santé mentale

Une contracture est un état de raccourcissement et de durcissement des muscles, des tendons ou d’autres tissus conjonctifs, qui entraîne souvent des déformations, des articulations rigides et parfois des douleurs ou des raideurs.(1) Dans le cas de la contracture de Dupuytren (prononcée du-pwe-TRANZ), la déformation affecte le tissu (fascia) des mains, entraînant des symptômes tels …

Qu’est-ce que la contracture de Dupuytren ? Plus, 4 remèdes naturels Lire la suite »

L’huile de géranium est couramment utilisée comme élément de acnéréduire équilibre des hormones. Cette huile à l’odeur douce peut également améliorer votre humeur, réduire la fatigue et favoriser le bien-être émotionnel. Qu’est-ce que l’huile de géranium ? L’huile de géranium est extraite des tiges, des feuilles et des fleurs de la plante géranium. L’huile de …

14 utilisations et avantages de l’huile de géranium pour une peau saine et plus encore Lire la suite »

Il existe nombreuses utilisations des huiles essentielles, notamment pour lutter contre le vieillissement de la peau. C’est un avantage que la plupart des gens recherchent de nos jours et les huiles essentielles sont un moyen naturel mais très efficace de vieillir moins vite et de paraître plus jeune de façon régulière. Je vais vous parler …

Les 5 meilleures huiles anti-âge, y compris les huiles essentielles et les huiles de support Lire la suite »

Si vous pouviez obtenir le soutien dont vous avez besoin pour combattre les bactéries à partir d’une ressource naturelle, pourquoi ne le feriez-vous pas ? Il est intéressant de noter que la plupart des médicaments délivrés sur ordonnance sont en fait modelés sur des huiles essentielles dérivées de plantes, et chaque fois que cela est …

Les 4 meilleures huiles essentielles antibactériennes Lire la suite »

Vous avez une bosse ? Une contusion ? L’huile d’arnica est le remède parfait pour un grand nombre de nos maux corporels courants. Appliquée sur la peau sous forme d’huile, de crème, de pommade, de liniment ou de pommade, l’arnica est utilisée à des fins médicinales depuis les années 1500. L’huile d’arnica contient de l’helénaline, …

Le pouvoir antidouleur et anti-inflammatoire de l’huile d’arnica Lire la suite »

L’huile essentielle de basilic, dérivée de la plante Ocimum basilicum, est couramment utilisée pour rehausser la saveur de nombreuses recettes aujourd’hui. Cependant, ses utilisations vont bien au-delà du monde culinaire. L’huile essentielle de basilic (parfois appelée « huile de basilic doux ») est utilisée depuis des siècles pour traiter toutes sortes de problèmes de santé. En tant …

L’huile essentielle de basilic combat les bactéries, les rhumes et les mauvaises odeurs. Lire la suite »

Les vergetures peuvent être à la fois frustrantes et embarrassantes en raison de leur aspect cicatrisé – et peuvent se développer aussi bien chez les hommes que chez les femmes. On les trouve généralement sur les cuisses, les hanches, l’abdomen, les seins, le bas du dos et le haut des bras. Lesvergetures se forment dans …

Crème anti-vergetures maison Lire la suite »

La plupart d’entre nous commencent à se toiletter un peu plus avant d’aller à la plage ou en plein air, ainsi que lorsque le temps se refroidit et que la peau a tendance à être plus irritée. Le problème est que l’idée d’un traitement à la cire chaude est douloureuse, et que le feu du …

Cire au sucre : Recette DIY de l’épilation au sucre pour une peau lisse Lire la suite »

L’acné est causée par quatre éléments principaux : la production de sébum, les cellules mortes, les pores obstrués et les bactéries ; cependant, les hormones, les médicaments, l’alimentation et le stress peuvent également contribuer à ce problème de santé. Les remèdes maison contre l’acné peuvent être une excellente option pour éviter d’appliquer des produits chimiques …

L’huile d’arbre à thé contre l’acné : Comment l’utiliser… Et est-ce que ça marche ? Lire la suite »

