Les kystes ganglionnaires sont un problème assez courant chez de nombreuses personnes, qui ne savent parfois même pas qu’il existe une aide pour elles.
Qu’est-ce qu’un kyste du ganglion ? Quels sont les symptômes du kyste du ganglion ? L’ablation d’un kyste du ganglion est-elle possible ? Ce guide contient tout ce que vous devez savoir, du diagnostic au traitement. Lisez ce qui suit pour en savoir plus.
Qu’est-ce qu’un kyste du ganglion ?
Un kyste ganglionnaire est une grosseur qui se forme le plus souvent dans les articulations, comme le poignet, les chevilles ou les pieds. Il peut être assez petit, de la taille d’un pois, ou atteindre un diamètre de 2,5 centimètres. (1) Ils ne sont pas cancéreux et sont remplis d’un liquide semblable à de la gelée. On les appelle parfois kyste biblique ou bosse biblique, plutôt que le terme officiel de ganglion.
Souvent, un kyste ganglionnaire n’est pas douloureux, et vous pouvez donc vaquer à vos occupations quotidiennes sans vous soucier du kyste. Cependant, dans certains cas, ils peuvent appuyer sur des tendons ou des nerfs. Dans ce cas, ils peuvent provoquer des douleurs. C’est alors qu’un médecin intervient et vous aide à obtenir un traitement pour le kyste.
Signes et symptômes
Un kyste ganglionnaire est assez évident lorsqu’il se produit. Voici les signes auxquels vous devez faire attention :
- Localisation : Le plus souvent, les kystes ganglionnaires se trouvent sur le dessus du poignet. Ils peuvent également se trouver dans les chevilles et les pieds. Ils se trouvent généralement dans les articulations et ne sont pas cancéreux. Ils ne présentent aucun danger pour vous, mais si vous développez une masse dans vos articulations, vous devriez la faire examiner, par mesure de précaution. (2)
- Forme et taille : Comme mentionné précédemment, un kyste ganglionnaire peut être si petit que vous ne pouvez pas vraiment le sentir. Il peut atteindre une taille de 2,5 centimètres, en fonction de la gravité du kyste. Certains patients se demandent si le kyste ganglionnaire ressemble à un os ? Ce kyste pourrait-il plutôt être autre chose ? Certains kystes peuvent être durs ou mous, il est donc préférable d’aller voir un médecin pour qu’il détermine exactement de quoi il s’agit.
- Douleur : Dans la plupart des cas, votre kyste ganglionnaire du poignet ne vous causera aucune douleur, et vous pouvez le laisser tranquille. Certains patients se demandent cependant si les kystes ganglionnaires sont douloureux. Selon l’emplacement et la taille de votre kyste ganglionnaire du pied, vous pouvez constater qu’il provoque des douleurs, des picotements (également appelés paresthésies) ou un engourdissement de l’articulation. Si c’est le cas, vous devez consulter un médecin et lui demander de vous aider à soulager ces symptômes. Vous pouvez également essayer des remèdes naturels, comme indiqué plus loin dans ce guide.
De nombreux patients, lorsqu’ils voient ces symptômes, craignent qu’ils ne soient le signe de quelque chose de plus grave. Il ne faitaucun doute que vous devez consulter un médecin afin de vous assurer que vous n’avez pas affaire à quelque chose d’autre, comme une maladie dégénérative des articulations. Laissez le médecin écarter ces problèmes, et vous pourrez ensuite vous concentrer sur le traitement des symptômes. Un kyste ganglionnaire n’est certainement pas une source d’inquiétude.
Causes et facteurs de risque
On ne sait pas vraiment pourquoi les kystes ganglionnaires commencent à se former. Ils se forment généralement lorsque du liquide s’échappe d’une articulation ou d’un tendon, créant ce qui ressemble à un petit ballon d’eau. Il existe plusieurs théories expliquant pourquoi vous pourriez être susceptible de développer un kyste ganglionnaire du genou. Il s’agit notamment de
- Votre sexe et votre âge : Les causes du kyste ganglionnaire sont peut-être liées à l’âge et au sexe du patient. Si vous êtes une femme, vous devez avoir entre 20 et 40 ans.
- L’arthrose : Les personnes souffrant d’usure d’arthrite dans leurs doigts peuvent constater qu’elles développent des kystes ganglionnaires. Leur doigt à kyste ganglionnaire se développera généralement dans l’articulation la plus proche de l’ongle.
- Blessure de l’articulation ou du tendon : Si vous avez souffert d’une blessure à une articulation ou à un tendon dans le passé, vous êtes plus susceptible de développer un kyste ganglionnaire ou un « biblethumper » à cet endroit.
