Qu’est-ce qu’une hypersodium ?
L’hypersodium, connu médicalement sous le nom d’hyponatrémie, est un déséquilibre entre les niveaux d’eau et de sel (sodium) dans votre organisme. Un niveau correct de sodium est important pour le bon fonctionnement de vos muscles et de vos nerfs.
L’hypersodium est un trouble électrolytique courant dans la population américaine. Les électrolytes sont des substances chimiques importantes présentes dans l’organisme, comme le sodium et le potassium. Lorsqu’elles sont dissoutes dans l’eau, ces substances deviennent des ions capables de conduire l’électricité. Les électrolytes sont essentiels au bon fonctionnement de tous les systèmes de l’organisme.
Il existe trois types d’hyponatrémie : euvolémique, hypervolémique et hypovolémique. L’hyponatrémie euvolémique se produit lorsque la teneur en eau de votre corps est normale mais que votre taux de sodium diminue. On parle d’hyponatrémie hypervolémique lorsque la teneur en eau augmente par rapport au taux de sodium. L’hyponatrémie hypovolémique se produit lorsque la teneur en eau et en sodium diminue, mais que la perte de sodium est plus importante que celle d’eau.
Il existe plusieurs causes courantes de perte de sodium conduisant à un faible taux de sodium, notamment la diarrhée, excessive sweating et les vomissements. Les médicaments prescrits pour traiter l’hypertension artérielle ou fluid retention, appelés diurétiques, peuvent entraîner une baisse du taux de sodium. Les maladies rénales, congestive heart failure (détérioration de la capacité du cœur à pomper le sang), les brûlures, cirrhosis of the liver, et les effets d’un traitement cancer peuvent également entraîner un faible taux de sodium. Les athlètes de grande endurance, tels que les marathoniens, peuvent présenter un faible taux de sodium si les liquides et les électrolytes ne sont pas remplacés de manière adéquate.
Cherchez à obtenir des soins médicaux immédiats
(appelez le 911) si vous présentez des symptômes graves de carence en sodium, tels qu’un changement de l’état mental (confusion ou hallucinations) ; un changement du niveau de conscience, tel que l’évanouissement ou l’absence de réaction ; chest pain ou la pression ; des convulsions ; muscle spasms; muscle cramps; une faiblesse musculaire ; nausea avec ou sans vomissements ; un rythme cardiaque rapide (tachycardie) ; et des vomissements.
Quels sont les symptômes d’une carence en sodium ?
Symptômes courants de l’hypersodium
Vous pouvez ressentir des symptômes d’hypersodium tous les jours ou seulement de temps en temps. Parfois, l’un ou l’autre de ces symptômes peut être grave :
- pain ou crampes abdominales
- Ballonnements
- Corps aches
- Changements d’humeur, de personnalité ou de comportement
- Difficultés de mémoire, de pensée, de parole, de compréhension, de lecture ou d’écriture
- Étourdissements
- Headache
- Troubles de l’équilibre et de la coordination
- Malaise ou lethargy
- Muscle spasms
- Nausées avec ou sans vomissements
Symptômes graves pouvant indiquer une maladie potentiellement mortelle
Dans certains cas, une carence en sodium peut mettre la vie en danger.
Consultez immédiatement un médecin
(composez le 911) si vous, ou une personne avec qui vous êtes, présentez l’un de ces symptômes mettant votre vie en danger :
- Abdominal pain ou des crampes
- Changements d’humeur, de personnalité ou de comportement
- Douleurs ou pression dans la poitrine
- Confusion ou perte de conscience, même pour un bref instant
- Dizziness ou vertigo
- difficulty walking et parler graduellement, perte de mémoire, tingling ou weakness des extrémités
- Muscle twitching , spasmes ou crises d’épilepsie
- Vomiting y compris des épisodes multiples
Quelles sont les causes de l’hypersodium ?
Il existe plusieurs causes courantes d’hypersodium, notamment diarrhea, la transpiration excessive et les vomissements. Les médicaments prescrits pour traiter l’hypertension artérielle ou la rétention d’eau, appelés diurétiques, peuvent entraîner un faible taux de sodium.
Causes de l’hypersodium
Un certain nombre d’affections ou de circonstances médicales peuvent entraîner un faible taux de sodium :
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Maladie des glandes surrénales
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Brûlures
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Certains médicaments tels que les diurétiques
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Cirrhosis (cicatrisation) du foie
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Insuffisance cardiaque congestive
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Dehydration (perte de liquides organiques et d’électrolytes, qui peut mettre la vie en danger lorsqu’elle est grave et non traitée)
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Diarrhée ou vomissements
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Consommation excessive d’eau
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Exercice physique extrême
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Maladies rénales
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Profuse sweating
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Syndrome de l’hormone antidiurétique inappropriée (SIADH), une affection qui entraîne une rétention excessive d’eau dans l’organisme.
Quels sont les facteurs de risque d’une hypersodium ?
Un certain nombre de facteurs augmentent le risque de développer une hypersodium. Toutes les personnes présentant des facteurs de risque ne souffriront pas d’hypersodium. Les facteurs de risque d’hypersodium sont les suivants :
-
L’âge avancé
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Exercice excessif, en particulier à l’extérieur par temps chaud
-
Climat chaud
-
les effets secondaires des médicaments.
Réduire le risque d’hypersodium
Si votre programme d’exercices contient une activité physique exigeante, il est important de rester correctement hydraté en buvant des boissons contenant des électrolytes.
Vous pouvez réduire votre risque d’hypersodium :
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Buvant des liquides contenant des électrolytes, comme les boissons pour sportifs, afin de refaire le plein de liquides et d’électrolytes lorsque vous faites du sport.
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Maintenir une hydratation adéquate
Comment traite-t-on l’hypersodium ?
Dans un contexte d’urgence, l’hypersodium est le plus souvent traité par l’introduction d’une solution de chlorure de sodium dans la circulation sanguine par voie intraveineuse (IV). Les autres traitements dépendront des causes sous-jacentes de l’hypersodium.
Pour les cas plus modérés d’hypersodium, votre professionnel de la santé peut vous suggérer de limiter votre consommation d’eau ou de vous prescrire des médicaments pour traiter l’hypersodium.
Si vous prenez des diurétiques à l’adresse high blood pressure ou pour d’autres raisons, votre professionnel de la santé vérifiera régulièrement votre taux de sodium et pourra vous suggérer de modifier votre régime médicamenteux en cas d’hyponatrémie légère.
Quelles sont les complications potentielles d’un faible taux de sodium ?
Les complications d’une hyponatrémie non traitée ou mal contrôlée peuvent être graves, voire même mettre la vie en danger dans certains cas. Vous pouvez contribuer à minimiser votre risque de complications graves en suivant le plan de traitement que vous et votre fournisseur de soins de santé avez conçu spécifiquement pour vous. Les complications de l’hypersodium incluent :
- Des lésions cérébrales
- Troubles de l’équilibre et de la coordination
- Seizures et tremblements
- Inconscience et coma
- Équilibre des fluides et des électrolytes. Medline Plus, un service de la National Library of Medicine National Institutes of Health. http://www.
- nlm.nih.gov/medlineplus/fluidandelectrolytebalance.htmlHyponatremia (Faible taux de sodium dans le sang). Manuel Merck. https://www
- Hyponatrémie. Clinique Mayo. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hyponatremia/symptoms-causes/syc-20373711
.merckmanuals.com/home/hormonal-and-metabolic-disorders/electrolyte-balance/hyponatremia-…