L’un de mes masques pour la peau préférés est réalisé avec du curcuma riche en bienfaits. Le curcuma a fait l’objet d’un engouement pour des raisons diététiques, mais saviez-vous qu’il peut aussi aider votre peau ? Le curcuma, traditionnellement connu sous le nom de safran indien en raison de sa couleur jaune-orange profonde, a été …

Masque au curcuma pour une peau éclatante Lire la suite »

Il n’est pas nécessaire d’être un athlète ou un sportif pour souffrir d’eczéma marginé. Cependant, l’eczéma est plus fréquent chez les athlètes, car ils transpirent plus que la moyenne des gens et portent souvent des vêtements en sueur pendant de longues périodes. Cela peut constituer un terrain idéal pour la bactérie à l’origine de cette …

Comment se débarrasser de l’eczéma marginé : 9 remèdes naturels Lire la suite »

L’huile de jojoba (prononcez ho-ho-ba) est le liquide qui provient des graines de la plante Simmondsia chinensis (jojoba), un arbuste originaire du sud de l’Arizona, du sud de la Californie et du nord-ouest du Mexique. Bien qu’elle soit appelée huile, il s’agit en fait d’une cire végétale liquide qui a été utilisée en médecine populaire …

Avantages de l’huile de jojoba pour le visage, les cheveux et le corps (utilisations et effets secondaires) Lire la suite »

Connaissez-vous cette huile africaine exotique dont la popularité est montée en flèche au cours de la dernière décennie avec près de 20 millions de dollars américains dépensés pour la fabrication de produits cosmétiques ? Il s’agit de l’huile de marula… et sa demande dans le domaine de la beauté est justifiée. Quels sont les avantages …

7 avantages de l’huile de marula pour la peau, les cheveux et les ongles Lire la suite »

En ce qui concerne les tendances beauté 2020, les bains de lait font l’objet d’une grande attention, mais saviez-vous que dans le monde antique, le lait était couramment ajouté aux bains pour ses propriétés nourrissantes ? En fait, on pense que Cléopâtre prenait régulièrement des bains de lait d’ânesse pour préserver sa beauté. Alors pourquoi …

Qu’est-ce qu’un bain de lait ? Plus, avantages et recettes Lire la suite »

Si vous préférez utiliser des produits de soins naturels plutôt que des produits plus parfumés, transformés et potentiellement irritants, essayez l’huile minérale. Non seulement l’huile minérale aide à hydrater votre peau et à prévenir des symptômes comme la sécheresse et les gerçures, mais selon le type spécifique, elle peut également traiter les pellicules, l’excès de …

Utilisations de l’huile minérale, avantages, effets secondaires, interactions et plus encore Lire la suite »

Il est important d’hydrater régulièrement son visage, mais qu’en est-il des peaux grasses et acnéiques ? Alors que beaucoup s’inquiètent de l’utilisation d’huiles sur une peau grasse, il existe certaines options qui peuvent faire une énorme différence, surtout si votre peau est sujette à l’acné. Il s’agit simplement de choisir les bons ingrédients, comme ceux …

Hydratant pour peau grasse : Recette DIY pour les peaux à tendance acnéique Lire la suite »

Les hommes et les femmes de tous âges aspirent à des cheveux plus épais et plus volumineux, surtout lorsque l’éclaircissement des cheveux devient un problème visible. Heureusement, il existe des traitements naturels contre l’éclaircissement des cheveux, comme l’équilibrage des hormones, la réduction du stress, un régime alimentaire approprié, etc. La tête d’un adulte moyen compte …

Les 10 meilleurs traitements naturels pour les cheveux clairsemés Lire la suite »

Faire la lessive peut être coûteux, surtout pour les familles. Mais le savon à lessive n’est pas seulement coûteux, il contient aussi généralement des produits chimiques toxiques. La prochaine fois, au lieu d’acheter votre savon à l’épicerie du coin, pourquoi ne pas essayer de le faire vous-même avec cette recette de savon à lessive maison …

Savon à lessive fait maison Lire la suite »

Avec son goût amer et son odeur semblable à celle de l’ail, l’huile de neem a la capacité d’agir comme un pesticide entièrement naturel qui éloigne les insectes et les maladies. Chargée de nutriments, l’huile de neem est également utilisée dans les produits naturels de soins de la peau car elle contient des niveaux élevés …

