Comment le trouble bipolaire peut-il affecter votre vie ?
Le trouble bipolaire touche des millions d’Américains. Pourtant, beaucoup de gens n’ont aucune idée de ce que c’est que de vivre avec ce trouble. Le nom décrit bien la maladie. Les symptômes varient entre les « pôles » que sont les hauts extrêmes (manie) et les bas extrêmes (depression). Lisez ce qui suit pour découvrir des faits surprenants sur la façon dont le trouble bipolaire peut affecter votre vie.
1. Vous pouvez ressentir la manie et la dépression en même temps.
Les symptômes du trouble bipolaire oscillent généralement entre des hauts et des bas. Pendant un pic, vous pouvez vous sentir extrêmement énergique. Vous pouvez être anxieux et incapable de rester assis. Quelques semaines plus tard, vous pouvez vous sentir épuisé et malade. Vous pouvez ne pas vous intéresser à grand-chose. C’est un épisode dépressif. Cependant, il arrive que des personnes ressentent des symptômes de hauts et de bas en même temps. D’autres noms pour cela sont manie mixte et état mixte.
2. Votre famille, les événements de votre vie et votre santé peuvent augmenter votre risque.
Tout le monde peut souffrir de troubles bipolaires. Mais il est souvent héréditaire. Les experts pensent que quelque chose dans vos gènes peut causer le trouble bipolaire. Parfois, un événement très stressant ou un grand changement de vie peut déclencher un trouble bipolaire. La perte d’un être cher en est un exemple. Les personnes atteintes de troubles bipolaires sont également plus susceptibles que les autres d’avoir certains problèmes de santé. Il s’agit notamment de obesity et heart disease.
3. Les troubles bipolaires peuvent toucher les enfants.
La plupart des gens montrent des signes de troubles bipolaires vers l’âge de 25 ans. Mais, il peut frapper à tout âge. Il peut même survenir chez les enfants et les adolescents. Il est souvent difficile de diagnostiquer bipolar disorder chez les enfants. Les enfants atteints de troubles bipolaires peuvent avoir des crises graves et violentes pendant une longue période, puis se montrer extrêmement heureux à d’autres moments. Les adolescents peuvent faire des choix dangereux. Leurs notes peuvent baisser. Ils peuvent aussi arrêter de pratiquer des sports ou des activités qu’ils aimaient auparavant.
4. Les symptômes peuvent s’aggraver pendant la grossesse.
Les femmes sont plus susceptibles de connaître un épisode de manie ou de dépression à l’adresse pregnancy qu’à d’autres moments. Le risque est encore plus grand pendant les quelques mois qui suivent l’accouchement. Les changements hormonaux, le stress et le manque de sommeil déclenchent probablement des épisodes bipolaires chez les femmes enceintes. Le fait de sauter un traitement peut rendre ces épisodes plus probables.
5. Les épisodes maniaques et dépressifs peuvent tous deux vous mettre en grand danger.
Les périodes de dépression peuvent déclencher des pensées de suicide ou d’automutilation. Il est important de demander une aide immédiate pour ces pensées. Les périodes de manie peuvent également être dangereuses. Les gens se comportent souvent de manière imprudente et font des choix dangereux. Ils peuvent consommer des drogues, dépenser trop d’argent ou avoir des rapports sexuels non protégés. Cela peut avoir un effet néfaste sur leurs finances, leur santé et leurs relations. Cela peut même conduire à des problèmes juridiques.
6. Un mode de vie sain aide à maîtriser les troubles bipolaires.
Les médicaments et les thérapies peuvent aider à équilibrer vos humeurs et à contrôler les symptômes du trouble bipolaire. Il est également important d’adopter un mode de vie sain. Par exemple, faites régulièrement de l’exercice. Essayez de mieux gérer votre stress. Le yoga et la méditation peuvent être utiles. Dormez suffisamment chaque nuit. Le manque de sommeil peut déclencher les symptômes de la bipolarité. Envisagez de rejoindre un groupe de soutien pour les troubles bipolaires. Cela peut vous aider à garder le cap sur vos choix sains.
7. Vous aurez toujours besoin de traiter votre trouble bipolaire.
Vous ne pouvez pas traiter le trouble bipolaire une fois pour toutes. C’est une maladie qui dure toute la vie, comme multiple sclerosis. Cela signifie une prise en charge à vie. Suivez votre plan de traitement et adoptez un mode de vie sain, même lorsque vous vous sentez en bonne santé. De nombreuses personnes vivent bien en gardant leur trouble bipolaire sous contrôle. Sachez que vos médicaments et votre traitement devront peut-être être modifiés au fil du temps. Cependant, ne modifiez jamais votre plan de traitement sans en parler d’abord à votre médecin.
