De nombreux praticiens de la médecine traditionnelle ont été extrêmement impressionnés par les bienfaits de l’huile essentielle de copaiba depuis des siècles. La résine de copaiba, dont l’huile de copaiba est issue, est utilisée en médecine depuis au moins 1625 pour le traitement naturel de problèmes de santé tels que la bronchite, la cystite chronique, la diarrhée chronique et les hémorroïdes.
Le système brésilien de médecine par les plantes est l’une des nombreuses pratiques traditionnelles qui utilisent la résine de copaiba comme un puissant antiseptique et expectorant pour les problèmes des voies respiratoires, comme un anti-inflammatoire interne pour les problèmes des voies urinaires et comme un agent anti-inflammatoire externe pour toutes sortes de problèmes de peau.(1)
Les recherches actuelles montrent que le copaiba a tellement de bienfaits surprenants et variés pour la santé que vous pourriez envisager de l’ajouter à votre gamme d’huiles essentielles dès aujourd’hui !
Qu’est-ce que l’huile de copaiba ?
L’huile essentielle de copaiba, également appelée huile essentielle de baume de copaiba, provient de la résine de l’arbre copaiba. La résine de copaiba est une sécrétion collante produite par un arbre appartenant au genre Copaifera, qui pousse en Amérique du Sud. Il existe une variété d’espèces, dont Copaifera officinalis, Copaifera langsdorffii et Copaifera reticulata.
Le baume de copaiba est-il identique au copaiba ? Le baume de copaiba est une résine recueillie sur le tronc des arbres Copaifera. Le baume de copaiba est ensuite traité pour créer l’huile de copaiba. Le baume de copaiba et l’huile de copaiba sont tous deux utilisés à des fins médicinales.
L’odeur de l’huile de copaiba peut être décrite comme douce et boisée. L’huile et le baume entrent dans la composition de savons, de parfums et de divers produits cosmétiques. L’huile et le baume de copaiba sont également utilisés dans des préparations pharmaceutiques, notamment dans des diurétiques naturels et des médicaments contre la toux.(2)
Les recherches montrent que le copaiba a des propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques.(3) Avec de telles caractéristiques, il n’est pas étonnant que l’huile de copaiba puisse aider à résoudre tant de problèmes de santé. Voyons maintenant les nombreux usages et bienfaits possibles de l’huile de copaiba.
7 utilisations et avantages de l’huile de copaiba
1. Anti-inflammatoire naturel
Les recherches montrent que trois variétés d’huile de copaiba – Copaifera cearensis, Copaifera reticulata et Copaifera multijuga – présentent toutes des activités anti-inflammatoires impressionnantes.(4) C’est énorme quand on sait que l’inflammation est à l’origine de la plupart des maladies aujourd’hui.(5)
2. Agent neuroprotecteur
Une étude de 2012 publiée dans Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine a examiné comment la résine d’huile de copaiba (COR) peut avoir des avantages anti-inflammatoires et neuroprotecteurs à la suite de troubles neuronaux aigus lorsque des réactions d’inflammation intenses se produisent, y compris les accidents vasculaires cérébraux et les traumatismes du cerveau et de la moelle épinière.
En utilisant des sujets animaux présentant des lésions aiguës du cortex moteur, les chercheurs ont découvert que le traitement interne « COR induit une neuroprotection en modulant la réponse inflammatoire après une lésion aiguë du système nerveux central ». Non seulement la résine d’huile de copaiba avait des effets anti-inflammatoires, mais après une seule dose de 400 mg/kg de COR (provenant de Copaifera reticulata), les lésions du cortex moteur ont diminué d’environ 39 %.(6)
3. Prévention possible des dommages au foie
Une étude de recherche publiée en 2013 démontre comment l’huile de copaiba peut être capable de réduire les dommages aux tissus du foie qui sont causés par les analgésiques conventionnels couramment utilisés comme l’acétaminophène. Les chercheurs de cette étude ont administré de l’huile de copaiba à des sujets animaux soit avant, soit après leur avoir donné de l’acétaminophène pendant un total de 7 jours. Les résultats ont été assez intéressants.