Huile de Neem pour la peau et les plantes : Comment l’utiliser, ses avantages, etc. Lire la suite »

Vos cheveux sont mis à rude épreuve chaque fois que vous les colorez, les séchez, utilisez un fer à friser ou un fer plat, que vous allez à la plage ou que vous nagez dans une piscine remplie de chlore. Régime alimentaire, essential oils that are great for the hair. Mélangez bien. Bien que vous …

Traitement des cheveux à l’huile d’olive, au romarin et à la lavande Lire la suite »

Qu’est-ce que l’eyeliner ? L’eyeliner est un produit cosmétique généralement appliqué autour des yeux pour créer un look plus spectaculaire ou plus défini. Il existe sous de nombreuses formes, le plus souvent sous forme de crayon ou d’eyeliner liquide. Comme vous le découvrirez ci-dessous, il est utilisé depuis des milliers d’années pour parer et protéger …

Comment faire de l’eyeliner liquide, recette DIY Lire la suite »

Savez-vous comment épaissir naturellement vos cheveux ? Et aussi avoir une peau d’apparence plus saine et des ongles plus épais et plus forts ? Je vais donc vous présenter les meilleurs aliments, les meilleurs produits de soins personnels et les meilleurs compléments alimentaires à prendre pour avoir une peau, des cheveux et des ongles en …

Comment épaissir les cheveux de manière naturelle Lire la suite »

La plupart d’entre nous connaissent les pellicules comme cette substance blanche et floconneuse que l’on trouve sur le cuir chevelu ou, plus embarrassant, sur les épaules de votre beau pull noir. Mais comment se débarrasser des pellicules ? C’est quelque chose que la plupart d’entre nous, malheureusement, ne savent pas… pas savent pas. Les pellicules …

Comment se débarrasser des pellicules : 10 remèdes naturels Lire la suite »

Les cheveux gras sont frustrants, surtout si vous savez que vos cheveux sont propres ! Les cheveux gras ont l’air sales et miteux, et c’est généralement plus évident pour les cheveux blonds et clairs que pour les cheveux foncés. Mais l’aspect gras ne concerne-t-il que celles d’entre nous qui n’ont pas pris de douche après …

Comment se débarrasser des cheveux gras à la maison naturellement Lire la suite »

La raison n° 1 d’utiliser un désinfectant pour les mains est de réduire les risques de transfert de germes de vos mains à votre visage, en particulier votre bouche et votre nez. Sans même vous en rendre compte, vous touchez probablement votre visage avec vos mains plusieurs fois par heure – et c’est une mauvaise …

Recette maison de désinfectant pour les mains (DIY) Lire la suite »

Cette recette de lavage de visage au miel de Manuka pour une peau claire est incroyable ! Elle est pleine de probiotiques pour revigorer votre peau, d’huile de théier qui tue les bactéries responsables de l’acné, et de miel pour aider à calmer l’inflammation ! Essayez-la dès aujourd’hui! Nettoyage du visage au miel fait maison …

Nettoyage du visage au miel fait maison pour une peau claire Lire la suite »

L’équilibre hormonal est l’un des aspects les plus importants du bon fonctionnement de l’organisme. Les hormones, telles que l’œstrogène et l’insuline, sont des messagers chimiques qui affectent de nombreux aspects de votre santé lorsqu’elles circulent dans votre sang et dans tout votre corps. Voici quelques-uns des effets secondaires les plus courants du déséquilibre hormonal : …

Recette maison de sérum d’équilibre hormonal Lire la suite »

Même si les vergetures causent rarement des problèmes médicaux importants, elles peuvent être gênantes, pénibles et embarrassantes car il semble souvent qu’il n’y ait aucun moyen de s’en débarrasser. Les vergetures, également appelées striae distensae, sont plus fréquentes chez les femmes (55 %) que chez les hommes (25 %).Elles apparaissent généralement au niveau de l’abdomen, …

Comment se débarrasser des vergetures ? Lire la suite »

