Les bienfaits de la griffe du diable incluent le soulagement de la douleur et plus encore.

Nombreux sont ceux qui reconsidèrent leur position sur les traditionnels analgésiques traditionnels en raison des nombreux effets secondaires de ces médicaments. Ils choisissent plutôt de soulager la douleur par des méthodes naturelles. Pour les personnes souffrant d d’arthrite et d’autres formes de douleurs articulaires ou dorsales, c’est là que les avantages de la griffe du diable entrent en jeu.

La griffe du diable est l’un des remèdes maison les plus fréquemment utilisés contre l’arthrite. Mais ce n’est pas le seul avantage de la griffe du diable pour l’organisme. (1) Comme le curcuma, la griffe du diable est un anti-inflammatoire naturel. Comme la racine sud-américaine, la griffe de chatla griffe du diable est utilisée pour soulager les symptômes de l’arthrite et les problèmes digestifs.

Elle est également utilisée avec la bromélaïne dans certaines recherches comme moyen de soulager les douleurs articulaires, en particulier celles liées à l’arthrite.

Même si vous n’êtes pas à la recherche d’un remède contre la douleur, vous serez peut-être intéressé de connaître les autres bienfaits de la griffe du diable que les scientifiques ont découverts. Par exemple, il existe au moins un rapport préliminaire indiquant qu’elle pourrait avoir un potentiel anticancéreux.

Qu’est-ce que la griffe du diable ?

Avant de parler de ses effets, il est important de comprendre ce qu’est la griffe du diable. Le terme « griffe du diable » ou « racine de griffe du diable » fait référence à Harpogophytum procumbensune plante que l’on trouve dans la savane du Kalahari en Afrique du Sud, à Madagascar et dans les steppes de Namibie.

Sous forme de supplément, la griffe du diable est dérivée des racines séchées de la plante. séchées de la plante. Les médecins traditionnels et populaires africains et européens prescrivent depuis des siècles la griffe du diable pour traiter les troubles digestifs, faire baisser la fièvre, soulager la douleur et traiter certains symptômes de la grossesse. (2)

On suppose souvent que les bienfaits de la griffe du diable proviennent des précieux glucosides iridoïdes qu’elle contient, notamment harpagoside. Les iridoïdes sont des composés anti-inflammatoires que l’on trouve principalement dans les plantes et qui sont liés à des molécules de glucose. C’est la raison pour laquelle l’ensemble du composé est appelé « glucoside iridoïde ». glucoside. (3) Selon l’European Scientific Cooperative on Phytotherapy (ESCOP), la racine de la griffe du diable doit contenir au moins 1 % d’harpagoside.

La griffe du diable contient également des des bioflavonoïdes et des phytostérols, qui sont des antioxydants d’origine végétale ayant des propriétés antispasmodiques (ce qui soutient l’utilisation de ce complément pour les problèmes digestifs).

La France a approuvé la commercialisation de la griffe du diable avec une allégation selon laquelle elle est « traditionnellement utilisée pour le soulagement symptomatique des troubles articulaires douloureux ». L’ESCOP a également approuvé son utilisation pour traiter « l’arthrite douloureuse, la tendinitela perte d’appétit et la dyspepsie » (reflux acide).

Harpagophytum est littéralement traduit par « plante à crochets » en grec. Poussant principalement (et originellement) en Afrique, la griffe du diable semble littéralement couverte de crochets. Les crochets recouvrent en fait le fruit de la plante, ce qui lui permet de s’accrocher à la fourrure des animaux et donc de répandre ses graines.

Parmi les autres utilisations traditionnelles de la griffe du diable, citons le renforcement de la santé cardiaque, le soulagement des symptômes de la gouttel’apaisement des brûlures d’estomac et la réduction des douleurs dorsales, thoraciques et des maux de tête. (4)

8 avantages de la griffe du diable

1. Soulagement de l’arthrite

Le bienfait le plus étudié de la griffe du diable est sa capacité à réduire les symptômes de l’arthrose.