Les kystes ganglionnaires sont-ils génétiques ? Il n’y a pas de véritable preuve que ce soit le cas. (3) Vous avez peut-être entendu cela lorsque vous cherchiez un diagnostic sur vos ganglions, mais pour autant que nous le sachions, ce n’est pas vrai. Des essais cliniques ont montré qu’il n’y a pas vraiment de raison que les chercheurs aient pu trouver pour l’apparition de kystes chez les patients. (4)
Un kyste ganglionnaire peut-il apparaître soudainement ?
Il se peut que vous développiez une bosse dans votre articulation, apparemment du jour au lendemain, et que vous ne sachiez pas exactement d’où elle vient. C’est possible, mais les kystes peuvent aussi se développer au fil du temps. Les chercheurs ne sont pas encore sûrs de la raison pour laquelle cela peut être le cas.
Il ne s’agit encore que de théories, et personne ne sait vraiment pourquoi ils se développent ni comment les empêcher d’apparaître.
Diagnostic des kystes ganglionnaires
La meilleure façon de faire soigner un kyste ganglionnaire, comme celui de l’avant-bras, est de consulter d’abord un médecin. Il examinera votre articulation, pour s’assurer que la masse est bien un kyste ganglionnaire. Il vous posera des questions sur le kyste pour s’assurer qu’il ne s’agit pas d’un problème plus grave qu’il faut traiter immédiatement. (5)
Pour diagnostiquer un « kyste biblique » ou un kyste ganglionnaire, le médecin effectuera plusieurs tests. Par exemple, il peut appuyer sur la masse pour déterminer si elle est douloureuse ou si elle est dure ou molle. Il peut essayer de faire passer une lumière à travers pour voir si elle est remplie de liquide.
Dans certains cas, il peut décider que vous devez passer une radiographie ou une IRM afin de mieux visualiser le kyste. Une fois qu’il aura pu l’observer de manière satisfaisante, il sera en mesure de diagnostiquer un kyste ganglionnaire.
Traitement conventionnel
Dans la grande majorité des cas, un ganglion ne nécessitera aucun traitement particulier. S’il ne cause pas de douleur ou ne gêne pas, votre médecin vous recommandera de le laisser tranquille.
Comment un kyste ganglionnaire disparaît-il ? Là encore, les médecins ne savent pas exactement comment cela se produit, mais jusqu’à 58 % des problèmes de ganglions disparaissent d’eux-mêmes. (6) Les chercheurs qui ont participé à des essais cliniques ont constaté que ces kystes guérissaient, mais il n’y a pas de preuve définitive quant à la manière dont ils disparaissent. Il se peut que le vôtre se résorbe avec le temps, si vous le laissez faire.
Dans certains cas, vous devrez subir un traitement sur votre kyste afin de le retirer.
Peut-on drainer un kyste ganglionnaire ?
Dans le premier cas, votre médecin peut tenter de le faire. Cette opération est généralement appelée aspiration. (7) Un anesthésique local est utilisé pour engourdir la zone, puis une aiguille est utilisée pour drainer le liquide du ganglion. Dans certains cas, l’aspiration ne permet pas d’éliminer tout le liquide, et il peut être nécessaire de recommencer l’opération une deuxième fois pour l’éliminer complètement.
Peut-on faire éclater un kyste du ganglion ?
Il existe de nombreux remèdes populaires qui recommandent de faire sauter ou éclater le kyste. C’est d’ailleurs de là que vient le terme « biblethumper », car les gens le frappaient avec la Bible familiale. Bien qu’il ne soit pas recommandé de le faire vous-même, des essais cliniques ont montré que le traumatisme par objet contondant pouvait éliminer les kystes. (8)
Certaines personnes trouvent que leur kyste du ganglion de la main empire lorsqu’elles la bougent, c’est pourquoi un autre traitement utilisé par les médecins consiste à l’immobiliser. Un appareil orthopédique ou un plâtre peut être utilisé pour maintenir l’articulation en place et prévenir d’autres dommages. Au fur et à mesure que le kyste rétrécit, la pression sur les nerfs diminue, ce qui vous rend l’usage de l’articulation.
Si aucune de ces options ne fonctionne, une ganglionectomie du kyste ganglionnaire peut être proposée par votre médecin.
Comment retire-t-on un kyste ganglionnaire ?
Le chirurgien pénètre généralement dans l’articulation et retire le kyste, ainsi que la « tige » qui le maintient en place. Cela devrait soulager les personnes souffrant de douleurs. Sachez toutefois que le kyste peut réapparaître après l’opération.
Combien de temps faut-il pour se remettre d’une opération du kyste du ganglion ?
