La perte de cheveux (alopécie) peut être ressentie par les hommes ou les femmes, notamment avec l’âge. Mais la perte de poids peut-elle aussi provoquer l’amincissement des cheveux ? Pour comprendre le lien entre la perte de poids et la perte de cheveux, il est utile de comprendre pourquoi la perte de cheveux se produit.
Selon l’American Academy of Dermatology, il existe plusieurs raisons courantes pour lesquelles vous pouvez perdre vos cheveux. Mais elle fait une distinction entre la perte de cheveux et la chute de cheveux. Ils affirment que la perte de cheveux est normale. Tout le monde perd de 50 à 100 cheveux par jour. Mais la perte de cheveux se produit lorsque vous constatez un amincissement inhabituel ou des plaques de perte de cheveux sur votre tête.
Alors pourquoi la perte de cheveux se produit-elle ? Il existe plusieurs causes courantes.
L’hérédité
Vous avez probablement entendu parler de la calvitie masculine, mais saviez-vous que les femmes peuvent aussi en souffrir ? La calvitie féminine peut être héréditaire et son aspect est légèrement différent de celui de la calvitie masculine.
La calvitie féminine se manifeste généralement sur le dessus et la couronne du cuir chevelu. Les femmes disent souvent voir une partie qui s’élargit. Vous êtes plus susceptible de souffrir de calvitie féminine si vous avez des antécédents familiaux de cette affection.
Changements hormonaux
Selon le National Institutes of Health, des modifications de votre taux d’hormones peuvent provoquer un éclaircissement des cheveux. Une modification de votre taux d’androgènes peut entraîner une raréfaction des cheveux sur votre tête et une augmentation de la pilosité sur votre visage. Vous pourriez remarquer des changements pendant la ménopause. Environ deux tiers des femmes connaissent une certaine perte de cheveux après la ménopause.
Déficience nutritionnelle
Une carence en fer peut être une cause de chute de cheveux. Si vous êtes végétarienne, si vous avez des règles plus abondantes que la normale ou si vous avez des antécédents d’anémie, vous risquez de perdre vos cheveux à cause d’une carence en fer. Certaines femmes prennent des suppléments de fer pour remédier à cette situation, mais il n’existe aucune preuve de leur efficacité contre la chute des cheveux.
Selon certains experts, une faible consommation de protéines peut également entraîner une chute de cheveux. Et les régimes à très faible teneur en calories, en général, ne fournissent pas suffisamment de nutriments pour permettre à votre corps – y compris vos follicules pileux – de fonctionner normalement.
Le stress physique ou émotionnel
Lesexperts en santé de Harvard expliquent qu’il n’est pas inhabituel de perdre ses cheveux lorsqu’on est également soumis à un stress ou à une anxiété inhabituels. Une perte de poids involontaire peut également survenir en période de stress physique ou mental.
Maladie de la thyroïde
Une thyroïde hyperactive (hyperthyroïdie) peut être à l’origine de la perte de cheveux. En fait, tout thyroid patient may experience hair loss. Votre médecin peut effectuer des tests de routine pour vérifier le bon fonctionnement de votre glande thyroïde.
La perte de poids, à elle seule, ne fait pas partie de cette liste de causes de perte de cheveux. Mais cela ne signifie pas que vous ne perdrez pas vos cheveux si vous perdez du poids. Les régimes peuvent être très stressants, épuisants et entraîner des carences nutritionnelles qui provoquent la chute des cheveux. De plus, de nombreuses femmes prennent du poids en vieillissant ou pendant la ménopause, ce qui peut les amener à suivre un régime. La combinaison de ces facteurs peut entraîner l’amincissement de vos cheveux.
Traitements
Si vous remarquez des tendances inhabituelles de perte de cheveux, consultez votre médecin. Celui-ci pourra vous dire si un problème médical connexe peut être la cause potentielle de l’altération de vos cheveux. Sinon, il pourra vous orienter vers un diététicien ou un spécialiste de la santé comportementale si des problèmes de nutrition ou le stress en sont la cause.
Il se peut que vous soyez orienté vers un dermatologue qui pourra effectuer des tests supplémentaires afin de déterminer pourquoi vous perdez vos cheveux et ce que l’on peut faire pour y remédier.
Il existe des médicaments qui peuvent améliorer l’éclaircissement des cheveux. Il s’agit notamment de :
- Le minoxidil. Vous avez probablement vu la publicité de produits comme Rogaine (minoxidil) à la télévision ou dans les magazines. Ce médicament est largement utilisé et son efficacité a été démontrée lors d’essais cliniques. Ce médicament en vente libre est disponible en pharmacie.
- Spironolactone. Ce médicament délivré sur ordonnance n’a pas été approuvé par la FDA pour aider les femmes dont les cheveux sont clairsemés, mais il s’agit d’un traitement courant de la perte de cheveux chez les femmes car son efficacité a été démontrée, selon l’American Academy of Dermatology.
Il existe quelques autres médicaments qui peuvent être utilisés hors indication pour traiter la perte de cheveux lors d’une perte de poids. Votre dermatologue peut déterminer si l’un d’entre eux vous convient. Les lasers et la transplantation de cheveux sont également des méthodes utilisées par certaines femmes pour traiter la perte de cheveux.
Mais ces traitements ne conviennent pas à tout le monde et ne sont pas toujours efficaces. Vous pouvez travailler avec votre prestataire de soins de santé pour voir quels sont les traitements les plus susceptibles de fonctionner pour vous si vous subissez une perte de cheveux pendant une perte de poids.