Le tabagisme : Symptômes, causes, traitements

Qu’est-ce que le tabagisme ?

Fumer est un comportement malsain qui peut devenir une dépendance. Le tabagisme est la principale cause évitable de décès prématuré aux États-Unis, selon l’American Heart Association.

Le tabagisme englobe toutes les formes de tabagisme, comme le fait de fumer un cigare, une cigarette ou la pipe, ainsi que l’exposition à la fumée secondaire. Toutes les formes de tabagisme sont nocives et il n’existe pas de forme de tabagisme sans danger ou plus sûre. Par exemple, le fait de fumer des cigarettes mentholées, naturelles ou à faible teneur en goudron et en nicotine ne réduit pas le risque de complications graves liées au tabagisme.

Le tabagisme provoque ou aggrave de nombreuses maladies et endommage presque tous les tissus et organes du corps. Le tabagisme est à l’origine de la grande majorité des cas de lung cancer et provoque ou aggrave de nombreuses autres maladies, telles que les maladies pulmonaires, diabetes, le cancer et les maladies et affections du système cardiovasculaire, notamment l’hypertension, les caillots sanguins, high cholesterol, et les accidents vasculaires cérébraux. Le tabagisme augmente également le risque de certaines complications de la grossesse et du syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN).

Fumer du tabac vous expose à plus de 4 000 produits chimiques, dont beaucoup sont toxiques. Les toxines présentes dans les cigarettes comprennent le formaldéhyde et le cyanure. La nicotine est une autre substance nocive présente dans les cigarettes et le tabac. La nicotine est une drogue qui crée une dépendance et a de graves effets secondaires. Fumer vous expose également au monoxyde de carbone, qui réduit le niveau d’oxygène dans le sang. Les personnes proches d’un fumeur sont exposées aux mêmes toxines et peuvent connaître les mêmes complications liées au tabagisme en raison de l’inhalation de la fumée secondaire.

En raison de la nature addictive du tabagisme, arrêter de fumer est un défi difficile à relever. Cependant, arrêter de fumer est l’une des meilleures choses que vous puissiez faire pour vous-même, votre santé, votre famille et vos amis. L’arrêt du tabac améliore la santé des poumons et augmente la capacité respiratoire. Il s’agit de la capacité à absorber des quantités suffisantes d’oxygène. Les personnes qui arrêtent de fumer constatent une augmentation rapide du taux d’oxygène dans le sang, se sentent moins shortness of breath dans leurs activités, moins fatigue et ont plus d’énergie. Un autre avantage important de l’arrêt du tabac est l’amélioration des signes vitaux, notamment une diminution de l’hypertension artérielle et du pouls. La quantité de monoxyde de carbone dans le sang diminue également après l’arrêt du tabac.

Étant donné que le tabagisme rétrécit les vaisseaux sanguins et affecte négativement la circulation, l’arrêt du tabac est très bénéfique pour les personnes atteintes d’autres maladies graves qui affectent les vaisseaux sanguins et la circulation, comme le diabète, congestive heart failure, et d’autres maladies cardiovasculaires.

Quels sont les symptômes du tabagisme et des maladies liées au tabagisme ?

Il existe de nombreux signes et symptômes du tabagisme et des maladies liées au tabagisme, notamment la dépendance à la nicotine, une substance nocive présente dans le tabac.

Symptômes du tabagisme et des maladies liées au tabagisme

Les symptômes du tabagisme et des maladies, troubles et affections liés au tabac sont notamment les suivants :

• Bad breath et le jaunissement des dents

• Cold hands et des pieds

• des infections pulmonaires fréquentes ou récurrentes et d’autres maladies, telles que influenza, les rhumes courants, bronchitis, et la pneumonie

• Hypertension (hypertension artérielle) et rythme cardiaque rapide

• Loss of taste et l’odeur

• Faible taux d’oxygène dans le sang

• Faible tolérance à l’exercice et à la fatigue

• Doigts et dents tachés de nicotine

• vieillissement prématuré et rides de la peau

• Essoufflement et difficulté à respirer

• le syndrome du fumeur cough (une toux continue et lâche qui produit des mucosités) et hoarse voice

• vêtements et cheveux à l’odeur de fumée.

