Il existe nombreuses utilisations des huiles essentielles, notamment pour lutter contre le vieillissement de la peau. C’est un avantage que la plupart des gens recherchent de nos jours et les huiles essentielles sont un moyen naturel mais très efficace de vieillir moins vite et de paraître plus jeune de façon régulière.
Je vais vous parler de quelques huiles anti-âge très impressionnantes et entièrement naturelles, qu’il s’agisse d’huiles essentielles ou d’huiles de support. Vous pouvez même avoir certaines d’entre elles chez vous et en commander d’autres en ligne. Vous pouvez les mettre dans votre arsenal pour lutter avec succès contre le vieillissement, notamment en fabriquant votre propre sérum anti-âge.
Les 5 meilleures huiles anti-âge
Voici quelques-unes des meilleures huiles pour les rides du front, les rides des yeux, les rides de la bouche et tous ces autres signes de vieillissement que vous essayez peut-être de réduire ou d’éviter !
1. Huile de jojoba
Vous n’avez peut-être jamais entendu parler de l’huile de jojoba, mais c’est probablement l’une des huiles porteuses d’huiles essentielles les plus hydratantes au monde, et elle le fait d’une manière étonnamment non grasse. L’huile de jojoba contient de nombreux ingrédients bénéfiques, notamment de la vitamine E, du complexe de vitamine B, du silicium, du chrome, du cuivre et du zinc.
Le jojoba est-il la meilleure huile pour réduire les rides ? Elle figure sur cette liste pour de bonnes raisons. L’huile de jojoba est connue pour ses effets anti-inflammatoires qui en font un choix idéal pour décourager le vieillissement de la peau (pensez aux rides et aux ridules). Elle est également excellente pour les infections cutanées et la cicatrisation des plaies.(1)
Nos glandes sébacées sont des glandes microscopiques situées dans notre peau qui sécrètent une matière huileuse ou cireuse appelée sébum. En vieillissant, nos glandes sébacées produisent moins de sébum, c’est pourquoi on constate souvent une augmentation de la sécheresse de la peau et des cheveux en vieillissant – cela peut même entraîner des pellicules ou des démangeaisons du cuir chevelu. La texture du sébum humain est très similaire à celle de l’huile de jojoba, c’est pourquoi elle peut être si incroyablement efficace pour améliorer la sécheresse ainsi que la santé et l’apparence générales de la peau.
L’un des principaux avantages de l’huile de jojoba est qu’elle peut jouer le rôle du sébum et hydrater notre peau et nos cheveux lorsque notre corps cesse de le faire naturellement. D’autre part, un excès de sébum, qui se produit lorsque les niveaux d’hormones sont élevés, peut entraîner une peau grasse et de l’acné. L’huile de jojoba est également très efficace pour éliminer les résidus collants ou l’excès de sébum, ce qui permet d’équilibrer les niveaux de sébum. Cela en fait un traitement naturel utile pour l’eczéma ainsi qu’un remède maison pour l’acné. Elle convient également à d’autres problèmes de peau sèche et peut aider à apaiser les coups de soleil.(2)
En tant qu’émollient, l’huile de jojoba hydrate notre peau et prévient les irritations telles que les plaques squameuses et rugueuses. La peau sèche est causée par une perte d’eau dans la couche supérieure de la peau. L’huile de jojoba agit en formant une couche huileuse protectrice sur la partie supérieure de la peau qui peut aider à maintenir l’humidité. Elle est efficace sur le visage, le cou, les mains, les pieds et les cheveux ; vous pouvez l’utiliser partout sur votre corps car elle est entièrement naturelle et, tant que vous achetez de l’huile de jojoba pure, elle ne contient pas de produits chimiques douteux ou d’additifs qui peuvent irriter la peau.
L’huile de jojoba est non comédogène, ce qui signifie qu’elle n’obstrue pas les pores. L’huile de jojoba est également riche en iode, qui aide à lutter contre la prolifération des bactéries nocives qui peuvent provoquer des éruptions cutanées. Les antioxydants présents dans l’huile de jojoba aident à décourager les ridules et à ralentir naturellement les autres signes de vieillissement.
L’huile de jojoba peut également accélérer le processus de cicatrisation des plaies, comme l’indique une étude réalisée par le département des sciences de l’environnement et de la vie en Italie. Les résultats ont prouvé que l’huile de jojoba accélère la fermeture des plaies et stimule la synthèse du collagène; l’étude a également noté que l’huile de jojoba avait des effets toxiques extrêmement faibles lorsqu’elle était utilisée sur la peau.(3)
Une étude menée en 2012 en Allemagne a examiné la capacité de l’huile de jojoba à réduire les lésions cutanées et à améliorer l’état général de la peau de 194 participants, qui appliquaient des masques d’argile avec de l’huile de jojoba sur leur visage deux à trois fois par semaine ; 54 % des participants ont déclaré que les lésions cutanées de l’acné étaient réduites de manière significative après six semaines d’utilisation de l’huile de jojoba.(4) L’huile de jojoba peut donc certainement aider à lutter contre les éruptions cutanées !