La coloration des cheveux est très populaire chez les femmes, et même chez certains hommes, surtout lorsqu’ils vieillissent et que les cheveux gris commencent à apparaître. Selon certaines statistiques, 69 % des femmes disent se sentir plus attirantes juste après s’être fait teindre les cheveux.(1) Une autre étude a montré que 50 % des femmes …

Comment éclaircir les cheveux naturellement – 6 méthodes naturelles Lire la suite »

Saviez-vous que presque tout ce que vous mettez sur votre peau peut s’infiltrer dans votre système sanguin ?(1) Oui, cela inclut les parabènes et autres produits chimiques dangereux contenus dans les produits pour la peau. Alors que beaucoup d’entre vous ont pris au sérieux le mouvement pour une alimentation saine (et c’est fantastique !), beaucoup …

Lotion maison aux huiles d’encens et de lavande Lire la suite »

La solution commerciale pour faire des bulles est bon marché et facile à trouver. Mais comme pour beaucoup de produits, il n’est pas toujours possible de savoir exactement quels ingrédients une bouteille donnée peut contenir. Étant donné que vos enfants vont se mettre de la solution à bulles sur les mains, inhaler les vapeurs et …

Comment faire des bulles et des baguettes à bulles maison ? Lire la suite »

Dans cet article, je vais vous parler un peu de l’histoire du rouge à lèvres et vous donner une recette pour vous montrer comment faire du rouge à lèvres à la maison. Comme vous le savez probablement, le rouge à lèvres est un cosmétique courant appliqué sur les lèvres pour en rehausser la couleur. Il …

Comment faire du rouge à lèvres à la maison : Rouge à lèvres DIY à la lavande Lire la suite »

Cette recette de lavage du visage maison laissera à votre peau une sensation de fraîcheur, d’hydratation et de propreté. Les huiles essentielles et l’huile de coco éliminent les bactéries tout en apportant des nutriments et de l’hydratation à votre peau pour lui donner une apparence jeune et vibrante ! C’est l’une de mes recettes préférées …

Nettoyage du visage à la maison Lire la suite »

La peinture au doigt est un moyen amusant pour les enfants dès l’âge de 6 mois d’expérimenter la joie et la satisfaction de créer. Elle ne requiert aucune compétence ni équipement spécial. De plus, elle encourage la coordination œil-main et la créativité et peut occuper les enfants pendant de longues périodes (ce qui est toujours …

Peinture au doigt faite maison, sans danger pour les enfants Lire la suite »

Cette recette de lotion corporelle maison à l’encens et à la myrrhe est géniale ! Elle apporte de l’hydratation et des vitamines et nutriments essentiels à la peau. De plus, les huiles essentielles tonifient, liftent, soignent et protègent la peau ! Cette recette est à essayer absolument ! Lotion maison à l’encens et à la …

Lotion corporelle à l’encens et à la myrrhe faite maison Lire la suite »

Parce que nous ne pouvons pas voir l’intérieur du corps, la peau fournit souvent les premières marques évidentes du temps qui passe et du vieillissement. C’est un fait connu qu’en vieillissant, notre peau devient moins résistante, ce qui se traduit par une peau sèche et des rides chez la plupart des gens. Souvent, le premier …

Crème pour les yeux faite maison Lire la suite »

Les piqûres d’insectes peuvent être à la fois inconfortables et dangereuses. Il est important d’éloigner les insectes, mais au lieu d’utiliser des recettes conventionnelles et de vous asperger de produits chimiques nocifs, essayez cette recette de spray anti-insectes maison. La plupart des sprays anti-insectes achetés en magasin contiennent du DEET (N,N-diéthyl-m-toluamide), qui a reçu des …

Spray anti-moustiques fait maison Lire la suite »

De nombreuses personnes souffrent de constipation chronique, du syndrome du côlon irritable, de fuites intestinales et d’autres problèmes liés au système digestif. Comme le côlon a pour mission importante d’éliminer les déchets, il est essentiel de veiller à son bon fonctionnement. Heureusement, il y a des choses que vous pouvez faire pour aider à soulager …

Nettoyage du côlon maison avec 3 jus de fruits Lire la suite »

