Régimes pauvres en glucides et cholestérol : que dit la science ?
Lorsqu’on parle de régime pauvre en glucides, la plupart des gens n’y pensent qu’en termes de perte de poids. Bien qu’il s’agisse certainement d’un objectif clé, une alimentation pauvre en glucides offre également d’autres avantages dans la façon dont votre corps brûle les graisses et gère les niveaux de sucre dans le sang (glucose). Cela …
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