2. Huile de pépins de grenade
Ensuite, recherchez l’huile de pépins de grenade, une autre excellente huile de support pour les huiles essentielles et même un traitement naturel possible du cancer de la peau. Selon des recherches menées sur des animaux, l’huile de pépins de grenade semble être un « agent chimiopréventif sûr et efficace contre le cancer de la peau. »(5) L’huile de pépins de grenade est mon ingrédient préféré pour la recette de sérum ci-dessous, car la grenade a été utilisée tout au long de l’histoire pour ses nombreux avantages, et elle est considérée comme l’un des aliments bibliques qui guérissent.
En particulier, la grenade est associée à l’anti-âge, et la forme la plus puissante de grenade pour l’anti-âge est son huile. Vous remarquerez que l’huile de grenade a une couleur rouge foncé, ce qui est dû à la présence de bioflavonoïdes bénéfiques. Les bioflavonoïdes et les acides gras de l’huile de grenade la rendent excellente pour protéger la peau des dommages causés par le soleil. En fait, des recherches in vitro ont même démontré que l’huile de grenade possède un FPS naturel de huit, ce qui en fait un excellent ingrédient naturel de protection solaire. (6 ) Et c’est exactement la raison pour laquelle j’inclus l’huile de grenade dans ma recette de crème solaire maison .
Avant de passer à l’huile suivante, je veux vous rappeler de ne pas oublier vos lèvres lorsqu’il s’agit d’efforts anti-âge ! Mon baume à lèvres à la grenade fait maison est le choix parfait pour garder vos lèvres hydratées et jeunes.
3. Huile d’encens
Aquoi sertl’huile d’encens? Pour commencer, elle est souvent utilisée pour réduire l’apparence des taches solaires et des taches de vieillesse. Si la couleur de votre peau est inégale, si certaines zones sont blanches, si vous avez des taches ou des taches, l’huile d’encens est l’ingrédient numéro 1 qui peut aider à unifier le teint et à se débarrasser des taches de soleil et de vieillesse.
L’huile essentielle d’encens est un astringent puissant qui peut être utilisé pour aider à réduire les imperfections dues à l’acné, l’apparence des gros pores et les rides. L’encens est également l’une des meilleures huiles essentielles pour le resserrement de la peau. L’huile peut être utilisée partout où la peau devient flasque, comme sur l’abdomen, les bajoues ou sous les yeux. Mélangez six gouttes d’huile à une once d’une huile non parfumée comme l’huile de jojoba et appliquez-la directement sur la peau.
Vous pouvez également essayer ma recette de crème pour les yeux maison, qui comprend de l’huile d’encens, car c’est l’une de mes huiles essentielles préférées pour les rides autour des yeux.
L’encens a la capacité de renforcer la peau et d’améliorer son tonus, son élasticité, ses mécanismes de défense contre les bactéries ou les imperfections et son apparence lorsqu’une personne vieillit. Des études ont montré qu’il a des propriétés anti-inflammatoires et peut aider à se débarrasser des vergetures et des cicatrices.(7)
4. Huile de lavande
Vous cherchez d’autres huiles essentielles pour les rides autour de la bouche ou partout ailleurs sur le corps ? Je ne peux définitivement pas laisser l’huile essentielle de lavande hors de cette liste. C’est probablement l’huile n° 1 qui aide à guérir les affections cutanées, les brûlures et les coupures, mais elle est également excellente pour combattre les signes du vieillissement !
Vous avez besoin d’antioxydants pour combattre avec succès les dommages causés par les radicaux libres, ce qui inclut les signes de vieillissement comme les rides et les ridules. Selon les recherches, l’huile essentielle de lavande aide votre corps à produire trois des plus puissants antioxydants, le glutathion, la catalase et la superoxyde dismutase.(8)
Grâce à ses caractéristiques antimicrobiennes et antioxydantes connues, l’huile essentielle de lavande mélangée à de l’aloe vera ou de l’huile de noix de coco riche en bienfaits peut avoir des effets positifs profonds sur la peau.(9) Combiner 10 gouttes d’huile de lavande avec une once d’aloe vera ou d’huile de noix de coco peut aider à apaiser les pires coups de soleil et apporter une guérison rapide à la peau sèche, aux coupures mineures et aux écorchures.