Les sirops contre la toux conventionnels peuvent être riches en sucre ! Essayez plutôt cette recette de sirop contre la toux fait maison ! Les huiles contenues dans cette recette aideront à apaiser la gorge, à renforcer le système immunitaire et à calmer la toux ! Essayez-la dès aujourd’hui ! Ou, essayez mon Gouttes pour …

Sirop contre la toux fait maison Lire la suite »

La pommade maison peut être l’une des meilleures options en matière de guérison. Il s’agit d’un mélange d’ingrédients qui forment un onguent utilisé en application locale pour aider à soigner les inflammations cutanées, les furoncles, les piqûres d’insectes et les échardes. Dans les temps anciens, la pommade, également connue sous le nom de pommade noireDans …

Pommade de dessin maison au miel et au calendula Lire la suite »

La plupart d’entre nous ont grandi en utilisant des nettoyants pour salle de bains courants, mais le problème est qu’ils sont souvent chargés de toxines. Ces toxines peuvent être Sea salt est excellent parce qu’il ajoute de la texture, ce qui donne au nettoyant les avantages d’un frottement parfait pour aider à éliminer la saleté …

Nettoyant maison pour salle de bain à l’arbre à thé et à l’orange Lire la suite »

Avoir une peau super douce n’est pas seulement agréable au toucher, mais c’est aussi très bon pour vous en raison des avantages curatifs que vous obtenez en éliminant les peaux mortes. Faire son propre gommage corporel maison avec du sucre ou du sel marin est simple, et en plus d’éliminer le coût élevé des gommages …

Gommage corporel fait maison au sucre et au sel de mer Lire la suite »

Notre peau est le reflet de notre santé globale, c’est pourquoi une peau éclatante et belle est souvent le résultat de soins appropriés, d’une bonne hydratation et d’une alimentation riche en nutriments. En revanche, une peau criblée de points blancs, de points noirs et d’autres types de boutons peut être le signe de dommages oxydatifs, …

Remèdes maison contre l’acné : 12 remèdes faciles et efficaces Lire la suite »

Si vous vous souciez de votre santé et de celle de votre famille, vous faites vraiment attention à ce que vous mettez sur la table et à ce qu’ils mettent dans leur bouche. Cela inclut le dentifrice. Les dentifrices commerciaux sont remplis d’ingrédients que vous ne donneriez pas à votre pire ennemi, et ils n’ont …

Dentifrice au bicarbonate de soude fait maison Lire la suite »

Saviez-vous qu’un grand nombre des huiles avec lesquelles vous cuisinez peuvent également être appliquées sur votre peau, notamment pour aider à soigner la sécheresse, les dommages causés par le soleil et les pores obstrués ? L’huile de pépins de raisin est l’une de ces huiles. Pourquoi l’huile de pépins de raisin est-elle bonne pour votre …

Huile de pépins de raisin pour la peau : Avantages et mode d’emploi Lire la suite »

Il n’y a pas de doute, nous voulons tous avoir une chevelure luxueuse et abondante. Bien que la perte de cheveux soit le plus souvent associée aux hommes, les femmes souffrent également de ce problème – et malheureusement, la perte de cheveux chez les femmes est beaucoup moins acceptable dans la société actuelle. Selon l’American …

Remèdes contre la chute des cheveux : Causes et solutions pour les hommes et les femmes Lire la suite »

Tout le monde souhaite avoir de beaux cheveux, qu’il s’agisse d’un homme ou d’une femme. Cependant, la perte de cheveux est fréquente dans les deux sexes, ce qui fait que les cheveux deviennent fins et n’ont pas l’air attrayants. Apprendre comment épaissir les cheveux naturellement et trouver le bon épaississant pour cheveux pourrait faire une …

Épaississant pour cheveux au romarin, bois de cèdre et sauge Lire la suite »

Les brûlures sont dues à l’exposition à la chaleur, à la vapeur, aux liquides chauds, aux produits chimiques ou au soleil. Le traitement des brûlures dépend de la gravité de la brûlure. Les brûlures graves peuvent détruire toutes les couches de la peau et même endommager les muscles et la graisse sous-jacente. Les brûlures graves …

Remèdes maison pour soulager les brûlures – DrAxe.com Lire la suite »

