Qu’est-ce que la difficulté de concentration ?
La difficulté de concentration est une diminution de la capacité à concentrer ses pensées sur quelque chose. Les difficultés de concentration peuvent être liées à la difficulté à rester éveillé, à l’impulsivité, à des pensées ou préoccupations intrusives, à la suractivité ou à l’inattention. Elles peuvent être causées par des problèmes médicaux, cognitifs ou psychologiques ou être liées à des troubles du sommeil ou à des médicaments, de l’alcool ou des drogues.
Les difficultés de concentration peuvent être des conditions établies à long terme, comme dans le cas du trouble du déficit de l’attention, ou elles peuvent survenir à la suite d’une maladie ou d’un autre événement.
Parmi les conditions médicales connues pour provoquer des difficultés de concentration figurent diverses maladies chroniques, sleep apnea, l’empoisonnement aux métaux lourds, les infections, les syndromes douloureux, traumatic brain injury, et les accidents vasculaires cérébraux. Les problèmes cognitifs qui peuvent être associés à des difficultés de concentration comprennent les troubles de l’attention, learning disabilities, les troubles de la vision, le délire et la démence. Les troubles psychologiques susceptibles de perturber la concentration comprennent l’anxiété, depression, les troubles bipolaires (alternance de périodes de dépression et d’humeur élevée), les traumatismes émotionnels et le stress.
Selon la cause, les difficultés de concentration peuvent être résolues par un traitement approprié.
Tout changement dans les capacités de concentration qui n’a pas de cause directement identifiable ou qui dure plus d’un jour ou deux doit être évalué sans délai par un professionnel de la santé.
Consultez rapidement un médecin en cas dedifficultés de concentration nouvelles, progressives ou qui s’aggravent.
Consultez immédiatement un médecin (appelez le 911) si les symptômes apparaissent soudainement ou s’ils sont associés à un traumatisme crânien, à des changements du niveau de conscience ou de vigilance, au pire mal de tête de votre vie, à high fever (plus de 101 degrés Fahrenheit), à une perte de sensation, à seizures, ou à un changement soudain de comportement, comme la confusion, le délire, lethargy, les hallucinations ou les délires.
Quels autres symptômes peuvent accompagner les difficultés de concentration ?
Les difficultés de concentration peuvent s’accompagner d’autres symptômes, qui varient en fonction de la maladie, du trouble ou de l’état sous-jacent. Les affections qui entraînent des difficultés de concentration peuvent concerner plusieurs systèmes corporels différents.
Symptômes d’infection pouvant accompagner les difficultés de concentration
Les difficultés de concentration peuvent accompagner des symptômes liés à une infection, notamment :
- ganglions lymphatiques hypertrophiés
- Fièvre
- Maux de tête
- Malaise ou léthargie
- Nausées avec ou sans vomissements
- Rash
- Crises d’épilepsie
- Raideur ou rigidité du cou
Symptômes de maladies chroniques ou de troubles métaboliques pouvant s’accompagner de difficultés de concentration
Les difficultés de concentration peuvent accompagner des symptômes liés à des maladies chroniques et à des troubles métaboliques, notamment :
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Un rythme cardiaque anormal tel qu’une fréquence cardiaque rapide (tachycardie) ou lente (bradycardie).
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Changements au niveau de la peau
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Confusion ou perte de conscience, même pour un bref instant
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Difficulté à respirer ou respiration rapide
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sensation de soif intense
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Frequent urination , ou miction réduite ou absente
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Haleine fruitée
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Muscle weakness
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Nausées avec ou sans vomiting
Autres symptômes pouvant accompagner les difficultés de concentration
Les difficultés de concentration peuvent accompagner des symptômes liés à d’autres problèmes tels qu’une blessure, un accident vasculaire cérébral, dementia, ou des troubles psychiatriques. En voici quelques exemples :
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Changement dans les habitudes de sommeil
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Changements d’humeur, de personnalité ou de comportement
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Confusion ou perte de conscience, même pour un bref instant
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Difficultés de mémoire, de pensée, de parole, de compréhension, d’écriture ou de lecture.
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Troubles de l’équilibre et de la coordination
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Perte de la vision ou changements de la vision
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Nausea avec ou sans vomissements
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Numbness , faiblesse ou paralysie
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Maux de tête sévères
Symptômes graves pouvant indiquer une maladie potentiellement mortelle
Dans certains cas, les difficultés de concentration peuvent être le symptôme d’une affection potentiellement mortelle qui doit être évaluée immédiatement dans un contexte d’urgence.
Obtenez des soins médicaux immédiats (appelez le 911) si vous, ou une personne avec qui vous êtes, présentez l’un de ces symptômes mettant la vie en danger, notamment :
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Changement du niveau de conscience ou de vigilance, comme une perte de connaissance ou une absence de réaction.
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Changement de l’état mental ou changement soudain de comportement, comme la confusion, le délire, la léthargie, hallucinations ou les délires.