Dans l’ensemble, les chercheurs ont constaté que l’huile de copaiba réduisait les lésions hépatiques lorsqu’elle était utilisée de manière préventive (avant l’administration de l’analgésique). Cependant, lorsque l’huile était utilisée comme traitement après l’administration de l’analgésique, elle avait en fait un effet indésirable et augmentait les niveaux de bilirubine dans le foie.(7)
4. Stimulant de la santé bucco-dentaire
L’huile essentielle de copaiba s’est également révélée utile pour les soins de santé bucco-dentaire. Une étude in vitro publiée en 2015 constate qu’un scellement canalaire à base de résine d’huile de copaiba n’est pas cytotoxique (toxique pour les cellules vivantes). Les auteurs de l’étude estiment que cela est probablement lié aux propriétés inhérentes de la résine d’huile de copaiba, notamment sa compatibilité biologique, sa nature réparatrice et ses propriétés anti-inflammatoires. Globalement, la résine d’huile de copaiba semble être un « matériau prometteur » pour l’utilisation dentaire.(8)
Une autre étude publiée dans le Brazilian Dental Journal montre que l’huile de copaiba est capable d’empêcher les bactéries de se reproduire, en particulier le Streptococcus mutans. Pourquoi cela est-il si important ? Ce type de bactérie est connu pour être à l’origine des caries dentaires.(9) Donc, en empêchant la reproduction de la bactérie Streptococcus mutans, l’huile de copaiba peut être utile pour prévenir les caries dentaires et les cavités.
Alors, la prochaine fois que vous ferez un oil pulling, n’oubliez pas d’ajouter une goutte d’huile essentielle de copaiba au mélange !
5. Aide à la douleur
L’huile de copaiba peut contribuer au soulagement naturel de la douleur, car des recherches scientifiques ont montré qu’elle possède des propriétés antinociceptives, ce qui signifie qu’elle peut contribuer à bloquer la détection d’un stimulus douloureux par les neurones sensoriels. Une étude in vitro publiée dans le Journal of Ethnopharmacology montre l’activité antinociceptive de deux huiles de Copaiba amazoniennes(Copaifera multijuga et Copaifera reticulata) lorsqu’elles sont administrées par voie orale. Les résultats montrent également que les huiles de Copaiba ont un effet analgésique périphérique et central, ce qui les rend probablement utiles dans le traitement de divers troubles de la santé impliquant une gestion permanente de la douleur, comme l’arthrite.(10)
En ce qui concerne l’arthrite en particulier, un article scientifique publié en 2017 souligne que des rapports de cas ont montré que les personnes souffrant de douleurs et d’inflammations articulaires qui utilisaient le copaiba ont rapporté des résultats favorables. Cependant, les recherches approfondies quant à l’effet de l’huile de copaiba sur l’arthrite inflammatoire sont encore limitées à la recherche fondamentale et aux observations cliniques non contrôlées chez l’homme.(11)
6. Chasseur d’éruptions cutanées
L’huile de copaiba, avec ses capacités anti-inflammatoires, antiseptiques et cicatrisantes, est une autre option pour le traitement naturel de l’acné. Un essai clinique en double aveugle, contrôlé par placebo, publié en 2018, constate que les volontaires atteints d’acné ont connu une « diminution hautement significative » des zones cutanées touchées par l’acné lorsqu’une préparation d’huile essentielle de copaiba à un pour cent était utilisée.(12)
Pour profiter de ses bienfaits sur la peau, ajoutez une goutte d’huile essentielle de copaiba à un tonique naturel comme l’hamamélis ou à votre crème pour le visage.
7. Agent calmant
Bien qu’il n’y ait pas beaucoup d’études pour prouver cette utilisation, l’huile de copaiba est couramment utilisée dans les diffuseurs pour ses effets calmants. Avec son parfum doux et boisé, elle peut aider à apaiser les tensions et les inquiétudes après une longue journée ou vous aider à vous détendre avant de vous coucher.