Avez-vous déjà fait l’expérience d’un bain de pieds ? Un bon bain de pieds offre une thérapie bien nécessaire aux pieds fatigués et endoloris et une relaxation générale. Des pieds sains et apaisés peuvent faire la différence dans votre journée.(1) Selon ce que vous faites au quotidien, vos pieds peuvent être assez malmenés, formant parfois …

Bain de pieds rafraîchissant à la menthe et à l’orange douce Lire la suite »

Si vous êtes à la recherche d’un nouvel ingrédient pour renforcer votre routine de soins naturels de la peau, vous pouvez envisager d’utiliser la glycérine. La recherche démontre que l’utilisation topique de ce composé peut améliorer les conditions de la peau sèche et même renforcer la fonction de barrière épidermique (un aspect clé de la …

Qu’est-ce que la glycérine ? Avantages, utilisations et effets secondaires pour la santé de la peau Lire la suite »

Le fait que les produits de beauté causent des ravages sur notre peau et notre corps attire enfin l’attention. Les choses que nous mettons sur notre corps ne sont pas différentes de celles que nous mettons dans notre corps. Premièrement, tout ce que vous mettez sur votre corps s’infiltre dans votre peau – c’est pourquoi …

Savon au lait de chèvre fait maison pour une peau souple et sans acné Lire la suite »

Les crèmes anti-cellulite peuvent être chères et pleines de produits chimiques ! Essayez plutôt cette recette de crème anti-cellulite au pamplemousse ! L’huile de noix de coco aidera à hydrater la peau tandis que l’huile essentielle de pamplemousse contient de grandes quantités de broméline, une enzyme anti-inflammatoire, qui aide à éliminer la cellulite. Remarque : …

Crème anti-cellulite au pamplemousse Lire la suite »

Vous voulez savoir comment teindre vos sourcils de manière sûre et naturelle à la maison ? J’ai une recette de teinture pour sourcils facile à réaliser pour vous. Pourquoi utiliser une teinture à sourcils DIY ? Comme la plupart des produits de beauté sur le marché, trouver une teinture pour sourcils, ou un kit de …

Recette de teinture pour sourcils avec des ingrédients naturels + mode d’emploi Lire la suite »

Le mot eczéma lui-même ne sonne pas bien. Il vient d’un mot grec qui signifie effervescence, bulle ou bouillonnement. Et pour les 30 millions ( !), selon la Fondation Eczéma, de personnes qui en souffrent, ils savent que ce n’est pas beau à voir ni à sentir non plus. Il doit bien exister des remèdes …

Faites votre propre crème contre l’eczéma Lire la suite »

La protection de votre peau n’est pas seulement une question d’esthétique. Ce tissu vital est la première couche de défense contre les agents pathogènes envahissants, ainsi que le plus grand organe de votre corps. Garder sa jeunesse et sa structure saine a des répercussions sur votre santé globale. La promotion du collagène est la meilleure …

6 huiles essentielles pour la peau (raffermissement, éclat et plus) Lire la suite »

Si vous vous demandez comment vous débarrasser des cernes sous les yeux ainsi que des poches en général, vous serez soulagé de savoir que des solutions naturelles existent. J’ai notamment créé ce sérum pour les yeux contre les cernes qui repose sur la combinaison de deux huiles essentielles , d’une huile spéciale qui rivalise avec …

Sérum pour les yeux à l’huile d’églantier pour les cernes et les poches Lire la suite »

Les soins de la peau sont si importants qu’il n’est pas étonnant qu’il y ait une telle pléthore de produits parmi lesquels choisir, y compris dans nos épiceries d’aliments naturels. Par conséquent, il est assez difficile de s’y retrouver avec tous ces choix sur le marché. Mais si vous n’avez pas essayé la vitamine C, …

Sérum DIY à la vitamine C pour le visage Lire la suite »

Vous cherchez un moyen naturel d’enlever une verrue ? Qu’est-ce qu’une verrue au juste ? Une verrue est une petite excroissance bénigne, généralement dure, sur la peau, causée par un virus. On les trouve généralement sur les doigts, les mains, les coudes et les genoux – des zones où la peau est plus susceptible de …

L’anti-verrues DIY : L’élimination des verrues avec les huiles essentielles d’encens et de citron Lire la suite »