Symptômes de l’arrêt du tabac

Si vous êtes un fumeur qui tente d’arrêter de fumer, vous pouvez ressentir des symptômes de manque de nicotine. Les symptômes du sevrage de la nicotine diminuent avec le temps et finissent par disparaître. Les symptômes de la dépendance à la nicotine et du sevrage de la nicotine comprennent :

• Anxiety

• Constipation

• L’envie de fumer

• Difficulty concentrating

• Dizziness

• Fatigue

• Headache

• Faim

• Irritability

• Mood swings

• Troubles du sommeil

• Tremblements

Symptômes graves pouvant indiquer une maladie potentiellement mortelle

Le tabagisme à long terme peut entraîner des maladies et des affections graves et potentiellement mortelles, comme le cancer de la bouche cancer, le cancer du poumon, les maladies cardiaques, la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) et pneumonia.
Consultez rapidement un médecin si vous avez sores ou des ulcères dans la bouche qui ne guérissent pas, ce qui pourrait être un symptôme de oral cancer, ou une toux qui ne disparaît pas, ce qui est un symptôme possible de cancer du poumon.

Consultez immédiatement un médecin (appelez le 911) si vous, ou une personne qui vous accompagne, présentez l’un de ces symptômes potentiels :

• Chest pain , chest tightness, chest pressure, ou palpitations

• High fever (supérieure à 101 degrés Fahrenheit)

• Persistant, wet cough qui produit un flegme épais verdâtre, jaune, brun ou teinté de sang.

• Essoufflement ou difficulté à respirer

Quelles sont les causes du tabagisme ?

Les Centers for Disease Control and Prevention estiment que 46 millions de personnes aux États-Unis (âgées de 18 ans et plus) fument des cigarettes. Le tabagisme est plus fréquent chez les hommes que chez les femmes et semble être répandu dans une variété de groupes ethniques différents. Le pourcentage le plus élevé de fumeurs se situe dans la tranche d’âge de 25 à 44 ans.
http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/adult_data/cig_smoking/index.htm

Malgré la prévalence du tabagisme, les facteurs qui conduisent une personne à commencer à fumer sont difficiles à comprendre. Dans de nombreux cas, on commence à fumer à un jeune âge en raison de la pression exercée par les pairs, de la publicité pour le tabac ou de l’idée que fumer est un comportement acceptable. De nombreuses personnes qui commencent à fumer ont un membre de leur famille ou un ami proche qui fume.

Une fois que l’on a commencé à fumer, il est difficile d’arrêter de fumer ou de chiquer du tabac. Il est bien connu que fumer et mâcher du tabac sont des comportements qui peuvent devenir des dépendances en raison de la présence de nicotine et d’autres substances chimiques générées par le tabagisme. Comme de nombreuses autres substances addictives, ces produits chimiques déclenchent une série de réactions biochimiques et de sensations agréables auxquelles on peut rapidement s’habituer. Les fumeurs réguliers finissent par éprouver le besoin de ressentir ces sensations pour se sentir normaux, ce qui rend l’arrêt du tabac difficile.

Quels sont les facteurs de risque liés au tabagisme ?

Bien qu’il ne semble pas y avoir de déclencheur spécifique qui amène une personne à commencer à fumer ou à chiquer du tabac, il existe plusieurs facteurs de risque associés au tabagisme. Les facteurs de risque comprennent :

• Des problèmes comportementaux tels que aggression

• Un membre de la famille qui fume

• Manque d’éducation après le lycée

• Faible estime de soi

• Mauvaise situation financière ou sociale

• Mauvais résultats scolaires ou académiques

Comment traite-t-on le tabagisme ?

Arrêter de fumer est une entreprise très difficile qui nécessite souvent plusieurs tentatives avant que vous puissiez réussir à arrêter définitivement. Si une méthode ne fonctionne pas, essayez-en une autre – l’important, c’est de continuer à essayer ! Chaque personne choisit une stratégie différente pour arrêter de fumer. La meilleure façon d’arrêter de fumer est de suivre un programme de désaccoutumance au tabac à multiples facettes qui comprend la persévérance, le soutien des personnes proches du fumeur, l’utilisation de nouveaux médicaments sur ordonnance qui réduisent l’envie de fumer, et souvent une thérapie de remplacement de la nicotine.

La thérapie de remplacement de la nicotine

La thérapie de remplacement de la nicotine est une option qui permet de minimiser les envies de fumer associées au sevrage de la nicotine. La thérapie de remplacement de la nicotine, lorsqu’elle est utilisée selon les instructions, est généralement considérée comme sûre, et plus sûre que la nicotine contenue dans les cigarettes. En effet, les substituts nicotiniques contiennent de plus faibles quantités de nicotine que les cigarettes et n’exposent pas le fumeur au goudron et aux gaz toxiques contenus dans la fumée de cigarette.

Les thérapies de remplacement de la nicotine sont disponibles sous différentes formes, notamment les patchs, les gommes et les pastilles, qui sont disponibles sans ordonnance. Un spray nasal de remplacement de la nicotine, un inhalateur et des pilules de nicotine sont également disponibles mais nécessitent une ordonnance.