Dans la plupart des cas, il faut compter de 2 à 6 semaines. (9) Cela peut être problématique selon l’endroit où se trouve votre kyste, c’est pourquoi certains patients décident de ne pas recourir à la chirurgie comme traitement.
5 Remèdes naturels pour les symptômes du kyste de Ganglion
Vous avez d’autres options, si vous recherchez un traitement à domicile du kyste du ganglion. Voici quelques remèdes naturels qui peuvent vous aider à soulager les symptômes d’un ganglion.
1. Modifiez vos chaussures
Si vous souffrez d’un kyste ganglionnaire à la cheville, ou d’un kyste au pied, vous constaterez que vos chaussures aggravent parfois la douleur ou la pression. Tout en cherchant d’autres remèdes, vous pouvez soulager le kyste en modifiant vos chaussures. Ce que vous ferez dépendra de l’endroit où se trouve le kyste. Par exemple, vous pouvez lacer vos chaussures d’une manière différente ou porter des chaussures ouvertes pour soulager la pression.
2. Essayez l’huile d’arnica
L’huile d’arnica est utilisée depuis les années 1500 pour aider à soulager la douleur et l’inflammation des articulations. Si vous souffrez de douleurs dues à votre kyste ganglionnaire de la cheville, vous pouvez essayer l’huile d’arnica. Elle a été utilisée pour traiter de nombreuses affections différentes, notamment l’arthrose, où elle aide à réduire la douleur tout aussi bien que les analgésiques vendus sans ordonnance. (10)
3. Faites un bain de sel d’Epsom
Les sels d’Epsom ont un effet réel sur la douleur, quelle que soit la raison pour laquelle vous la ressentez. Des études cliniques ont montré qu’il aidait à contrecarrer les signaux de douleur envoyés au cerveau, ce qui vous permet de ressentir moins de douleur. (11) Essayez de tremper l’articulation concernée dans un bain de sel d’Epsom.
4. Mangez des aliments épicés
Croyez-le ou non, les aliments épicés ont des propriétés antidouleur. C’est notamment le cas des piments de Cayenne, qui sont efficaces pour tuer le Candida, un parasite qui peut aggraver les douleurs articulaires. Essayez de manger un poivron ou un aliment épicé pour éloigner la douleur.
5. Utilisez de l’huile d’encens
L’encens est une autre huile à laquelle vous n’auriez pas pensé pour le traitement du kyste du ganglion, mais c’est une autre huile qui est parfaite pour réduire l’inflammation. L’utiliser avec une huile de support (comme l’huile de jojoba) en friction peut aider à réduire la douleur et à favoriser la guérison.
Précautions
Si vous avez un kyste ganglionnaire, vous savez que la plupart du temps, il ne posera pas de problème. Si vous le laissez faire, il se résorbera souvent tout seul, avec le temps. S’il commence à être douloureux, vous devrez en parler à votre médecin pour trouver des solutions. En outre, vous pouvez essayer l’un des remèdes naturels énumérés ici.
Ce que vous ne devez pas faire, en revanche, c’est essayer de corriger le kyste par vous-même. Les recherches sur « Comment un kyste ganglionnaire disparaît-il ? » peuvent donner des résultats qui préconisent de le faire sauter ou de le frapper soi-même, mais ce n’est jamais une bonne idée de le faire soi-même. Si vous pensez qu’il faut l’aspirer, demandez toujours à votre médecin de le faire pour vous.
Réflexions finales
Vous savez maintenant tout ce que vous devez savoir sur les kystes ganglionnaires. N’oubliez pas ce qui suit :
- Un kyste ganglionnaire est une grosseur sur une articulation, le plus souvent le poignet, qui n’est pas cancéreuse et qui, le plus souvent, ne vous causera pas de problèmes.
- Ces kystes peuvent parfois provoquer des douleurs s’ils commencent à exercer une pression sur un nerf.
- Votre médecin peut traiter le kyste, en immobilisant l’articulation, ou en aspirant le kyste pour éliminer le liquide.
- Dans certains cas, une intervention chirurgicale peut être pratiquée pour retirer le kyste, mais cela n’empêchera pas le kyste de revenir à l’avenir.
- Dans le passé, les remèdes populaires recommandaient d’utiliser une force contondante pour faire « éclater » le kyste, mais cette méthode est déconseillée.
- Si vous voulez traiter le kyste à la maison, vous pouvez faire l’une des choses suivantes : Modifier vos chaussures, essayer l’huile d’arnica, prendre un bain de sel d’Epsom, manger des aliments épicés et utiliser de l’huile d’encens.
Grâce à ces conseils, vous serez en mesure de gérer votre kyste du ganglion en toute simplicité.