Polycystic ovary syndrome (PCOS) est le déséquilibre hormonal le plus courant chez les adolescentes et les femmes en âge de procréer. Près d’une femme sur dix est atteinte du SOPK. Mais plus de la moitié des femmes atteintes de SOPK ne le savent pas, selon la Fondation SOPK. Si vous présentez deux ou plusieurs de ces signes, consultez votre médecin pour discuter de la possibilité d’un SOPK. Plus vite vous traiterez les symptômes du SOPK, plus vite vous vous sentirez mieux.
1. Périodes irrégulières
L’un des symptômes caractéristiques du SOPK est l’irrégularité des règles. Cela peut signifier que vous n’avez jamais – ou rarement – de règles. Vous pouvez avoir des règles à intervalles variables, par exemple après 20 jours, puis après 35 jours, puis après 16 jours. Vous pouvez avoir des saignements ou spotting entre les règles. Vous pouvez aussi avoir des saignements particulièrement abondants ou légers. Les contraceptifs hormonaux, tels que la pilule ou l’anneau vaginal, peuvent vous aider à faire face à des règles irrégulières lorsque vous souffrez de SOPK.
2. Infertilité
Une femme sur cinq qui éprouve des difficultés à devenir enceinte est atteinte du SOPK. Cela fait du SOPK la cause la plus courante d’infertilité, selon le Bureau américain de la santé des femmes. Le SOPK a tendance à provoquer des taux élevés d’hormones androgènes, comme la testostérone. Des quantités excessives d’androgènes peuvent empêcher vos ovaires de libérer un ovule (ovulation). Si vous n’avez pas conçu après avoir essayé de tomber enceinte pendant 12 mois – ou pendant six mois si vous avez plus de 35 ans – le coupable pourrait être le SOPK.
3. Gain de poids
Un autre symptôme courant du SOPK est la prise de poids. Les femmes atteintes de SOPK peuvent se rendre sur le site weight gain, même si elles ne mangent pas plus ou ne font pas moins d’exercice. Elles peuvent aussi essayer de perdre du poids, mais n’y parviennent pas. Les femmes atteintes du SOPK ont également tendance à prendre du poids autour de la taille. Si vous remarquez l’un de ces problèmes de poids, demandez à votre médecin si le SOPK peut y contribuer.
4. Poils supplémentaires sur le corps et le visage
L’hirsutisme, c’est-à-dire la pousse excessive de poils foncés ou grossiers sur le corps ou le visage, est un symptôme du SOPK. Les hormones androgènes – qui sont responsables des caractéristiques sexuelles masculines – en sont la cause. Les femmes produisent une petite quantité d’androgènes, mais les femmes atteintes du SOPK en ont souvent des niveaux élevés. L’hirsutisme dû au SOPK peut apparaître sur la lèvre supérieure, les joues, le menton, le haut des bras, l’intérieur des cuisses, le bas du ventre, les seins et le bas du dos. Moins souvent, il peut apparaître sur la poitrine, le haut du dos et le haut de l’abdomen.
5. Cheveux du cuir chevelu clairsemés
L’alopécie, c’est-à-dire l’amincissement des cheveux sur le cuir chevelu, est un effet moins courant du SOPK, mais tout de même notable et dérangeant. Vous pouvez avoir l’impression de perdre des cheveux comme le font certains hommes – sur le dessus de votre cuir chevelu, vers votre front ou sur vos tempes. Ou bien vos cheveux peuvent sembler plus fins sur l’ensemble de votre tête. Il existe plusieurs autres causes possibles d’éclaircissement des cheveux chez les femmes, comme l’alimentation, d’autres sites endocrine disorders (comme hypothyroidism), le stress et les infections.
6. Acné persistante
Les femmes de tous âges, dès l’adolescence, ont des boutons, des pores obstrués et une peau grasse. Mais le SOPK peut vous amener à présenter ces symptômes en permanence, quels que soient les traitements que vous essayez. Les crèmes, les toniques et les pilules antibiotic n’ont souvent aucun effet sur l’acné lorsque vous êtes atteint du SOPK. Les pilules contraceptives peuvent aider à traiter acne du SOPK en équilibrant vos hormones.
7. Taches de peau foncée
Le SOPK peut également entraîner l’apparition de plaques de peau plus foncée, d’aspect velouté, appelées acanthosis nigricans, sur certaines parties de votre corps. L’acanthosis nigricans est inoffensif, mais peut être désagréable d’un point de vue esthétique. Il apparaît le plus souvent à l’aine, sous les seins, sous les aisselles et à l’arrière du cou. La résistance à l’insuline due au SOPK en est la cause habituelle. La bonne nouvelle est que le traitement de la résistance à l’insuline et l’équilibrage de vos hormones peuvent aider à faire disparaître cette affection cutanée.
8. Plaques de peau
Les étiquettes cutanées sont un symptôme moins fréquent du SOPK, mais elles peuvent se produire. Les étiquettes cutanées sont de petites bosses ou des lambeaux de peau flexibles. Les étiquettes cutanées dues au SOPK apparaissent généralement aux mêmes endroits que les taches cutanées sombres (acanthosis nigricans) – dans ou près de la nuque, sous les seins, dans les aisselles et dans l’aine. Si les étiquettes cutanées sont gênantes, consultez le site dermatologist pour discuter de leur élimination.
9. Douleur pelvienne
La douleur pelvienne est un symptôme moins courant du SOPK. Mais le SOPK peut produire des kystes ovariens, qui peuvent eux-mêmes provoquer des douleurs dans la région pelvienne. Lorsque le site ovarian cysts provoque une douleur pelvienne pain, celle-ci peut ressembler à une douleur sourde ou à une secousse brutale dans le bas du ventre. Il se peut que vous ressentiez toujours la douleur, ou qu’elle aille et vienne. Il existe de nombreuses autres causes de douleurs pelviennes, notamment l’ovulation, endometriosis, et uterine fibroids. Consultez votre médecin pour une évaluation correcte de tout type de douleur pelvic pain.
10. Dépression et anxiété
Les femmes atteintes du SOPK présentent des taux de dépression et d’anxiété significativement plus élevés que les femmes sans SOPK. Depression peut produire des sentiments de tristesse, de désespoir, fatigue et irritability. D’autres symptômes incluent des douleurs physiques, un sommeil irrégulier, difficulty concentrating et des problèmes digestifs. Anxiety peut vous faire sentir constamment inquiète, ainsi qu’irritable, fatiguée et agitée. Si vous présentez ces symptômes, il est important de consulter un médecin pour un traitement, quelle qu’en soit la cause. Avec de l’aide, vous pourrez vous sentir à nouveau vous-même.
10 signes que vous pourriez être atteinte du syndrome des ovaires polykystiques
Barry JA, Kuczmierczyk AR, Hardiman PJ. Anxiété et dépression dans le syndrome des ovaires polykystiques : une revue systématique et une méta-analyse. Hum Reprod. 2011;26(9):2442-51.
