Produits laitiers conventionnels – De nombreuses personnes trouvent que l’élimination des produits laitiers conventionnels de vache (yogourt, fromage, lait, crème glacée, etc.) contribue à réduire les symptômes liés à la peau.
• Lesaliments frits, les graisses trans et les huiles hydrogénées – Les huiles végétales raffinées riches en oméga-6 sont pro-inflammatoires. Il s’agit notamment des huiles de maïs, de soja, de carthame, de tournesol et de canola. Les aliments frits sont également durs pour le système digestif et peuvent aggraver les lésions intestinales.

2. Mettez de la crème solaire tous les jours

Toute personne présentant des symptômes de type rosacée, ou toute forme de rougeur régulière de la peau, doit faire attention à ne pas utiliser régulièrement des produits de nettoyage de la peau. sunscreen sur les zones sensibles de la peau (en particulier le visage). La lumière UV semble aggraver les symptômes de la rosacée et peut provoquer une inflammation qui est liée à son apparition.

Des études montrent qu’un régime quotidien de soins de la peau, comprenant l’utilisation d’un écran solaire, offre des avantages significatifs contre les poussées. Bien que l’exposition au soleil soit importante pour la production de vitamine D dans votre peau, il est préférable de bien protéger votre visage. Selon certaines études, le soleil est considéré comme l’un des facteurs les plus fortement aggravants de la rosacée.(14) Faites simplement attention à la crème solaire que vous choisissez, car des études montrent que de nombreuses crèmes solaires sont toxiques et peuvent donc aggraver les symptômes.

3. Utilisez des hydratants et des produits cosmétiques naturels

Des évaluations cliniques observant la barrière cutanée et les niveaux d’hydratation de la peau indiquent que l’hydratation de la peau sujette à la rosacée peut aider à restaurer la barrière cutanée. Lorsque les patients nettoyaient et hydrataient régulièrement la peau sèche, rugueuse et inégale, ils ont constaté que les symptômes perceptibles, l’inconfort et la sensibilité générale de la peau s’amélioraient.(15)

Il peut être tentant d’éviter d’utiliser une crème hydratante sur votre peau si vous avez des zones grasses, rouges ou sensibles et si vous êtes également sujet à des poussées d’acné, mais un produit non chimique et naturellement antibactérien skin moisturizer like coconut oil peut apporter des acides essentiels à la peau sans provoquer d’éruptions ou d’autres irritations.

Les plantes sauvages riches en huiles naturelles (y compris les noix de coco, l’aloès et beaucoup de celles qui sont utilisées pour fabriquer des huiles essentielles) sont couramment utilisées pour traiter les maladies de la peau dans le monde entier et sont les méthodes de référence pour traiter les problèmes de peau depuis des siècles.(16) Les produits naturels de traitement de la rosacée ont tendance à être moins irritants et sont également bon marché, sûrs et faciles à obtenir par rapport aux prescriptions.

Si vous voulez essayer de dissimuler votre rosacée avec des cosmétiques parce que vous vous sentez gêné, faites attention car de nombreux produits de maquillage commerciaux peuvent aggraver les symptômes de la rosacée. L’achat de cosmétiques doux et biologiques limite la quantité de produits chimiques agressifs que vous mettez sur votre peau sensible. Vous pouvez toujours demander à votre dermatologue de vous aider à choisir des produits cosmétiques doux.

4. Gérez votre niveau de stress

En plus de tous les symptômes physiques que la rosacée peut provoquer, de nombreuses personnes se sentent mentalement et émotionnellement affectées par cette affection cutanée. Un pourcentage élevé de personnes souffrant de rosacée déclarent se sentir moins sûres d’elles en raison de leur apparence. La persistance de taches, de bosses et de rougeurs sur le visage peut être très difficile à gérer sur le plan émotionnel (comme dans le cas de l’acné), mais malheureusement, le stress lié à cette affection ne peut qu’aggraver la situation.

