8 conseils de sommeil pour soulager les douleurs du dos, du cou et des épaules
Une dure nuit de sommeil Il semble injuste qu’une bonne nuit de sommeil, qui vous permettrait de vous sentir beaucoup mieux, soit si difficile à obtenir lorsque vous souffrez de douleurs au dos, au cou ou aux épaules. Si vous êtes prêt à essayer quelques nouvelles choses, vous pourriez trouver un certain soulagement. 1. Utilisez …
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