Qu'est-ce qu'une période légère ? Des menstruations légères

Que sont les règles légères ?

Les règles légères sont des règles dont le flux est anormalement faible ou dont la perte de sang est très courte. Bien que le cycle menstruel varie d’une personne à l’autre, la plupart des femmes ont des règles normales tous les 28 jours environ. Chaque période dure généralement de quatre à sept jours. La quantité de sang perdue pendant une période menstruelle varie de 20 à 80 millilitres (ml). Une perte de sang inférieure à 20 ml peut être considérée comme des règles légères.

Un changement ou un déséquilibre des niveaux d’hormones est la principale cause des règles légères. Les règles légères touchent le plus souvent les femmes qui approchent de menopause, car à cette période de leur vie, les femmes produisent moins d’œstrogènes, l’une des hormones qui régulent les règles. Des règles légères peuvent également apparaître chez les jeunes filles qui viennent de commencer à avoir leurs règles. Un trouble de l’alimentation, un exercice physique excessif ou un problème de thyroïde peuvent également provoquer des règles légères chez une femme. Les femmes qui utilisent des contraceptifs hormonaux, y compris les contraceptifs oraux, peuvent également avoir des règles plus légères.

Les règles légères ne sont pas la même chose que l’absence totale de règles, connue médicalement sous le nom de amenorrhea.

Demandez des soins médicaux immédiats (appelez le 911) si vous, ou une personne avec qui vous êtes, êtes enceinte et que vous avez vaginal bleeding. Si vous n’êtes pas enceinte, votre prestataire de soins déterminera la cause de vos règles légères par un examen pelvien et d’autres tests. Si vos règles sont persistantes ou si elles vous inquiètent, consultez rapidement un médecin.

Quels autres symptômes peuvent accompagner les règles légères ?

Les règles légères peuvent s’accompagner d’autres symptômes, qui varient en fonction de la maladie, du trouble ou de l’état sous-jacent.

Symptômes courants pouvant accompagner les règles légères

Les règles légères peuvent accompagner d’autres symptômes courants, notamment

Des douleurs ou des crampes abdominales
Infections fréquentes, notamment à la levure ou fungal infections
Périodes menstruelles manquées
Douleur pendant les rapports sexuels

Symptômes pouvant indiquer une affection grave

Dans certains cas, des règles peu abondantes peuvent s’accompagner d’autres symptômes qui peuvent indiquer un état grave qui doit être évalué immédiatement dans un contexte d’urgence. Consultez immédiatement un médecin (appelez le 911) si vous, ou une personne avec qui vous êtes, êtes enceinte et avez des saignements vaginaux.

Quelles sont les causes des règles légères ?

Un changement ou un déséquilibre des niveaux d’hormones est la principale cause des règles légères, et cette condition affecte le plus souvent les femmes qui approchent de la ménopause. Un trouble de l’alimentation, un exercice physique excessif ou un problème de thyroïde peuvent également provoquer des règles légères chez une femme. Les femmes qui utilisent des contraceptifs hormonaux peuvent également avoir des règles plus légères. Les jeunes femmes qui commencent tout juste à avoir leurs règles peuvent également avoir des règles légères.

Causes des règles légères

Les règles légères peuvent également être causées par des déséquilibres hormonaux ou d’autres conditions, notamment :

Des changements dans les niveaux d’œstrogène ou de progestérone.
Des troubles de l’alimentation tels que anorexia nervosa
un exercice physique excessif
Contraceptifs hormonaux (pilules contraceptives, patch ou injection ; dispositifs intra-utérins)
Transition ménopausique
Adolescence normale chez les filles qui commencent tout juste à avoir leurs règles
Maladie thyroïdienne

Causes graves ou potentiellement mortelles des règles légères

Dans certains cas, des règles peu abondantes peuvent être le symptôme d’une affection grave ou potentiellement mortelle qui doit être évaluée immédiatement dans un contexte d’urgence. Ces conditions incluent ectopic pregnancy ( pregnancy qui se développe en dehors de l’utérus et qui met la vie en danger). Une grossesse extra-utérine peut provoquer des saignements abondants ou légers chez une femme enceinte.

Questions pour diagnostiquer la cause des règles légères

Pour diagnostiquer votre état, votre médecin ou praticien de santé agréé vous posera plusieurs questions relatives à vos règles légères, notamment :

Êtes-vous enceinte ?
Avez-vous toujours eu des règles légères ?
Quand avez-vous remarqué pour la première fois que vos règles étaient légères ou qu’elles devenaient plus légères ?
Avez-vous d’autres symptômes, comme des douleurs ou des crampes abdominales ?
Utilisez-vous actuellement un dispositif contraceptif ou un médicament ?
Quels sont les médicaments que vous prenez ?

Quelles sont les complications potentielles des règles légères ?

Dans de rares cas, les règles légères peuvent être dues à des maladies graves, et l’absence de traitement peut alors entraîner de sérieuses complications et des dommages permanents. Une fois la cause sous-jacente diagnostiquée, il est important que vous suiviez le plan de traitement que vous et votre professionnel de la santé avez conçu spécialement pour vous afin de réduire le risque de complications potentielles, notamment