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paroles confuses ou slurred speech ou incapacité à parler
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Niveau élevé fever (plus de 101 degrés Fahrenheit)
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Pleurs aigus et stridents chez un nourrisson ou un jeune enfant.
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Paralysie ou incapacité à bouger une partie du corps.
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Mauvaise alimentation, somnolence inhabituelle ou irritability chez un enfant ou un nourrisson
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Crise d’épilepsie
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Cou raide ou rigide
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Soudaine change in vision, perte de la vision, ou eye pain
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Traumatisme à la tête
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Le pire headache de votre vie
Quelles sont les causes des difficultés de concentration ?
Les difficultés de concentration peuvent être causées par des problèmes médicaux, cognitifs ou psychologiques ou peuvent être liées à des troubles du sommeil ou à des médicaments, à l’alcool ou à des drogues.
Les troubles psychologiques susceptibles de nuire à la concentration sont les suivants : anxiety, la dépression, les troubles bipolaires, les traumatismes émotionnels et le stress.
Causes médicales des difficultés de concentration
La difficulté de concentration peut être causée par des conditions médicales, notamment :
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Congestive heart failure (détérioration de la capacité du cœur à pomper le sang)
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Traumatisme crânien
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Empoisonnement aux métaux lourds
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Infections
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Kidney disease (qui comprend tout type de problème rénal tel que kidney stones, kidney failure, et les anomalies rénales)
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Liver disease (qui comprend tout type de problème hépatique tel que hepatitis, cirrhosis et liver failure)
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Effets secondaires des médicaments (l’amélioration peut prendre du temps après l’arrêt du médicament)
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Metabolic disorders et certaines carences en vitamines
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Pain syndromes
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Troubles épileptiques
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Apnée du sommeil (pauses respiratoires pendant le sommeil)
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Accident vasculaire cérébral
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Troubles de la vision
Causes cognitives des difficultés de concentration
Les difficultés de concentration peuvent également être causées par des problèmes cognitifs, notamment :
- le trouble déficitaire de l’attention
- Le délire
- Démence
- les troubles de l’apprentissage.
Causes psychologiques des difficultés de concentration
Les difficultés de concentration peuvent également être causées par des troubles psychologiques, notamment :
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L’abus d’alcool ou de substances
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Anxiété
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Bipolar disorder (alternance de périodes de dépression et d’humeur élevée)
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Dépression
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Traumatisme émotionnel
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Trouble de stress post-traumatique (TSPT)
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Schizophrenia (trouble cérébral grave affectant les processus de pensée et les réponses émotionnelles)
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Stress
Causes graves ou potentiellement mortelles des difficultés de concentration
Dans certains cas, la difficulté de concentration peut être le symptôme d’une affection grave ou potentiellement mortelle qui doit être évaluée immédiatement dans un contexte d’urgence. Il s’agit notamment de :
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Lésion du cerveau ou de la moelle épinière
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Cerveau ou spinal cord tumor
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Délire
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Surdose de médicaments
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Encephalitis (inflammation et gonflement du cerveau dus à un viral infection ou à d’autres causes)
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Insuffisance rénale
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Meningitis (infection des membranes recouvrant le cerveau et la moelle épinière)
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Crise d’épilepsie
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Sepsis (infection grave de la circulation sanguine)
Questions pour diagnostiquer la cause des difficultés de concentration
Pour diagnostiquer votre état, votre médecin ou professionnel de la santé agréé vous posera plusieurs questions relatives à votre difficulté de concentration, notamment :
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Depuis combien de temps avez-vous des difficultés de concentration ?
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Avez-vous d’autres symptômes ?
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Avez-vous des difficultés à dormir ?
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Avez-vous des problèmes médicaux ?
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Les symptômes ont-ils été précédés d’une blessure ou d’une maladie ?
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Quels sont les médicaments que vous prenez ? Prenez-vous de nouveaux médicaments ?
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Consommez-vous de l’alcool ?
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Consommez-vous des drogues illicites ?
Quelles sont les complications possibles des difficultés de concentration ?
Comme les difficultés de concentration peuvent être dues à des maladies graves, l’absence de traitement peut entraîner de sérieuses complications et des dommages permanents. Une fois la cause sous-jacente diagnostiquée, il est important que vous suiviez le plan de traitement que vous et votre professionnel de la santé avez conçu spécialement pour vous afin de réduire le risque de complications potentielles, notamment :
- Retards de développement et retard de croissance
- Troubles de l’apprentissage
- Paralysie ou incapacité à bouger une partie du corps
- permanent cognitive impairment
- Perte permanente de sensation
- Changements de personnalité
- Handicap physique
- Trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH). PubMed Health, un service de la NLM du NIH. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0002518/.
- Le stress : Les différents types de stress. American Psychological Association. http://www.apa.org/helpcenter/stress-kinds.aspx.