Pour obtenir des résultats optimaux lors du choix et de l’utilisation d’un produit de thérapie de remplacement de la nicotine, il est recommandé de consulter votre fournisseur de soins de santé avant le traitement. Étant donné que les thérapies de remplacement de la nicotine, comme tous les médicaments, ont des effets secondaires potentiels, un fournisseur de soins de santé agréé effectuera une évaluation complète, y compris un examen médical et physique, avant de recommander le produit qui vous convient le mieux. Les thérapies de remplacement de la nicotine ne doivent pas être utilisées par les femmes enceintes ou qui allaitent.

Un environnement favorable est également important pour réussir à arrêter de fumer. En effet, les substituts nicotiniques aident uniquement les fumeurs à se débarrasser des symptômes physiques de la dépendance à la nicotine, mais n’aident pas les fumeurs à changer leur comportement habituel. Si vous essayez d’arrêter de fumer, un groupe de soutien peut vous aider à mieux faire face aux effets psychologiques et physiologiques de l’arrêt du tabac.

Quelles sont les complications potentielles du tabagisme ?

Le tabagisme entraîne de nombreuses complications qui sont graves, voire mortelles. Le tabagisme provoque ou aggrave de nombreuses maladies et endommage presque tous les tissus et organes du corps. Selon les Centers for Disease Control and Prevention, le tabagisme était responsable d’un décès sur cinq aux États-Unis entre 2000 et 2004.

Les personnes qui sont physiquement proches d’un fumeur sur une base fréquente peuvent également ressentir des effets similaires en raison de l’inhalation de la fumée secondaire. Fumer des cigarettes vous expose également à plus de 4 000 produits chimiques, dont beaucoup sont toxiques. Parmi les toxines présentes dans les cigarettes figurent le formaldéhyde et le cyanure.

Fumer et le cancer

Le tabagisme est à l’origine de nombreux cancers et de la grande majorité des cas de cancer du poumon. Les cancers causés par le tabagisme sont les suivants :

• Bladder cancer

• le cancer du pharynx et du larynx (boîte vocale)

• le cancer de l’œsophage

• le cancer du rein

• Leukemia

• le cancer du poumon

• Cancer de la bouche

• Cancer du pancréas

• Stomach cancer

• Throat cancer

• Uterine cancer

Le tabagisme et les maladies pulmonaires, cardiaques et vasculaires

Le tabagisme provoque des maladies pulmonaires et cardiovasculaires potentiellement mortelles, telles que :

• Abdominal aortic aneurysm

• Bronchopneumopathie chronique obstructive (COPD, comprend emphysema et la bronchite chronique)

• Coronaires heart disease

Fumer vous expose également au monoxyde de carbone, un gaz qui réduit le niveau d’oxygène dans le sang. En outre, le tabagisme rétrécit les vaisseaux sanguins, ce qui réduit le flux sanguin vers les organes vitaux, tels que le cerveau et le cœur, ainsi que vers les grosses artères des bras et des jambes, ce qui peut conduire à peripheral vascular disease. Fumer épaissit également le sang et augmente le risque de développer des caillots sanguins potentiellement mortels et les complications des caillots sanguins, notamment :

• La maladie de Buerger (inflammation aiguë et formation de caillots dans les artères et les veines).

• Deep vein thrombosis (caillots de sang dans la jambe)

• Crise cardiaque

• Risque plus élevé de blood clots grave chez les femmes qui prennent des contraceptifs contenant des hormones

• Pulmonary embolism (blood clot dans le poumon)

• Stroke

Tabagisme et grossesse

Fumer provoque ou augmente le risque de complications graves avec pregnancy et d’infections chez le nourrisson, notamment :

• Risque accru d’infections de l’oreille chez les nourrissons et les jeunes enfants exposés au tabagisme passif.

• Infertilité

• Bébés de faible poids à la naissance

• accouchement prématuré

• Mortinaissance

• Syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN)

Autres complications du tabagisme

Le tabagisme aggrave ou augmente le risque de nombreuses maladies et affections graves, notamment

• les maladies cardiovasculaires et cardiaques

• Diabète

• l’hypercholestérolémie et atherosclerosis

• l’hypertension artérielle (high blood pressure)

• Osteoporosis et fractures de la hanche

Fumer vous expose également à la nicotine, une drogue qui crée une dépendance et dont les effets secondaires sont les suivants :

• Une augmentation du rythme cardiaque

• irritation des vaisseaux sanguins et risque accru de formation de caillots sanguins, ce qui augmente le risque de maladie cardiovasculaire, heart attack et d’accident vasculaire cérébral.