Vous voulez atténuer les taches de vieillesse ? Essayez de mélanger de l’huile de lavande avec de l’huile essentielle d’encens et mettez-en sur ces taches juste avant de vous coucher.
5. Huile d’églantier
C’est certainement l’une des meilleures huiles pour les rides et les taches de vieillesse. Fabriquée à partir des graines d’églantier, l’huile d’églantier est une forme incroyablement concentrée de bienfaits anti-âge. Pourquoi cette huile dérivée de la rose est-elle si excellente pour la santé de la peau ? Elle regorge d’un grand nombre de nutriments connus pour améliorer la santé de la peau et avoir des effets anti-âge.
L’huile de rose musquée, également appelée huile de graines d’églantier, est une riche source d’acides gras essentiels (AGE), notamment d’acide oléique, palmitique, linoléique et gamma linolénique (AGL). Ces AGE sont formidables pour combattre la sécheresse et réduire l’apparence des ridules.
Le cynorrhodon est également l’une des sources végétales les plus riches en vitamine C. C’est un atout considérable pour les efforts de lutte contre le vieillissement, car la vitamine C favorise la production de collagène, qui ralentit malheureusement mais naturellement avec l’âge. L’ajout de produits contenant de la vitamine C, comme l’huile d’églantier, à votre routine beauté peut directement aider à stimuler le collagène et à repousser les signes du vieillissement.(10, 11)
Votre nouveau sérum anti-âge
Les huiles essentielles anti-âge sont la partie principale d’un sérum anti-âge fait maison qui hydrate richement votre peau tout en lui offrant une protection antioxydante. En outre, elles vous apporteront certains phytonutriments qui améliorent la communication cellulaire et la cicatrisation de la peau.
Tout d’abord, procurez-vous un petit flacon en verre sous forme de compte-gouttes afin de pouvoir mettre quelques gouttes sur le bout de vos doigts et de les faire pénétrer.
Le premier ingrédient à utiliser est l’huile de jojoba, qui est facile à trouver en ligne ou dans un magasin d’aliments naturels.
Le deuxième ingrédient est la vitamine E. Les avantages de la vitamine E incluent des antioxydants liposolubles qui fournissent des nutriments à votre peau pour vous aider à vieillir moins vite.
Ensuite, recherchez de l’huile de graines de grenade ou une autre huile de graines antioxydante, comme l’huile de graines de framboise. Ensuite, procurez-vous également des huiles essentielles d’encens, de lavande et de graines d’églantier.
Ensuite, prenez quelques gouttes de chacune de ces huiles – jojoba, vitamine E, huile de grenade, huile d’encens, huile de lavande et huile d’églantier – et mélangez-les simplement toutes ensemble. Mettez 1/4 d’once de ces huiles dans le petit pot de sérum et chaque soir avant d’aller vous coucher, prenez environ quatre ou cinq gouttes et frottez-les sur votre peau, en particulier sur tout le visage. Vous pouvez également le faire une fois le matin.
Ce sérum anti-âge va aider votre peau à paraître plus jeune qu’elle ne l’a jamais été. Il va hydrater et protéger votre peau. Vous pouvez réellement commencer à inverser le processus de vieillissement de votre peau et paraître plus jeune. Franchement, certaines personnes qui ont utilisé ce sérum ou des produits similaires m’ont dit qu’elles avaient commencé à paraître plus jeunes en quelques jours seulement !
Réflexions finales sur les huiles anti-âge
- Lorsque vous cherchez à choisir la meilleure huile essentielle pour les rides profondes, vous connaissez maintenant certaines des options les plus prometteuses : l’huile de jojoba, l’huile de pépins de grenade, l’huile d’encens, l’huile de lavande et l’huile de graines de rose musquée.
- On peut débattre de la question de savoir laquelle de ces huiles est la meilleure huile essentielle pour l’élasticité de la peau. Vous pouvez donc faire votre choix en fonction de vos préférences olfactives et des avantages supplémentaires que chaque huile présente pour la santé et la beauté.
- L’huile de jojoba est l’huile de base anti-âge parfaite à combiner avec des huiles essentielles pour créer votre propre sérum anti-âge DIY.
- Avant d’utiliser des huiles essentielles, veillez à effectuer un petit test épicutané pour vous assurer que vous n’avez pas de sensibilité ou de réaction allergique aux huiles.
- Achetez toujours des huiles 100 % pures, de qualité thérapeutique et biologiques pour garantir que vous obtenez des produits de la meilleure qualité et susceptibles de donner les meilleurs résultats.