Traitement des nodules de la corde vocale : Chirurgie et remèdes maison

Si on vous a diagnostiqué des nodules des cordes vocales, également appelés nodules des plis vocaux ou nodules du chanteur, la bonne nouvelle est que ces nodules ne sont pas graves. Ils ne sont pas le signe de cancer ou d’une quelconque affection grave. Cependant, la présence de nodules affecte la qualité de votre voix et si vous utilisez beaucoup votre voix, notamment sur le plan professionnel, cela peut avoir un impact sur votre vie. Alors, que pouvez-vous faire pour les nodules des cordes vocales ? Faut-il une intervention chirurgicale pour les enlever ou peut-on s’en occuper soi-même ?

Traitement des nodules des cordes vocales à domicile

Les nodules des cordes vocales sont causés par une utilisation excessive ou une mauvaise utilisation de votre voix. Le frottement ou la friction de vos cordes vocales entraîne la formation de nodules, tout comme une callosité peut se former sur votre main. Et, tout comme la callosité, si vous cessez d’exercer une pression ou une friction sur la zone concernée, le nodule disparaît généralement. Par conséquent, la première recommandation qu’un médecin peut vous faire est d’arrêter d’utiliser votre voix.

Ne pas parler signifie ne même pas chuchoter. Lorsque vous parlez, vos cordes vocales vibrent, ce qui vous permet d’émettre un son. Le chuchotement n’élimine pas les vibrations, de sorte que vos cordes ne se reposent pas. Si vous devez parler, parlez d’un ton calme, égal et mesuré, en utilisant le moins de mots possible. Plus longtemps vous pourrez reposer vos cordes vocales, mieux ce sera.

Vous pouvez également essayer ces remèdes maison contre les nodules des cordes vocales :

• Utilisez un humidificateur ou un vaporisateur pour introduire de l’humidité dans l’air.

• Buvez des liquides supplémentaires comme de l’eau ou du jus de fruit pour hydrater votre corps.

• Évitez les boissons déshydratantes comme le café et l’alcool.

• Si vous avez des problèmes de contamination par l’air allergies, demandez à votre médecin quels médicaments peuvent vous aider ou utilisez un purificateur d’air.

• Si vous avez gastroesophageal reflux disease, demandez à votre médecin comment vous pouvez le traiter.

• Ne fumez pas.

Hygiène vocale

Votre médecin peut vous recommander de travailler avec un orthophoniste pour améliorer votre hygiène vocale. L’hygiène vocale n’est pas l’hygiène buccale (brossage et utilisation du fil dentaire), mais plutôt le fait de prendre soin de votre voix comme mentionné ci-dessus. Un orthophoniste peut vous aider à apprendre à respirer de manière plus efficace pour vous aider à projeter votre voix. Vous pouvez également apprendre à détendre les muscles de votre cou ou à faire des exercices vocaux avant de parler ou de chanter.

Chirurgie des nodules vocaux

On pourrait croire que la chirurgie des nodules des cordes vocales est courante, car on entend parler d’un chanteur ou d’un interprète préféré qui arrête sa tournée parce qu’il doit être opéré pour des nodules. Cependant, la chirurgie n’est pas courante pour ce problème. La chirurgie n’est une option que si les soins à domicile et l’hygiène vocale n’ont pas été efficaces ou si les nodules ont un impact significatif sur votre qualité de vie ou votre capacité à gagner votre vie.

La chirurgie au laser est le type de traitement chirurgical le moins invasif. Souvent réalisée dans le cabinet d’un médecin ou dans une clinique, votre otolaryngologist, également appelé médecin ORL, insère un long tube étroit appelé scope dans votre nez. Ce tube est ensuite enfilé le long de votre gorge jusqu’à vos cordes vocales. À l’extrémité de la lunette se trouve un laser que le médecin utilise pour éliminer le nodule.

Si la chirurgie au laser n’est pas envisageable, le nodule peut être retiré par excision, ou découpé par une procédure appelée microlaryngoscopie. À l’aide d’un appareil similaire doté d’une caméra à son extrémité, le médecin utilise de minuscules instruments pour découper le nodule.

Récupération de la chirurgie des nodules vocaux

Après avoir subi une intervention chirurgicale pour des nodules des cordes vocales, il est important de mettre vos cordes vocales au repos pour qu’elles puissent guérir. Cela signifie que vous ne devez pas parler, chanter ou chuchoter pendant quelques jours. Votre médecin vous dira pendant combien de temps. Évitez également de vous racler la gorge, car cela peut irriter vos cordes. Une thérapie vocale avec un orthophoniste est généralement nécessaire une fois la période de récupération initiale terminée, afin d’éviter le retour des nodules.

L’opération comporte toutefois quelques risques. Comme toute intervention chirurgicale, il existe toujours un risque de pain et d’infection. Si vous ressentez une douleur accrue, si vous avez l’impression que quelque chose est coincé dans votre gorge et que vous devez vous l’éclaircir fréquemment, ou si vous avez un fever, contactez immédiatement votre médecin. D’autres complications peuvent survenir, notamment des saignements, des lésions des cordes vocales et un changement permanent de votre voix.

Les nodules des cordes vocales peuvent être gênants, mais ils ne constituent pas un danger pour votre santé. Prendre soin de votre gorge et de la façon dont vous utilisez votre voix peut aider à les traiter, la chirurgie n’étant qu’un dernier recours.