Selon une étude japonaise de 2010, la griffe du diable (en particulier le composé harpagoside) a provoqué une réduction significative de l’inflammation arthritique dans un groupe de souris. (5)

En général, la griffe du diable est acceptée par de nombreux professionnels de la santé comme un « traitement de soutien des rhumatismes dégénératifs et douloureux. » (6) Les rhumatismes, ou maladies rhumatismalescomprend des diagnostics tels que l’ostéoarthrite (due à l’usure), la polyarthrite rhumatoïde (une maladie auto-immune), le lupus, la spondylarthrite ankylosante et le syndrome de Sjögren. Tous ces troubles sont marqués par une inflammation chronique et, généralement, par des douleurs au niveau des articulations, des muscles et des tissus fibreux.

Testée sur des patients souffrant de divers troubles rhumatismaux, la griffe du diable semble réduire de manière significative les douleurs au niveau de la main, du poignet, du coude, de l’épaule, de la hanche, du genou et du dos. En outre, la même étude a révélé que la qualité de vie s’est améliorée pour la plupart des patients. En fait, 60 % d’entre eux ont pu réduire ou arrêter de prendre leurs autres médicaments contre la douleur. (7)

Un autre essai non contrôlé a révélé une amélioration de l’évaluation de la douleur de plus de 22 % et jusqu’à 45 % pour divers types de douleur arthrosique. Avec seulement deux effets indésirables mineurs (reflux acide et sensation de « plénitude ») chez 75 patients, la recherche suggère ici que l’extrait de griffe du diable peut être bénéfique pour le traitement clinique de l’arthrite, en particulier de la hanche ou du genou. (8)

En 2014, une étude d’observation a été menée pour étudier l’efficacité d’un supplément comprenant de la griffe du diable, du curcuma et de la bromélaïne sur les douleurs rhumatismales. Les résultats ont révélé que tous les patients ont connu une réduction de la douleur, en particulier des douleurs articulaires chroniques. Les chercheurs n’ont découvert aucun effet secondaire ou problème de sevrage et estiment que ce complexe de trois plantes est une alternative sûre aux AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens) pour les patients souffrant de troubles articulaires dégénératifs, tels que l’arthrose. (9)

En plus de réduire la douleur, il est possible que la griffe du diable soit bénéfique aux personnes souffrant d’arthrite en prévenant la perte osseuse. Bien que les tests effectués jusqu’à présent n’aient eu lieu qu’en laboratoire et sur des animaux, des résultats prometteurs suggèrent que la griffe du diable empêche la perte osseuse dans l’ostéoporose inflammatoire. (10) Ces résultats sont contradictoires lorsqu’il s’agit d’arthrose à activation hormonale. (11)

2. Peut aider à la perte de poids

Il est intéressant de noter que cette racine anti-inflammatoire peut également être un moyen original de perdre du poids. Une étude universitaire menée en Irlande a révélé que la griffe du diable peut aider à stopper ou à ralentir la production de ghréline (connue sous le nom d' »hormone de la faim »). (12) En réduisant les sensations de faim, les personnes qui ont des problèmes de suralimentation peuvent retrouver un appétit plus proche de la moyenne, ce qui les aide à perdre du poids.

La griffe du diable peut également aider les personnes souffrant de obésité en aidant potentiellement à prévenir l’athérosclérose liée au poids athérosclérose (durcissement des artères) par la manière particulière dont elle supprime l’inflammation. (13)

3. Anti-douleur naturel

Bien qu’elle semble efficace contre la douleur arthritique, les bienfaits de la griffe du diable sur la douleur ne s’arrêtent pas là. Bien qu’elle ne soit pas bien comprise, la griffe du diable réduit l’inflammation et la douleur inflammatoire dans une variété de conditions, y compris la douleur aiguë (à déclenchement rapide), avec peu d’effets indésirables chez environ 3 % des patients. (14)

Dans une étude sur les animaux, douleur neuropathique (douleur fulgurante ou brûlante résultant souvent d’un type de lésion nerveuse) et la douleur postopératoire ont été réduites après 21 jours de traitement avec un extrait de griffe du diable. (15)

Des recherches menées en 2001 ont révélé qu’un extrait de griffe du diable administré pendant huit semaines contribuait à soulager des chroniques du dos et à améliorer la mobilité de 117 patients – tous ceux qui ont été évalués dans le cadre de l’étude – pendant une période d’au moins six mois. Aucun effet secondaire grave n’a été enregistré. (16)

Certaines sources recommandent également l’utilisation de la griffe du diable pour soulager les traitement pour douleur du nerf sciatiqueégalement appelée sciatique. Il convient toutefois de noter qu’aucune étude n’a été menée sur l’efficacité de la griffe du diable sur la sciatique au moment de la rédaction de cet article.