Comment utiliser l’huile de copaiba
Il existe de nombreuses utilisations de l’huile essentielle de copaiba, que vous pouvez apprécier en employant cette huile en aromathérapie, en application topique ou en consommation interne. L’huile essentielle de copaiba peut-elle être ingérée sans danger ? Elle peut être ingérée à condition qu’elle soit à 100 %, de qualité thérapeutique et certifiée biologique par l’USDA.
Pour consommer l’huile de copaiba en interne, vous pouvez ajouter une ou deux gouttes à de l’eau, du thé ou un smoothie. Pour un usage topique, combinez l’huile essentielle de copaiba avec une huile de support ou une lotion non parfumée avant de l’appliquer sur le corps. Si vous souhaitez bénéficier de la respiration de l’odeur boisée de cette huile, utilisez quelques gouttes dans un diffuseur.
Copaiba se mélange bien avec les huiles de bois de cèdre, de rose, de citron, d’orange, de sauge sclarée, de jasmin, de vanille et d’ylang ylang.
Effets secondaires et précautions de l’huile essentielle de copaiba
Les effets secondaires de l’huile essentielle de copaiba peuvent inclure une sensibilité de la peau lorsqu’elle est utilisée par voie topique. Diluez toujours l’huile de copaiba avec une huile de support comme l’huile de noix de coco ou l’huile d’amande. Pour plus de sécurité, effectuez un test épicutané sur une petite partie de votre corps avant d’utiliser l’huile essentielle de copaiba sur des zones plus étendues. Lorsque vous utilisez l’huile de copaiba, évitez tout contact avec les yeux et les autres muqueuses.
Si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous souffrez d’une maladie chronique ou si vous prenez des médicaments, consultez votre médecin avant d’utiliser l’huile de copaiba.
Gardez toujours le copaiba et les autres huiles essentielles hors de portée des enfants et des animaux domestiques.
Lorsqu’elle est utilisée en interne, surtout de manière excessive, les effets secondaires de l’huile essentielle de copaiba peuvent inclure des douleurs d’estomac, de la diarrhée, des vomissements, des tremblements, des éruptions cutanées, des douleurs à l’aine et de l’insomnie. En application topique, elle peut provoquer des rougeurs et/ou des démangeaisons. Il est rare d’avoir une allergie à l’huile de copaiba, mais si c’est le cas, cessez immédiatement de l’utiliser et consultez un médecin si nécessaire.
Le lithium est connu pour son interaction possible avec le copaiba. Comme le baume de copaiba peut avoir des effets diurétiques, le fait de le prendre en même temps que le lithium peut diminuer la capacité de l’organisme à se débarrasser du lithium. Si vous prenez du lithium ou tout autre médicament sur ordonnance ou en vente libre, parlez-en à votre professionnel de la santé avant d’utiliser ce produit. (2)
Dernières réflexions
- L’huile essentielle de copaiba provient de la résine de l’arbre copaiba.
- Cette huile est utilisée depuis des siècles pour toutes sortes de problèmes médicaux courants ou plus graves.
- Quels sont les bienfaits de l’huile de copaiba ? Les avantages possibles de l’huile de copaiba incluent sa capacité à agir comme un anti-inflammatoire naturel, un neuroprotecteur, un possible préventif des dommages au foie, un stimulant de la santé dentaire/buccale, un antidouleur, un améliorant de la peau et un agent calmant.
- Les utilisations de l’huile essentielle de copaiba peuvent être intégrées dans la vie quotidienne en prenant l’huile de copaiba par voie interne, en l’utilisant par voie topique ou en la diffusant dans votre espace de vie.
- Peut-on prendre du copaiba en interne ? Oui, mais elle doit être pure à 100 %, de qualité thérapeutique et certifiée biologique par l’USDA. Ce niveau de qualité est idéal pour toutes les méthodes d’utilisation, mais il est absolument indispensable pour un usage interne.