Tout comme les éruptions d’acné, le stress est connu pour être un déclencheur commun de la rosacée qui peut provoquer des poussées.(17) Faites de votre mieux pour contrôler le stress dans votre vie pour deux raisons : d’abord parce que le stress aggrave les réactions auto-immunes et l’inflammation, et ensuite parce que vous êtes probablement déjà suffisamment stressé lorsque vous faites face à une poussée de rosacée. Rappelez-vous que vous ne pouvez pas toujours éviter complètement l’apparition des symptômes et que vous ne devez pas vous sentir coupable si des poussées surviennent quand même.

En même temps, vous n’êtes pas totalement impuissant et vous avez probablement beaucoup de contrôle sur la sévérité de vos symptômes, alors essayez de vous sentir plus fort que gêné et de trouver des solutions à vos problèmes. remèdes naturels contre le stress dans votre vie.

Renseignez-vous sur la maladie, apprenez-en davantage sur les traitements de la rosacée et soyez ouvert à l’idée d’essayer de nouvelles approches afin de vous aider à vous sentir plus maître de la situation. Utilisez des techniques de réduction du stress comme l’exercice, la méditation, prière de guérison et la tenue d’un journal pour essayer de vous apaiser autant que possible. Gardez à l’esprit que, malgré ce que certaines personnes peuvent supposer, la rosacée n’a rien à voir avec une mauvaise hygiène et qu’elle est causée par des facteurs internes ; le fait de parler ouvertement et honnêtement de votre état peut vous aider à vous sentir mieux et à obtenir du soutien.

5. Parlez à votre médecin des options médicamenteuses

De nombreuses personnes se tournent vers les traitements de la rosacée, notamment les crèmes, lotions et gels délivrés sur ordonnance, si les remèdes naturels ne parviennent pas à gérer suffisamment bien leurs symptômes. Récemment, la communauté médicale a acquis des connaissances précieuses sur la pathophysiologie de la rosacée et a pu mettre au point plusieurs médicaments efficaces pour contrôler les symptômes de la rosacée.

Cependant, même s’ils peuvent être utiles, il est important de réaliser que ces médicaments ne « guérissent » pas la rosacée et ne sont utilisés que pour contrôler les symptômes.(18) La rosacée est avant tout une affection inflammatoire, mais elle n’est pas causée par certaines souches de bactéries ou de virus. Ainsi, bien que les antibiotiques soient les traitements les plus couramment prescrits, ils ne font qu’aider à réduire la gravité de l’enflure, des bosses et de l’inflammation.(19)

Les traitements de la rosacée pour la peau contiennent généralement l’ingrédient actif appelé acide azélaïque ou l’antibiotique métronidazole.(20) Les tétracyclines et les antibiotiques métronidazole (dont les noms de marque MetroGel, Metro-Cream, Galderma) ont été les médicaments de référence pendant des années, de même que les crèmes azélaïques dont Azelex, Allergan, la clindamycine, l’érythromycine et le sulfacetamide – les sulfures sont aussi parfois prescrits. Mais de nouvelles options thérapeutiques apparaissent maintenant, notamment les antagonistes des récepteurs de la vitamine D.(21)

La forme active de la vitamine D (1,25-Dihydroxyvitamine D3) est un régulateur naturel du peptide antimicrobien de notre peau appelé cathélicidine. Bien que nous ayons encore beaucoup à apprendre sur le rôle de la cathélicidine dans les troubles cutanés, nous savons que des niveaux anormaux sont liés à la cicatrisation des plaies et aux maladies de la peau, notamment le psoriasis, la rosacée et la dermatite atopique.

Dans le cas de la rosacée, certaines recherches initiales montrent que les patients pourraient avoir des niveaux élevés de cathélicidine dans leur peau, de sorte que les médicaments antagonistes qui bloquent la production de cathélicidine pourraient aider à réduire les symptômes et la réactivité. Les médicaments antagonistes qui bloquent la production de cathélicidine pourraient donc aider à réduire les symptômes et la réactivité.(22) À l’avenir, nous pourrions voir la manipulation des cathélicidines comme une forme efficace d’interventions dermatologiques, y compris pour la rosacée.