4. Traitement potentiel du lymphome ?

Bien que les recherches dans ce domaine n’en soient qu’à leurs débuts, il existe des preuves surprenantes que la griffe du diable pourrait d’une certaine manière aider à avoir un impact sur le le lymphome folliculaire.

Dans une étude sur le cancer d’un hôpital de Colombie-Britannique, un médecin a remarqué une régression partielle du lymphome d’un patient après 10 mois sans chimiothérapie. Le patient a expliqué qu’il prenait deux suppléments, dont la griffe du diable. Après avoir entendu parler de ce traitement naturel, un autre patient faisant partie d’un groupe de soutien avec le premier a commencé à prendre de la griffe du diable, suivi d’une régression similaire 11 mois plus tard, maintenue pendant quatre ans.

Le médecin se garde bien ici de tirer des conclusions, car l’observation d’une régression chez deux patients ne constitue pas une preuve scientifique solide que la griffe du diable peut traiter ou guérir le cancer. Selon certaines recherches, environ 16 % des patients atteints de lymphome voient leur cancer régresser spontanément. Cependant, le médecin a trouvé le moment suffisamment curieux pour suggérer que d’autres études soient menées sur le potentiel de la griffe du diable pour soutenir le traitement du cancer chez les patients atteints de lymphome folliculaire. (17)

5. Combattre l’inflammation chronique

L’une des raisons pour lesquelles la griffe du diable est si précieuse est sa capacité à aider à réduire les l’inflammationqui est à l’origine de la plupart des maladies.

Les recherches actuelles indiquent que la griffe du diable peut aider à inhiber le facteur de nécrose tumorale alpha (TNF-alpha), une cytokine (protéine de signalisation cellulaire) qui participe à l’inflammation normale de l’organisme en régulant le système immunitaire. (18)

Ceci est important car lorsque le TNF-alpha est suractivé, une inflammation chronique peut survenir et conduire à diverses maladies. En fait, l’inhibition du TNF-alpha est un sujet d’étude majeur dans la prévention des maladies inflammatoires telles que les maladies rhumatismales, psoriasisl’arthrite psoriasique et les maladies inflammatoires de l’intestin (MII). (19)

6. Riche en antioxydants

La griffe du diable peut également contribuer à prévenir les maladies grâce aux nombreux antioxydants qu’elle contient. Selon l’Institut de biochimie et de microbiologie de Düsseldorf, en Allemagne, la griffe du diable est « particulièrement riche en antioxydants hydrosolubles. » (20)

En fait, certaines recherches suggèrent que certains des avantages anti-inflammatoires de la griffe du diable peuvent en fait être le résultat de ces antioxydants en raison de la façon dont ils travaillent main dans la main. (21)

7. Peut faciliter la digestion

Rappelez-vous que j’ai mentionné ci-dessus que les avantages de la griffe du diable incluent l’inhibition du TNF-alpha, qui est un traitement envisagé pour les les maladies inflammatoires de l’intestin? L’inflammation a beaucoup à voir avec la digestion.

Les antioxydants et les propriétés anti-inflammatoires de la griffe du diable peuvent être utiles en tant que traitement complémentaire pour ces maladies, y compris la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn. (22)

8. Soutient la santé des reins

Un autre domaine d’étude sous-développé sur les bienfaits de la griffe du diable est la façon dont elle pourrait aider à traiter un groupe de maladies rénales connues sous le nom de maladies glomérulaires. Ces maladies sont liées à l’inflammation et désignent les maladies qui endommagent les minuscules filtres du rein qui nettoient le sang.

Un extrait de griffe du diable a contribué à supprimer la formation de nitrites grâce à l’action des antioxydants de l’extrait dans ce test de laboratoire, ce qui suggère aux chercheurs que ces extraits « peuvent représenter des anti-inflammatoires potentiels dans le traitement des maladies inflammatoires glomérulaires. » (23)

L’histoire de la griffe du diable

L’origine exacte de la griffe du diable est inconnue, bien qu’elle soit originaire d’Afrique australe et se trouve à l’origine en Namibie, au Botswana, en Afrique du Sud, en Zambie, à Madagascar et au Zimbabwe. Elle a été utilisée pour la première fois à des fins médicinales en Europe en 1953 pour traiter l’arthrite, les problèmes de foie, de reins et de vessie, les problèmes d’appétit et les allergies saisonnières.

La griffe du diable est connue sous divers noms populaires, notamment plante à grappin, araignée des bois et harpago. Ces surnoms créatifs font référence aux petits « crochets » sur le fruit de la plante.

Comment trouver et utiliser la griffe du diable

Pour profiter des bienfaits de la griffe du diable, les racines de la plante doivent être coupées en deux. griffe du diable sont séchées puis conditionnées sous forme de capsules ou de comprimés, ou utilisées pour créer un extrait liquide ou une pommade à appliquer sur la peau. Certaines personnes font du thé à la griffe du diable pour profiter des divers effets qu’on lui prête.

Comme pour tous les compléments alimentaires, assurez-vous d’acheter la griffe du diable auprès d’une entreprise réputée, dont les ingrédients sont transparents et dont la composition est indiquée. Si vous décidez de l’utiliser pour réduire la douleur, vous pouvez essayer les formes internes (gélules/comprimés) et externes (pommade) pour trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous.

Effets secondaires possibles/prudence

Il existe un manque d’informations concernant les effets secondaires potentiels de la griffe du diable. La plupart des sources suggèrent de l’éviter si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, car les résultats sont inconnus. (24)

Selon WebMD, les personnes souffrant de problèmes cardiaques, d’hypertension, d’hypotension, de diabète, de calculs biliaires ou d’ulcère gastrique devraient éviter la griffe du diable. Il existe au moins quelques preuves qu’elle pourrait affecter ces conditions. Par conséquent, si vous prenez de la griffe du diable et que vous souffrez de l’une de ces affections, vous devez faire l’objet d’une surveillance étroite de la part de votre professionnel de la santé.

Des rapports anecdotiques suggèrent que la griffe du diable pourrait augmenter la production d’acide gastrique, donc si vous souffrez de brûlures d’estomaccela peut être un facteur à prendre en compte.

Un rapport de cas publié en 2015 a révélé que l’hypertension systémique (pression artérielle élevée) provoquée chez un patient prenant de la griffe du diable. (25)

Certains médicaments peuvent potentiellement interagir avec la griffe du diable, notamment les médicaments modifiés par le foie, car la griffe du diable peut ralentir la dégradation de ces substances par le foie. La griffe du diable peut également avoir un effet sur le médicament de coagulation warfarine (dont les noms de marque sont Coumadin et Jantoven).

Parmi les autres médicaments susceptibles d’interagir de manière mineure avec la griffe du diable, citons les substrats de la glycoprotéine P, les bloqueurs d’H2 et les inhibiteurs de la pompe à protons (IPP).

Réflexions finales

La griffe du diable est une plante que l’on trouve dans certaines régions d’Afrique. Elle est utilisée comme remède naturel pour une variété de troubles.
L’un des glucosides iridoïdes de la griffe du diable, connu sous le nom d’harpagoside, est au centre de la plupart des recherches sur les bienfaits de la griffe du diable. D’autres composés sont également responsables de ses effets anti-inflammatoires et antioxydants.
Un nombre assez important de recherches ont été menées sur la capacité de la griffe du diable à soulager les douleurs arthritiques. Les résultats montrent qu’elle est susceptible de soulager cette douleur.
Les avantages de la griffe du diable peuvent également inclure la gestion du poids, la réduction de l’inflammation chronique et la prévention du stress oxydatif.
La griffe du diable est bénéfique pour les personnes souffrant de nombreux types de douleurs chroniques. De plus, elle s’est avérée particulièrement efficace contre les maux de dos.
Parmi les bienfaits possibles de la griffe du diable qui ont fait l’objet de moins de recherches, citons : le traitement du lymphome folliculaire ; la prévention de la perte osseuse induite par l’inflammation dans l’arthrite ; et la prévention ou le traitement de certaines maladies rénales inflammatoires connues sous le nom de maladies glomérulaires.
La griffe du diable ne présente généralement pas d’effets secondaires graves. Mais les preuves limitées de son innocuité signifient que vous devez toujours la prendre (et tout autre supplément) sous la supervision de votre médecin.
Il est possible que la griffe du diable interagisse avec certains médicaments. Consultez votre médecin avant de commencer à prendre de la griffe du diable si vous prenez régulièrement d’autres médicaments.