Effets secondaires des médicaments contre la rosacée :

Si vous décidez de recourir à des traitements de la rosacée ou à des antibiotiques délivrés sur ordonnance, il est généralement préférable d’essayer un traitement topique utilisé sur la peau, par opposition aux capsules d’antibiotiques prises par voie interne qui peuvent avoir des effets négatifs sur la santé intestinale. Les antibiotiques agissent en réduisant les bactéries qui contribuent au problème, mais ils ne se contentent pas de tuer les « mauvaises bactéries » dans votre organisme, ils tuent également les « bonnes bactéries » vivant dans le tube digestif qui sont nécessaires à une bonne digestion, à l’absorption des nutriments, aux défenses immunitaires, etc.

Étant donné que les dommages cutanés causés par la rosacée peuvent être progressifs, certains dermatologues préfèrent que le traitement soit poursuivi avec un antibiotique pendant plus d’un an. Toutefois, cela présente des risques, car les antibiotiques présentent des dangers lorsqu’ils sont utilisés souvent et à long terme. Une utilisation continue augmente la probabilité de antibiotic resistance former, ce qui signifie que les médicaments peuvent cesser d’agir. Le dépôt pigmentaire est un autre problème, qui se produit lorsque la peau prend des pigments anormaux (généralement très clairs) de façon permanente.

6. Essayez les suppléments et les huiles essentielles qui peuvent aider la rosacée

De nombreux suppléments et Huiles essentielles peuvent aider à combattre l’inflammation. Les remèdes à base de plantes offrent un moyen sûr et efficace de soigner différents types de maladies de la peau, même pour les peaux sensibles, ce qui explique pourquoi ils sont utilisés dans des endroits comme l’Inde, l’Asie et l’Australie depuis des milliers d’années. Aujourd’hui encore, plus de 80 % de la population indienne dépend des traitements de santé traditionnels et utilise divers produits à base de plantes pour soigner les problèmes de peau !(23)

De nombreux extraits naturels de plantes, d’épices et d’herbes ne se contentent pas d’atténuer les éruptions rouges et enflammées ; ils peuvent également être efficaces pour combattre la croissance bactérienne, les levures, les champignons, les signes de vieillissement, les rides, les vergetures et l’hyperpigmentation. Elles semblent contribuer à accélérer la circulation et, par conséquent, la cicatrisation des plaies en améliorant le flux sanguin vers la zone affectée, en réduisant la présence de bactéries susceptibles d’aggraver la peau et en empêchant la mort des cellules saines.

Parmi les meilleures huiles essentielles et les traitements complémentaires de la rosacée pour réduire l’inflammation de la peau, citons :

• Le curcuma
• Gingembre
• Le gel d’aloe vera (utilisé en application locale sur la peau)
• Le miel brut (utilisé en application locale sur la peau)
• Huiles essentielles: Les huiles essentielles d’arbre à thé, de lavande, d’eucalyptus, de géranium, de camomille, de rose, de romarin et de thym ont toutes été trouvées pour combattre l’inflammation de la peau et aider à traiter les peaux sensibles. Pour traiter la zone, il suffit de frotter trois gouttes d’huile trois fois par jour, mélangées à 1/2 cuillère à café d’huile de coco. Combinez toujours ces produits avec une huile de support (notamment de l’huile de coco ou de jojoba) et appliquez-les sur la zone affectée deux fois par jour au maximum. Effectuez d’abord un test cutané, puis commencez progressivement pour tester les résultats, en vous assurant que vous ne faites pas de réaction allergique.

Voir aussi : Comment utiliser l’hamamélis pour éclaircir rapidement votre peau

Dernières réflexions

Enfin, je considère qu’il est très important de rejoindre des organisations de soutien. La National Rosacea Society et le National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases (NAIMS) peuvent tous deux vous aider à comprendre la maladie, à être au courant des dernières recherches ainsi que des traitements de la rosacée.